![迷迭香烤踏板鱼做法烹饪大全 地道迷迭香烤踏板鱼如何做]( "迷迭香烤踏板鱼做法烹饪大全 地道迷迭香烤踏板鱼如何做")
- 烤一烤好方便[email protected]用料踏板鱼料酒花椒粉黑胡椒孜然七味粉/辣椒粉迷迭香迷迭香烤踏板鱼的做法踏板鱼段洗净双面各淋上一勺料酒双面均匀的涂抹上花椒粉，再磨些黑胡椒撒上上面包保鲜膜腌制，时间越长越好~最好前晚丢冰箱冷藏放一晚~腌制好撒上七味粉，迷迭香，孜然，烤...
- 8206
![迷迭香烤鸡的详细做法大全,简单又营养的迷迭香烤鸡做法]( "迷迭香烤鸡的详细做法大全,简单又营养的迷迭香烤鸡做法")
- 用料鸡只迷迭香根橄榄油勺黑胡椒勺盐克迷迭香烤鸡的做法配料冲洗干净后，用橄榄油为全鸡按摩，内腔也要抹到。再用盐按摩一遍，可静置一段时间入味。涂上橄榄油后表面附着性加强，手抬高，均匀撒上迷迭香和和黑胡椒。在旋转棒上固定，放入烤箱。230度，按鸡只大小烤45-90分钟。出炉没有...
- 25939
![香炸踏板鱼如何做才美味，怎么做香炸踏板鱼简单又好吃]( "香炸踏板鱼如何做才美味，怎么做香炸踏板鱼简单又好吃")
- 踏板鱼在我老家叫风流板鱼，炸过后的踏板香酥入味，是儿子爱吃的一道菜。用料鱼2斤料酒1汤匙姜4片盐适量葱半根淀粉小半碗十三香半勺香炸踏板鱼的做法鱼切头，洗净，打掉鱼鳞，放入葱花，姜，料酒，盐，十三香进行腌制，腌制时间1个小时。加入淀粉抓匀油烧热，将鱼一条一条放入锅中炸，待两面金黄...
- 13146
![迷迭香烤鱼如何做才美味，怎么做迷迭香烤鱼简单又好吃]( "迷迭香烤鱼如何做才美味，怎么做迷迭香烤鱼简单又好吃")
- 用豉油蚝油海盐柠檬汁迷迭香橄榄油混合腌制三十分钟入烤箱210度三十分钟，出炉满室生香鲜香味美，超级👍用料鱼两条各种配料迷迭香烤鱼的做法腌制出炉小贴士姜片料酒放入一起腌制...
- 13665
![迷迭香烤鸭如何做才美味，怎么做迷迭香烤鸭简单又好吃]( "迷迭香烤鸭如何做才美味，怎么做迷迭香烤鸭简单又好吃")
- 用料冷冻鸭2斤半迷迭香土豆半个胡萝卜半根葱头半个苹果半个香菇数朵泡打粉少许盐适量花椒盐少许大料少许小茴香少许花椒少许香叶少许桂皮少许葱少许姜少许老抽少许蜂蜜少许迷迭香烤鸭的做法鸭子解冻备，去毛清理干净鸭子剁掉脖子以上部分锅中倒入凉水，放入大葱，姜片，蒜片，一小...
- 30086
![迷迭香烤串如何做才美味，怎么做迷迭香烤串简单又好吃]( "迷迭香烤串如何做才美味，怎么做迷迭香烤串简单又好吃")
- 想吃烤串儿了……迷迭香拥有能令人头脑清醒的香味，能增强脑部的功能，能消除胃气胀、增强记忆力、提神醒脑、减轻头痛症状、改善脱发的现象，减少头皮屑的产生；具有刺激神经系统运作，改善记忆衰退现象的功效，有助于恢复脑部活力，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良...
- 28412
![迷迭香烤土豆的详细做法大全,简单又营养的迷迭香烤土豆做法]( "迷迭香烤土豆的详细做法大全,简单又营养的迷迭香烤土豆做法")
- 用料迷迭香1长支小土豆若干个橄榄油2大勺盐2小勺黑胡椒碎一勺百里香（如果有也可以放一支）1枝迷迭香烤土豆的做法看视频应该很清楚了。ヾﾉ≧∀≦)o小贴士不要煮的太烂，因为有高温烘烤的步骤。...
- 12875
![迷迭香鳕鱼如何做才美味，怎么做迷迭香鳕鱼简单又好吃]( "迷迭香鳕鱼如何做才美味，怎么做迷迭香鳕鱼简单又好吃")
- 用料鳕鱼一小块迷迭香一根有盐黄油一茶匙姜丝一撮酱油一瓷勺西兰花一小朵料酒/二锅头一瓶盖迷迭香鳕鱼的做法腌制鳕鱼洗干净鳕鱼用厨房纸巾吸干水分置于盘中在鱼上铺一撮姜丝，几根迷迭香小叶子倒入一瓶盖料酒/二锅头撒上少许黑胡椒（不要太多，会冲掉迷迭香的味道）静置5分钟清...
