![辅食版：鳕鱼菌菇面食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食版：鳕鱼菌菇面方法]( "辅食版：鳕鱼菌菇面食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食版：鳕鱼菌菇面方法")
- 超鲜香～适合1岁+用料鳕鱼一块（约25g）猪肉少量香菇四朵白玉菇、蟹味菇适量粒粒面一袋鸡蛋一个淀粉适量虾粉适量葱花适量姜几片辅食版：鳕鱼菌菇面的做法原料合集猪肉鳕鱼洗净切碎用姜片、少量淀粉、虾粉抓匀，腌制片刻菌菇洗净切小块，煮十分钟左右加入粒粒面煮三分钟再加入腌制好...
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![鳕鱼蔬菜面（辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的鳕鱼蔬菜面（辅食）方法]( "鳕鱼蔬菜面（辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的鳕鱼蔬菜面（辅食）方法")
- 无盐用料鳕鱼绿叶菜面鳕鱼蔬菜面（辅食）的做法这面最主要的是鳕鱼的处理，一个鱼块太大，所以要先稍微解冻，再切成一块块重新冰冻。食用时蒸熟，如果嫌太腥可以放片生姜上面蒸。蒸熟后把皮和刺去掉。蔬菜切碎即可面煮差不多后加入鳕鱼和蔬菜。面要烂点，盛碗后滴几滴核桃油。小贴士带...
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![婴儿辅食之鳕鱼菠菜香菇面食谱大全及做法，烹饪好吃的婴儿辅食之鳕鱼菠菜香菇面方法]( "婴儿辅食之鳕鱼菠菜香菇面食谱大全及做法，烹饪好吃的婴儿辅食之鳕鱼菠菜香菇面方法")
- 适合8个月以上婴儿，有牙就OK用料菠菜适量香菇适量鳕鱼适量婴儿五彩（辅食）面适量无盐虾皮粉适量黑芝麻粉（自己磨的）或猪肝粉放一些婴儿辅食之鳕鱼菠菜香菇面的做法1.鳕鱼1块（不需要太大）我在超市买的冻鳕鱼，将鳕鱼泡水里，将鱼鳞去掉，用手将刺都去掉！这个步骤一定认真，切成小块待用。2....
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![香菇银鳕鱼 辅食❤的详细做法，香菇银鳕鱼 辅食❤做法技巧]( "香菇银鳕鱼 辅食❤的详细做法，香菇银鳕鱼 辅食❤做法技巧")
- 煎鱼排太硬，清蒸鱼排太软，那么试试这么做吧，Q弹颗粒肉，宝宝锻炼咀嚼很有帮助。用料银鳕鱼2块香菇1朵胡萝卜1/4根淀粉10克香菇银鳕鱼辅食❤的做法银鳕鱼切成小块香菇胡萝卜焯水焯好后切丁切好的食材放入容器，加淀粉搅拌均匀。摊成饼状待用热锅刷油下入小饼煎至两面金黄即可多汁...
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![宝宝辅食-菌菇鱼蓉羹食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食-菌菇鱼蓉羹方法]( "宝宝辅食-菌菇鱼蓉羹食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食-菌菇鱼蓉羹方法")
- 0-3岁是宝宝大脑发育的高峰期，在这个阶段，一定要多为宝宝准备一些促进大脑发育的食材，鱼类、核桃等坚果、亚麻籽油等等，它们都可以在人体内转化为DHA，可以让宝宝越吃越聪明。微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥...
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![羊肚菌鳕鱼虾丸面卤「宝宝辅食」食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肚菌鳕鱼虾丸面卤「宝宝辅食」方法]( "羊肚菌鳕鱼虾丸面卤「宝宝辅食」食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肚菌鳕鱼虾丸面卤「宝宝辅食」方法")
- 10m+#蓝带灵感辅食##番茄鳕鱼泥吃腻了##秋天的蘑菇#这是6个月前，第一次给萌妹做的“蓝带辅食”（图2）——2013年巴黎蓝带中级班考试中，我抽中的传统法菜，“羊肚菌烤鳟鱼”。那几天正犯愁给娃换新花样做鱼，看到冰箱里的羊肚菌，啊！我挚爱的羊肚菌啊！于是，用鳕鱼虾丸替代了原版的鳟鱼，用...
