![耗油炒豆角如何做才美味，怎么做耗油炒豆角简单又好吃]( "耗油炒豆角如何做才美味，怎么做耗油炒豆角简单又好吃")
- 用料大蒜瓣蚝油勺盐克瘦肉生粉生抽勺糖克耗油炒豆角的做法首先把豆角择好洗干净锅里把水烧开，倒入择好的豆角加入盐跟少量的油（这样豆角不会变黄）变色即可捞起放油把肉炒熟捞起锅里在放油，油热了后把蒜放进去爆香倒入豆角翻炒熟倒入炒好的肉片翻炒放入耗油炒匀起锅一家人都很...
- 16699
![耗油豆芽如何做才美味，怎么做耗油豆芽简单又好吃]( "耗油豆芽如何做才美味，怎么做耗油豆芽简单又好吃")
- 我家餐桌上的常备小菜。豆芽的营养无须多说哈。小技巧是加耗油清炒。用料豆芽适量干辣椒质量大蒜2瓣耗油适量耗油豆芽的做法豆芽清洗干净，滤干水分；蒜瓣切粒或者压碎；油热锅，至6成热，放入蒜碎爆香；放入干辣椒段；放入豆芽快炒1－2分钟，略焖（因为黄豆芽的豆瓣较大，难熟），起锅前加入耗油，拌...
- 27462
![耗油炒白菜如何做才美味，怎么做耗油炒白菜简单又好吃]( "耗油炒白菜如何做才美味，怎么做耗油炒白菜简单又好吃")
- 记录简单好做又好吃的一道菜～用料食用油适量克蚝油适量红干辣椒🌶️1个生姜2-3片白菜1颗白糖适量盐适量猪油适量耗油炒白菜的做法锅中倒入适量食用油，再倒入耗油，红辣椒小火熬一下放入切好的大白菜翻炒差不多时放糖调味，再放点盐，快要出锅是放点猪油翻炒即可小贴士自己觉得好吃，...
- 25862
![耗油长豆如何做才美味，怎么做耗油长豆简单又好吃]( "耗油长豆如何做才美味，怎么做耗油长豆简单又好吃")
- 用料盐适量克耗油一勺麻辣鲜适量耗油长豆的做法把长豆洗干净切段锅中倒水烧开然后下长豆10分钟捞出来洗一下控干水分锅中倒油下入长豆翻炒5分钟放入耗油盐麻辣鲜起锅很好吃哦...
- 6247
![耗油炒生菜如何做才美味，怎么做耗油炒生菜简单又好吃]( "耗油炒生菜如何做才美味，怎么做耗油炒生菜简单又好吃")
- 用料生菜1颗蚝油适量酱油适量蒜少量盐适量胡椒粉适量耗油炒生菜的做法清水洗净，装篮。放油，青菜入锅烫一下水，捞起装盘。切好蒜，装盘待用。加入耗油，酱油，盐，胡椒粉，适量水搅拌，待用。小火放油，放入蒜翻炒，再加入搅拌好的酱汁，继续翻炒。翻炒后，把汤汁淋到青菜上面即可。...
- 27598
![耗油炒洋葱如何做才美味，怎么做耗油炒洋葱简单又好吃]( "耗油炒洋葱如何做才美味，怎么做耗油炒洋葱简单又好吃")
- 洋葱营养价值丰富，它不仅能软化血管而且可以降血粘稠，主要也是比较方便，买两三个洋葱放家里，哪天忘了买菜，炒洋葱也挺清甜的。了解洋葱，让你爱上洋葱。洋葱这些功效你未必知道1、补钙健骨。洋葱钙质丰富，可以与小油菜、白菜等富钙蔬菜媲美，而且还含有镁和钾，钙磷比例也合适，补钙好...
