![一人份咖喱鸡肉饭做法烹饪大全 地道一人份咖喱鸡肉饭如何做]( "一人份咖喱鸡肉饭做法烹饪大全 地道一人份咖喱鸡肉饭如何做")
- 用料好侍咖王咖喱（中辣）四分之一盒鸡胸肉半块胡萝卜半根土豆一个洋葱🧅四分之一个油一勺一人份咖喱鸡肉饭的做法胡萝卜土豆切块（土豆切的比胡萝卜大一点）。鸡胸肉切块（有料酒可以用料酒腌一会）洋葱切块（不爱洋葱用洋葱头也行）下油热锅炒香洋葱下鸡肉炒香依次下胡萝卜土豆炒香。加...
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- 一个人的生活品质用料鸡琵琶腿3只洋葱鸭蛋大小一个土豆两个胡萝卜小半根咖喱块好侍百梦多咖喱2小块咖喱粉少许(依个人口味，也可不加)一人份咖喱鸡饭的做法琵琶腿去骨切丁，加料酒，盐腌十分钟备用胡萝卜，洋葱切丁备用土豆切丁备用锅烧热加少许油，油热后下洋葱胡萝卜丁煸炒出香味...
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![咖喱鸡肉饭（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡肉饭（两人份）方法]( "咖喱鸡肉饭（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡肉饭（两人份）方法")
- 每次去看闺蜜都给她做这个，简单快捷又好吃好看！用料鸡胸肉两块土豆一个胡萝卜一个咖喱3块咖喱鸡肉饭（两人份）的做法原料切块～先炒肉，加一点点酱油加土豆胡萝卜炒（怕不熟可以提前煮一下）。然后加水炖。汤汁收的差不多了加咖喱化开拌匀！好咯米饭...
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![两人份懒人版咖喱鸡肉面（饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的两人份懒人版咖喱鸡肉面（饭）方法]( "两人份懒人版咖喱鸡肉面（饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的两人份懒人版咖喱鸡肉面（饭）方法")
- 用料鸡腿1只胡萝卜1根洋葱1个土豆1个咖喱1盒青椒1个两人份懒人版咖喱鸡肉面（饭）的做法买的是这种鸡全腿，取用一只，切成丁。放水里泡十分钟去腥。如果觉得太麻烦，可以直接买鸡腿肉丁。然后把青椒，胡萝卜，土豆，洋葱，切小块。倒油，先下土豆、胡萝卜进行翻炒。大概两三分钟后，下洋葱丁继...
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![一人份咖喱土豆鸡肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的一人份咖喱土豆鸡肉饭方法]( "一人份咖喱土豆鸡肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的一人份咖喱土豆鸡肉饭方法")
- 用料土豆1个鸡胸肉1块洋葱四分之一个米饭一碗盐少量咖喱四分之一块一人份咖喱土豆鸡肉饭的做法土豆削皮切块、鸡肉切块鸡肉放点酱油和盐腌一会油烧开放洋葱炒香，放土豆煸炒一下，再放鸡肉炒一会，加水没过土豆鸡肉，加咖喱块，盖上盖子煮开，要搅拌一下不要糊锅，开了看土豆烂了就可以...
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![两人份美味咖喱鸡肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的两人份美味咖喱鸡肉饭方法]( "两人份美味咖喱鸡肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的两人份美味咖喱鸡肉饭方法")
- 两人份的美味咖喱鸡肉饭❤️用料鸡胸250g胡萝卜1根土豆1个洋葱半个咖喱块2块料酒少许糖少许盐少许食用油少许黑胡椒少许两人份美味咖喱鸡肉饭的做法将土豆、胡萝卜、洋葱、鸡胸切丁。鸡胸中放入盐、糖、料酒、食用油、黑胡椒抓匀腌制备用。（按自己喜好，黑胡椒可不放）锅中放油，...
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![咖喱鸡肉饭（简易二人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡肉饭（简易二人份）方法]( "咖喱鸡肉饭（简易二人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡肉饭（简易二人份）方法")
- 一直想自己做咖喱饭🍛终于行动啦(￣ε￣＠)用料土豆1个胡萝卜1根洋葱半个鸡腿2只咖喱4块葱姜适量咖喱鸡肉饭（简易二人份）的做法1、备菜：鸡腿去骨切块，加入料酒姜片少许盐，抓匀腌制十分钟；土豆胡萝卜洋葱均切块（土豆和胡萝卜可以切小点儿(•͈˽•͈)）；生姜切片大葱切段2、锅内加油烧热，放...
