![西芹腰果，北食荟萃食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹腰果，北食荟萃方法]( "西芹腰果，北食荟萃食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹腰果，北食荟萃方法")
- 用料油20克2瓣蒜头300克西芹，切块V2茶匙盐50克无盐烤腰果西芹腰果，北食荟萃的做法1将蒜头和油放入主锅，以5秒/速度5切碎，再以3分/120℃/速度1爆香。2加入西芹和盐，以4分30秒/120℃/速度1拌炒。3加入腰果，以10秒/120C//速度1混合，趁热享用。...
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![西芹腰果如何做才美味，怎么做西芹腰果简单又好吃]( "西芹腰果如何做才美味，怎么做西芹腰果简单又好吃")
- 用料腰果克西芹根胡萝卜精盐味精白胡椒粉香油蒜片料酒西芹腰果的做法胡萝卜切成腰果形状准备好腰果芹菜也切段备用勺内放入清水，放入腰果先煮一下，防止炸的时候糊底煮一会将腰果捞出，水倒掉勺内放油，将腰果用漏勺放入勺内炸制，防止腰果糊底炸成金黄，将腰果捞出备用勺内放水，加入...
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![西芹百合炒腰果（TM6）食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹百合炒腰果（TM6）方法]( "西芹百合炒腰果（TM6）食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹百合炒腰果（TM6）方法")
- 强烈建议这道菜，好好吃用料生腰果120克西芹（斜切小段）3根鲜百合30克油30克姜丝2克蒜片2片盐2克西芹百合炒腰果（TM6）的做法调出小炒肉高温食谱，加入油30克，生腰果120克，8分钟高温模式自动翻炒。加入姜丝蒜片，西芹，盐3克，继续用高温模式2分钟/启动最后半分钟，从量杯口放入百合出锅趁热...
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![西芹虾仁（菠萝/腰果）食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹虾仁（菠萝/腰果）方法]( "西芹虾仁（菠萝/腰果）食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹虾仁（菠萝/腰果）方法")
- 喜欢吃甜口的就放菠萝块，喜欢咸口的就放炸过得腰果~用料西芹虾仁淀粉胡椒料酒菠萝/虾仁西芹虾仁（菠萝/腰果）的做法虾仁去线后加入料酒，淀粉，胡椒拌均匀西芹去根去老筋切段菠萝切块用盐水泡过，再清洗过或者用炸过得腰果代替菠萝热锅热油将虾仁炒至变色，加生抽炒均匀加入西芹和少...
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![西芹炒腰果如何做才美味，怎么做西芹炒腰果简单又好吃]( "西芹炒腰果如何做才美味，怎么做西芹炒腰果简单又好吃")
- 用料腰果适量西芹适量盐适量凤球唛鸡粉适量西芹炒腰果的做法腰果洗净。芹菜，辣椒，葱，切好油热，放入腰果小火炸熟至两面微黄。放入辣椒，葱，煸香放入芹菜。放少量盐，翻炒均匀，芹菜熟了就可关火。出锅。...
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![西芹拌腰果如何做才美味，怎么做西芹拌腰果简单又好吃]( "西芹拌腰果如何做才美味，怎么做西芹拌腰果简单又好吃")
- 用料大西芹盐腰果糖西芹拌腰果的做法大西芹清洗干净之后，斜刀切片。锅中烧水，水开之后加入一点盐和几滴食用油。最后放入西芹绰烫。时间不要太久，1分钟左右就好了。捞出后立即过凉水。如此绰烫出来的西芹颜色翠绿、水灵好看。控干水分，加入几滴香油，少许的盐，一丁点白糖，搅拌均...
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![腰果西芹如何做才美味，怎么做腰果西芹简单又好吃]( "腰果西芹如何做才美味，怎么做腰果西芹简单又好吃")
- 非常清脆爽口的腰果西芹。✨🌱用料西芹6根腰果适量淀粉2小勺糖1小勺盐🧂1小勺白胡椒半小勺橄榄油适量腰果西芹的做法西芹洗净，从每一根儿中间切开。盛出备用，这样它又好看，又容易快速入味儿。起锅，水烧开，快速焯一下西芹，然后过冷水备用。（不可以时间太久，会不脆）准备腰果，我用的是...
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![5分钟做好腰果西芹食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟做好腰果西芹方法]( "5分钟做好腰果西芹食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟做好腰果西芹方法")
- 用料腰果40克西芹300克蒜2瓣5分钟做好腰果西芹的做法蒜瓣切末，锅内放油，炒香蒜末，加入西芹和1/2teaspoon盐，翻炒4分钟，最后加入腰果再翻炒1分钟即可。...
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![腰果炒芹菜如何做才美味，怎么做腰果炒芹菜简单又好吃]( "腰果炒芹菜如何做才美味，怎么做腰果炒芹菜简单又好吃")
- 用料腰果20～30粒芹菜1小颗葱花少许盐2克玉米油1勺腰果炒芹菜的做法平底锅里放一勺油，小火加热，油温热加入腰果。腰果炒至金黄色。铲出放在吸油纸上。加热锅里剩下的油，放入葱花。有葱香味了，再放入切好的芹菜，放1小勺盐。再放腰果，大火翻炒几下，关火出锅。成盘。...
