![鸡肉豆腐嫩汉堡做法烹饪大全 地道鸡肉豆腐嫩汉堡如何做]( "鸡肉豆腐嫩汉堡做法烹饪大全 地道鸡肉豆腐嫩汉堡如何做")
- 香香嫩，是小盆友最爱的。用料鸡胸肉200克绢豆腐150g大葱半根姜蓉1勺淀粉2大勺鸡腿菇1个。胡椒粉，盐少许。料酒1勺～味淋2大勺～生抽2大勺～料酒1勺～糖1大勺鸡肉豆腐嫩汉堡的做法把鸡肉馅儿，鸡腿菇碎，绢豆腐，淀粉，葱未，姜蓉加上。里的食材搅均匀搅好，如图握成小饼子，轻轻成团就行。放煎锅，...
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![鸡胸肉汉堡的详细做法大全,简单又营养的鸡胸肉汉堡做法]( "鸡胸肉汉堡的详细做法大全,简单又营养的鸡胸肉汉堡做法")
- 突然的想吃汉堡包，但又怕胖，就自己在家做个鸡胸肉汉堡吧用料鸡胸肉1000g生菜二颗盐少许黑胡椒少许面包坯6个胡萝卜少许鸡胸肉汉堡的做法提前一晚黑胡椒+盐腌鸡胸肉，尽量切成薄片早上起来，烤盘刷薄油，铺上，200度15分钟，然后洗生菜切胡萝卜丝烤好的鸡胸肉，飘香满屋开始夹汉堡，一菜一...
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![软嫩多汁的鸡胸肉汉堡排食谱大全及做法，烹饪好吃的软嫩多汁的鸡胸肉汉堡排方法]( "软嫩多汁的鸡胸肉汉堡排食谱大全及做法，烹饪好吃的软嫩多汁的鸡胸肉汉堡排方法")
- 菜谱是3人份用鸡胸肉就可以做出低卡软嫩多汁的汉堡排，减肥必备胸肉なのにジューシー＊チキンハンバーグ转自：步骤翻译有稍许改动以便理解用料鸡胸肉350g白葡萄酒（或料酒）适量洋葱200g黄油15g吐司1片牛奶50cc＊浓汤宝（剁碎）1块＊砂糖1小匙＊洋葱粉1小匙＊猪油1大匙＊沙拉酱1-2大匙＊黑胡椒适量...
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![豆腐汉堡排如何做才美味，怎么做豆腐汉堡排简单又好吃]( "豆腐汉堡排如何做才美味，怎么做豆腐汉堡排简单又好吃")
- 吃惯了米饭馒头，不如换换口味，有新鲜感的话也会觉得今天的晚餐格外好吃~用料豆腐小半块肉馅适量胡萝卜少许香菇1个姜末少许盐1小匙料酒1小匙生抽1小匙淀粉少许香油少许胡椒粉少许面粉适量蛋液适量面包糠适量豆腐汉堡排的做法豆腐整个放入开水锅中，焯烫一下取出，放入容器捣成...
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![粉嫩汉堡包如何做才美味，怎么做粉嫩汉堡包简单又好吃]( "粉嫩汉堡包如何做才美味，怎么做粉嫩汉堡包简单又好吃")
- 很喜欢吃汉堡，奈何热量高不太敢吃，自从喜欢上了烘培，再也不用愁了，低热量零食随手可做，那么多大神的配方都超棒，自己动手丰衣足食😄用料酵头高筋面粉80g蜂蜜2勺水80ml酵母2g主面团高筋面粉120g玉米油10ml细砂糖25g奶粉20g蛋液30ml炼乳40ml(2勺)盐2g酵母2g红曲粉5g黄油5g预留蛋...
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![低脂鸡肉豆腐汉堡排食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂鸡肉豆腐汉堡排方法]( "低脂鸡肉豆腐汉堡排食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂鸡肉豆腐汉堡排方法")
- 减脂增肌的鸡肉豆腐排，夹三明治夹汉堡都很棒！用料胡萝卜80克洋葱20克香菇4朵油10克盐1/4茶匙鸡腿肉（琵琶腿去骨去筋）250克鸡蛋1个水20克盐1/2茶匙胡椒1/4茶匙豆腐200克低脂鸡肉豆腐汉堡排的做法将胡萝卜、香菇、洋葱加入主锅，5秒/速度5切碎。加入10克油和1/4茶匙盐，以5分钟/120...
