![加餐燕麦饼干做法烹饪大全 地道加餐燕麦饼干如何做]( "加餐燕麦饼干做法烹饪大全 地道加餐燕麦饼干如何做")
- 用料燕麦70g红糖20g牛奶100ml面粉140g食用油30g盐2g泡打粉2g加餐燕麦饼干的做法面粉140g（可以用全麦的或者麦芯粉）➕红糖20-30克搅拌均匀➕混合燕麦70g（普通燕麦也可以）➕2g盐➕2g泡打粉➕适量食用油➕100ml牛奶揉成柔软的面团烤盘上铺油纸，捏12个小薄饼，平铺好烤箱预热170度，烤...
- 34242
![燕麦核桃黑加仑饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦核桃黑加仑饼干方法]( "燕麦核桃黑加仑饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦核桃黑加仑饼干方法")
- 减肥人事必备用料低筋面粉少于核桃多多牛奶100克燕麦200克黑加仑葡萄干多多燕麦核桃黑加仑饼干的做法燕麦，倒入牛奶，泡软烂黏糊糊的就对了，然后加材料，葡萄干，核桃，各种我选新疆的黑加仑，甜，就不需要糖了加了一点橄榄油，不加也OK，放入低粉，很烂，慢慢揉，烂乎乎就再放点粉差不多了就再撒...
- 19682
![燕麦小饼干 健身餐食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦小饼干 健身餐方法]( "燕麦小饼干 健身餐食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦小饼干 健身餐方法")
- 减脂又想吃饼干于是就创作了燕麦小饼干用料燕麦1/3碗鸡蛋1个红枣1颗黑芝麻1勺面粉2勺燕麦小饼干健身餐的做法准备食材燕麦红枣鸡蛋面粉坚果芝麻等把食材放在一起搅拌由于枣比较甜可以不放红糖如果想再甜点可以放1～2勺红糖搅拌均匀后揉成小面团微波炉高火3分钟出炉小贴士如...
- 13318
![燕麦仁饼干如何做才美味，怎么做燕麦仁饼干简单又好吃]( "燕麦仁饼干如何做才美味，怎么做燕麦仁饼干简单又好吃")
- 用料鸡蛋1只面粉100g糖70g麦仁150克泡大粉2g橄榄油50g燕麦仁饼干的做法麦仁米炒熟把所有料拌一起烤箱180预热十分钟，烤20分钟出炉小贴士也可将麦仁磨成粉...
- 9722
![燕麦椰蓉黑加仑饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦椰蓉黑加仑饼干方法]( "燕麦椰蓉黑加仑饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦椰蓉黑加仑饼干方法")
- 最近在看《中国居民膳食指南》，对食物搭配及食物添加剂有了一些了解。这款饼干相对减少了黄油用量，不添加泡打粉膨松剂，糖份含量也比较少，所以相对健康。大家可以根据下面的材料用量来做，新手也能0失误。用料低筋面粉75克燕麦片（即食型）50克椰蓉25克糖粉20克红糖20克鸡蛋清1个黄...
- 23672
![超级简单减肥代餐饼干——燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单减肥代餐饼干——燕麦饼干方法]( "超级简单减肥代餐饼干——燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单减肥代餐饼干——燕麦饼干方法")
- 上海因疫情封控在家无聊到Ｓｉ用料燕麦片100克牛奶30克糖（可减半或不加）10克鸡蛋1个超级简单减肥代餐饼干——燕麦饼干的做法所有料放一起在一起表面我涂了点蛋液，也可以撒芝麻哦进烤箱195度烤20分钟叮冷了就会脆好香😋...
- 31909
![燕麦香蕉黑加仑饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦香蕉黑加仑饼干方法]( "燕麦香蕉黑加仑饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦香蕉黑加仑饼干方法")
- 减肥期间可以吃的小零食，属于软饼干，爸妈也可以吃的健康零食，可以不放任何糖，香蕉本身已经足够甜，仍然会很好吃，可以根据自己的喜好加坚果和其他食料，简单、快手、无油低碳水，促进肠道蠕动的美味减肥零食！用料香蕉1根燕麦适量红糖10克黑加仑25粒燕麦香蕉黑加仑饼干的做法一根香蕉，...