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![银鳕鱼辅食如何做才美味，怎么做银鳕鱼辅食简单又好吃]( "银鳕鱼辅食如何做才美味，怎么做银鳕鱼辅食简单又好吃")
- 用料银鳕鱼柠檬银鳕鱼辅食的做法取出银鳕鱼把柠檬切片柠檬片放到银鳕鱼上面去腥…放置十分钟一起放入辅食机中蒸15分钟去掉鱼刺在倒入辅食机中进行搅拌如果怕还有刺可以在检查一遍…然后倒入储食盒里小贴士去掉腥味很重要…还有鱼刺剃干净…...
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![宝宝辅食－三文鱼菌菇意面食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食－三文鱼菌菇意面方法]( "宝宝辅食－三文鱼菌菇意面食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食－三文鱼菌菇意面方法")
- 终于摸清我家小样儿爱吃的面食类型，所以最近经常性的辅食不是细面就是意面，因为怕大点的意面宝宝吃的费劲儿，所以就给他用了Mellin的星星意面，小小颗的，好看也好消化～今天给小样儿做的是三文鱼菌菇意面，对比三文鱼和鳕鱼，这两种都是比较健康营养的鱼类，但是王小样喜爱鳕鱼大于喜爱...
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![辅食「鳕鱼芙蓉面」食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食「鳕鱼芙蓉面」方法]( "辅食「鳕鱼芙蓉面」食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食「鳕鱼芙蓉面」方法")
- ①建议月龄11M+②营养：鳕鱼富含蛋白质、维生素A、D、钙丰富、富含的DHA、不饱和脂肪酸，有助于宝宝智力发育和成长。菠菜富含叶酸、胡萝卜素、铬、钾元素，维生素C、K、膳食纤维素，具有养血、止血、润肠通便的作用,菠菜焯水处理是为了去除草酸，在煮的过程中不要太久避免维生素流...
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![宝宝辅食：芹菜鳕鱼面食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：芹菜鳕鱼面方法]( "宝宝辅食：芹菜鳕鱼面食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：芹菜鳕鱼面方法")
- 用料鳕鱼1块芹菜少许宝宝辅食：芹菜鳕鱼面的做法我用的是细芹菜，油热以后，炒一下芹菜，加水，加鱼，放面小月龄宝宝，辅食机打成泥就行...
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![婴儿辅食之鳕鱼香菇蒸蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的婴儿辅食之鳕鱼香菇蒸蛋方法]( "婴儿辅食之鳕鱼香菇蒸蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的婴儿辅食之鳕鱼香菇蒸蛋方法")
- 用料鳕鱼1块香菇10g嫩豆腐30g蛋黄1个婴儿辅食之鳕鱼香菇蒸蛋的做法鳕鱼放蒸锅里蒸20分钟取30g肉捣碎备用，香菇豆腐汆烫30秒切碎备用步骤1中加入蛋黄拌匀，电蒸锅蒸20分钟...
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![宝宝辅食-鳕鱼香菇粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食-鳕鱼香菇粥方法]( "宝宝辅食-鳕鱼香菇粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食-鳕鱼香菇粥方法")
- 用料香菇2-3朵大米适量鳕鱼1小块姜3片盐适量宝宝辅食-鳕鱼香菇粥的做法大米淘净，锅内适量水，煮沸，放入洗净的大米，煮沸（搅动），关小火慢熬。锅盖漏缝盖。香菇洗净，剁沫，备用鳕鱼削片，剔出鱼刺，剁碎，备用约半小时后，放入香菇沫，鳕鱼沫，姜片。煮至大米开花，稍粘稠，共约50分钟。给宝宝盛出一碗...
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![香菇鳕鱼青菜面8m+宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇鳕鱼青菜面8m+宝宝辅食方法]( "香菇鳕鱼青菜面8m+宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇鳕鱼青菜面8m+宝宝辅食方法")
- 用料香菇鳕鱼一小块儿油菜一根面片随意鱼汤一块儿（辅食分装盒）香菇鳕鱼青菜面8m+宝宝辅食的做法加点儿水和高汤块儿煮开汤开锅后放入香菇碎、面片煮至软烂，大宝宝可以适当调整青菜过水煮一下，减少草酸，然后切碎备用鳕鱼，是我提前做好的鳕鱼泥，如何做鳕鱼泥可以翻我之前的记录煮...
