![南瓜枸杞吐司，冷发中种版食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜枸杞吐司，冷发中种版方法]( "南瓜枸杞吐司，冷发中种版食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜枸杞吐司，冷发中种版方法")
- 原配方为直接法，来自帅帅小厨的线上课。这个版本是夏天冷藏中种版，更合适夏天把握温度。用料中种面团高筋面粉175克水105克酵母2克主面团高筋面粉75克南瓜泥（不要太湿）50克糖20克盐3克酵母1.5克黄油20克生南瓜丁或葡萄干若干泡开枸杞一把（用纸吸干水份）若干南瓜枸杞吐司，冷发中...
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![中种17小时枸杞吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的中种17小时枸杞吐司方法]( "中种17小时枸杞吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的中种17小时枸杞吐司方法")
- 配方来自独角仙发这个配方配上的图实在对不起大家..出炉已是晚上，来吃饭的客人很喜欢就送给他了匆匆忙忙的拍了一张~相信味道是不错的吧！用料中种高粉175g水100g酵母1.7g盐2.5g脱脂奶粉5g主面团高粉75g水60g盐2.5g酵母1.5g脱脂奶粉7.5g砂糖30g枸杞50g黄油17.5g中种17小时枸...
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![养生南瓜枸杞吐司做法烹饪大全 地道养生南瓜枸杞吐司如何做]( "养生南瓜枸杞吐司做法烹饪大全 地道养生南瓜枸杞吐司如何做")
- 枸杞，护眼明目，补血，降三高，免疫调节，抗衰老。关于药用功效大家去查一下，反正好处多多。一提到老年养生必有枸杞，还有保温杯泡枸杞已成养生的标配。但平时吃她的机会还真不太多，做什么好呢？家里有枸杞，不如做面包吧，反正每天吃面包，顺带养生，吃枸杞。再搭配软软甜甜的南瓜泥，颜色互相呼...
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![枸杞南瓜包如何做才美味，怎么做枸杞南瓜包简单又好吃]( "枸杞南瓜包如何做才美味，怎么做枸杞南瓜包简单又好吃")
- 前几天举行的电影华表奖，可谓是星光熠熠，应该有不少帮友们喜欢的爱豆，参与了这项盛典，陈坤和周冬雨自带保温杯，引起了大家的热议，还有不少八卦的网友很关心他们的杯子里到底有什么。他们的杯子里有什么，我不知道，但我的茶杯里，确实会放一些枸杞什么的。毕竟寒冷的冬天，喝上一口清甜...
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![枸杞南瓜叶如何做才美味，怎么做枸杞南瓜叶简单又好吃]( "枸杞南瓜叶如何做才美味，怎么做枸杞南瓜叶简单又好吃")
- 用料带头南瓜藤10条枸杞适量盐适量枸杞南瓜叶的做法准备材料南瓜藤撕去筋膜和去除老叶南瓜藤放水中双手搓去嫰叶上的毛并冼净，切段，把枸杞泡软。热锅、热油依次放入南瓜藤、枸杞和盐翻炒透，加少许热水盖锅烧开加点味精马上起锅。...
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![ACA版核桃枸杞吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的ACA版核桃枸杞吐司方法]( "ACA版核桃枸杞吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的ACA版核桃枸杞吐司方法")
- 老妈若干年前时髦的入手了这款面包机，嫁妆没舍得给我，上礼拜终于送我了，其实是我要来的哈哈哈，也不知道是不是新手的运气，总是第一次做的很成功，但是我要告诉你们的方子非常好用，怎么做也坏不了，欢迎借鉴哈用料核桃若干黑芝麻可放可不放高筋面粉300克盐3克黄油35克水浴法化开鸡蛋...
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![秋季养生全麦老面南瓜枸杞吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季养生全麦老面南瓜枸杞吐司方法]( "秋季养生全麦老面南瓜枸杞吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季养生全麦老面南瓜枸杞吐司方法")
- 入秋以后就一直想做一些养生吐司。之前的养生紫米吐司大受欢迎，这次又开发了南瓜枸杞吐司。因为家里亲戚种了南瓜拿了好多过来，消耗不掉，于是就想着拿来做面包。之前做了一些鲁邦种老面，这次就加进去一起做了。加入了枸杞的南瓜吐司别有一番风味，既美味又养生。还不快撸起来。...
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![枸杞蒸南瓜如何做才美味，怎么做枸杞蒸南瓜简单又好吃]( "枸杞蒸南瓜如何做才美味，怎么做枸杞蒸南瓜简单又好吃")
- 国庆节去了一趟成都，在一家吃肥肠的小店吃到一道蒸南瓜的菜，老公很喜欢，回来后就自己捣鼓了这道菜，老公仍然很喜欢。😍用料南瓜300克枸杞若干粒蜂蜜1-2勺冰糖适量枸杞蒸南瓜的做法南瓜切块装盘里，我买的南瓜正好可以装两盘。每盘南瓜加一勺蜂蜜。就直接将蜂蜜淋上去就可以了放...