- 17467
![燕麦麸饼干如何做才美味，怎么做燕麦麸饼干简单又好吃]( "燕麦麸饼干如何做才美味，怎么做燕麦麸饼干简单又好吃")
- 减脂餐用料燕麦麸200克鸡蛋60克水60克亚麻籽粉或（亚麻籽粉30+奇亚籽20）50克大麦若叶或可可粉9-10克代糖2克燕麦麸饼干的做法干粉混合，鸡蛋打散加水，然后混合也可以全部鸡蛋为了控热量，就只放了一个鸡蛋...
- 7562
![燕麦 饼干如何做才美味，怎么做燕麦 饼干简单又好吃]( "燕麦 饼干如何做才美味，怎么做燕麦 饼干简单又好吃")
- 用料燕麦100克低粉+全麦60克糖25克椰蓉20-30克黑芝麻/核桃/花生20-50克玉米油30克水40克鸡蛋1个盐1克葡萄干燕麦饼干的做法热风170度20分钟...
- 13164
![减肥代餐燕麦饼干🍪食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥代餐燕麦饼干🍪方法]( "减肥代餐燕麦饼干🍪食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥代餐燕麦饼干🍪方法")
- 有种女孩，脑袋里只有两件事，吃和减肥！我就是这种女孩👧推荐一款小饼干，完美地将吃和减肥融为一体！用料即食燕麦片200克红糖60克盐🧂3克低脂奶粉或者椰子粉50克低筋面粉或普通面粉120克黑芝麻40克橄榄油或者色拉油45克低脂牛奶120ml减肥代餐燕麦饼干🍪的做法准备原料把除了牛奶...
- 7732
![燕麦饼干和巧克力燕麦饼干🍪食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦饼干和巧克力燕麦饼干🍪方法]( "燕麦饼干和巧克力燕麦饼干🍪食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦饼干和巧克力燕麦饼干🍪方法")
- 以前为了图方便（和减肥）家里囤了一些燕麦片一直消耗不掉想了想干脆把它们做成饼干当早餐或者零食吃非常简单的步骤而且可以根据不同的燕麦片的味道略微调整配方完全可以跟着自己的心情调整配方～用料燕麦片2包红糖optional面粉1/3cup水/牛奶适量可可粉1/4cup巧克力块适量燕麦...
- 16247
![红枣燕麦饼干♥葡萄干燕麦饼干♥橙丁燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣燕麦饼干♥葡萄干燕麦饼干♥橙丁燕麦饼干方法]( "红枣燕麦饼干♥葡萄干燕麦饼干♥橙丁燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣燕麦饼干♥葡萄干燕麦饼干♥橙丁燕麦饼干方法")
- 消耗燕麦片，哈哈，好吃😋用料燕麦片100克红糖10～15克椰蓉30克香蕉1根黑芝麻20克玉米油20克全麦粉40克水10克牛奶适量红枣适量橙丁适量葡萄干适量红枣燕麦饼干♥葡萄干燕麦饼干♥橙丁燕麦饼干的做法1.香蕉捣碎2.红糖用热水给化开3.一起搅拌均匀，加入油搅拌均匀4.所有粉类混合均...
- 33635
![无糖燕麦饼干 代餐棒食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖燕麦饼干 代餐棒方法]( "无糖燕麦饼干 代餐棒食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖燕麦饼干 代餐棒方法")
- 代餐饼干和代餐棒是一种减肥食品，顾名思义用它来代替正餐达到减肥目的，也可用作减肥时期的小零食。通常选以具有饱腹作用的主食作为原材料，常见有燕麦，魔芋，玉米等。馋的不行的时候来一块一根，也比吃薯片汉堡强啊。用料燕麦片克鸡蛋个牛奶香蕉无糖燕麦饼干代餐棒的做法准备材料...