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![秘制小汉堡-牛肉汉堡 肉汁满满超软嫩食谱大全及做法，烹饪好吃的秘制小汉堡-牛肉汉堡 肉汁满满超软嫩方法]( "秘制小汉堡-牛肉汉堡 肉汁满满超软嫩食谱大全及做法，烹饪好吃的秘制小汉堡-牛肉汉堡 肉汁满满超软嫩方法")
- 前两天去shakes***k吃了汉堡，怎么说呢......好吃是好吃，蔬菜太少，太油，面包吸收了汤汁又太软啪啪油唧唧......就想着自己动手，从无到有来做一回吧😄*肉饼可以全部用牛肉，口感会更有嚼劲硬一点，相反2:1的比例兑上猪肉糜会更软一些，可以根据自己的口味和喜好调节哈。肉糜千万不要打...
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![鸡肉汉堡如何做才美味，怎么做鸡肉汉堡简单又好吃]( "鸡肉汉堡如何做才美味，怎么做鸡肉汉堡简单又好吃")
- 肯爷爷和麦大叔家的汉堡是孩子们，包括大人都喜欢吃的，99%的人都吃过。孩子小时候每次走到肯爷爷的门口，都要吃鸡腿堡。那会我还不会做烘焙，更不会做面包。孩子要吃，肯定是有求必应，好像是10块钱一个鸡腿堡，记不清了。现在多少钱一个，我也不知道了。自己学会捣鼓了，更不会去买汉堡...
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![软嫩多汁豆腐汉堡扒—辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的软嫩多汁豆腐汉堡扒—辅食方法]( "软嫩多汁豆腐汉堡扒—辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的软嫩多汁豆腐汉堡扒—辅食方法")
- 用料胡萝卜切末5克洋葱切末10克豆腐10克鸡肉15克中筋粉3克软嫩多汁豆腐汉堡扒—辅食的做法胡萝卜和洋葱炒熟，放凉豆腐用微波炉加热30秒，去除水分，捣碎将所有材料混合均匀，平底锅煎熟即可...
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![鸡扒包汉堡包🍔鸡肉汉堡包减脂鸡胸肉汉堡食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡扒包汉堡包🍔鸡肉汉堡包减脂鸡胸肉汉堡方法]( "鸡扒包汉堡包🍔鸡肉汉堡包减脂鸡胸肉汉堡食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡扒包汉堡包🍔鸡肉汉堡包减脂鸡胸肉汉堡方法")
- 每天放学，弟弟都喜欢在采蝶轩买鸡扒包补充体力😄突然想着自己亲手做一款好吃又方便的鸡扒包，美味又健康。大家可以试试，非常简单好操作的一款面包。用料高筋面粉300克酵母4克水130克黄油30克鸡蛋1个鸡扒包汉堡包🍔鸡肉汉堡包减脂鸡胸肉汉堡的做法把全部材料放入面包机搅拌，发...
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![鸡肉汉堡肉如何做才美味，怎么做鸡肉汉堡肉简单又好吃]( "鸡肉汉堡肉如何做才美味，怎么做鸡肉汉堡肉简单又好吃")
- 没拍到照片，第一吃做，做好了味道是自己喜欢的，记录下来。有机会才补照片用料鸡胸肉250克生抽2勺黑胡椒粉1大勺PaprikaSmokedGround1小勺AllspiceGround1小勺蚝油1/2勺淀粉2勺鸡肉汉堡肉的做法使用的香料把鸡肉去骨去皮，绞碎。净重250克左右绞碎的程度以自己的喜好把调料和香...
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![豆腐鸡肉汉堡排🧅和風ハンバーグ食谱大全及做法，烹饪好吃的豆腐鸡肉汉堡排🧅和風ハンバーグ方法]( "豆腐鸡肉汉堡排🧅和風ハンバーグ食谱大全及做法，烹饪好吃的豆腐鸡肉汉堡排🧅和風ハンバーグ方法")
- 豆腐的加入可以改善鸡胸肉干柴的口感，吃起来松松软软。用料鸡胸肉3块(500g)老豆腐1块(300g)洋葱半个木鱼高汤粉1袋(可用1tbsp鸡精代替）盐1/2tsp糖1/2tsp胡椒粉1/2tbsp蒜粉1tbsp营养酵母（选用）2tbsp豆腐鸡肉汉堡排🧅和風ハンバーグ的做法所有材料用搅肉机打碎，整成汉堡排的形状...
