![荷兰豆秘诀如何做才美味，怎么做荷兰豆秘诀简单又好吃]( "荷兰豆秘诀如何做才美味，怎么做荷兰豆秘诀简单又好吃")
- 荷兰豆的绝配是腊肉用料荷兰豆适量胡萝卜适量蒜头适量腊肉小块荷兰豆秘诀的做法胡萝卜切片，蒜头切小块腊肉上锅蒸，蒸完热水顺便倒入荷兰豆焯水热锅少油，倒入蒜头爆香煸出腊肉油脂，倒入胡萝卜和荷兰豆最后加一点点水焖一两分钟，确保荷兰豆熟透。放不放盐由腊肉的味道决定，腊肉太...
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![凉拌西兰花（有秘诀）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌西兰花（有秘诀）方法]( "凉拌西兰花（有秘诀）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌西兰花（有秘诀）方法")
- 色香味俱佳～用料西兰花1朵食用油少量盐少量红辣椒1个大蒜蚝油芝麻油李锦记薄盐生抽白醋随自己喜欢添加凉拌西兰花（有秘诀）的做法先把凉拌汁调好红辣椒和大蒜子切碎，倒入适量芝麻油，李锦记薄盐生抽，李锦记蚝油，少许白醋腌制备用因为生抽和蚝油都有咸味，所以不需要再放盐秘诀一：李锦...
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![炒荷兰豆如何做才美味，怎么做炒荷兰豆简单又好吃]( "炒荷兰豆如何做才美味，怎么做炒荷兰豆简单又好吃")
- 用料荷兰豆适量盐油适量蒜苗2根凤球唛鸡精适量炒荷兰豆的做法食材洗好。热油，下荷兰豆炒.炒一会后下蒜苗和盐.出锅。...
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![荷兰豆汤如何做才美味，怎么做荷兰豆汤简单又好吃]( "荷兰豆汤如何做才美味，怎么做荷兰豆汤简单又好吃")
- 做法来自丘彦明的《荷兰牧歌》，喝了非常的暖身子。用料冷水三升猪脚一个猪耳朵一只培根（切丁）一杯马铃薯500g芹菜头一个芹菜叶一把大葱半根（白色上部）洋葱一个新鲜豌豆一斤荷兰豆汤的做法水开后，下锅煮一个小时，最好煮前把豌豆皮剥掉，易煮化。加入猪脚、猪耳朵、培根（都切小块或切...
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![养肝秘诀如何做才美味，怎么做养肝秘诀简单又好吃]( "养肝秘诀如何做才美味，怎么做养肝秘诀简单又好吃")
- 大家好，我是爱分享的艺诺妈，今天给大家分享的美食是养肝美食，大家快在家做起来吧。用料阿胶6克蜂蜜30克养肝秘诀的做法准备好阿胶，这一块阿胶是6克的量。将阿胶块放入小锅中煮开，然后兑上蜂蜜。（注意的是：蜂蜜可根据自己口味增减）第一款养肝美食就是阿胶蜂蜜水。非常简单。第二款...
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![荷兰豆炒山药～山药荷兰豆食谱大全及做法，烹饪好吃的荷兰豆炒山药～山药荷兰豆方法]( "荷兰豆炒山药～山药荷兰豆食谱大全及做法，烹饪好吃的荷兰豆炒山药～山药荷兰豆方法")
- 用料山药荷兰豆盐荷兰豆炒山药～山药荷兰豆的做法山药洗净去皮、切片。荷兰豆洗净、焯水。锅中放油，倒入荷兰豆和山药翻炒，放入适量盐翻炒一分钟出锅。...
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![荷兰豆「荷兰豆炒腊肉」腊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的荷兰豆「荷兰豆炒腊肉」腊肉方法]( "荷兰豆「荷兰豆炒腊肉」腊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的荷兰豆「荷兰豆炒腊肉」腊肉方法")
- 荷兰豆（荷兰豆）并非产于荷兰，之所以被称为荷兰豆，乃是因为荷兰人把它从原产地带到中国用料荷兰豆腊肉荷兰豆【荷兰豆炒腊肉】腊肉的做法荷兰豆加盐油沸水投晾。腊肉洗净蒸熟切片姜蒜干红椒炒香，放腊肉炒透明。加荷兰豆翻炒。盐糖鸡精胡椒粉调味，最后放葱段蒜蓉。勾芡明油出锅。...
