![桃胶皂角米鱼胶做法烹饪大全 地道桃胶皂角米鱼胶如何做]( "桃胶皂角米鱼胶做法烹饪大全 地道桃胶皂角米鱼胶如何做")
- 准备好所有的材料一起放炖锅里炖两小时.在最后半小时之前放适量冰糖。秋天的甜品🍮！棒棒哒👍用料冰糖适量桃胶皂角米各适量花胶一只新鲜莲子红枣各适量桃胶皂角米鱼胶的做法桃胶皂角米须提前泡一晚花胶是在老家买的，天然没有经过加工处理的，品质相当好。也同样提前泡一晚。...
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![「皂角米桃胶薏米炖」食谱大全及做法，烹饪好吃的「皂角米桃胶薏米炖」方法]( "「皂角米桃胶薏米炖」食谱大全及做法，烹饪好吃的「皂角米桃胶薏米炖」方法")
- 用料皂角米若干桃胶若干百合一小把薏米20g大枣若干雪蛤若干玫瑰花6瓣冰糖若干枸杞若干【皂角米桃胶薏米炖】的做法皂角米、薏米、大枣、枸杞、百合慢炖60分钟。分别再加入桃胶、雪蛤、冰糖慢炖30分钟。出锅散上玫瑰花瓣。碎碎念：泡雪蛤一定加入生姜去腥味。也可以根据自己...
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![桃胶、雪燕、皂角米食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶、雪燕、皂角米方法]( "桃胶、雪燕、皂角米食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶、雪燕、皂角米方法")
- 用料红枣颗桃胶5颗冰糖适量枸杞适量皂角米10颗雪燕5颗桃胶、雪燕、皂角米的做法分开泡8-12小时、我泡了8小时、只要摸起来没有硬心就可以了皂角米跟桃胶先炖20分钟、再加入雪燕炖10分钟即可...
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![桃胶皂角米如何做才美味，怎么做桃胶皂角米简单又好吃]( "桃胶皂角米如何做才美味，怎么做桃胶皂角米简单又好吃")
- 熬最晚的夜喝最养生的粥！（大雾）用料桃胶5颗（两人喝）皂角米12-15粒银耳¼朵（少放！少放！少放！会煮出一大锅来）红枣爱吃你就多放点黄糖随意枸杞5粒（我放着好看的）桃胶皂角米的做法冷水泡发桃胶和皂角米别数我放了多少手抖倒多了我泡了一天晚上泡白天起来把桃胶剪一下里面的硬核接着泡晚...
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![皂角米桃胶如何做才美味，怎么做皂角米桃胶简单又好吃]( "皂角米桃胶如何做才美味，怎么做皂角米桃胶简单又好吃")
- 高温天气来一碗冰镇皂角米桃胶，解暑又美容用料皂角米20颗桃胶10颗冰糖食量芒果一个皂角米桃胶的做法皂角米20颗，桃胶10颗左右，加水泡发5小时，皂角米先入炖锅2小时（我用的隔水炖锅，因为桃胶炖太久会溶汤），加入桃胶，继续再炖30分钟到1小时，加入冰糖，放凉，或冰镇，也可放入喜欢的水果，我放...
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![桃胶皂角米mix黄桃食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米mix黄桃方法]( "桃胶皂角米mix黄桃食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米mix黄桃方法")
- 夏季的清润食品，加上香香的黄桃，好吃清爽！用料桃胶8颗冰糖一小勺，也可以不要皂角米十几粒黄桃少许，切成小丁桃胶皂角米mix黄桃的做法皂角米提前泡十个小时桃胶提前泡十个小时，中途换水去杂质。等到可以完全捏碎就是泡好了我用小米电压力电饭锅煮了一个半小时，出锅之前加入黄桃。...