- 19266
![耗油炒饭如何做才美味，怎么做耗油炒饭简单又好吃]( "耗油炒饭如何做才美味，怎么做耗油炒饭简单又好吃")
- 家里没有酱油的不妨试试耗油炒饭吖～用料蚝油适量剩米饭1碗(一人份)鸡蛋1个油适量盐适量味精/鸡精适量水一点点耗油炒饭的做法起锅烧油，打入鸡蛋，开至小火，放入一点点盐，待鸡蛋煎至稍微黄，再弄碎，盛出备用倒入米饭，加入水，翻炒至松软，倒入一到两勺耗油，再次翻炒至变色，加入备用的鸡蛋，...
- 33114
![虾油豆角炒饭的详细做法大全,简单又营养的虾油豆角炒饭做法]( "虾油豆角炒饭的详细做法大全,简单又营养的虾油豆角炒饭做法")
- 时间：约10-12分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料虾头50g豆角60g火腿肠1根鸡蛋2个虾仁40g米饭120g食用油15g蒜末10g清水40g蚝油10g生抽10g盐1g葱花10g虾油豆角炒饭的做法油锅烧热，倒入蛋液，翻炒至蛋液凝固，盛出备用。不要换锅继续用该锅，将虾头放入锅中，煎出虾油，然后将虾头夹出。放...
- 9498
![蚝油炒豆角的详细做法大全,简单又营养的蚝油炒豆角做法]( "蚝油炒豆角的详细做法大全,简单又营养的蚝油炒豆角做法")
- 到潮州好些天了，一直没有机会没有时逛市场！架不住这个潮州大哥的热情，本来我嫌这豆角有点老，买了一斤，不老！挺好吃的！潮州人热情，和气，会做饭会做生意用料蚝油勺豆角克大蒜瓣蚝油炒豆角的做法热锅冷油，下蒜粒。下豆角洒水炒，用水蒸气炒看到锅涩了，没有油，洒点油在锅边，有油气的锅不易粘...
- 15101
![耗油炒油菜如何做才美味，怎么做耗油炒油菜简单又好吃]( "耗油炒油菜如何做才美味，怎么做耗油炒油菜简单又好吃")
- 用料油菜4棵蚝油1勺蒜2瓣耗油炒油菜的做法洗好油菜♥剁蒜♥炒的时候加1勺耗油♥完成...
- 24395
![耗油炒年糕如何做才美味，怎么做耗油炒年糕简单又好吃]( "耗油炒年糕如何做才美味，怎么做耗油炒年糕简单又好吃")
- Hi，我是优优！今天第一次发菜谱，有点紧张啊！我给大家推荐一款！！！巨好吃！！！的炒年糕！非常的简单，甚至不用出门（当然，你得有年糕）！我抄（准确的说，是我爸抄）的是二人份啊！用料花菜看你几人吃年糕看你胃口大不大耗油少量耗油炒年糕的做法年糕，花菜，耗油准备好花菜切块，在用水洗干净。上锅抄呗！差不多熟...
- 28758
![清炒油豆角如何做才美味，怎么做清炒油豆角简单又好吃]( "清炒油豆角如何做才美味，怎么做清炒油豆角简单又好吃")
- 对豆角（豇豆）腻烦了，试试油豆角吧，口感比较好。用料大葱一块大白兔长姜一块方糖大小蒜一瓣（大一点）干辣椒3个油30ml盐2克蚝油15ml南德2克鸡精2克油豆角250克清炒油豆角的做法油豆角去头尾尖角，后洗净沥水后备用斜刀切成细丝，注意不要切到手葱、姜、蒜、干辣椒切丝备用热锅凉油，油...
- 12179
![消耗土豆的土豆豆角食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗土豆的土豆豆角方法]( "消耗土豆的土豆豆角食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗土豆的土豆豆角方法")
- 下了班打开冰箱，看到还有很多土豆，前几天吃了蒸土豆，土豆泥，今天想吃些绿色的，哇还有豆角，正好豆角也不多了，那就索性做一道豆角烧土豆吧！豆角富含钙质，小朋友老人多吃些很好的。土豆虽说是富含淀粉，很多减肥的MM也是避之不及，其实土豆是减肥的好食材呢！土豆富含钾，有和胃、健脾、益气...
