![鹿筋炖牛膝如何做才美味，怎么做鹿筋炖牛膝简单又好吃]( "鹿筋炖牛膝如何做才美味，怎么做鹿筋炖牛膝简单又好吃")
- 活络筋脉、女性滋补，老年人骨质疏松。市面假的梅花鹿筋多，干脆炖马鹿蹄筋也行用料鹿筋12克怀牛膝10克骨头汤半锅大葱、姜少许胡椒粉、盐适量鹿筋炖牛膝的做法泡发鹿筋：温水泡两天期间注意换水，再冷水发半天，冷热交替为其更有弹性；至筋可用手折弯为度，切块。祛腥：锅内加油，葱、姜煸...
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![强壮筋骨食疗方——杜仲牛膝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的强壮筋骨食疗方——杜仲牛膝汤方法]( "强壮筋骨食疗方——杜仲牛膝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的强壮筋骨食疗方——杜仲牛膝汤方法")
- 今天推荐一款既能运脾胃，化湿浊，又能强壮筋骨的汤水——牛膝汤。杜仲牛膝汤材料：牛膝骨1个，牛膝15克，牛大力30克，杜仲30克，陈皮1瓣，食盐适量。做法：（1）牛膝骨斩块洗净，焯水备用。（2）锅内加水煮沸，加入所有食材，大火烧开转小火煲1.5小时，调味即可。强壮筋骨食疗方——杜仲牛膝汤中国国际生...
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![鹿筋护腰汤如何做才美味，怎么做鹿筋护腰汤简单又好吃]( "鹿筋护腰汤如何做才美味，怎么做鹿筋护腰汤简单又好吃")
- 经常觉得腰累腰酸背疼的福音鹿筋的疗效显著！两人份用料鹿筋一条猪蹄4块姜3片红枣5.6颗去核温开水400克鹿筋护腰汤的做法鹿筋剁短。大约这里是2人份，或者分2次喝洗净加入炖盅隔水炖3小时吃不完放保鲜，2小时就凝成果冻状了看，胶质丰富！完全凝住！再热下喝完哦！...
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![鹿筋海马牛七炖鸡做法烹饪大全 地道鹿筋海马牛七炖鸡如何做]( "鹿筋海马牛七炖鸡做法烹饪大全 地道鹿筋海马牛七炖鸡如何做")
- 腰腿疼痛膝盖痛，补肾补腰，男女均可食用。初次连续吃四五天后可隔天吃，吃足七次即可。疼痛缓解后牛七可不放。用料鹿筋20克海马一公一母牛七（牛膝）10克鸡半只粗盐一斤细盐少少量油一点点鹿筋海马牛七炖鸡的做法有毛的鹿筋角用火烤掉毛用刀划掉毛，并且用砍刀砍开不然爆不开鹿筋粗...
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![“无牛膝，不过膝”食谱大全及做法，烹饪好吃的“无牛膝，不过膝”方法]( "“无牛膝，不过膝”食谱大全及做法，烹饪好吃的“无牛膝，不过膝”方法")
- 这里牛膝不是牛的膝盖，而是一味中药。产出以川牛膝、怀牛膝为主，性有小别，本篇采用正宗怀牛膝。用料牛膝15克莴笋250克食盐2克味精2克酱油、料酒各4毫升葱花、姜末各5克“无牛膝，不过膝”的做法秤好牛膝。咬一口有点甜？嚼嚼😂果然苦酸炒熟下饭。我家没放调料，牛膝不好吃的，但莴...
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![牛大力、巴戟汤—(强筋骨、壮腰膝系列)食谱大全及做法，烹饪好吃的牛大力、巴戟汤—(强筋骨、壮腰膝系列)方法]( "牛大力、巴戟汤—(强筋骨、壮腰膝系列)食谱大全及做法，烹饪好吃的牛大力、巴戟汤—(强筋骨、壮腰膝系列)方法")
- 中秋节汤谱系列之三：牛大力、巴戟汤功效：补脾益肺、补肝肾、强筋骨、壮腰膝用料牛大力500克巴戟50克茯苓30克红枣6粒猪骨250克鸡肉300克水2000克牛大力、巴戟汤—(强筋骨、壮腰膝系列)的做法材料备好牛大力皮刮掉，切成片状，其他材料泡水洗净，红枣去核。猪骨、鸡肉焯水捞出洗净...