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![「桃胶皂角米牛奶羹」食谱大全及做法，烹饪好吃的「桃胶皂角米牛奶羹」方法]( "「桃胶皂角米牛奶羹」食谱大全及做法，烹饪好吃的「桃胶皂角米牛奶羹」方法")
- 水润万物各种美好的经典食材，在水的滋润浸泡下慢慢苏醒，缓缓舒展经过水与火的充分交融水已化物为羹，绵绸润滑入口之后，顿时有一种温柔的感觉缠绕心头香甜的味道在口中来回嚼动用料桃胶10克皂角米10克牛奶250ml冰糖适量红枣3颗枸杞8颗【桃胶皂角米牛奶羹】的做法选用云南顶级...
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![胶原蛋白凝露（皂角米 金耳 桃胶）食谱大全及做法，烹饪好吃的胶原蛋白凝露（皂角米 金耳 桃胶）方法]( "胶原蛋白凝露（皂角米 金耳 桃胶）食谱大全及做法，烹饪好吃的胶原蛋白凝露（皂角米 金耳 桃胶）方法")
- 用料皂角米10g桃胶20g金耳1~2朵老冰糖100g具体食材比例请根据个人喜好调节胶原蛋白凝露（皂角米金耳桃胶）的做法材料简单淘洗干净分别放到三个碗里泡发一个晚上，水位稍高些，否则这些东西泡发起来就吸不到水了。清除桃胶和金耳中的杂质，并冲洗干净。将以上处理好的原材料放入炖...
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![花胶桃胶皂角米雪燕糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶桃胶皂角米雪燕糖水方法]( "花胶桃胶皂角米雪燕糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶桃胶皂角米雪燕糖水方法")
- 常喝花胶桃胶皂角米雪燕糖水，让我们青春永驻！用料桃胶10克皂角米10克雪燕10克花胶一根红枣干10克冰糖适量银耳10克花胶桃胶皂角米雪燕糖水的做法准备好如上桃胶，雪燕，皂角米各10克。加水泡发，雪燕和桃胶要多点水泡发，不然不容易泡发开。雪燕需要加800-1000毫升水泡发。皂角米泡...
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![胶原红颜羹（桃胶皂角米银耳汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的胶原红颜羹（桃胶皂角米银耳汤）方法]( "胶原红颜羹（桃胶皂角米银耳汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的胶原红颜羹（桃胶皂角米银耳汤）方法")
- 桃胶也叫"桃花泪"，有缓解压力，清血降脂的功效。用料桃胶15克银耳半朵冰糖适量皂角米15克红枣4颗桂圆肉2颗胶原红颜羹（桃胶皂角米银耳汤）的做法皂角米，桃胶用冷水浸泡一晚。泡发时候，水多一点，这样保证原料在水中得到充分的泡发。银耳泡发后，切小块。和桃胶，皂角米一起放入砂锅内:...
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![桃胶皂角米雪燕羹/桃胶膏食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米雪燕羹/桃胶膏方法]( "桃胶皂角米雪燕羹/桃胶膏食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米雪燕羹/桃胶膏方法")
- 胶质满满，味道也好~~根据这个方法炖制可以保存一个月不明白的步骤➕578251561,定会知无不言。实体店40多款产品可以学习制作。用料桃胶100克皂角30克雪燕10克冰糖根据口感酌加桃胶皂角米雪燕羹/桃胶膏的做法桃胶选择的是干净无杂的，这种泡发率也高。普通桃胶杂质多一点但是...
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![雪燕儿桃胶（皂角米食谱大全及做法，烹饪好吃的雪燕儿桃胶（皂角米方法]( "雪燕儿桃胶（皂角米食谱大全及做法，烹饪好吃的雪燕儿桃胶（皂角米方法")
- 结合运动，让你“澎澎”水灵灵！咳嗽可以加上冰糖雪梨🍐用料雪燕桃胶皂角米枸杞雪燕儿桃胶（皂角米的做法雪燕儿桃胶小贴士你好，我是你的梦想。...
