![爽滑的香蕉奶昔做法烹饪大全 地道爽滑的香蕉奶昔如何做]( "爽滑的香蕉奶昔做法烹饪大全 地道爽滑的香蕉奶昔如何做")
- 简单易制作的香蕉奶昔，爽滑口感，好喝！用料香蕉1根牛奶1盒爽滑的香蕉奶昔的做法准备材料和工具，香蕉一根，尽量选熟透但是没有香蕉斑点的香蕉。牛奶可以选择伊利的牛奶，口感很好。我用的手持式的搅拌杯，不制作大的食品的话，非常实用。香蕉切段，放入搅拌杯中。不用切很小的段，不要怀疑...
- 15368
![香蕉奶昔的详细做法大全,简单又营养的香蕉奶昔做法]( "香蕉奶昔的详细做法大全,简单又营养的香蕉奶昔做法")
- 用料香蕉速冻3根牛奶250克香蕉奶昔的做法香蕉牛奶混一起放果汁机打碎为止，口感像我们小时候吃的冰激凌香甜，无需加糖，就这么简单完美...
- 29386
![香蕉kale 奶昔 detox+滑肠 如厕so easy食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉kale 奶昔 detox+滑肠 如厕so easy方法]( "香蕉kale 奶昔 detox+滑肠 如厕so easy食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉kale 奶昔 detox+滑肠 如厕so easy方法")
- 最近便秘的利器。早起喝完两大杯盐开水，加上这杯实实扑扑的smoothies。不上厕所算你狠。用料香蕉一根牛油果半只kale你喜欢菠萝/苹果/其他水果你喜欢奶/杏仁奶/不要太多姜一眼眼香蕉kale奶昔detox+滑肠如厕soeasy的做法我个人很喜欢kaleginger和菠萝，不加香蕉牛油果的话。...
- 29068
![香蕉奶昔如何做才美味，怎么做香蕉奶昔简单又好吃]( "香蕉奶昔如何做才美味，怎么做香蕉奶昔简单又好吃")
- 🔥今天用Beko破壁机B3来给我家宝宝榨杯香蕉奶昔。🔥外面入的香蕉奶昔是一款非常好喝的甜品，但是不知道怎么回事自己榨出来的总是感觉一般般！今天再来试试用料香蕉2根牛奶250毫升香蕉奶昔的做法食材准备:香蕉2个，纯牛奶一盒将香蕉剥皮，切块香蕉放入冷打杯中，加入牛奶，盖上杯盖，装...
- 8585
![冻香蕉奶昔如何做才美味，怎么做冻香蕉奶昔简单又好吃]( "冻香蕉奶昔如何做才美味，怎么做冻香蕉奶昔简单又好吃")
- 用料香蕉90克小方白脱脂奶100ml现磨咖啡1杯奇亚籽燕麦冻香蕉奶昔的做法香蕉冷冻一晚，所有食材和在一起打碎即可小贴士总数280克左右...
- 29051
![木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔方法]( "木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔方法")
- 废话少说。酸菜，上翠花……诶嘿嘿…用量各适用2个350ml的思慕雪杯。插播：自己喝，马克杯，越大越爽。本品香浓、绵密、甘甜、美貌。本人做的不美，我认罪。水果是冰箱里拿出来的，比常温的好喝。用料香蕉1根牛奶300克凤梨肉200克红心猕猴桃1个香蕉1根木瓜肉100克牛奶300克黄心猕猴...
- 29279
![多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）食谱大全及做法，烹饪好吃的多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）方法]( "多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）食谱大全及做法，烹饪好吃的多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）方法")
- 立夏了，天气越来越热，除了吃咸鸭蛋，好喝的奶昔也做起来。用料牛奶或酸奶或两种混合（喜欢冰凉口感的话可以预先冷藏或将部分奶预先冻成冰块）150-250克根据料理杯大小和对浓稠度的喜好调整用量搅打后浓稠粘性的水果（如：香蕉、榴莲）60克色彩丰富的水果（如：草莓、蓝莓、芒果、火龙果）80...
- 31310
![香蕉豆奶昔如何做才美味，怎么做香蕉豆奶昔简单又好吃]( "香蕉豆奶昔如何做才美味，怎么做香蕉豆奶昔简单又好吃")
- 用料香蕉1根黄豆适量香蕉豆奶昔的做法黄豆泡软，我泡了4小时小火煮黄豆煮熟放入榨汁机（因为没有豆浆机）我过滤掉一半的豆渣，剩下一半尝了尝觉得很顺滑就留下了切整根香蕉放入榨汁机感觉顺滑无颗粒，完成✅...