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![西芹虾仁腰果炒百合食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹虾仁腰果炒百合方法]( "西芹虾仁腰果炒百合食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹虾仁腰果炒百合方法")
- 美味健康的快手菜，色香味俱全哦！用料西芹3根腰果适量虾仁适量百合适量盐克西芹虾仁腰果炒百合的做法油刚热就下锅炸至焦黄，出锅备用准备配料，虾仁裹上粉面，芹菜焯水油五分热，放入虾仁虾仁表皮脆硬后盛出备用油热放葱姜，炒香炒香后，放入芹菜和百合，加入盐翻炒三分钟，放入腰果和虾仁...
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![西芹百合炒腰果（纯素）食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹百合炒腰果（纯素）方法]( "西芹百合炒腰果（纯素）食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹百合炒腰果（纯素）方法")
- 用料西芹1根腰果50克百合30克胡萝卜40克盐3克素味鲜2克胡椒粉少许花生油3克西芹百合炒腰果（纯素）的做法撕掉西芹的老根切断，百合去除头尾掰开；胡萝卜切片冷水烧开加一勺盐分别将胡萝卜、西芹、百合烫熟将烫好的西芹百合和胡萝卜过一下凉水，这样口感才会脆脆的倒入花生油，等油温...
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![腰果炒西芹如何做才美味，怎么做腰果炒西芹简单又好吃]( "腰果炒西芹如何做才美味，怎么做腰果炒西芹简单又好吃")
- 用料西芹4－5根腰果一小把盐适量鸡精适量大蒜1瓣油适量淀粉适量腰果炒西芹的做法把西芹冲洗干净，从根部往下撕西芹里的筋。一根根撕下来，西芹的口感会好很多。我一般撕完筋后还全用刮刀把西芹表皮刮平一下，口感会更好一些。我习惯切菱形块。刀斜着切入西芹。然后横着从中间切...
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![西芹腰果虾仁的详细做法大全,简单又营养的西芹腰果虾仁做法]( "西芹腰果虾仁的详细做法大全,简单又营养的西芹腰果虾仁做法")
- 时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料主料西芹150g虾仁150g原味腰果40g腌虾仁玉米淀粉3g水3g盐1g其他食用油10g盐1g葱花1g西芹腰果虾仁的做法西芹撕掉老茎，斜切成薄片。虾仁从中间切开，放入淀粉、水、盐搅拌均匀腌制片刻。锅里倒入油，稍微烧热后倒入腰果，最小火翻炒至腰...
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![西芹配腰果如何做才美味，怎么做西芹配腰果简单又好吃]( "西芹配腰果如何做才美味，怎么做西芹配腰果简单又好吃")
- 一直都喜欢西芹所特有的味道一看到腰果自然联想到西芹就果断用零食腰果搭配了西芹煮出来后腰果有点软化不酥脆味道很香两者搭配一同融化在嘴里另一翻味道…用料西芹一颗腰果200g花生油适量盐适量西芹配腰果的做法剥丝茧切小块开水焯一下大概两三分钟焯好后零食腰果味道更...
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![青翠可口的西芹炒腰果食谱大全及做法，烹饪好吃的青翠可口的西芹炒腰果方法]( "青翠可口的西芹炒腰果食谱大全及做法，烹饪好吃的青翠可口的西芹炒腰果方法")
- 用料西芹1根（400克左右）生腰果100克盐1小勺蚝油1小勺淀粉1勺青翠可口的西芹炒腰果的做法西芹去叶择好洗净，用刀沿长度方向划一刀，去根切2厘米菱块。水烧开，下入西芹焯水约1分钟，盛出备用。锅里放油，腰果直接倒入冷油中翻炒，待腰果变金黄色（见右上图），且香味溢出时出锅备用，在冷却过程...
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![芹菜腰果如何做才美味，怎么做芹菜腰果简单又好吃]( "芹菜腰果如何做才美味，怎么做芹菜腰果简单又好吃")
- 芹菜含有多种维生素，有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。芹菜有明显的降压作用，其持续时间随食量增加而延长。吃起来清脆爽口，口感很好的哦。☺️☺️用料腰果200克芹菜300克盐适量枸杞适量淀粉适量芹菜腰果的做法腰果冲洗干净后晾干，将腰果放...
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![「小媳妇」西芹腰果炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的「小媳妇」西芹腰果炒虾仁方法]( "「小媳妇」西芹腰果炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的「小媳妇」西芹腰果炒虾仁方法")
- 用料西芹4根腰果30个虾仁30个鸡精1勺盐1勺姜3片葱1根蒜4瓣淀粉2勺什锦杂类玉米胡萝卜丁豌豆两勺【小媳妇】西芹腰果炒虾仁的做法西芹洗净切斜刀焯水一分钟,过凉盛出备用,虾仁洗净去虾线,腰果用油小火煸炒至微微变色盛出备用,葱姜蒜洗净切末,起锅烧油,油热放葱姜蒜炒香,接...