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![炖鹿脚筋汤如何做才美味，怎么做炖鹿脚筋汤简单又好吃]( "炖鹿脚筋汤如何做才美味，怎么做炖鹿脚筋汤简单又好吃")
- 用料鹿脚筋，杜仲，巴戟，肉苁蓉，红枣，枸杞，圆肉，姜片，炖鹿脚筋汤的做法炖盅倒水放入全部材料，小火炖三小时，腰痛喝不错。...
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![Osso bucco炖牛膝食谱大全及做法，烹饪好吃的Osso bucco炖牛膝方法]( "Osso bucco炖牛膝食谱大全及做法，烹饪好吃的Osso bucco炖牛膝方法")
- 意大利传统菜，骨髓爱好者的天堂，著名作家海明威最爱的菜之一，风格粗犷。适合在家制作用料胡萝卜3根洋葱2个西芹1根牛膝根据个人情况新鲜百里香7-10枝香叶4片片干牛至叶一撮红酒一瓶Ossobucco炖牛膝的做法牛膝蘸干水分，用刀轻轻划断最外一圈的筋，不要切的太深。两面撒盐和黑胡...
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![土豆烧牛肉（牛膝盖筋）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆烧牛肉（牛膝盖筋）方法]( "土豆烧牛肉（牛膝盖筋）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆烧牛肉（牛膝盖筋）方法")
- 烧牛肉一定要选有筋的部位！牛肉都还不够，牛膝盖筋才最霸道！用料牛膝盖筋500克土豆2-3个八角2个桂皮1块橙皮2片姜2坨花椒几粒生抽一勺盐适量菜籽油适量冰糖适量土豆烧牛肉（牛膝盖筋）的做法牛膝盖筋切成小块，和生姜一起加入冷水煮开，去血水滤干备用。热锅冷油，烧热后转小火放入冰糖...
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![养生系·鲜鹿筋炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生系·鲜鹿筋炖鸡汤方法]( "养生系·鲜鹿筋炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生系·鲜鹿筋炖鸡汤方法")
- 当归必须要有！用料鹿筋（鲜/干均可）适量鸡半只姜片3大块当归（归身）2～3片（看水量）枸杞适量红枣适量北芪适量高度白酒少许盐适量枸杞适量养生系·鲜鹿筋炖鸡汤的做法咱们来说说当归这厮。买当归建议买这一种黑色外皮的，这种是原色当归，还没去皮、漂白的，味道比白色皮那种好很多，炖出来的...
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![鹿筋的吃法如何做才美味，怎么做鹿筋的吃法简单又好吃]( "鹿筋的吃法如何做才美味，怎么做鹿筋的吃法简单又好吃")
- 鹿筋的功效与作用：鹿筋首载《新修本草》,为名贵中药，味淡微咸，无毒；入肝、肾二经。鹿筋有强筋壮骨、养血通络、生精益髓的功能，对关节痛，腰脊疼痛，筋骨疲乏、筋骨酸痛等疗效显著。鹿筋含丰富的胶原蛋白，且在加工过程中保持了鹿筋的含血量，故加强了鹿筋养血的作用。生命最初的时候...
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![羊肉炖鹿尾鹿筋汤做法烹饪大全 地道羊肉炖鹿尾鹿筋汤如何做]( "羊肉炖鹿尾鹿筋汤做法烹饪大全 地道羊肉炖鹿尾鹿筋汤如何做")
- 附上鹿尾巴的使用方法【1】强精生精：鹿尾巴30+高丽参15克炖汤。【2】肾虚腰酸背痛：鹿尾巴30克+肉苁蓉15克+杜仲15克+巴戟15克，炖汤。【3】壮阳抗疲劳：鹿尾巴30克+黄芪20+党参20克，炖汤。我煮的是第二种用料羊肉克500姜2片盐适量鹿尾30克肉丛蓉15克杜仲15克巴戟15克龙眼肉少许...
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![香辣牛蹄筋（增强膝盖骨保护）食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣牛蹄筋（增强膝盖骨保护）方法]( "香辣牛蹄筋（增强膝盖骨保护）食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣牛蹄筋（增强膝盖骨保护）方法")
- 用料牛筋300克姜片葱段八角干辣椒花椒生抽料酒醋香油盐白糖食用油香辣牛蹄筋（增强膝盖骨保护）的做法配料准备好把牛蹄筋洗净放入高压锅中，加适量的水，葱段，姜片、八角，盖好盖压40分钟稍晾凉后，将牛蹄筋控干水分备用锅中放入适量油，下干辣椒和花椒，葱段、蒜片，姜片继续翻炒倒入备好...
