- 用料面粉200克燕麦片25克酵母2.5克白糖15克鸡蛋1个牛奶80克油适量燕麦发面饼的做法盆中加入面粉,燕麦片,酵母和白糖打入鸡蛋,加入牛奶,因为鸡蛋大小不同,牛奶要看情况逐渐加入揉成柔软面团,盖保鲜膜放在温暖的地方发酵发酵至两倍大,戳洞不回缩排气揉匀,分成若干小剂子,擀成面饼锅...
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- 发糕快手好吃低GI,鸡蛋或者牛奶可以自己随意添加,根据自己的口味哦。全麦和带胚芽磨的玉米粉,加上燕麦麸皮和香甜的南瓜一起蒸出来口感比窝头和粗粮馒头口感要细腻湿润一些,自己喜欢一些有嚼头的吃食加入了燕麦片,经过发酵之后对肠胃消化更是友好了,快手好吃,比蛋糕湿润且低卡。...
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- 多吃粗粮有益健康,各位看官不喜勿喷🤗用料面粉400克全麦粉100克燕子牌耐高糖干酵母5克白砂糖10克水约350克全麦发面饼(电饼铛)的做法面粉+全麦粉称好。两种粉混合均匀后,中间挖个坑放酵母(燕子牌耐高糖酵母)。边上放糖。一次性加入水,让酵母和糖融化一下下。这是用机器和面(手和...
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- 🌟瘦身期间也可以花样吃哦,这款饼很好吃,做出来软糯香甜奶香十足、昨晚做了8个,4个被小孩子吃掉了😄健康低脂美味!🌟用了即食燕麦片和南瓜泥,揉成饼不粘锅中煎熟即可!🌟因为南瓜含水量的不同,所以燕麦的添加不同,所以口感也不同哦!两个版本我都做过,都好吃,粉量按照自己南瓜含水量调...
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- 消耗燕麦片,哈哈,好吃😋用料燕麦片100克红糖10~15克椰蓉30克香蕉1根黑芝麻20克玉米油20克全麦粉40克水10克牛奶适量红枣适量橙丁适量葡萄干适量红枣燕麦饼干♥葡萄干燕麦饼干♥橙丁燕麦饼干的做法1.香蕉捣碎2.红糖用热水给化开3.一起搅拌均匀,加入油搅拌均匀4.所有粉类混合均...
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- 我家娃严重便秘,所有主食零食能换成燕麦的都换成燕麦做的,燕麦膳食纤维含量丰富真的对缓解便秘很有帮助。这个饼干是买过一款婴儿饼干,配料表里面有酵母,口感硬硬的又有点酥脆,娃很喜欢吃,可惜他吃了便秘啊,而且太甜了。就根据配料表自己捣鼓出了这个饼干。做记录,下次做方便。用...
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- 之前要减肥买了很多燕麦,但是其实真的吞不下去呀,怕浪费了就做点甜口的当个能量饼儿吧用料燕麦300克红糖50克牛奶50克面粉50克鸡蛋2个椰子油20g不发胖的红糖燕麦饼儿的做法混合燕麦片,(可以单纯麦片加点坚果果干)麦片加入小美主锅,加入2个鸡蛋,牛奶,面粉,红糖(0卡糖)椰子油,此时烤箱...
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- 参考阿姿妹的香蒜面包改成了小餐包,主要是想给新模具开开光,又是一个偷懒整形大法!最近发现冷藏发酵是个好东西,没有整块时间折腾,把一发交给冰箱!经过长时间的发酵,面包口感更胜一筹!用料快煮燕麦片35g开水110g鸡蛋液+水50g面包粉180g黑麦粉35g红糖粉12g盐2g(约1/4小勺)低糖酵母1/...
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- 燕麦片,是由燕麦粒经过轧制加工而成,是一种低糖、高营养、高能食品,具有补虚、收敛止血、固表止汗、降糖、减肥、通便、防止贫血、滋润肌肤等功效。这款燕麦饼经过发酵,更容易消化吸收,是非常不错的早餐食材,这款燕麦饼完全可以不用厨房秤,中餐标准(适量.少许)按照自己的喜好分配...
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- 超简单用料酵母2克面粉100克白糖20克燕麦片50克玉米面100克牛奶200克玉米燕麦发面饼的做法玉米面100g,面粉100g,燕麦50g,牛奶150-200g,鸡蛋一个,酵母2g,全部混合搅拌成粘稠状,冰箱冷藏一夜早晨拿出来回温,至发泡明显,撒适量白糖,搅匀,倒入加油预热的电饼铛,盖盖,至冒烟了,开盖焦黄,关火,...
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- 昨天忘了买早餐食材,早上打开冰箱,穷其我所有的智慧,把能用的上的食材混在一起煎了个饼。燕麦,面粉,鸡蛋,加了点火腿,还有我崽零食柜里的海苔,意想不到的好吃,我家孩子超给力的吃了一个最大地,还不停的说好吃好吃,哈哈。用料燕麦片200克鸡蛋一个油少于燕麦饼的做法昨天忘了买早餐食...
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- 对吃有要求的减肥路人!用料黑全麦粉30g全麦粉20g饺子粉40g酵母2g泡打粉1g糖1g水55g葱花少许(可有可无)盐少许(可有可无)油少许全麦发面饼的做法面粉称量好放入酵母,泡打粉,糖(糖和酵母尽量不放在一起)倒入温水(手温度差不多就好)慢慢倒用筷子搅拌,面团水分大点比较软,全麦容易硬。最后...