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![宝宝辅食：香菇鳕鱼饼食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：香菇鳕鱼饼方法]( "宝宝辅食：香菇鳕鱼饼食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：香菇鳕鱼饼方法")
- 熊猫最近在做鳕鱼的测评，这段时间冰箱里各个产地的鳕鱼都有，每天都吃，真是奢侈的生活~鳕鱼含有丰富的DHA，有利于宝宝智力发育，在宝宝0-3岁的智力发育期，补充DHA十分关键；另外鳕鱼还含有维生素D，同时香菇中的麦角固醇可以在体内转化成维生素D。Q弹的鳕鱼饼，加了有机椴木香菇一点不...
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![辅食-9m-鳕鱼青菜面食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食-9m-鳕鱼青菜面方法]( "辅食-9m-鳕鱼青菜面食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食-9m-鳕鱼青菜面方法")
- 用料鳕鱼面粉菠菜猪骨汤辅食-9m-鳕鱼青菜面的做法用的鳕鱼和猪骨汤都是提前做好冻在冰箱的，用时取各一块，或根据食量取适量菠菜切碎，和面条一起煮煮面同时把鳕鱼泥块和猪骨汤块上屉蒸热透面条煮好和菠菜一起用漏勺捞出来，把鳕鱼泥和猪骨汤倒进面条里。可以吃了煮面的汤宝宝也...
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![鳕鱼菌菇如何做才美味，怎么做鳕鱼菌菇简单又好吃]( "鳕鱼菌菇如何做才美味，怎么做鳕鱼菌菇简单又好吃")
- 看剧不忘学美食，这是最近热播的电视剧《都挺好》里的一道菜，看宝宝如何把它还原。用料鳕鱼2片蟹味菇125克白玉菇125克大葱一小段料酒1勺生姜2片黑胡椒适量海盐适量糖适量黄油适量鳕鱼菌菇的做法鱼片不带皮的一面横竖划几刀，放入大葱、海盐、生姜汁腌渍10分钟，对的你没有看错，...
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![宝宝辅食-鳕鱼菜花香菇粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食-鳕鱼菜花香菇粥方法]( "宝宝辅食-鳕鱼菜花香菇粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食-鳕鱼菜花香菇粥方法")
- 用料鳕鱼1块胡萝卜1根大米适量香菇1朵盐不到1岁宝宝不加盐宝宝辅食-鳕鱼菜花香菇粥的做法小米大米洗好泡十分钟1.香菇去根2.把西蓝花、香菇过水抄一遍剁碎✨把胡萝卜去皮，鳕鱼去刺去皮，洗净，放辅食进蒸20分钟鳕鱼胡萝卜蒸完打碎，留出一会吃的，剩下的了放入冰箱，随时可以加热吃1...
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![幼儿辅食版 香煎鳕鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的幼儿辅食版 香煎鳕鱼方法]( "幼儿辅食版 香煎鳕鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的幼儿辅食版 香煎鳕鱼方法")
- 相信各位妈咪们都知道吃鱼对宝宝的有好处，可是所谓“鱼”，大家都给宝宝吃对了吗？说到吃鱼妈咪肯定都知道DHA，但并不是所有鱼都有并且富含Dha的喔，给宝宝吃鱼我们首选的是深海鱼，像平时辅食制作中最常用海鱼是三文鱼，龙利鱼，鳕鱼等等都可以。今天用的是鳕鱼🐟，是高蛋白、低脂肪、低...
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![辅食鳕鱼饼如何做才美味，怎么做辅食鳕鱼饼简单又好吃]( "辅食鳕鱼饼如何做才美味，怎么做辅食鳕鱼饼简单又好吃")
- 鳕鱼最有营养（那么贵你敢说它没营养？），怎么样做才能让宝宝爱吃呢，今天我们做一款适合十个月以上宝宝吃的鳕鱼饼。用料鳕鱼巴掌大一块胡萝卜三分一根铁棍山药半根核桃油少许辅食鳕鱼饼的做法对辅食感兴趣的可以加我微信入群鳕鱼用柠檬片去腥以后打成泥，山药蒸熟压成泥，胡萝卜蒸熟...