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![桃胶皂角米雪燕糖水(植物胶质)食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米雪燕糖水(植物胶质)方法]( "桃胶皂角米雪燕糖水(植物胶质)食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米雪燕糖水(植物胶质)方法")
- 这是一款非常简单，清爽滋润的糖水，纯植物胶质，干燥的天气来一碗可好？用料桃胶15克皂角米1朵雪燕5颗银耳少许红枣颗枸杞15克黄片糖适量桃胶皂角米雪燕糖水(植物胶质)的做法桃胶，皂角米，雪燕提前发泡10小时以上，雪耳提前泡开桃胶去除杂质清净，沥干水备用皂角米洗净雪燕去除杂质，稍稍...
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![银耳桃胶皂角米牛奶炖花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶皂角米牛奶炖花胶方法]( "银耳桃胶皂角米牛奶炖花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶皂角米牛奶炖花胶方法")
- 现在我每周都会煲一次,满满的都是胶原蛋白，美容养颜又营养，快快做起来吃吧！可以用炖盅隔水炖，也可以用砂锅煲，我用的养生壶，反正怎么方便怎么来!用料银耳1/4朵桃胶5克皂角米10克花胶10克牛奶200毫升冰糖适量银耳桃胶皂角米牛奶炖花胶的做法桃胶、皂角米、花胶提前一天泡发，我一...
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![鱼胶桃胶皂角米炖牛奶（美颜润肤抗皱）食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼胶桃胶皂角米炖牛奶（美颜润肤抗皱）方法]( "鱼胶桃胶皂角米炖牛奶（美颜润肤抗皱）食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼胶桃胶皂角米炖牛奶（美颜润肤抗皱）方法")
- 花胶，补充货真价实的胶原蛋白～桃胶和皂角米有丰富的植物胶质，植物胶质没有胶原蛋白的功效～但对皮肤润肠等还是有点好处的啦～红枣和椰子起到去腥和提香的作用～「方子是1～2人份」【与我交流请➕xiaorou5900】用料花胶（腥淡品种）15-20克红枣2～3个椰皇或椰肉个人喜好的量～桃胶5-10克皂角...
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- 今天来聊一聊各种炖品的泡发炖煮方法～会不断进行补充～桃胶、雪燕、皂角米、燕窝、鱼胶…用料桃胶雪燕皂角米燕窝鱼胶炖品处理集桃胶、雪燕、皂角米、燕窝、鱼胶的做法桃胶：1、泡发：冷水浸泡，12小时以上，泡发后去除杂质洗净，尽量不要破开桃胶，大颗口感好。2、炖煮：可水炖、牛奶炖a)...
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![桃胶皂角羹的详细做法大全,简单又营养的桃胶皂角羹做法]( "桃胶皂角羹的详细做法大全,简单又营养的桃胶皂角羹做法")
- 用料干桃胶20克干皂角5克水500ml冰糖10克桃胶皂角羹的做法将桃胶、皂角洗净泡水12小时将桃胶、冰糖和皂角放入膳食杯，加500ml水，选择绵粥功能运行结束即可享用...
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![满满胶原蛋白的桃胶皂米角银耳食谱大全及做法，烹饪好吃的满满胶原蛋白的桃胶皂米角银耳方法]( "满满胶原蛋白的桃胶皂米角银耳食谱大全及做法，烹饪好吃的满满胶原蛋白的桃胶皂米角银耳方法")
- 只是因为一顿养生简餐，配了桃胶的甜品，所以就吸引我来复制了，搜索桃胶的时候连锁推荐了皂角米，后来发现，桃胶皂角米银耳一起炖，居然是完美“胶”搭配，特别是皂角米，胶养的女人，不惧岁月💘💘用料桃胶30个皂角米20个新鲜银耳1朵冰糖5克满满胶原蛋白的桃胶皂米角银耳的做法皂角米和桃...
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![桃胶 皂米如何做才美味，怎么做桃胶 皂米简单又好吃]( "桃胶 皂米如何做才美味，怎么做桃胶 皂米简单又好吃")
- 用料桃胶7-8粒皂米7-8粒红枣都可以银耳1冰糖个人口味添加枸杞少许桃胶皂米的做法桃胶和皂角提前泡上12小时中间需要换水银耳泡上两三个小时红枣和枸杞不需要放太早...