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![炒荷兰豆的小秘密做法烹饪大全 地道炒荷兰豆的小秘密如何做]( "炒荷兰豆的小秘密做法烹饪大全 地道炒荷兰豆的小秘密如何做")
- 用料荷兰豆克油克炒荷兰豆的小秘密的做法荷兰豆，其实就是豌豆发芽-开花-结豆荚-豆荚有豆豆-豆荚壳很鲜嫩，的时候。农村自己家种的要比菜市场卖的小一些、有些弯曲。先摘好豆荚筋。锅中放适量油，烧热，倒入碗豆荚也就是荷兰豆。翻炒不断。变翠绿时，关键：加50毫升左右的水！继续翻炒...
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![「秘诀」砂锅煲仔饭秘诀食谱大全及做法，烹饪好吃的「秘诀」砂锅煲仔饭秘诀方法]( "「秘诀」砂锅煲仔饭秘诀食谱大全及做法，烹饪好吃的「秘诀」砂锅煲仔饭秘诀方法")
- 最近迷上了用砂锅蒸米饭。总觉得砂锅蒸出来的比电饭锅和微波炉蒸出来的都要香。再加上每次底下都有一层黄黄的锅巴，真的很美味。但是砂锅蒸米饭火候很不好控制，好几次米饭还有些软，底下都已经糊锅底了。一直以为是我水放多了，但是几次逐渐减少水量发现这并不能解决问题，还有可...
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![秘制荷兰豆腊肉年糕食谱大全及做法，烹饪好吃的秘制荷兰豆腊肉年糕方法]( "秘制荷兰豆腊肉年糕食谱大全及做法，烹饪好吃的秘制荷兰豆腊肉年糕方法")
- 荷兰豆，腊肉，年糕用料荷兰豆腊肉年糕秘制荷兰豆腊肉年糕的做法准备配料蒜姜辣椒年糕煮软放到冷水里爆香配料放入荷兰豆和腊肉翻炒最后放年糕放入盐，青梅汁，味极鲜酱油，白糖翻炒，出锅放耗油，如果有条件加一点喜马拉雅玫瑰盐，出锅出锅吧...
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![清炒荷兰豆（蒜蓉荷兰豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒荷兰豆（蒜蓉荷兰豆）方法]( "清炒荷兰豆（蒜蓉荷兰豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒荷兰豆（蒜蓉荷兰豆）方法")
- 绿油油的，特别有种瓜果满园的幸福感。用料荷兰豆200g大蒜2-3瓣盐少许油少许清炒荷兰豆（蒜蓉荷兰豆）的做法荷兰豆摘掉两头去筋洗净。大蒜去皮洗净切成蒜末。开火，锅内放油，稍温后放入蒜末。油热后倒入荷兰豆快速翻炒，加入盐，滴几滴水再翻炒两下关火出锅。小贴士再简单不过的一个...
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![荷兰豆炒山药#小秘籍食谱大全及做法，烹饪好吃的荷兰豆炒山药#小秘籍方法]( "荷兰豆炒山药#小秘籍食谱大全及做法，烹饪好吃的荷兰豆炒山药#小秘籍方法")
- 这是一道养生菜(ᵒ̤̑₀̑ᵒ̤̑)~用料荷兰豆克山药半根红彩椒点缀耗油一小勺盐少量荷兰豆炒山药#小秘籍的做法荷兰豆两头要摘掉，顺带把中间的那根丝给去掉，这样吃起来口感比较嫩。山药切条，我用了这个波浪的工具切成狼牙土豆那样，因为我觉得有山药这样炒口感会好，防粘连小秘...