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![咖喱鸡腿饭3-4人份食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡腿饭3-4人份方法]( "咖喱鸡腿饭3-4人份食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡腿饭3-4人份方法")
- 我给99分，怕自己太骄傲啊哈哈哈用料土豆4-5颗鸡腿肉800g香菇4-5朵胡萝卜半根洋葱半个咖喱一盒6块花生油平底锅铺满一层生抽35g黄酒25g海盐30g生姜4-5片咖喱鸡腿饭3-4人份的做法洗净食材切块，生抽海盐料酒生姜和鸡腿肉腌制30-40分钟。平底锅放入花生油待油热后放入腌制好的...
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![咖喱鸡肉饭（双人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡肉饭（双人份）方法]( "咖喱鸡肉饭（双人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡肉饭（双人份）方法")
- 用料咖喱块2块土豆1个胡萝卜1根鸡胸肉适量咖喱鸡肉饭（双人份）的做法鸡肉切块，放入少许盐、料酒腌制二十分钟胡萝卜、土豆切小块锅内放少许油，加入鸡肉，翻炒至变色，盛出备用锅内加油，加入葱、蒜片炒香放入胡萝卜和土豆翻炒至土豆表面金黄即可加入刚才炒好的鸡肉，炒匀食材加入没过...
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![一人份咖喱土豆牛肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的一人份咖喱土豆牛肉饭方法]( "一人份咖喱土豆牛肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的一人份咖喱土豆牛肉饭方法")
- 第一次尝试咖喱，有点小成功，哈哈😃！今日晚餐配沃柑，要记住生命中不期而遇的温暖！用料土豆1个牛肉粒200克咖喱2块水没过土豆牛肉1倍食用油4勺米饭1碗一人份咖喱土豆牛肉饭的做法备好用物，牛肉粒买的是冰冻的，直接解冻洗干净就可以用。将土豆切丁，拿出2块咖喱，百梦多的咖喱里面有四...
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![无技术要求一人份咖喱鸡肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的无技术要求一人份咖喱鸡肉饭方法]( "无技术要求一人份咖喱鸡肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的无技术要求一人份咖喱鸡肉饭方法")
- 用料好侍百梦多咖喱（原味）2块土豆半个（适量就好了看你个人喜好😂喜欢就多放点咯）洋葱半个煮好的米饭适量胡萝卜半根料酒半勺盐一小撮牛奶/奶油两勺（要不要都无所谓）青椒半个鸡胸肉/鸡腿肉一人分量（如一块鸡胸肉）姜三小片蒜一小颗无技术要求一人份咖喱鸡肉饭的做法把土豆、红萝卜...
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![俩人份焗咖喱鸡肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的俩人份焗咖喱鸡肉饭方法]( "俩人份焗咖喱鸡肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的俩人份焗咖喱鸡肉饭方法")
- 这道材料也比较简单易找用料米饭2碗鸡腿2个马铃薯1个胡萝卜半个葱头3个马苏里拉奶酪100g咖喱块50g蛋清一个食盐少许洋葱四分之一个俩人份焗咖喱鸡肉饭的做法鸡腿剔骨剔骨好的鸡腿切小块，加入蛋清，少许盐腌制十分钟胡萝卜，马铃薯小块备用，葱头切碎锅里放油，冷锅放入葱头洋葱炒...
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![咖喱鸡（两人一餐份）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡（两人一餐份）方法]( "咖喱鸡（两人一餐份）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡（两人一餐份）方法")
- 用料土豆2个胡萝卜2根咖喱块3块咖喱鸡（两人一餐份）的做法胡萝卜和土豆洗净削皮切块热锅下油要加肉的在这一步加肉翻炒然后加胡萝卜土豆翻炒5分钟（如果是火腿香肠的话可以到步骤四再加入）加水没过蔬菜水沸后炖煮15-20分钟加咖喱块收汁即可...
