![蚕豆仁萝卜汤做法烹饪大全 地道蚕豆仁萝卜汤如何做]( "蚕豆仁萝卜汤做法烹饪大全 地道蚕豆仁萝卜汤如何做")
- 蚕豆仁煮出来的汤是乳白色的，味道不错用料萝卜1根姜4片蚕豆仁150克油20克盐3克水1000克蚕豆仁萝卜汤的做法蚕豆仁泡起（因为是干的）萝卜一节萝卜切片，姜丝备用蚕豆仁和冷水一起下锅+油+姜丝，水煮开下入萝卜片，煮开+盐...
- 20680
![虾仁炒蚕豆如何做才美味，怎么做虾仁炒蚕豆简单又好吃]( "虾仁炒蚕豆如何做才美味，怎么做虾仁炒蚕豆简单又好吃")
- E路教你简单煮!对这种一年只能吃一季的食材总会额外珍惜。小心的剥壳，细心的调味，决不允许任何厚重的调味覆盖掉它原本的滋味。用料蚕豆仁300克虾仁50g蒜末5g姜末2g食用油15g酱汁生抽5g料酒10g蚝油10g盐1g糖3g白胡椒粉少许香油3g清水30g淀粉3g虾仁炒蚕豆的做法蚕豆剥去外壳...
- 21065
![蚕豆胡萝卜汤做法烹饪大全 地道蚕豆胡萝卜汤如何做]( "蚕豆胡萝卜汤做法烹饪大全 地道蚕豆胡萝卜汤如何做")
- 用料蚕豆米适量胡萝卜一根或半根蚕豆胡萝卜汤的做法剥好蚕豆米，胡萝卜削皮用模具磨成细泥胡萝卜泥入锅炒熟，添起锅内倒油下蚕豆翻炒片刻，放盐，加水煮放入炒好的胡萝卜泥，等蚕豆软汤汁开了就可以起锅了。小贴士胡萝卜素具有脂溶性，油可以放多一点，翻炒足够的时间。...
- 30454
![果仁蚕豆糕如何做才美味，怎么做果仁蚕豆糕简单又好吃]( "果仁蚕豆糕如何做才美味，怎么做果仁蚕豆糕简单又好吃")
- 用料蚕豆500克新疆巴旦木（大杏仁）花生米核桃仁白糖50克果仁蚕豆糕的做法买来的蚕豆剥去外壳，留下蚕豆仁，放在清水中洗净洗净的蚕豆仁用手剥去蚕豆皮，留下蚕豆瓣蚕豆瓣放入电压力锅中（慧心贴心提示一：煮制蚕豆时用电压力锅，有利于蚕豆瓣快速出沙，且出沙率多）放入适量冷水，水面与蚕豆...
- 24418
![蚕豆汤如何做才美味，怎么做蚕豆汤简单又好吃]( "蚕豆汤如何做才美味，怎么做蚕豆汤简单又好吃")
- 节令菜，清淡清香。用料鸡蛋1个蚕豆150克盐2克热水适量蚕豆汤的做法蚕豆去壳去皮洗干净热锅，下极少的油润锅（油不能多，豆子不吸油，油多了汤会腻），下豆子小火炒至蚕豆变色，约需两分钟。加热水煮豆子至豆瓣分开鸡蛋打散加入打散的蛋液至水开，加适量的食盐。小贴士油千万不要多，炒豆的...
- 29162
![虾仁蚕豆如何做才美味，怎么做虾仁蚕豆简单又好吃]( "虾仁蚕豆如何做才美味，怎么做虾仁蚕豆简单又好吃")
- 用料蚕豆适量虾仁适量盐2勺胡椒粉适量料酒适量葱4-5根姜2片蒜1个油适量虾仁蚕豆的做法蚕豆洗净沥水。切好葱姜蒜。准备好虾。虾剥好。撒上适量胡椒。再洒上适量盐和料酒。起油锅。葱姜蒜爆炒。放入虾煸炒。一面烧红后翻面。烧至两面都为红色。捞出备用。炒蚕豆。加适量盐...