- 7495
![辣炒油豆角如何做才美味，怎么做辣炒油豆角简单又好吃]( "辣炒油豆角如何做才美味，怎么做辣炒油豆角简单又好吃")
- 油豆角比一般的豆角好吃太多太多了~~皮子比较薄豆豆很大颗很饱满吃起来绵绵的~太爽了~~用料油豆角300g油豆角（如果没有也可以用其他豆角代替）300g干辣椒3枚蒜末少许生抽15g油10g鸡精1g清水适量辣炒油豆角的做法这样红色的油豆角很好吃也有绿色的但是皮子比较厚个人感觉没这...
- 33873
![蚝油炒豆角如何做才美味，怎么做蚝油炒豆角简单又好吃]( "蚝油炒豆角如何做才美味，怎么做蚝油炒豆角简单又好吃")
- 用料豆角300克左右木耳20克胡萝卜50克蚝油2匙生抽1匙蒜2瓣姜2片盐适量鸡精适量色拉油蚝油炒豆角的做法木耳用温水泡发，洗净沥干，撕成小朵待用豆角摘去老筋，洗净，斜切成1.5厘米长的段，胡萝卜去皮洗净切片，蒜切蒜末将豆角在滚水中煮20分钟（水中滴几滴油，煮过的豆角会油绿欲滴，试验证...
- 9513
![耗油炒蘑菇如何做才美味，怎么做耗油炒蘑菇简单又好吃]( "耗油炒蘑菇如何做才美味，怎么做耗油炒蘑菇简单又好吃")
- 用料蘑菇一盒蚝油适量葱适量胡萝卜一根虾5只左右姜适量辣椒半只耗油炒蘑菇的做法切好备料蘑菇准备好，切开锅里放油加热好后加入姜丝炒出香味所有材料加入锅里，放点耗油，就可以炒啦封面和教程是两次做的，所以封面的没有胡萝卜和辣椒哈哈哈...
- 23939
![耗油豆泡如何做才美味，怎么做耗油豆泡简单又好吃]( "耗油豆泡如何做才美味，怎么做耗油豆泡简单又好吃")
- 用料蚝油1汤勺豆腐泡300克生抽1.5汤勺白糖1/2汤勺葱1根姜10克水250毫升耗油豆泡的做法豆泡洗净沥干水备用把姜切片或切丝用水，白糖，蚝油，生抽调成汤汁，放入锅中，把豆泡和姜也倒入锅中。大火烧开转小火，慢煮至收汁起锅装盘，撒上葱花小贴士为使豆泡更加入味，翻炒时稍稍挤压一下豆泡...
- 10973
![耗油炒面如何做才美味，怎么做耗油炒面简单又好吃]( "耗油炒面如何做才美味，怎么做耗油炒面简单又好吃")
- 早上起来的快手早餐简单又饱肚~用料面条耗油酱油盐猪肉耗油炒面的做法面条煮熟捞起沥水~炒锅放油把猪肉炒熟加入面条翻炒最好用筷子翻炒打散以免用铲子把面条铲碎了~加入盐酱油耗油调味~出锅开吃早餐配牛奶吃挺好的至少家庭版早餐健康卫生的多~...
- 26191
![油豆角炒肉如何做才美味，怎么做油豆角炒肉简单又好吃]( "油豆角炒肉如何做才美味，怎么做油豆角炒肉简单又好吃")
- 给自己写的菜谱，厨艺超级不精，不要报太大希望……💕用料油豆角十根左右小里脊一条蒜五六个淀粉2勺白糖1勺蚝油1勺生抽2勺姜片2油豆角炒肉的做法1⃣️小里脊稍解冻，切丝（全化开不好切），豆角斜着切丝。2⃣️里脊丝放入碗中，加入姜丝蒜末蚝油生抽醋白糖淀粉抓匀，腌制15分钟。3⃣️起锅热油...