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![鸡肉豆腐汉堡做法烹饪大全 地道鸡肉豆腐汉堡如何做]( "鸡肉豆腐汉堡做法烹饪大全 地道鸡肉豆腐汉堡如何做")
- 陪红酒，面包的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量鸡肉末450g左右绵豆腐1丁A淀粉（玉米）6勺A酱油1勺A鸡精1勺A白砂糖1勺食油适量鸡肉豆腐汉堡的做法准备盆子。将鸡肉末，绵豆腐和A用料倒入盆子里拌均，做成几个小判型汉堡。准备平底锅。食油倒入锅里，点中火，等待...
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![「鸡肉&豆腐」汉堡饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「鸡肉&豆腐」汉堡饼方法]( "「鸡肉&豆腐」汉堡饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「鸡肉&豆腐」汉堡饼方法")
- 超级简单的常备菜，孩子很喜欢～！一次多做点，可以做成常备菜冻保存，微波炉加热可以随时加餐哦～。这个菜的特点是清单，根据喜欢的酱料，味道也不同哦～～男女老少皆宜。用料鸡胸肉1大块豆腐1块鸡蛋1个淀粉20克面包糠100克黑胡椒粉勺料酒勺圆葱或小葱适量生抽10克牛奶20克食盐5克煎饼用油...
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![豆腐汉堡的详细做法大全,简单又营养的豆腐汉堡做法]( "豆腐汉堡的详细做法大全,简单又营养的豆腐汉堡做法")
- 其实“贴秋膘”是过去民间因关注自己生活健康而对节气变化做出的一种举措，在北京，河北等很多北方城市中流行。本来传统中的“贴秋膘”是为了养阴补气，补回因“苦夏”而缺失的营养，同时也需要增加脂肪来御寒。但对于现代大部分人来讲，就算是经历了“苦夏”，营养也不会差到哪里去...
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![豆腐汉堡如何做才美味，怎么做豆腐汉堡简单又好吃]( "豆腐汉堡如何做才美味，怎么做豆腐汉堡简单又好吃")
- 健康汉堡用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量鸡肉末150g木棉豆腐（用厨房纸包起来，沥干。等待15分以上）100g秋葵（洗净，切成末）4个蟹味菇（洗净，切成末）50gA淀粉（玉米）1勺A姜泥1/6勺A盐少量食油适量B味淋2勺※味淋代用味淋1勺≒白料酒1勺，砂糖1/3勺。把砂糖放在料酒里融...
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![低脂豆腐鸡胸肉饼西葫芦汉堡食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂豆腐鸡胸肉饼西葫芦汉堡方法]( "低脂豆腐鸡胸肉饼西葫芦汉堡食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂豆腐鸡胸肉饼西葫芦汉堡方法")
- 最近疯狂迷恋西葫芦，煎过之后的西葫芦香甜多汁，只要一点点调味料就很好吃了，有看到博主kinki的教程顿时感到惊为天人表示一定要试试这款！！最近健身为了保证优质蛋白的摄入，我做了超低脂的鸡胸肉饼，又灵机一动（对没错，最近总爱灵机一动）加了豆腐到肉饼里，煎出来的饼有豆腐般的松软口...
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![和风鸡胸豆腐汉堡肉食谱大全及做法，烹饪好吃的和风鸡胸豆腐汉堡肉方法]( "和风鸡胸豆腐汉堡肉食谱大全及做法，烹饪好吃的和风鸡胸豆腐汉堡肉方法")
- 这个算是我半自创菜~\(≧▽≦)/~姐儿咋这么有才华呢……一半是看过日本主妇这样包过。除了外形，其他完全自创用料鸡胸肉泥290g绢豆腐（嫩豆腐）350g鸡蛋1个大叶适量面包糠少许和风鸡胸豆腐汉堡肉的做法豆腐、鸡蛋、鸡胸泥倒在盆里加入盐巴少量，胡椒粉少量…搅拌！感觉豆腐都融化...
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![鸡胸肉豆腐渣汉堡排（夏日减肥菜谱的首选）自制汉堡排酱食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉豆腐渣汉堡排（夏日减肥菜谱的首选）自制汉堡排酱方法]( "鸡胸肉豆腐渣汉堡排（夏日减肥菜谱的首选）自制汉堡排酱食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉豆腐渣汉堡排（夏日减肥菜谱的首选）自制汉堡排酱方法")
- 营养丰富，健康美味。可以当饭吃，很有饱腹感，在使味蕾得到满足时，也会使胃得到大大的满足。相信吃着吃着就瘦了！（当然还要加上适当的运动，减肥效果还会更好！）用料鸡胸肉末200克豆腐渣200克圆葱1个胡萝卜半根干羊栖菜芽5克（可不加）鸡蛋1个酱油2大匙盐1匙胡椒粉1匙植物油适量制汉堡排酱...