- 11601
![「转载」没有添加剂糖精的健康饼干——燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的「转载」没有添加剂糖精的健康饼干——燕麦饼干方法]( "「转载」没有添加剂糖精的健康饼干——燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的「转载」没有添加剂糖精的健康饼干——燕麦饼干方法")
- 用料面粉90克黄油40克小苏打2.5克老宝氐黑燕麦40克葡萄干30克红糖40克热水20毫升【转载】没有添加剂糖精的健康饼干——燕麦饼干的做法小编一家3口都喜欢吃饼干，所以小编觉得没有比一边看电视一边吃饼干再幸福的事情了。但是，现在的饼干可真是不敢吃，里面都是色素，糖精，添加剂...
- 12777
![燕麦饼干的详细做法大全,简单又营养的燕麦饼干做法]( "燕麦饼干的详细做法大全,简单又营养的燕麦饼干做法")
- 鸡蛋过敏的小孩也可以吃上美味的饼干用1/2杯苹果酱取代2个大鸡蛋用料白砂糖3/4杯黄砂糖3/4杯黄油（室温）1杯盐1茶勺苏打粉1茶勺面粉21/4苹果酱1/2杯香草精1茶勺燕麦片1杯碎核桃仁1/2杯葡萄干1/2杯杏仁片1/2杯燕麦饼干的做法177摄氏度或是350华氏度烤9-11分钟，牙签戳一下饼干...
- 22400
![快手 燕麦代餐饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的快手 燕麦代餐饼干方法]( "快手 燕麦代餐饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的快手 燕麦代餐饼干方法")
- 健康好吃的小点心，饿的时候来一块。这些量刚好可以在6寸的披萨烤盘里做用料燕麦片200克坚果（花生，核桃，芝麻，葡萄干）任选70克黄油50克糖粉25克快手燕麦代餐饼干的做法把花生变成花生碎可把花生放在食品袋里，用棍子碾压弄碎1.把黄油先溶化，可放微波炉低火45秒2.把糖拌入黄油内，搅拌...
- 17558
![燕麦小饼干的详细做法大全,简单又营养的燕麦小饼干做法]( "燕麦小饼干的详细做法大全,简单又营养的燕麦小饼干做法")
- 用料即食燕麦克300红糖粉克40牛奶一瓶克200橄榄油50g椰蓉20g（可以不下）低筋面粉50g燕麦小饼干的做法牛奶加热到60°左右（不要烧开就行），放入红糖粉融化。加入橄榄油，混合均匀。加入燕麦，加入低筋面粉，加入椰蓉。然后继续混合，把全部材料混合好之后，就可以按量压成一个个小圆饼或者...
- 11857
![全燕麦饼干如何做才美味，怎么做全燕麦饼干简单又好吃]( "全燕麦饼干如何做才美味，怎么做全燕麦饼干简单又好吃")
- 全健康食谱～减肥裹腹零食利器！脆脆的好棒\^O^/用料全麦粉150燕麦50g黄油50g细砂糖20g奶粉10g泡打粉3g盐3g鸡蛋1个水适量全燕麦饼干的做法鸡蛋打碎放入细砂糖、盐搅拌均匀后，放入融化的黄油继续搅拌均匀。加入全麦粉、燕麦、奶粉、泡打粉，用手揉成团放入U模具中，冷冻一小时！取...
- 9129
![木糖醇燕麦饼干（无糖燕麦饼干）食谱大全及做法，烹饪好吃的木糖醇燕麦饼干（无糖燕麦饼干）方法]( "木糖醇燕麦饼干（无糖燕麦饼干）食谱大全及做法，烹饪好吃的木糖醇燕麦饼干（无糖燕麦饼干）方法")
- 借鉴了厨友的燕麦饼干的方子，把白糖换成木糖醇，减少了油加了鸡蛋，感兴趣的朋友可以做了试试。用料普通面粉180克燕麦片120克小苏打2克木糖醇80克玉米油50克无糖糖浆30克鸡蛋一个牛奶40克木糖醇燕麦饼干（无糖燕麦饼干）的做法将面粉180克和燕麦片120克放入小盆里，再放入木糖醇80...