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- 家里有一斤熟透的香蕉,没办法马上吃完,赶紧想办法把它办了,没有另外加油和糖,但是意外的香甜好吃!用料香蕉4根全麦面粉250克鸡蛋1个燕麦30克腰果15克零发酵快手香蕉燕麦全麦饼的做法将熟香蕉捣成香蕉泥倒入全麦面粉,燕麦,鸡蛋和腰果搅拌。烤箱预热180度180度烤40分钟沾上酸奶更...
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- 方便快捷,配料简单,热量低,饱腹感强。用料燕麦5块鸡蛋2只全麦粉适量水适量全麦燕麦饼的做法将5块WeetBix用筷子戳成碎块,放入两个鸡蛋,放入适量全麦粉,水,搅拌成糊状,烙饼调到烙饼铛,大概10分钟,盛出即可。小贴士我这次水加的比较少,有点太粘稠了,放入电饼铛有点黏,建议多加一点水,弄薄...
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- 全麦和黑麦面都剩了少许,搭个伴做个简单的发面小饼,无油低卡,朴实健康,满满的麦香味😄。用料新良黑全麦粉50克红磨坊全麦粉100克零卡糖(或白糖)3克熟黑芝麻5克清水100克安琪高活性酵母1.5克电饼铛双麦发面小饼的做法用料中除凉水外,其它食材入碗中拌匀,然后再倒入水混合,揉成稍...
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- 我不知道遇见你是对是错,但我知道遇见你我开心过用料面粉,玉米粉,燕麦片各100克水190克糖20克酵母2克冷水上锅蒸35分钟燕麦发糕的做法酵母与水混合放入玉米粉,面粉,糖搅匀放燕麦片。我的燕麦片里有玉米片😂😂😂😂混合发酵40分钟冷水上锅蒸35分钟刀沾水切块看的见的粗粮小贴士...
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- 家里还有一袋不知道啥时候的全麦面粉,趁现在有时间闲在家里不能出门打算减减肥吃健康一点用料全麦粉500克温水350克酵母10克盐8克糖20.3克油40克燕麦片适量一次发酵的全麦燕麦面包的做法所有材料称量好,混合均匀和成面团,盖保鲜膜发酵40分钟到1.5-2倍大没有揉很久,就像馒头似...
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- 在魁北克这个经济后退物价死贵的地方,有时候买高粉都变成一种奢求。所以就要大大提升中粉的利用价值~用它做蛋糕啊面包啊~~~原方自betterhomesrecipes,经过略微改动。这款面包超级好做,除了四五十分钟的发酵,简直跟快手懒人蛋糕没什么两样。没有揉面没有出膜口感是有嚼劲的那...
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- 用料标准面粉200g麦胚25g土豆泥100g鸡蛋2个酵母粉适量芝麻酱适量芝麻适量小茴香粉适量盐适量麦胚发面饼的做法土豆蒸熟做成泥;芝麻酱加少量温水,略调稀以便涂布;小茴香粒打成粉面粉、麦胚混合,加入酵母粉和土豆泥,再加入鸡蛋和水,混合成柔软的面团室温发酵4小时左右,等面团膨发...
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- 这款粗粮饼干是我在本周末的KneadingConference(揉面大会)上学到的,精彩之处不在于配方,而是所用粗粮的新鲜美味。如果没有粗粮,或粗粮质量风味不过关,那就别做了,效果会很寡淡的。用料燕麦片100克粗颗粒玉米面100克全麦粉200克盐5克黄油136克,室温软化冷水80克糖20克泡打粉2克,大...
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- 翻出来冰箱里还有一袋全麦粉就索性做个粗粮面包吧~用料全麦面粉260g即食麦片20g白糖25g鸡蛋1个玉米油20g水135g酵母3g全麦燕麦吐司面包(一次发酵不过夜)的做法混合除酵母外的所有材料搅拌均匀然后就开始各种揉揉啊揉尽量带着一次性手套不然沾手到让你怀疑人生揉到有粗略的薄...
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- 用料燕麦片适量鸡蛋1个速溶咖啡粉适量纯牛奶适量脱脂奶粉适量黑芝麻适量永和豆浆粉适量燕麦饼干之独家发挥版的做法其实放什么也没有特定的,我就是突发奇想,拿出来豆浆粉和咖啡加进去。先混合搅拌。燕麦要即食燕麦。想了想,还是打了一个鸡蛋。然后把搅拌均匀的那些燕麦什么...
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- 用料燕麦片110克鸡蛋1个蜂蜜1勺香蕉1根芝麻20克蔓越莓10克燕麦饼的做法把所有的材料放在一个盆里带上手套拍成饼、这一步有点粘手,没事,烤好就不粘了、烤箱温度上下160度烤30分钟即可...
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- 如果每天清晨醒来都有这么金灿灿的一份早餐相信再无精打采的孩子也会瞬间能量满满开启一天的美好用料普通面粉160g南瓜150g红枣20g燕麦片20g温水100ml牛奶(或清水)40ml酵母2g燕麦南瓜发糕的做法南瓜洗净去皮去籽,切小块后放入蒸锅中蒸熟。温水倒入燕麦中,让燕麦充分吸收水分...
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- 用料牛奶(水也可以)120克普通面粉270克酵母4克鸡蛋1个盐4克糖20克植物油(可有可无)20克麦片(熟)一把南瓜子(熟)一把燕麦面包(低温发酵)的做法面粉倒入盆中中空个小洞洞盐,糖,油倒进盆里(不是洞洞里)用少量水将酵母混合搅拌开倒入面粉洞洞里,不要直接接触盐和糖哦!牛奶慢慢倒入盆里,用筷子...
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