- 20551
![酱炖踏板鱼如何做才美味，怎么做酱炖踏板鱼简单又好吃]( "酱炖踏板鱼如何做才美味，怎么做酱炖踏板鱼简单又好吃")
- 用料踏板鱼4条姜2片酱油3勺糖2勺大葱适量蒜3瓣干辣椒2个黄豆大酱适量陈醋适量酱炖踏板鱼的做法踏板鱼处理好备用鱼沾干淀粉，煎至两面定型。上述所有调味料放碗中加水调匀酱挑好的料倒入锅中。咕嘟咕嘟中小火收汁。不要随意翻动。晃动锅子保证不糊锅就行。好啦！...
- 17162
![香煎偏口鱼（踏板鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎偏口鱼（踏板鱼）方法]( "香煎偏口鱼（踏板鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎偏口鱼（踏板鱼）方法")
- 我打小不爱吃鱼，各种鱼都不爱吃，受不了那个腥味儿，每次做出来都给孩子吃老公吃，我一口都不想吃，今天想着不如试试煎炸去腥味好歹能吃点，没想到如此好吃。3条根本不够吃，秒光用料鱼3条盐5克鸡蛋1个五香粉1勺孜然适量勺香煎偏口鱼（踏板鱼）的做法面粉➕鸡蛋➕五香粉➕盐提前马料然后...
- 19221
![迷迭香烤虾如何做才美味，怎么做迷迭香烤虾简单又好吃]( "迷迭香烤虾如何做才美味，怎么做迷迭香烤虾简单又好吃")
- 用料南美大虾适量海盐或食盐适量橄榄油少量白胡椒粉少量迷迭香适量迷迭香烤虾的做法1、虾去虾肠洗净，放盐、白胡椒粉、橄榄油、迷迭香拌匀腌制15-20分钟2、烤箱预热后200度烤4-5分钟（也可按个人喜好调整时间）小贴士虾可以用其它虾代替，海虾肉比较紧实，没有迷迭香可以不放...
- 11725
![迷迭香烤鸡腿的详细做法大全,简单又营养的迷迭香烤鸡腿做法]( "迷迭香烤鸡腿的详细做法大全,简单又营养的迷迭香烤鸡腿做法")
- 想保留鸡腿的鲜味，又喜欢迷迭香的可以考虑这款轻松的做法。用料鸡腿4只橄榄油1勺盐6克迷迭香3一5根大蒜8瓣柠檬1个黑胡椒末迷迭香烤鸡腿的做法看视频咯小贴士腌制时间不用太久。注意控制鸡腿的水份。...
- 10168
![迷迭香烤鸡如何做才美味，怎么做迷迭香烤鸡简单又好吃]( "迷迭香烤鸡如何做才美味，怎么做迷迭香烤鸡简单又好吃")
- 平常喜欢做东西吃，但又懒得拍照，写文字，被朋友鄙视了，现在翻出相册仅有的几张图，写了简单的灵魂烤鸡用料鸡1只迷迭香一小撮盐根据个人口味，能均匀抹匀整只鸡就行黑胡椒1勺迷迭香烤鸡的做法种盆迷迭香，10块大洋，可以反复使用。来点黑胡椒，牌子随意过程没拍图，简略的写一下。1.把盐均...
- 33493
![迷迭香墨鱼如何做才美味，怎么做迷迭香墨鱼简单又好吃]( "迷迭香墨鱼如何做才美味，怎么做迷迭香墨鱼简单又好吃")
- 轻松自制野餐下酒好零食用料海天海鲜酱油墨鱼一只迷迭香海天草菇老抽白糖黄酒生姜迷迭香墨鱼的做法先将墨鱼剥去外皮，挖除内脏清洗后，在放了生姜片的开水锅里焯一下后捞出然后在炒锅里倒入黄酒、海天海鲜酱油、迷迭香两株与墨鱼同煮开等卤煮香时，加入白糖和海天草菇老抽酱油...
- 27566
![香煎踏板鱼如何做才美味，怎么做香煎踏板鱼简单又好吃]( "香煎踏板鱼如何做才美味，怎么做香煎踏板鱼简单又好吃")
- 踏板鱼即舌鳎科鱼[英文]Cymoglossusrobustus[地方名]目鱼、鳎米、舌头、牛舌、鳎目、龙力、海秃、细鳞、塔西鱼、狗舌、鳎沙、牛目、鳎板、鞋底鱼、牙杈鱼、左口。以上是百度的，家住连云港海边的婆婆每次来都会带这种我以前从没吃过的扁扁的鱼，比起红烧，我觉得油煎更好吃。...
- 6657
![煎踏板鱼如何做才美味，怎么做煎踏板鱼简单又好吃]( "煎踏板鱼如何做才美味，怎么做煎踏板鱼简单又好吃")
- 孩子不太敢吃鱼，在大姨家吃过一顿后说这个刺少，要我做给她吃，惭愧啊，没做过啊，但是就是敢整。用大姨做的做封面用料踏板鱼几条随意盐适量克白胡椒适量克面粉适量克大葱半根姜四五片煎踏板鱼的做法收拾鱼，扒鱼皮，去头内脏，洗干净。腌入味，盐，胡椒，大葱，姜片，二十分钟足够平底锅放油，烧热...