- 33779
![燕麦软饼干如何做才美味，怎么做燕麦软饼干简单又好吃]( "燕麦软饼干如何做才美味，怎么做燕麦软饼干简单又好吃")
- 突然多了一包燕麦，想办法吃掉它，参考别人的配方，据说是减脂的，但是口感我觉得一般，太软了用料鸡蛋1个香蕉2个燕麦50g蔓越莓25g番薯1个燕麦软饼干的做法准备好材料，把鸡蛋打散，然后加入香蕉捣碎在搅拌好的香蕉里加入煮熟的番薯搅拌后加入燕麦和蔓越莓把搅拌好的燕麦弄成一小个圆...
- 8975
![无油无糖燕麦饼干 减肥代餐饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖燕麦饼干 减肥代餐饼干方法]( "无油无糖燕麦饼干 减肥代餐饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖燕麦饼干 减肥代餐饼干方法")
- 用料全麦面粉50克燕麦片200克葡萄干20克核桃30克芝麻10克泡打粉3克香蕉2根鸡蛋2个瓜子仁20克无油无糖燕麦饼干减肥代餐饼干的做法所有材料放一起混合均匀，盖上保鲜膜静置30分钟。醒好的燕麦面团分割36克左右每个，搓圆后按扁，放入烤盘放入烤箱150度，30-40分钟，具体看状态，表面金...
- 24017
![红薯燕麦高纤饼干（无油无加糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯燕麦高纤饼干（无油无加糖）方法]( "红薯燕麦高纤饼干（无油无加糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯燕麦高纤饼干（无油无加糖）方法")
- 最近减肥，营养师让吃优质碳水化合物（红薯、玉米、土豆等），不让吃黄油、糖。做了这款饼干解馋。用料红薯200g燕麦片50g葡萄干（蓝莓干）适量红薯燕麦高纤饼干（无油无加糖）的做法红薯200g左右，蒸熟用勺子压成红薯泥。燕麦片50个左右葡萄干用温水洗干净。红薯泥、燕麦片、葡萄干混合一...
- 34293
![燕麦小饼干如何做才美味，怎么做燕麦小饼干简单又好吃]( "燕麦小饼干如何做才美味，怎么做燕麦小饼干简单又好吃")
- 用料低筋面粉50克燕麦片50克红糖1块（20克）黄油10克每日坚果1袋糖10g燕麦小饼干的做法原材料集合红糖加水融化干货混合在一起倒黄油倒红糖水混合均匀成一个面团按喜好做成小圆饼烤箱170度预热然后烤制20分钟超香浓的麦香味哦：）...
- 31309
![燕麦饼干如何做才美味，怎么做燕麦饼干简单又好吃]( "燕麦饼干如何做才美味，怎么做燕麦饼干简单又好吃")
- 用料燕麦片250克鸡蛋1个葡萄干适量克香蕉1根燕麦饼干的做法混合...
- 22939
![小熊燕麦饼干（快手橄榄油燕麦饼干）食谱大全及做法，烹饪好吃的小熊燕麦饼干（快手橄榄油燕麦饼干）方法]( "小熊燕麦饼干（快手橄榄油燕麦饼干）食谱大全及做法，烹饪好吃的小熊燕麦饼干（快手橄榄油燕麦饼干）方法")
- 🐻TedTedTed！你们喜欢泰迪吗！很贱很浪很萌的Ted！Ted毛茸茸的外形和完全不符合外形的浪里小白龙的性格，让人很想拥有一只既然没有办法拥有活的Ted，那只能做一炉吃了他们了燕麦饼干因为添加了燕麦片，所以刚好可以模仿Ted毛茸茸的质地而且燕麦饼干低油低糖在无论什么季节都不会让...
- 10842
厨趣阁