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![南瓜枸杞粥如何做才美味，怎么做南瓜枸杞粥简单又好吃]( "南瓜枸杞粥如何做才美味，怎么做南瓜枸杞粥简单又好吃")
- 健脾胃用料南瓜克枸杞适量大米适量盐适量南瓜枸杞粥的做法南瓜洗净，切小块大米，南瓜一起放砂锅加水煲至软烂粥煲烂后放枸杞煮几下，加盐即可小贴士枸杞一定要等粥煮好再下...
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![南瓜枸杞汤如何做才美味，怎么做南瓜枸杞汤简单又好吃]( "南瓜枸杞汤如何做才美味，怎么做南瓜枸杞汤简单又好吃")
- 蒸南瓜是比较讨人喜欢的小吃，南瓜切好加冰糖枸杞放到蒸锅里，十多分钟就蒸好了。营养、软儒、香甜、可口。用料南瓜300克冰糖20克清水400克枸杞10粒南瓜枸杞汤的做法准备南瓜一块约300克左右。南瓜洗净去皮切成片约10mm厚，放入碗中。加入冰糖。放几个枸杞，加入清水没过南瓜。...
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![南瓜枸杞饮如何做才美味，怎么做南瓜枸杞饮简单又好吃]( "南瓜枸杞饮如何做才美味，怎么做南瓜枸杞饮简单又好吃")
- 南瓜有解毒保护胃的功效，对老人来说可以降低血糖预防中风，对小孩来说可以促进生长发育，对女人来说可以美容养颜（清代名臣张之洞曾建议慈禧太后多食南瓜）对男人来说可以预防前列腺啥啥的，南瓜子也是保护它的。单纯吃南瓜没啥味道，可以添加银耳、葡萄干、枸杞。会让你爱上它哟😄每...
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![枸杞南瓜如何做才美味，怎么做枸杞南瓜简单又好吃]( "枸杞南瓜如何做才美味，怎么做枸杞南瓜简单又好吃")
- 南瓜：补中益气，减血脂，钴锌铜强肝枸杞：滋补肝肾，益精明目难度：☆时间：15-20分钟适宜：早餐，甜品用料南瓜5500克枸杞10克枸杞南瓜的做法1.洗锅煮水至沸腾2.南瓜去皮切块3.南瓜于沸水煮10分钟左右4.出盘撒上枸杞即可小贴士南瓜不可多食，多食腹胀-...
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![养颜 | 香蕉枸杞吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜 | 香蕉枸杞吐司方法]( "养颜 | 香蕉枸杞吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜 | 香蕉枸杞吐司方法")
- 在早餐上总是能发现不同的可能性。奇异籽被奉为膳食营养丰富的“超级食物”。而枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等营养物质，这些物质又是健康眼睛所必需的。近几年枸杞在北美也流行了起来，对他们来说这个来自亚洲的dryfruit对皮肤好又有天然的甜味...
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![枸杞吐司（面包机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞吐司（面包机版）方法]( "枸杞吐司（面包机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞吐司（面包机版）方法")
- 到目前为止，用面包机做过最为松软的吐司（方子来自文怡《从零开始学烘焙》，自己做了调整）用料枸杞25g水60g（与枸杞一起放入料理机搅打）牛奶100g细砂糖15g奶粉20g鸡蛋一个（约37g）盐1.5g黄油20g酵母7g高筋面粉325g枸杞吐司（面包机版）的做法枸杞洗净，加水浸泡1小时，沥干水分，加水（60g），一齐放...
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![枸杞南瓜饼如何做才美味，怎么做枸杞南瓜饼简单又好吃]( "枸杞南瓜饼如何做才美味，怎么做枸杞南瓜饼简单又好吃")
- 第一眼看到你就爱上了你用料南瓜克糯米粉克白砂糖克枸杞南瓜饼的做法洗净和糯米粉一起搓揉搓搓搓，搓成小圆球雕刻南瓜弧线美枸杞做南瓜蒂蒸熟，出锅...
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![美善品-南瓜枸杞吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品-南瓜枸杞吐司方法]( "美善品-南瓜枸杞吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品-南瓜枸杞吐司方法")
- 二次发酵的中种吐司时间偏长，为了缩短吐司的时间成本，我更喜欢用新鲜酵母制作面包，试试这款一次发酵的南瓜吐司。整形时加入枸杞，养眼，养颜，养生😊用料蒸熟的南瓜泥（见小贴士）80克王后硬红高筋面粉270克牛奶50克铁塔淡奶油15克奶粉10克鸡蛋1个（50g）新鲜酵母10克盐2克黄油25克枸杞若...
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![枸杞甜吐司如何做才美味，怎么做枸杞甜吐司简单又好吃]( "枸杞甜吐司如何做才美味，怎么做枸杞甜吐司简单又好吃")
- 这个面包真好吃，甜面团，加上有延缓衰老功效的枸杞，营养加倍。用枸杞一定要去买最好的枸杞，颗粒大，而且甜，好像吃葡萄干一样过瘾。那些酸酸小小的加到面包里就不那么好吃了。这面包最后发酵的时候，要看状态，到9分满才开始烤，一般的最后发酵时间是1小时，但是这面团1小时还没发到状态...