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![腰果芹菜如何做才美味，怎么做腰果芹菜简单又好吃]( "腰果芹菜如何做才美味，怎么做腰果芹菜简单又好吃")
- 孩子们喜欢吃腰果超级爱，所以我做了这盘菜用料腰果大约20克西芹6根盐克鸡精勺腰果芹菜的做法先小火把腰果炒熟然后捞出来把香芹炒一下，加入腰果...
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![西芹百合腰果炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹百合腰果炒虾仁方法]( "西芹百合腰果炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹百合腰果炒虾仁方法")
- 用料西芹一个腰果适量盐适量百合三个或适量胡萝卜一个姜两三片蒜头一两个西芹百合腰果炒虾仁的做法先拿个锅煮一下开水。然后把西芹洗了不闲麻烦的可以折断去一下丝。再把切好的西芹放到煮开的来水了加点盐过一下捞起来。胡萝卜切片或者切丝个人喜好做，虾仁和百合提前洗好...
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![西芹腰果荷兰豆炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹腰果荷兰豆炒虾仁方法]( "西芹腰果荷兰豆炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹腰果荷兰豆炒虾仁方法")
- 用料荷兰豆3两西芹4根大虾仁10个腰果3两料酒2勺姜片4片盐1.5勺白糖1勺十三香1勺西芹腰果荷兰豆炒虾仁的做法腰果洗净。西芹斜刀切段。荷兰豆焯水1.5分钟，加1勺盐，保证颜色鲜艳。过凉水后备用。焯荷兰豆的水不要倒掉，继续给西芹焯水1.5分钟，之后过凉水备用。腰果小火煎制金黄，...
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![芹菜炒腰果如何做才美味，怎么做芹菜炒腰果简单又好吃]( "芹菜炒腰果如何做才美味，怎么做芹菜炒腰果简单又好吃")
- 大多数都是西芹炒腰果，查了度娘还是芹菜的降压功能比西芹的要好，所以家里常做的还是用芹菜炒，选择这种空心的芹菜，不柴，特别嫩，口感一点不输西芹，这道菜比较清淡，所以要少油少盐，特别适合血压高的人吃。用料芹菜2棵腰果1小把木耳6朵蒜1瓣玉米油1勺（炒芹菜用的）盐一丢丢芹菜炒腰果的...
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![西芹腰果仁如何做才美味，怎么做西芹腰果仁简单又好吃]( "西芹腰果仁如何做才美味，怎么做西芹腰果仁简单又好吃")
- 用料西芹3-5根腰果一把盐适量红椒1/4颗香菇精一勺薄盐生抽适量花椒粉适量西芹腰果仁的做法腰果过油热下，小火翻炒尽量少油~芹菜，红椒洗净切段，锅里热油，放花椒粉提味分别放入芹菜，红椒翻炒，七八成熟加生抽适量约一小勺，香菇精（代替鸡精味精）适量，加入炒好的腰果继续翻炒，最后根据情...
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![腰果炒西芹(附炸腰果方法)食谱大全及做法，烹饪好吃的腰果炒西芹(附炸腰果方法)方法]( "腰果炒西芹(附炸腰果方法)食谱大全及做法，烹饪好吃的腰果炒西芹(附炸腰果方法)方法")
- 很经典的一道菜，既可以作为家常菜，又可以搭配减脂餐，做法简单好吃营养还丰富，炸腰果完全没油烟，棒极了，美粉们做起来哦！用料香芹(西芹等细的)300克左右腰果(一定要买香香的)150克(这用50克)胡萝卜(点缀用即可)30-50克油(减脂人士用少量即可)5克-15克盐2-3克或适各家口味蒜2瓣腰...
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![香芹腰果如何做才美味，怎么做香芹腰果简单又好吃]( "香芹腰果如何做才美味，怎么做香芹腰果简单又好吃")
- 应该标准做法是西芹腰果但是我喜欢西芹，好粗于是买了香芹腰果买的是没有事先炒制，所以我要事先大火爆香这样的会更酥脆多吃些芹菜好处多多哦啊用料香芹500g腰果50g油适量盐适量胡椒粉适量大蒜适量香芹腰果的做法芹菜摘好，洗净，用刀背轻拍切成一寸左右的段大蒜切末锅里坐油油...
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![西芹百合腰果相约秋季食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹百合腰果相约秋季方法]( "西芹百合腰果相约秋季食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹百合腰果相约秋季方法")
- 秋季的爱😘用料百合80克腰果150克西芹1根盐5克(2克焯水在西芹)菜籽油2勺(炸腰果)西芹百合腰果相约秋季的做法1，将原味腰果洗净沥干水分，锅内倒入2勺油(炸过腰果后倒出一半)炸制一分钟就可(如图所示)2，西芹焯水3分钟(锅内放了2克盐和油)捞出备用。3，我用的干百合，提前泡了一晚...
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