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![煎荷包蛋（告诉你嫩嫩的秘诀）食谱大全及做法，烹饪好吃的煎荷包蛋（告诉你嫩嫩的秘诀）方法]( "煎荷包蛋（告诉你嫩嫩的秘诀）食谱大全及做法，烹饪好吃的煎荷包蛋（告诉你嫩嫩的秘诀）方法")
- 女儿一段时间吃白煮鸡蛋可能有点腻了（因为水煮鸡蛋营养好），最近换着口味吃，但荷包蛋煎太老，边缘部分，她吃会恰喉咙，所以只能煎很嫩的，配几滴海鲜酱油，她很喜欢吃用料鸡蛋1个油少许海鲜酱油适量煎荷包蛋（告诉你嫩嫩的秘诀）的做法不粘锅中，少许油，打入鸡蛋，电磁炉一档，一面煎三分钟左右翻...
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![荷兰豆如何做才美味，怎么做荷兰豆简单又好吃]( "荷兰豆如何做才美味，怎么做荷兰豆简单又好吃")
- 用料荷兰豆500克荷兰豆的做法油热下腊肠，炒几下，下荷兰豆，炒几下加料酒。最后放盐...
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- 用料盐适量荷兰豆适量鸡精适量食用油适量糖少许抄荷兰豆的做法荷兰豆去筋洗净，备用！热锅，加入食用油，烧至7成热后倒入荷兰豆煸炒七八分钟后加盐，蒜，糖，鸡精后出锅！小贴士不能炒的太熟...
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![好吃的蒜蓉西兰花的秘诀食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃的蒜蓉西兰花的秘诀方法]( "好吃的蒜蓉西兰花的秘诀食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃的蒜蓉西兰花的秘诀方法")
- 用料西兰花1朵蒜3瓣盐适量油适量酱油或蚝油适量好吃的蒜蓉西兰花的秘诀的做法好吃美丽的蒜茸西兰花有三个秘诀，一是焯水时：水滚后放入一点盐和一点油，西兰花的颜色能更翠绿；二是西兰花不能焯太长时间，大约30s-1min；三是凉油凉锅，小火煎蒜末，蒜香出来以后再大火翻炒西兰花。0失败，...
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![豆皮荷兰豆如何做才美味，怎么做豆皮荷兰豆简单又好吃]( "豆皮荷兰豆如何做才美味，怎么做豆皮荷兰豆简单又好吃")
- 用料荷兰豆豆皮盐葱姜末料酒十三香水淀粉豆皮荷兰豆的做法荷兰豆摘去丝，洗净。豆皮切条备用锅里少开水，豆皮先炒软捞出。然后锅里放入一小勺盐（油一勺也可，防止变色），把荷兰豆焯两分钟捞出锅里放油，下葱姜末煸炒后放入荷兰豆煸炒，放盐、料酒、十三香、煸炒几下后放入豆皮煸炒放入...
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![秘诀是白兰地的辣炒花蛤食谱大全及做法，烹饪好吃的秘诀是白兰地的辣炒花蛤方法]( "秘诀是白兰地的辣炒花蛤食谱大全及做法，烹饪好吃的秘诀是白兰地的辣炒花蛤方法")
- 花蛤应该是在中原地区最轻松能吃到的海味了，秘诀是白兰地。嗯。用料花蛤一斤盐适量辣椒适量白兰地一杯秘诀是白兰地的辣炒花蛤的做法花蛤在清水中养半天，吐干净沙子。洗净备用。炒锅大火，放油，下入辣椒，然后直接下花蛤翻炒十五秒。加白兰地和盐，翻炒一下，盖上锅盖焖一分钟。出锅...
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![水煮荷包蛋小秘诀做法烹饪大全 地道水煮荷包蛋小秘诀如何做]( "水煮荷包蛋小秘诀做法烹饪大全 地道水煮荷包蛋小秘诀如何做")
- 早晨不喜欢吃油大的鸡蛋，总吃水煮蛋也不行，最近终于成功会做水煮荷包蛋。用料鸡蛋3个白糖1勺水煮荷包蛋小秘诀的做法国内倒入冷水，随手加入一勺白糖，鸡蛋需要冷水放入，小火煮开。鸡蛋有小技巧，一侧开口，足够倒出鸡蛋。小贴士1.冷水加入一勺糖。2.鸡蛋采取一侧破口。...