- 33494
![耗油豆角如何做才美味，怎么做耗油豆角简单又好吃]( "耗油豆角如何做才美味，怎么做耗油豆角简单又好吃")
- 中秋了马上，AMMA诚邀Hearst几位好友来家共度佳节，那得做点什么好吃的吧，必须的！AMMA这两天新研究的一道海味小炒给大家瞅瞅，味道还真不错有点意思！用料豆角猪肉鲜味耗油干辣椒葱姜蒜末耗油豆角的做法切好的豆角焯水（7成熟），焯水时可以滴入少量食用油，这样可以使蔬菜更油绿，放入少量...
- 17939
![豆角酱油炒面的详细做法大全,简单又营养的豆角酱油炒面做法]( "豆角酱油炒面的详细做法大全,简单又营养的豆角酱油炒面做法")
- 时间：约12-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料豆角120g鸡蛋（液）2个肉丝30g鲜面条100g大蒜10g小米辣10g食用油10g生抽10g老抽10g盐1g白糖2g清水120g豆角酱油炒面的做法油锅烧热，倒入蛋液，翻炒成块备用。不要换锅，继续用该锅，加入大蒜和小米辣煸香，加入肉丝，翻炒至肉丝变色。加入豆角，...
- 31069
![耗油炒头菜如何做才美味，怎么做耗油炒头菜简单又好吃]( "耗油炒头菜如何做才美味，怎么做耗油炒头菜简单又好吃")
- 非常简单的快手菜用料头菜半颗耗油适量干辣椒少许花椒少许大料三小粒生抽少许耗油炒头菜的做法头菜用手掰成小块（我妈觉得这样更美味），干辣椒切断锅中少许油，加入干辣椒、花椒、大料炒香后加入少许生抽，下入头菜翻炒倒入适量的耗油（放心倒，不怕多）继续翻炒直到断生小贴士ps：如果耗...
- 12263
![耗油炒秋葵如何做才美味，怎么做耗油炒秋葵简单又好吃]( "耗油炒秋葵如何做才美味，怎么做耗油炒秋葵简单又好吃")
- 很简单快速的方法，用料简单。用料秋葵10个耗油1勺（平时吃饭的勺子）开水适量（大概5勺的样子勺子同上）耗油炒秋葵的做法热锅放油放入洗好切好的秋葵放入一勺蚝油略翻炒加入5勺开水，不能太多也不能太少，秋葵还需要煮一煮。待汤汁包裹住秋葵时放入盘中享用，配上番茄鸡蛋面味道更好。...
- 19676
![耗油芸豆角如何做才美味，怎么做耗油芸豆角简单又好吃]( "耗油芸豆角如何做才美味，怎么做耗油芸豆角简单又好吃")
- 好吃不贵简单美味用料芸豆角一把耗油1勺生抽1勺清水半小碗盐适量蒜4-5瓣耗油芸豆角的做法1:豆角洗净，过水汆熟透，凉凉摆盘备用2:热锅凉油下蒜（切薄片），煸炒出香味儿3:加水↣耗油↣生抽↣盐4:耗油汁烧开关火，淋到豆角上即可我喜欢吃这种芸豆角小贴士1:再水里加点食用油和一点盐，...
- 15708
![耗油豆腐如何做才美味，怎么做耗油豆腐简单又好吃]( "耗油豆腐如何做才美味，怎么做耗油豆腐简单又好吃")
- 用料蚝油2勺豆腐1块葱适量生抽半勺蒜1瓣蒜苗适量鸡蛋1个耗油豆腐的做法鸡蛋一个，打入盆中，打成蛋液（加点料酒去腥）一块北豆腐，先切成薄片切好的薄片，在一切成两片，锅中好煎切好适量的蒜苗，葱，蒜碗中放两勺耗油，半勺生抽，加比耗油还多的水，搅拌一下，备用锅中倒油，油比平时炒菜的时候要多...
- 9849
厨趣阁