- 29047
![香蕉🍌奶昔如何做才美味，怎么做香蕉🍌奶昔简单又好吃]( "香蕉🍌奶昔如何做才美味，怎么做香蕉🍌奶昔简单又好吃")
- 香蕉——促进肠胃蠕动，润肠通便，润肺止咳，清热解毒，助消化和滋补，还是低卡路里食品哦，即使是在减肥的人也可尽情食用用料香蕉1根牛奶250ml白砂糖少许香蕉🍌奶昔的做法先准备食材食材非常简单（香蕉➕伊利纯牛奶）建议大家用伊利纯牛奶，个人感觉蒙牛的不好喝🙈勿喷…把香蕉放入榨汁机...
- 31967
![香蕉冰奶昔如何做才美味，怎么做香蕉冰奶昔简单又好吃]( "香蕉冰奶昔如何做才美味，怎么做香蕉冰奶昔简单又好吃")
- 用料酸奶两根冻香蕉香蕉冰奶昔的做法材料准备好打20秒完成啦...
- 13310
![香蕉奶昔。如何做才美味，怎么做香蕉奶昔。简单又好吃]( "香蕉奶昔。如何做才美味，怎么做香蕉奶昔。简单又好吃")
- 用料香蕉。酸奶。水。香蕉奶昔。的做法香蕉切小块。加酸奶一袋，水半杯。在料理机中打碎。...
- 15008
![香浓丝滑的香蕉🍌燕麦奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的香浓丝滑的香蕉🍌燕麦奶昔方法]( "香浓丝滑的香蕉🍌燕麦奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的香浓丝滑的香蕉🍌燕麦奶昔方法")
- 下午跟娃一起去走路3公里回来🚶，路上孩子说要喝香蕉🍌奶昔，想起来中午吃火锅剩下大半盒纯牛奶，家里还有一根香蕉🍌，心中暗暗自喜……在做的过程中，想起了燕麦奶这回事。就试试合在一起怎么样，结果出奇的香！💓用料香蕉1根牛奶150克即食燕麦片一把香浓丝滑的香蕉🍌燕麦奶昔的做法...
- 29037
![香蕉梨奶昔如何做才美味，怎么做香蕉梨奶昔简单又好吃]( "香蕉梨奶昔如何做才美味，怎么做香蕉梨奶昔简单又好吃")
- 用料香蕉半截梨子一个牛奶200ml香蕉梨奶昔的做法切小块，倒牛奶，搅打...
- 20521
![🍌香蕉奶昔如何做才美味，怎么做🍌香蕉奶昔简单又好吃]( "🍌香蕉奶昔如何做才美味，怎么做🍌香蕉奶昔简单又好吃")
- 营养价值1. 香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量；2. 香蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症；3. 香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜；4. 香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高；5. 香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作...
- 19203
![牛油果奶昔-清香爽滑食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔-清香爽滑方法]( "牛油果奶昔-清香爽滑食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔-清香爽滑方法")
- 用料牛油果1个鲜牛奶150-250ml均可蜂蜜小半勺牛油果奶昔-清香爽滑的做法准备好食材把牛油果竖着切开，成两半。用铁勺挖出果肉。tips：牛油果买个小的核也小些，我买了一个将近半斤重的，核也太大了，不划算，而且一个人吃一个买太大了也容易增加太多热量，不利于减肥。把牛奶和牛油果...
- 21739
![香蕉奶昔（香蕉牛奶）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉奶昔（香蕉牛奶）方法]( "香蕉奶昔（香蕉牛奶）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉奶昔（香蕉牛奶）方法")
- 超级快手，完美消耗吃不完的香蕉用料香蕉4根牛奶500克香蕉奶昔（香蕉牛奶）的做法香蕉剥皮，徒手掰成小段，丢进料理机，牛奶倒进去，选择果蔬汁功能，开搅3分钟后搅拌完成，倒进杯子，开喝香蕉牛奶自由，喝到饱，嗝小贴士香蕉要够大够熟才够香甜牛奶也要选择好喝的牛奶这样奶昔就更好喝啦浓度不...
- 20250
![香蕉·奶昔如何做才美味，怎么做香蕉·奶昔简单又好吃]( "香蕉·奶昔如何做才美味，怎么做香蕉·奶昔简单又好吃")
- 最近疫情期间，没事只管研究吃的，然后一个月胖了12斤，现在开始研究吃啥减肥了。超好喝的一款香蕉奶昔推荐给大家，特别想减肥的小伙伴，做起来。用料香蕉1根牛奶一瓶，250ml的奥利奥饼干适量（根据自己爱好来决定量的多少）香蕉·奶昔的做法选一根成熟的香蕉，切成片倒入牛奶中混合打碎把...