- 17434
![Spring Succotash 春日蚕豆玉米胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的Spring Succotash 春日蚕豆玉米胡萝卜方法]( "Spring Succotash 春日蚕豆玉米胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的Spring Succotash 春日蚕豆玉米胡萝卜方法")
- SpringSuccotash春日蚕豆玉米胡萝卜这个是春天的Succotash，Succotash是美国传统玉米和胡萝卜组合，这次物资中发了蚕豆，有点老了，没关系，水煮去壳去皮，再加点火腿或者咸肉，这样解决剩菜是个好方法！网络知识：SuccotashisderivedfromaNarragansettwordfor"boiledcornkernels".Andinde...
- 13937
![桃仁蚕豆如何做才美味，怎么做桃仁蚕豆简单又好吃]( "桃仁蚕豆如何做才美味，怎么做桃仁蚕豆简单又好吃")
- 今天是豆的世界。用料蚕豆核桃仁盐白糖蒜姜葱香油味精花椒油桃仁蚕豆的做法将蚕豆洗净，上锅煮熟，去皮，备用核桃去皮，备用将所有调料放在桃仁和蚕豆上拌匀，装盘。...
- 8465
![虾仁香菇豆腐萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁香菇豆腐萝卜汤方法]( "虾仁香菇豆腐萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁香菇豆腐萝卜汤方法")
- 真的各种辛酸啊由于我真的不会剥虾线，硬生生地搞了一个多小时😭用料萝卜1根香菇20朵姜6片虾仁16只虾仁香菇豆腐萝卜汤的做法准备了以上材料！！！！这个虾剥得我好痛心😭下姜片爆香他😡香菇虾仁下锅吧！！炒啊炒！特别香香菇味😋虾仁熟了就可以下水淹没过它们即可！来来来豆腐西施下锅了！！看...
- 14420
![蚕豆胡萝卜腊肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的蚕豆胡萝卜腊肉焖饭方法]( "蚕豆胡萝卜腊肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的蚕豆胡萝卜腊肉焖饭方法")
- 阳春三月，又到了吃蚕豆的季节，家里有个超爱剥豆豆的小朋友，我就变着花样做来吃。用料胡萝卜半根腊肉适量大米适量蚕豆适量油适量盐适量蚕豆胡萝卜腊肉焖饭的做法准备材料。胡豆剥去外壳内皮，洗净。腊肉，胡萝卜切丁。锅中放少油，放入腊肉丁，翻炒至微微出油。放λ蚕豆瓣，炒匀。炒变...
- 6589
![萝卜虾仁汤如何做才美味，怎么做萝卜虾仁汤简单又好吃]( "萝卜虾仁汤如何做才美味，怎么做萝卜虾仁汤简单又好吃")
- 感觉很好喝记录一下，里面的虾仁也很嫩很好吃，也没拍照就自己记录一下第一次穿还不会整用料萝卜1根葱适量盐适量虾7只萝卜虾仁汤的做法大虾洗净，虾头和虾分离，大虾去皮去虾线中间切开不切断，，萝卜切丝，油热放虾头炒变红，炒出虾油，放葱姜和虾肉，把虾肉炒熟，放水，烧开放萝卜丝，发一勺酱油...
- 11636
![蚕豆虾仁饼如何做才美味，怎么做蚕豆虾仁饼简单又好吃]( "蚕豆虾仁饼如何做才美味，怎么做蚕豆虾仁饼简单又好吃")
- 步骤一将蚕豆炖熟，捣成豆泥。用水将面粉调开放虾仁放豆泥放鸡蛋和小葱，盐，调匀。步骤二锅预热，放油，把调好的面放进去烘烤。就OK啦！用料蚕豆200克虾仁适量盐适量蚕豆虾仁饼的做法准备好材料将蚕豆炖熟，捣成豆泥。用水将面粉调开放虾仁放豆泥放鸡蛋和小葱，盐，调匀。步骤二锅预热，放...
- 25263
![萝卜丝蚕豆米汤做法烹饪大全 地道萝卜丝蚕豆米汤如何做]( "萝卜丝蚕豆米汤做法烹饪大全 地道萝卜丝蚕豆米汤如何做")
- 用料蚕豆300克萝卜丝300克盐适量萝卜丝蚕豆米汤的做法蚕豆拨皮萝卜切丝水开后放豆米煮，待煮出香甜的豆米味加入萝卜丝，放点油盐...