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![炖牛膝肉如何做才美味，怎么做炖牛膝肉简单又好吃]( "炖牛膝肉如何做才美味，怎么做炖牛膝肉简单又好吃")
- 做完发现很好吃所以想记录一下以后自己备用。由于不是事先计划于是很多步骤都没有拍照片…用料西红柿3个牛膝肉1块胡萝卜2根黄瓜1根腐竹几根大蒜瓣3瓣葱花适量盐适量葡萄酒一点点八角1-2只桂皮1小只黑胡椒腌制牛肉用炖牛膝肉的做法牛肉泡清水中洗去血水。Note：在美国买的b...
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![慢炖锅版 意式炖小牛膝Osso buco食谱大全及做法，烹饪好吃的慢炖锅版 意式炖小牛膝Osso buco方法]( "慢炖锅版 意式炖小牛膝Osso buco食谱大全及做法，烹饪好吃的慢炖锅版 意式炖小牛膝Osso buco方法")
- 昨天买到了很棒的ossobuco，像这寒冷的天气特别适合炖一锅浓浓香香的菜，全家一起暖洋洋的吃，是属于冬天的味道。吃得太快没拍成品图，网上找的最相似的图片先放着吧……用料西红柿罐头1听面粉两勺洋葱1只黑胡椒适量西芹1根（细的就好，不用很多）盐适量胡萝卜2根牛肉高汤400ml-600ml...
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![Osso Bucco米兰炖牛膝食谱大全及做法，烹饪好吃的Osso Bucco米兰炖牛膝方法]( "Osso Bucco米兰炖牛膝食谱大全及做法，烹饪好吃的Osso Bucco米兰炖牛膝方法")
- 超市偶尔间发现的牛膝骨价格比牛排实惠这块牛膝是意大利米兰炖牛膝的主要食材据说在意大利是Hit啊Hit用料牛膝骨西芹胡萝卜番茄洋葱大蒜欧芹叶番茄膏高汤面粉黄油橄榄油OssoBucco米兰炖牛膝的做法一块牛膝洗净去血水加盐和黑胡椒腌制裹少许面粉锅里放黄油把腌制裹完面粉...
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![红烧鹿筋如何做才美味，怎么做红烧鹿筋简单又好吃]( "红烧鹿筋如何做才美味，怎么做红烧鹿筋简单又好吃")
- 鹿筋朋友送的，鹿筋能强筋壮骨、养血通络、生精益髓，主治劳损，续绝伤，大壮筋骨，补阳气；对久患风湿、关节痛，腰脊疼痛，筋骨疲乏或软弱无力，步履艰难，手足无力，手脚抽筋,跌打劳损、筋骨酸痛等疗效显著。鹿筋含丰富的胶原蛋白，且在加工过程中保持了鹿筋的含血量，故加强了鹿筋养血的作用。...
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![Osso Bucco 米兰炖牛膝食谱大全及做法，烹饪好吃的Osso Bucco 米兰炖牛膝方法]( "Osso Bucco 米兰炖牛膝食谱大全及做法，烹饪好吃的Osso Bucco 米兰炖牛膝方法")
- 在超市看到超大块的ossobucco，感觉很好吃就谷歌了一下做法！非常浓郁美味，炖得烂烂的，幸福感满满。用料西红柿半罐黄油少许橄榄油1勺洋葱半个西芹3根胡萝卜3个蒜3瓣牛膝两块柠檬一个百里香少许高汤块一块橙汁少许OssoBucco米兰炖牛膝的做法在MS买的牛膝骨超漂亮的肉和骨髓！用厨...
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![炖牛筋如何做才美味，怎么做炖牛筋简单又好吃]( "炖牛筋如何做才美味，怎么做炖牛筋简单又好吃")
- 用料牛筋500克白萝卜半根大葱1根姜2片白味增3勺浓汤宝半个糖克酱油3勺料酒3勺炖牛筋的做法锅里加水放入牛筋开火煮他沸腾之后煮5分钟把牛筋倒出来洗净浮末把牛筋剪成小块再次倒水煮沸洗净用普通的煮锅加牛筋加大葱姜块加萝卜加半颗浓汤宝三勺酱油三勺料酒三勺白糖加水没...