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![多人份咖喱鸡，一人份蒸米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的多人份咖喱鸡，一人份蒸米饭方法]( "多人份咖喱鸡，一人份蒸米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的多人份咖喱鸡，一人份蒸米饭方法")
- 一个人也要认真吃饭噢～用料鸡胸肉2大块胡萝卜一条土豆一个白洋葱半个百梦多咖喱一盒生姜、生粉、料酒、盐适量青豆15-20颗黑芝麻少量大米适量水适量多人份咖喱鸡，一人份蒸米饭的做法鸡胸肉切小块，用生粉、盐、料酒、姜片腌半小时青豆提前泡一个小时。土豆、胡萝卜切小块凉水...
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![咖喱鸡肉饭「两人份」食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡肉饭「两人份」方法]( "咖喱鸡肉饭「两人份」食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡肉饭「两人份」方法")
- 为你做一顿美味的饭用料鸡胸脯肉一块洋葱半颗胡萝卜一根土豆一颗咖喱酱一盒料酒咖喱鸡肉饭【两人份】的做法将鸡肉土豆胡萝卜切丁鸡肉放一勺料酒半勺盐腌制洋葱切块一盒咖喱两人份两块就差不多了口味重一点可以加块少量油入锅油红放洋葱土豆和胡萝卜翻炒一分钟再放入鸡肉...
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![咖喱鸡肉饭(1人份)食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡肉饭(1人份)方法]( "咖喱鸡肉饭(1人份)食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡肉饭(1人份)方法")
- 用料土豆1个洋葱半个胡萝卜半根根鸡胸肉一块，230g咖喱块1块黑芝麻料酒生抽黑胡椒姜3片米饭1碗咖喱鸡肉饭(1人份)的做法将鸡胸肉切块，用生抽、生姜片、料酒、黑胡椒腌制。蒸一人份米饭(生米半碗即可)土豆、胡萝卜、洋葱切块备用，土豆用水稍微泡一下～同时烧适量开水备用～开火，加...
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![一人份的咖喱味炸鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的一人份的咖喱味炸鸡方法]( "一人份的咖喱味炸鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的一人份的咖喱味炸鸡方法")
- 咖喱浓郁腌渍入味，脆薄的面衣，多汁不柴的鲜嫩。一人份更好操作，自己吃的有滋有味～用料小鸡腿3只白胡椒2克盐1克味好美咖喱酱4勺玉米淀粉15克一人份的咖喱味炸鸡的做法鸡腿洗干净，撒上盐和白胡椒粉。表面扎些孔，便于腌渍入味。挤上约4勺量的咖喱酱。蘸抹均匀。可以提前一个晚上...
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![鸡肉咖喱饭🍛4人份食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉咖喱饭🍛4人份方法]( "鸡肉咖喱饭🍛4人份食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉咖喱饭🍛4人份方法")
- 我:今晚想吃什么彤妹:咖喱饭于是我就开始做了第一次做但很成功用料咖喱块4块土豆2个洋葱1个胡萝卜1根葱半根姜1片料酒3勺鸡肉咖喱饭🍛4人份的做法将葱姜蒜土豆胡萝卜洋葱鸡胸肉洗净切块鸡胸肉切块用姜料酒腌制起锅烧油，倒入葱姜，(妹妹不吃就把葱姜挑了出来)倒入鸡胸肉翻炒...
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![土豆咖喱鸡肉饭(三人份)食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆咖喱鸡肉饭(三人份)方法]( "土豆咖喱鸡肉饭(三人份)食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆咖喱鸡肉饭(三人份)方法")
- 快手简餐用料土豆1个胡萝卜1根洋葱半个蛋清1个冰鲜鸡胸肉250g咖喱2块虾仁4到6个姜2片生抽适量料酒适量盐适量土豆咖喱鸡肉饭(三人份)的做法冰鲜的鸡胸肉，不要冷冻的，口感会相差很多把鸡胸肉切成丁，比吃的时候大一些的丁，炒了之后会缩小一些的，加入姜片姜，适量的料酒，生抽，盐，一个...