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![宝宝辅食菌菇鱼丸汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食菌菇鱼丸汤方法]( "宝宝辅食菌菇鱼丸汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食菌菇鱼丸汤方法")
- 汤特别鲜美适合宝宝用料鱼丸适量葱适量姜适量盐适量酱油适量香油1勺蟹味菇适量宝宝辅食菌菇鱼丸汤的做法鸡蛋加盐打散，锅内小火煎一张鸡蛋饼备好食材，鸡蛋饼切条热锅加少许油，加入姜丝葱段爆香，加入西红柿和蟹味菇翻炒出汁。水开加入鱼丸，鱼丸飘起来加入鸡蛋和蔬菜煮两分钟即...
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![清蒸银鳕鱼（辅食版）食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸银鳕鱼（辅食版）方法]( "清蒸银鳕鱼（辅食版）食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸银鳕鱼（辅食版）方法")
- 鳕鱼肉味甘美、营养丰富。肉中蛋白质比三文鱼、鲳鱼、鲥鱼、带鱼都高，而肉中所含脂肪和鲨鱼一样只有0.5％；肝脏含油量高，除了富含普通鱼油所有的DHA、DPA外，还含有人体所必需的维生素A、D、E和其他多种维生素。用料鳕鱼一块蒸鱼豉油适量葱适量枸杞适量盐少量姜丝少量料酒4g清蒸...
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![面包鳕鱼饼-宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的面包鳕鱼饼-宝宝辅食方法]( "面包鳕鱼饼-宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的面包鳕鱼饼-宝宝辅食方法")
- 个人微信号：fushi1025我是一个两个小宝宝的老妈子，因上班，在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大，导致大宝偏食，所以在二宝的辅食上认真对待，所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来，收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝辅食”，分享一点自己的经验，让宝妈们少走点弯路，也记录两宝宝的食...
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![宝宝辅食银鳕鱼菌菇疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食银鳕鱼菌菇疙瘩汤方法]( "宝宝辅食银鳕鱼菌菇疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食银鳕鱼菌菇疙瘩汤方法")
- 今日份的辅食谱子来啦八个月以上安排银鳕鱼菌菇疙瘩汤用料银鳕鱼1块西兰花1朵香菇1朵面粉适量宝宝辅食银鳕鱼菌菇疙瘩汤的做法食材准备如我上图西兰花一朵焯水后剁碎香菇一朵焯水后剁碎银鳕鱼一块去皮后剁碎面粉适量加一点点水搅拌成面疙瘩锅内刷一层亚麻籽油将银鳕鱼碎...
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![银鱼菌菇冬瓜汤（辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的银鱼菌菇冬瓜汤（辅食）方法]( "银鱼菌菇冬瓜汤（辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的银鱼菌菇冬瓜汤（辅食）方法")
- 下了几天大雨，闷热啊，做个清淡的汤喝喝，宝宝和大人都可以喝哒，口蘑和香菇很鲜美，可以不加调味品用料冬瓜100克银耳1/4朵干香菇5朵干银鱼随意吧口蘑6个银鱼菌菇冬瓜汤（辅食）的做法提前2小时泡发干银鱼和干香菇，还有银耳，不过忘了拍照了把泡发好的银耳、香菇和口蘑（切成小块）一起熬然...
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![辅食鳕鱼泥如何做才美味，怎么做辅食鳕鱼泥简单又好吃]( "辅食鳕鱼泥如何做才美味，怎么做辅食鳕鱼泥简单又好吃")
- 适当添加海鲜可以帮助宝宝尝试更多的口味，还可以补充DHA，不过添加过程中要关注宝宝反应，尤其是有无过敏症状。用料柠檬半个鳕鱼一块辅食鳕鱼泥的做法柠檬去籽并切片，鳕鱼切片，混合腌制十分钟左右。将鳕鱼泥和柠檬片一同加入蒸锅或辅食机，蒸制10-15分钟。取出后去掉柠檬片，将鱼肉...
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