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![花胶桃胶皂米角炖牛奶🥛食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶桃胶皂米角炖牛奶🥛方法]( "花胶桃胶皂米角炖牛奶🥛食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶桃胶皂米角炖牛奶🥛方法")
- 用料桃胶克牛奶克花胶皂米角花胶桃胶皂米角炖牛奶🥛的做法花胶桃胶皂米角都是隔晚就发泡好皂米角桃胶花胶材料准备好花胶4根大红枣3粒桃胶适量皂米角适量姜片几片红枣去核花胶剪好一块块尽量大快点有口感哈全部准备好全部食材放进去炖盅，加入适量鲜牛奶牛奶加到这个位置即...
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![养颜三宝羹（桃胶雪燕皂角米）&牛奶桃胶&桃胶拿铁食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜三宝羹（桃胶雪燕皂角米）&牛奶桃胶&桃胶拿铁方法]( "养颜三宝羹（桃胶雪燕皂角米）&牛奶桃胶&桃胶拿铁食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜三宝羹（桃胶雪燕皂角米）&牛奶桃胶&桃胶拿铁方法")
- 用料桃胶50克雪燕10克皂角米10克红枣干5克枸杞适量冰糖适量养颜三宝羹（桃胶雪燕皂角米）&牛奶桃胶&桃胶拿铁的做法材料准备:桃胶50克雪燕10克皂角米10克红枣干5克枸杞适量冰糖适量桃胶，雪燕，皂角米，提前浸泡，洗净。桃胶和皂角米，加适量清水，养生壶“汤品”功能，1小时。煲40...
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![牛奶炖花胶鱼胶&桃胶皂角米银耳食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶炖花胶鱼胶&桃胶皂角米银耳方法]( "牛奶炖花胶鱼胶&桃胶皂角米银耳食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶炖花胶鱼胶&桃胶皂角米银耳方法")
- 用料花胶&鱼胶各2个桃胶10粒皂角米12粒银耳小半朵红枣8颗枸杞20粒纯牛奶1瓶纯净水1瓶姜片4片牛奶炖花胶鱼胶&桃胶皂角米银耳的做法先准备好材料鱼花胶，桃胶皂角米，银耳！鱼胶花胶放入姜片到锅中蒸几分钟去腥取出放入干净的容器中，加入纯净水，泡发6小时以上泡发完就是这...
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- 【桃胶皂角米雪燕】组合的胶颜羹，听说有美容的效果，但是没有长期吃也看不出效果，当代餐或者甜品吃吃，味道还是很不错的，安利给大家～用料桃胶独立包装，小袋配好的皂角米独立包装，小袋配好的雪燕独立包装，小袋配好的胶颜羹（桃胶皂角米雪燕）的做法一包一小袋，看着很少，泡发起来很多桃胶放...
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![桃胶皂角米羹的详细做法大全,简单又营养的桃胶皂角米羹做法]( "桃胶皂角米羹的详细做法大全,简单又营养的桃胶皂角米羹做法")
- 美容养颜清脂用料桃胶15克皂角米10g雪燕3g百合六片冰糖一块桃胶皂角米羹的做法四种食材分别泡发泡发后的食材所有食材放入炖锅，炖四十分钟满满的胶原蛋白小贴士桃胶，皂角米，雪燕泡发24个小时为宜，需要食材的可以添加我的微信哦！christine5200，或者到我的微店逛逛哦明💕干货小店...
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![桃胶皂角如何做才美味，怎么做桃胶皂角简单又好吃]( "桃胶皂角如何做才美味，怎么做桃胶皂角简单又好吃")
- 用料桃胶克桃胶皂角的做法材料:银耳，桃胶，皂角米，红枣，枸杞，雪燕（可有可无），黄冰糖步骤:1.提前将桃胶，银耳，皂角米，雪燕泡发，5小时以上。如隔夜泡发需用保鲜膜包好放冰箱。2.把泡发的银耳撕成小片放入锅内加入凉水，用大火煮再加入冰糖中火煮30分钟左右3.再放入桃胶，皂角米，红枣，大火煮15...
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