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![药膳食疗－鹿筋炖花胶。食谱大全及做法，烹饪好吃的药膳食疗－鹿筋炖花胶。方法]( "药膳食疗－鹿筋炖花胶。食谱大全及做法，烹饪好吃的药膳食疗－鹿筋炖花胶。方法")
- 爷爷奶奶上月因摔伤和腰椎手术相继入院，于是遵医嘱，家里餐桌上就多了这道补筋骨的汤。花胶归肾，肝经，有滋补肾阴，补肝熄风，养颜益寿，抗癌止血的作用；鹿筋健脑，补气，对神经衰弱，补肾壮骨，调解血压，子宫寒冷有疗效。用料花胶60克鹿筋2枝瘦肉200克红枣1颗姜2片党参1枝药膳食疗－鹿筋炖花胶...
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![「腰膝酸软者适用」强筋健骨的鹿筋炖排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「腰膝酸软者适用」强筋健骨的鹿筋炖排骨汤方法]( "「腰膝酸软者适用」强筋健骨的鹿筋炖排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「腰膝酸软者适用」强筋健骨的鹿筋炖排骨汤方法")
- 🔥🔥[正宗梅花鹿筋🦌]家有老人必备主要针对风湿性骨痛，手脚麻痹，腰腿疼痛等症状。它含有大量的骨胶原，钙，等成分，帮住锁住骨胶原的流失，促进骨骼生长，促进钙的吸收。如果有跌打性骨折，风湿性关节炎，身体缺钙等，效果最佳[强][强]用料排骨半斤鹿筋1条田...
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![鹿脚筋汤如何做才美味，怎么做鹿脚筋汤简单又好吃]( "鹿脚筋汤如何做才美味，怎么做鹿脚筋汤简单又好吃")
- 听说鹿脚筋对脚有好处，所以就炖给孩子喝用料鹿脚筋一只陈皮四分一片莲子5粒百合5片黄芪3片太子参3条茯苓3颗淮山干2条芡实5粒姜片2片瘦肉适量水2碗黑豆5粒黑眉豆5粒盐适量鹿脚筋汤的做法鹿脚筋提前一晚洗干净泡发好，然后第二天切段药材洗干净猪肉非水洗干净把材料全部放进...
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![鹿尾巴淮牛膝杜仲汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鹿尾巴淮牛膝杜仲汤方法]( "鹿尾巴淮牛膝杜仲汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鹿尾巴淮牛膝杜仲汤方法")
- 鹿尾巴是鹿科动物的尾部。鹿尾汇集鹿的阴血精华，有称“阳气聚于角，阴血聚于尾”。鹿尾巴由梅花鹿的尾部椎骨处切割取出，除去筋部、残肉及毛茸，用线缝合，然后挂起自然风干。鹿尾巴壮腰益肾，大补虚损，增强体力，消除疲劳，能促进血液循环，对治疗风湿病有显著的疗效。是家喻户晓的强身健...
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![炖牛筋的详细做法大全,简单又营养的炖牛筋做法]( "炖牛筋的详细做法大全,简单又营养的炖牛筋做法")
- 用料牛筋500克萝卜切块适量魔芋1盒胡萝卜切块适量长葱青的部分1根生姜适量清酒100ml三温糖5大勺酱油2大勺水适量白味增适量赤味增适量炖牛筋的做法牛筋过水和材料葱姜清酒糖和酱油适量的水放入高压锅里煮熟后收干汤汁加入味增调整味道撒入葱花完成赤味噌白味噌这款综合味...
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![红酒炖羊膝如何做才美味，怎么做红酒炖羊膝简单又好吃]( "红酒炖羊膝如何做才美味，怎么做红酒炖羊膝简单又好吃")
- 法式燉牛肉的羊膝版，六至八人份用料羊膝4隻蘿蔔兩條蕃茄三個西芹一條雞湯500ml蕃茄糊(茄膏）125ml紅酒300ml迷迭香百里香蒜3-4瓣洋蔥半個海鹽胡椒糖红酒炖羊膝的做法番茄、蘿蔔切塊，蒜切末、洋蔥切丁。羊膝先撒點海鹽、黑胡椒，煎封四面在鍋子裡用牛油把蒜、洋蔥炒香，加番茄、蘿...
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