- 24152
![鸡腿蚕豆胡萝卜焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡腿蚕豆胡萝卜焖饭方法]( "鸡腿蚕豆胡萝卜焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡腿蚕豆胡萝卜焖饭方法")
- 此教程可以闷所有的饭。比如南瓜焖饭，四季豆焖饭，土豆焖饭，香肠焖饭。如果是生米，菜炒好了，倒进米里，像平时煮饭一样就可以了！！牢记重点:1炒菜。2加水。3盖锅盖闷。等有空跟妈妈学习一下羊肉抓饭和鸽子抓饭再来分享。用料鸡大腿1只胡萝卜1根蚕豆一小碗葱3根生抽适量老抽时间白糖1...
- 7966
![蚕豆炒萝卜干做法烹饪大全 地道蚕豆炒萝卜干如何做]( "蚕豆炒萝卜干做法烹饪大全 地道蚕豆炒萝卜干如何做")
- 娃在外面吃到的菜.她回来让我做.试了一下.果然挺好吃.要知道.我之前是不喜欢吃蚕豆的.小时候不知道哪吃过一次.后来上吐下吐了好几次..可能是没炒熟吧...ಠ_ಠ所以.这些豆类食物.一定要做熟了吃！用料蚕豆200克萝卜干适量葱白2根大蒜3-4瓣小米椒几个油适量白糖1小勺盐适量...
- 14999
![「汤汤汤」虾仁萝卜汤！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的「汤汤汤」虾仁萝卜汤！！！方法]( "「汤汤汤」虾仁萝卜汤！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的「汤汤汤」虾仁萝卜汤！！！方法")
- 最近很堕落，暑假白天不在家，晚上一回家就玩电脑╭(╯ε╰)╮爸妈已经嫌弃我了，心塞……！！！为了get到他们的好感，从而获得一次请同学到家来吃大餐的机会，想来我也是蛮拼的(*¯︶¯*)新鲜的虾仁配上爽脆甘甜的萝卜丝，给好评啊啊啊啊☆☆☆～【虽说其实我这道汤做了1个半小时，新手啦〒_〒，...
- 7692
![蚕豆虾仁如何做才美味，怎么做蚕豆虾仁简单又好吃]( "蚕豆虾仁如何做才美味，怎么做蚕豆虾仁简单又好吃")
- 用料蚕豆克虾仁克淀粉勺盐克胡椒粉克油克姜片料酒勺蚕豆虾仁的做法虾仁用料酒，生姜，蒜末，盐，淀粉腌制15分钟，控干水分备用。蚕豆米过水煮熟捞出备用。锅内放油，倒入虾仁翻炒，倒入豆米继续翻炒，加入少量盐，黑胡椒继续翻炒，可以适量加水焖一焖。炒熟后即可装盘。...
- 32224
![蚕豆炒虾仁如何做才美味，怎么做蚕豆炒虾仁简单又好吃]( "蚕豆炒虾仁如何做才美味，怎么做蚕豆炒虾仁简单又好吃")
- 给两岁多娃做的，很喜欢吃用料蚕豆15-20个去皮虾10只左右胡萝卜少许蚕豆炒虾仁的做法蚕豆水煮熟，虾仁水煮熟...
- 14052
![蚕豆仁肉圆如何做才美味，怎么做蚕豆仁肉圆简单又好吃]( "蚕豆仁肉圆如何做才美味，怎么做蚕豆仁肉圆简单又好吃")
- 现在正是吃蚕豆的季节、今天到菜场买了点肉、蚕豆做了一砂锅美味可口的蚕豆仁肉圆，味精都没有放味道真的是鲜美，一口下去就是蚕豆的香味🤤🤤老人说什么时候吃什么菜真的一点也不假😊😊用料蚕豆150克盐5克肉400克香葱5根生姜5片鸭蛋一个生粉一勺蚕豆仁肉圆的做法今天肉是我...