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![蒜蓉西兰花（含鲜脆秘诀）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉西兰花（含鲜脆秘诀）方法]( "蒜蓉西兰花（含鲜脆秘诀）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉西兰花（含鲜脆秘诀）方法")
- 用料西兰花朵大蒜瓣盐克蒜蓉西兰花（含鲜脆秘诀）的做法西兰花泡水⚠️会飘起来，用一个盘子压住水加盐，沸腾下掰好的西兰花⚠️焯水30秒，不要超过一分钟，否则就软烂了！蒜末器准备蒜末⚠️我加了葱，不喜欢葱可以不加中小火烧热油，下蒜末，闻到香味就下西兰花⚠️蒜末不要炸久，容易糊！加盐，翻炒三到...
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![炝荷兰豆如何做才美味，怎么做炝荷兰豆简单又好吃]( "炝荷兰豆如何做才美味，怎么做炝荷兰豆简单又好吃")
- 用料荷兰豆200g干辣椒2-3个花椒5颗蒜片一瓣盐1/2tsp糖1/2tsp炝荷兰豆的做法大火热锅烧油至轻微冒烟下干辣椒和花椒，迅速翻炒。辣椒炒膨后，转制中火，下蒜片和荷兰豆翻炒至荷兰豆透亮，或自己喜欢的软脆度。加盐，糖，起锅！小贴士很简单的素食，希望大家喜欢~(❤ω❤)...
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- 西兰花也叫花椰菜，口感清香爽脆，营养丰富，很多人都爱吃。只是在烹饪的时候不注意，西兰花一炒就变黄了颜色不好看了。其实这里是有窍门的，一起来看看吧：用料西兰花1朵黑木耳5克胡萝卜少许蒜3瓣六月鲜8克轻盐特级原汁酱油1大勺糖1小勺水淀粉少许清炒西兰花，碧绿清脆有秘诀的做法准...
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![荷兰豆炒香肠『清炒荷兰豆』食谱大全及做法，烹饪好吃的荷兰豆炒香肠『清炒荷兰豆』方法]( "荷兰豆炒香肠『清炒荷兰豆』食谱大全及做法，烹饪好吃的荷兰豆炒香肠『清炒荷兰豆』方法")
- 如果我说，本来我想把肠弄成“鱿鱼”造型但失败了，你会不会笑话我！？！荷兰豆对减脂很友好，所以，炒个香肠，低热量+高热量=无热量呀哈哈哈哈哈~~~~用料原料荷兰豆适量小香肠12个（我特意数了图片）蚝油1点点盐1点点荷兰豆炒香肠『清炒荷兰豆』的做法香肠一侧切开，切成条条~直到这一步我都...
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![烤好戚风的秘诀（个人秘诀）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤好戚风的秘诀（个人秘诀）方法]( "烤好戚风的秘诀（个人秘诀）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤好戚风的秘诀（个人秘诀）方法")
- 六寸量。记得玩烘焙买一个烤箱温度计，否则你光调节温度没用的，一定买个烤箱温度计，二三十块钱。适量放点香草精在蛋黄里，柠檬汁放蛋白里，相信我，考出来就不会有蛋腥味（用无味道的玉米油最好黄油第二天会变干，而玉米油不会）用料鸡蛋3个（分离）砂糖45克（20g蛋黄25g蛋白）油30克牛奶30克（最...
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- 用料荷兰豆若干盐少许香油少许蒜2瓣酱油0.5勺【107】懒人清炒荷兰豆/蒜香荷兰豆的做法荷兰豆去蒂去筋，洗净备用大火烧一锅热水，同时切蒜末，切完水也就烧滚了*荷兰豆不熟会食物中毒，这里焯水时间偏长，一会儿炒制时间就可以缩短，自己把控在水中加入一点盐和香油，将荷兰豆焯水1-2mi...
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