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![超级懒人咖喱饭，一人份。食谱大全及做法，烹饪好吃的超级懒人咖喱饭，一人份。方法]( "超级懒人咖喱饭，一人份。食谱大全及做法，烹饪好吃的超级懒人咖喱饭，一人份。方法")
- 只需一个电饭锅！适合最懒的你！！用料生米一人份咖喱块三个牛肉一人份八角若干姜若干胡萝卜若干土豆若干超级懒人咖喱饭，一人份。的做法牛肉、土豆、胡萝卜、姜切块。（懒得出门所以没有土豆和胡萝卜）把米放进电饭煲，加比平时多的水，扔进上个步骤提到的块们，扔进八角，开始煮饭。三五分...
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![咖喱鸡肉饭（少油快手双人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡肉饭（少油快手双人份）方法]( "咖喱鸡肉饭（少油快手双人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡肉饭（少油快手双人份）方法")
- 咖喱那么好吃，那么容易做，小可爱们都给我做起来～用料百梦多咖喱2小块洋葱三分之一个土豆1个胡萝卜半根料酒1勺鸡腿2个盐5克咖喱鸡肉饭（少油快手双人份）的做法两个鸡腿肉，剔骨，切小块，不喜欢吃鸡皮的可以剔掉皮这就是全部食材，土豆胡萝卜，洋葱不要切太大快，容易熟，鸡肉用一小勺盐和一...
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![好吃到停不下来！超简单咖喱鸡肉饭！（一人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃到停不下来！超简单咖喱鸡肉饭！（一人份）方法]( "好吃到停不下来！超简单咖喱鸡肉饭！（一人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃到停不下来！超简单咖喱鸡肉饭！（一人份）方法")
- 用料鸡胸肉1块土豆半块胡萝卜半根洋葱适量咖喱1块料酒、盐适量好吃到停不下来！超简单咖喱鸡肉饭！（一人份）的做法准备食材鸡胸肉加入料酒和盐，腌制20分钟土豆泡水里20分钟鸡胸肉下热油锅烧熟，盛出备用土豆胡萝卜洋葱下锅翻炒鸡胸肉下锅小火继续翻炒加入水没过食材，煮5分钟。加入...
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![咖喱鸡肉饭🔥（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡肉饭🔥（两人份）方法]( "咖喱鸡肉饭🔥（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡肉饭🔥（两人份）方法")
- 简单易做用料咖喱块50g土豆1个洋葱半个（不喜欢吃的可以没有）胡萝卜半根米饭两碗鸡胸肉一块咖喱鸡肉饭🔥（两人份）的做法把胡萝卜土豆洋葱切成小块（我不喜欢吃洋葱所以没加）把鸡胸肉切成小块加入少许鸡精味精盐料酒葱姜蒜在锅里倒入油葱蒜爆香放入胡萝卜炒一会放置小碗中再放入土...
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![软糯土豆咖喱鸡/一人份食谱大全及做法，烹饪好吃的软糯土豆咖喱鸡/一人份方法]( "软糯土豆咖喱鸡/一人份食谱大全及做法，烹饪好吃的软糯土豆咖喱鸡/一人份方法")
- 每次都只会想吃土豆和鸡的我，并不想加洋葱，胡萝卜，青椒！一人份，刚好！用料土豆2个咖喱块两小块姜片若干鸡1/4只软糯土豆咖喱鸡/一人份的做法鸡，洗干净，切成一块块，用厨房纸吸干水分。腌制，料酒，油，糖，盐，酱油，生粉，麻油一点腌制。土豆切好泡水。捞起来冲洗几次。干锅放土豆下去，炒干水分。...
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![鸡肉咖喱🍱（三人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉咖喱🍱（三人份）方法]( "鸡肉咖喱🍱（三人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉咖喱🍱（三人份）方法")
- 洋葱和胡萝卜是金先生和我童年的噩梦，哈哈，现在发现，原来配上咖喱那么好吃～用料鸡胸肉1块土豆2个大的胡萝卜1根洋葱半个咖喱2块盐1勺白糖3勺料酒1勺黑胡椒粉半勺淀粉1勺鸡肉咖喱🍱（三人份）的做法👉鸡胸肉洋葱土豆胡萝卜切块。👉鸡胸肉加一勺料酒，半勺黑胡椒粉，一勺淀粉，用手抓拌均...
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