- 19920
![草莓奶昔 香蕉奶昔 水果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓奶昔 香蕉奶昔 水果奶昔方法]( "草莓奶昔 香蕉奶昔 水果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓奶昔 香蕉奶昔 水果奶昔方法")
- 做了两种口味，草莓和香蕉的，两杯用了一罐牛奶！冬天可以热下牛奶就是热饮了用料草莓7个香蕉1根牛奶250ml草莓奶昔香蕉奶昔水果奶昔的做法草莓洗净，对半切开，草莓和牛奶倒进破壁机(我用的小孩子的辅食机)香蕉也是如此，弄得小点喜欢吃甜的，可以加点糖小贴士放冰箱里冷藏下口味更佳...
- 22028
![❤丝滑香蕉奶昔做法烹饪大全 地道❤丝滑香蕉奶昔如何做]( "❤丝滑香蕉奶昔做法烹饪大全 地道❤丝滑香蕉奶昔如何做")
- 我常年出差在外。每当回家就会疯狂做各类果汁给家里人分享。家才是港湾。用料香蕉2根牛奶300毫升牛油果半只❤丝滑香蕉奶昔的做法准备食材。牛油果用勺挖出果肉块备用。香蕉用勺子挖成块备用。牛油果块和香蕉块都加入料理机。倒入牛奶。搅拌。装杯。完成。开喝。快去分享...
- 24549
![香蕉酸奶昔如何做才美味，怎么做香蕉酸奶昔简单又好吃]( "香蕉酸奶昔如何做才美味，怎么做香蕉酸奶昔简单又好吃")
- 用料香蕉1根酸奶1杯水果冻干若干奶枣1颗沙糖桔1个香蕉酸奶昔的做法香蕉切小段，加酸奶，料理机打匀加水果冻干，奶枣。配料任意加，新鲜水果也可以，坚果也可以，随意发挥。桔子做装饰边，其他水果也可以，随意！...
- 27880
![香蕉奶昔饼如何做才美味，怎么做香蕉奶昔饼简单又好吃]( "香蕉奶昔饼如何做才美味，怎么做香蕉奶昔饼简单又好吃")
- 本来打算做鸡蛋饼，咸的那种。结果有个南方人要吃甜的，所以就变成了鸡蛋香蕉饼用料鸡蛋1个小麻蕉2个牛奶少许蜂蜜一点香蕉奶昔饼的做法香蕉，牛奶，蜂蜜，鸡蛋，放在一起搅拌机里打碎，浓稠的那种，不能太稀，平锅里这么一个个煎出来，锅里可以放点油就这么出锅了，很简单的...
- 12232
![夏日冰爽版香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日冰爽版香蕉奶昔方法]( "夏日冰爽版香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日冰爽版香蕉奶昔方法")
- 用料香蕉一根酸奶一瓶养乐多一瓶冰块少许夏日冰爽版香蕉奶昔的做法所有材料准备齐全把所有美食放在料理机内成品...
- 26886
![香蕉奶昔、芒果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉奶昔、芒果奶昔方法]( "香蕉奶昔、芒果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉奶昔、芒果奶昔方法")
- 原汁机制作的奶昔，好喝！浓稠！用料香蕉四条纯牛奶250ML小芒果4个纯牛奶250ML香蕉奶昔、芒果奶昔的做法把食材去皮后，先放芒果到原汁机里榨，一边放一边倒牛奶，出渣口的芒果渣，可以再从新投入原汁机，再榨一次，直到只剩下少许。香蕉方法如芒果。tips：一定不要把剩下的少许果渣和奶昔混...
- 13396
![莓香蕉奶昔如何做才美味，怎么做莓香蕉奶昔简单又好吃]( "莓香蕉奶昔如何做才美味，怎么做莓香蕉奶昔简单又好吃")
- 菜谱转自b站，感谢GUYU桑的搬运&翻译&授权搬运~HowToMakeStrawberryBananaSmoothie(Recipe)ストロベリーバナナスムージーの作り方（レシピ）适合清凉夏天又是少女系颜色！安利！用料草莓3个苹果1/2个香蕉1个桃子1/2个杏仁奶3/4杯冰块4个莓香蕉奶昔的做法桃子、苹果去皮去...
- 17745
![香蕉奶昔🍌如何做才美味，怎么做香蕉奶昔🍌简单又好吃]( "香蕉奶昔🍌如何做才美味，怎么做香蕉奶昔🍌简单又好吃")
- 香蕉绝对是百搭，单独与牛奶打汁，做成的香蕉奶昔真的炒鸡炒鸡好喝！每周都必做香蕉奶昔，因为太好喝了！比香蕉牛奶好喝！还可以排毒清肠胃～用料香蕉根低脂牛奶200ml香蕉奶昔🍌的做法香蕉，我直接用手掰成小段将水烧开，用杯子装200ml牛奶，隔着物理加热（女孩子不要喝太凉的，所以用水稍微温热...
- 27190
厨趣阁