- 11622
![主食：胡萝卜蚕豆炒蛋黄食谱大全及做法，烹饪好吃的主食：胡萝卜蚕豆炒蛋黄方法]( "主食：胡萝卜蚕豆炒蛋黄食谱大全及做法，烹饪好吃的主食：胡萝卜蚕豆炒蛋黄方法")
- 适合发烧后处于恢复期宝宝的一道辅食，谢谢@苏蒂小骑的分享用料胡萝卜蚕豆蛋黄主食：胡萝卜蚕豆炒蛋黄的做法胡萝卜切片，蒸熟蚕豆煮熟，然后去皮压碎蛋黄加少许温水搅匀，倒入无油热锅，炒成蛋花将胡萝卜，蚕豆倒入，炒匀即可...
- 26325
![苏蒂宝宝餐：紫薯焖饭+胡萝卜蚕豆蛋汤的详细做法，苏蒂宝宝餐：紫薯焖饭+胡萝卜蚕豆蛋汤做法技巧]( "苏蒂宝宝餐：紫薯焖饭+胡萝卜蚕豆蛋汤的详细做法，苏蒂宝宝餐：紫薯焖饭+胡萝卜蚕豆蛋汤做法技巧")
- 咀嚼能力：12m～24m，自主进食能力：18m～24m，月龄仅供参考，根据宝宝实际情况调整食物大小。用料大米20克紫薯20克蚕豆9粒（20克）胡萝卜10克鸡蛋0.5个（30克）油2克苏蒂宝宝餐：紫薯焖饭+胡萝卜蚕豆蛋汤的做法20大米放入炖盅淘洗干净。紫薯去皮切成小块。取20克紫薯放入炖盅。加入40克水。预约...
- 32315
![63-蚕豆胡萝卜焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的63-蚕豆胡萝卜焖饭方法]( "63-蚕豆胡萝卜焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的63-蚕豆胡萝卜焖饭方法")
- 一碗饭吃出了春天的感觉～这个季节的蚕豆好嫩。用料大米1杯糙米1杯胡萝卜1根蚕豆200克盐5克葱1根香油1勺63-蚕豆胡萝卜焖饭的做法糙米1杯，大米1杯，加入5克盐，按照正常煮饭量放水，浸泡2小时开始煮饭。蚕豆处理好备用。胡萝卜切丁备用。米饭内水沸腾后下蚕豆和胡萝卜丁继续煮。煮...
- 33575
![萝卜干炒蚕豆做法烹饪大全 地道萝卜干炒蚕豆如何做]( "萝卜干炒蚕豆做法烹饪大全 地道萝卜干炒蚕豆如何做")
- 用料萝卜干蚕豆萝卜干炒蚕豆的做法萝卜干碎，蚕豆剥好。锅里放油，油热后先放萝卜干煸炒，放入蚕豆煸一下，放糖，盐，水，煮熟就起锅...
- 15378
![蚕豆仁鸡蛋如何做才美味，怎么做蚕豆仁鸡蛋简单又好吃]( "蚕豆仁鸡蛋如何做才美味，怎么做蚕豆仁鸡蛋简单又好吃")
- 用料蚕豆克鸡蛋个盐克胡椒蚕豆仁鸡蛋的做法准备蚕豆仁，洗净。两个鸡蛋加少许盐、胡椒打散。烧水加油、盐，蚕豆焯水两分钟，捞起沥干备用。起锅烧油，鸡蛋倒入蚕豆，一起下锅，鸡蛋差不多定型后，加盐翻匀起锅。...
- 27234
![清炒蚕豆仁如何做才美味，怎么做清炒蚕豆仁简单又好吃]( "清炒蚕豆仁如何做才美味，怎么做清炒蚕豆仁简单又好吃")
- 这里蚕豆仁是冷冻包装，如果有新鲜的，会更好吃。用料蚕豆仁400克葱4根油2汤匙盐少许鸡精少许清炒蚕豆仁的做法起油锅加入切好的葱末爆香倒入洗净的蚕豆仁，盐，鸡精，翻炒至豆子变酥。因为是冻包装的蚕豆仁，会出水，所以要炒至水分收干。如果是新鲜的蚕豆仁，会要加少许水。出锅。...
- 22018
厨趣阁