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![枸杞南瓜粥如何做才美味，怎么做枸杞南瓜粥简单又好吃]( "枸杞南瓜粥如何做才美味，怎么做枸杞南瓜粥简单又好吃")
- 用料南瓜200克枸杞适量大米1杯水600ml枸杞南瓜粥的做法把大米洗干净再把南瓜削皮切块放在电饭锅中一起煮半小时煮熟盛碗再放入适量的枸杞香甜的枸杞南瓜粥就做好了...
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![南瓜枸杞蜂蜜吐司做法烹饪大全 地道南瓜枸杞蜂蜜吐司如何做]( "南瓜枸杞蜂蜜吐司做法烹饪大全 地道南瓜枸杞蜂蜜吐司如何做")
- 很健康的一款吐司，清香，绵软用料高粉250克蜂蜜20克盐3克酵母3克牛奶90克鸡蛋1个枸杞10克熟南瓜70克黄油20克南瓜枸杞蜂蜜吐司的做法准备好所有材料，图中白糖放错了，其实应该是蜂蜜除枸杞外的所有材料揉至完全扩展阶段，最后加入枸杞揉均匀盖保鲜膜进行一发一发后排气分成三份松...
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![枸杞吐司如何做才美味，怎么做枸杞吐司简单又好吃]( "枸杞吐司如何做才美味，怎么做枸杞吐司简单又好吃")
- 用料枸杞一把(个人随意)黄油30克盐3克鸡蛋1个高筋面粉500克水300克糖50克枸杞吐司的做法枸杞加水打汁和面（糖盐鸡蛋面粉一起）放入面包机搅拌(大约20分钟)之后放入黄油十五分钟后放入酵母（酵母放一点水化开）再搅拌10到15分第一次发酵2倍大手指戳洞不反弹不回缩分成2份再把每份...
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![枸杞南瓜粥（无米版）食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞南瓜粥（无米版）方法]( "枸杞南瓜粥（无米版）食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞南瓜粥（无米版）方法")
- 用料南瓜随意，喜欢你就多放点枸杞8～10粒糯米粉适量，能和成糯米水就行了水适量枸杞南瓜粥（无米版）的做法南瓜去皮蒸熟，不用压碎哈，这是我做南瓜饼的南瓜。南瓜加入适量的水，放入破壁机打成南瓜糊，然后再锅里放入适量的水烧开，把南瓜糊倒进烧开的水中搅拌均匀。糯米粉加入水搅拌成糯...
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![枸杞南瓜羹如何做才美味，怎么做枸杞南瓜羹简单又好吃]( "枸杞南瓜羹如何做才美味，怎么做枸杞南瓜羹简单又好吃")
- 新入的起缘有机红枸杞，想想新吃法，正好家里有个南瓜，那就做个南瓜羹甜点吧😋用料南瓜500克枸杞80粒冰糖100克面粉300克枸杞南瓜羹的做法小南瓜🎃1个、起缘有机红枸杞、蒸蛋糕的容器南瓜去籽、刮皮，蒸熟……蒸熟后用勺就能碾成泥了，加入白糖、面粉。面粉一点点加，加到有些稠就可...
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![养生枸杞南瓜吐司（汤种）食谱大全及做法，烹饪好吃的养生枸杞南瓜吐司（汤种）方法]( "养生枸杞南瓜吐司（汤种）食谱大全及做法，烹饪好吃的养生枸杞南瓜吐司（汤种）方法")
- 我做的是无糖面包（配方里面加了糖的量），配方是两个450g吐司模外加4个小面包的量，做一个吐司的话按照配方➗2.5来做汤种做好可密封冷藏，两到三天用完，汤种变成灰色之后就不能再用了（500g水➕100g高粉大概能做570g汤种）枸杞可以用蔓越梅干，葡萄干，奥利奥饼干碎等等东西来替换用料水（汤...
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![枸杞南瓜藤如何做才美味，怎么做枸杞南瓜藤简单又好吃]( "枸杞南瓜藤如何做才美味，怎么做枸杞南瓜藤简单又好吃")
- 初夏，南瓜藤开始攀爬，取根藤蔓，撕去外面一层毛毛的外衣，小时候没有这般耐心，长大以后却有些想念，现在已经变成餐桌时髦的绿色蔬菜了。用料南瓜藤350克（净重）大蒜片2片姜2片枸杞10粒盐1/4勺油20克枸杞南瓜藤的做法南瓜藤挑好洗净，蒜、姜切片；油、姜丝、蒜片放入主锅3分钟/120度/速度...
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![百合枸杞蒸南瓜❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的百合枸杞蒸南瓜❤️方法]( "百合枸杞蒸南瓜❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的百合枸杞蒸南瓜❤️方法")
- 最近看到能量助农公益活动，就买了一些百合，养生又好吃，还能帮助因为疫情滞销大量农作物的农民伯伯，感觉挺有意义哒🐰百合的功效：清肺、抗癌、抗氧化、缓解失眠、消肿润燥、美容养颜等南瓜具有降糖降压、排毒养颜、强身健体、健脾和胃等功效，可用于治疗糖尿病、高血压、便秘、免...
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