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![「汉堡豆腐」的详细做法大全,简单又营养的「汉堡豆腐」做法]( "「汉堡豆腐」的详细做法大全,简单又营养的「汉堡豆腐」做法")
- 这道汉堡豆腐和汉堡肉的做法很类似，都是把完整的食材“打碎”后“组装”回来的。和其他饼不一样，不需要加面粉或淀粉，因此豆腐的香味也不会被稀释掉。这里只简单地加了点油豆腐和葱，但味道和香气马上就上了一层。做好的汉堡豆腐可以直接吃，也可以用来下饭，又美味又健康哦~用料...
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![鸡肉豆腐汉堡排的详细做法，鸡肉豆腐汉堡排做法技巧]( "鸡肉豆腐汉堡排的详细做法，鸡肉豆腐汉堡排做法技巧")
- 刚从烤箱取出的汉堡排，外观看起来金黄还带有一点微焦，吃起来的口感酥脆，搭配鸡肉的鲜韧、豆腐的嫩让整体层次非常多元。用料鸡胸肉1块葱花些许洋葱些许板豆腐1块小磨坊万用胡椒些许小磨坊蒜风味油1/4颗酱油1块糖些许米酒1小匙味醂1/2小匙面包粉1/4小匙麻油些许鸡肉豆腐汉堡...
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![豆腐汉堡包如何做才美味，怎么做豆腐汉堡包简单又好吃]( "豆腐汉堡包如何做才美味，怎么做豆腐汉堡包简单又好吃")
- 豆腐新吃——今早吃豆腐汉堡包，用炸豆腐代替了汉堡胚这个做起来很简单又很有创意原创的哈豆制品的营养主要体现在其丰富蛋白质含量上。尤其是女生，吃豆制品更是益处多多。内馅我用了卤好的牛肉和生菜，最后加了炒熟的白芝麻。大家也可以用火腿肉啊，荷包蛋或者别的料做内馅，这个...
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![嫩嫩豆腐汉堡块做法烹饪大全 地道嫩嫩豆腐汉堡块如何做]( "嫩嫩豆腐汉堡块做法烹饪大全 地道嫩嫩豆腐汉堡块如何做")
- 儿童爱吃的营养豆腐汉堡块！简单食谱。。豆腐+红罗卜+土豆营养一百个分用料豆腐一盒萝卜大概两汤匙土豆大概两汤匙肯德基炸鸡粉适量嫩嫩豆腐汉堡块的做法把豆腐弄碎，将罗卜，土豆切丁把肯德基粉加入伴均匀把油烧开倒入豆腐（喜欢大块就倒多）看到金黄色就剪另外一面啦啦。。。。好...
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![全麦豆腐小汉堡&全麦牛肉小汉堡（好吃的素食和牛肉汉堡的秘诀）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦豆腐小汉堡&全麦牛肉小汉堡（好吃的素食和牛肉汉堡的秘诀）方法]( "全麦豆腐小汉堡&全麦牛肉小汉堡（好吃的素食和牛肉汉堡的秘诀）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦豆腐小汉堡&全麦牛肉小汉堡（好吃的素食和牛肉汉堡的秘诀）方法")
- 🍔有时候不想吃肉的汉堡，可是外面的素食汉堡大多是blackbean或者redkidneybean做的，想想豆腐应该不错夏天会很清爽🌞从汉堡胚开始认真的做一只可爱的汉堡全麦汉堡胚因为添加了老面，所以完全不输黄油汉堡🍞全素豆腐饼口感因为加了木薯粉反而会很软糯🥗西兰花碎和玉米粒增加了...
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![汉堡豆腐如何做才美味，怎么做汉堡豆腐简单又好吃]( "汉堡豆腐如何做才美味，怎么做汉堡豆腐简单又好吃")
- 这道汉堡豆腐是在皮蛋豆腐的基础上进行了一下小创新，做成了类似汉堡包的叠加效果，算是皮蛋豆腐的创意版。新加了麻辣花生碎、豆苗、核桃仁和枸杞子，造型有趣，色泽诱人，营养丰富，大人小孩都爱吃！用料主料北豆腐1块辅料皮蛋1个麻辣花生米50g核桃仁40g豆苗50g枸杞子10g葱30g调料盐2...
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