- 27872
![香烤踏板鱼如何做才美味，怎么做香烤踏板鱼简单又好吃]( "香烤踏板鱼如何做才美味，怎么做香烤踏板鱼简单又好吃")
- 用料鱼条盐适量料酒适量葱姜适量辣椒粉孜然粉油香烤踏板鱼的做法鱼清理干净，加料酒、葱姜腌制30分钟。油锅烧热，煎一面微黄，再剪另一面。每年面煎两次。撒些辣椒粉、孜然粉即可。...
- 15617
![迷迭香烤翅如何做才美味，怎么做迷迭香烤翅简单又好吃]( "迷迭香烤翅如何做才美味，怎么做迷迭香烤翅简单又好吃")
- 想喝酒的时候做出来的口味，又多了个消耗迷迭香的方式了😆用料迷迭香（新鲜或干的都可以）3~4根鸡翅10个生姜3片蒜蓉2瓣油盐适量生粉1勺生抽1勺黑胡椒1勺迷迭香烤翅的做法腌制鸡翅，鸡翅划刀，加入油、盐、姜片、蒜蓉、迷迭香、生粉、黑胡椒，大概都是1小勺的量，腌制2小时以上或隔夜，喜...
- 9336
![红烧踏板鱼如何做才美味，怎么做红烧踏板鱼简单又好吃]( "红烧踏板鱼如何做才美味，怎么做红烧踏板鱼简单又好吃")
- 用料踏板鱼2条葱，姜适量烹饪油，料酒，盐，糖，生抽，老抽红烧踏板鱼的做法把踏板鱼洗净沥干水分，姜切块，葱切葱花。用剪刀把踏板鱼剪成大菱形块。平底锅加热，放适量的烹饪油，放入姜块煸香后，移入踏板鱼块，开中小火慢煎。煎至一面金黄后，翻身煎另一面。同样的方法，煎第二批。把踏板鱼块全部...
- 28867
![迷迭香烤羊排的详细做法大全,简单又营养的迷迭香烤羊排做法]( "迷迭香烤羊排的详细做法大全,简单又营养的迷迭香烤羊排做法")
- 心血来潮网购了2kg的羊排今天把羊排烤了当晚餐、还做了搭配的蘸料、竟然意外的好吃！分享食谱给爱吃羊肉的朋友们！用料羊排2000克迷迭香4-5根洋葱3个橄榄油3-4勺黑胡椒1勺土豆3个大蒜2头盐适量糖适量生抽适量薄荷叶3-4片Parsley2-3根柠檬1.5个DijonSauce3-4勺小米椒1个迷迭...
- 19071
![迷迭香烤大虾的详细做法大全,简单又营养的迷迭香烤大虾做法]( "迷迭香烤大虾的详细做法大全,简单又营养的迷迭香烤大虾做法")
- 不需要预热烤箱不需要提前腌制，超级简单超级快手用料迷迭香根虾只橄榄油勺盐克黑胡椒勺柠檬个克迷迭香烤大虾的做法步骤看视频啦...
- 13756
![迷迭香烤兔如何做才美味，怎么做迷迭香烤兔简单又好吃]( "迷迭香烤兔如何做才美味，怎么做迷迭香烤兔简单又好吃")
- 用料兔肉料酒葡萄酒黑胡椒糖盐土豆洋葱芝麻迷迭香蜂蜜葱迷迭香烤兔的做法兔腿横切几道口子用超市买的烧烤汁，糖，盐，料酒，葡萄酒腌制2小时以上土豆切片，洋葱切碎烤盘上倒一层色拉油铺上土豆片和洋葱们放上腌制好的兔腿，把腌制的汁一起倒入烤盘烤箱预热200度烤30分钟取出刷一层蜂...
- 17077
![酱焖踏板鱼如何做才美味，怎么做酱焖踏板鱼简单又好吃]( "酱焖踏板鱼如何做才美味，怎么做酱焖踏板鱼简单又好吃")
- 肉厚，无小刺，肉味鲜美。用料踏板鱼三条葱姜蒜适量黄豆酱一勺老抽一勺糖少许酱焖踏板鱼的做法踏板鱼（比目鱼）去两侧皮，去头去内脏，洗净，漓干，加盐料酒腌制十五分钟备用。葱姜蒜炒香，加入大酱，炒散炒香，加入开水，加糖。开锅后將鱼放入锅内，加少于料酒，大火，收汁出锅既可。小贴士相当的美味...
- 31094
![迷迭香烤肉如何做才美味，怎么做迷迭香烤肉简单又好吃]( "迷迭香烤肉如何做才美味，怎么做迷迭香烤肉简单又好吃")
- 前两天去超市买了块猪背肉（loinjoint），今天给他烤了，操作很简单，味道相当不错，当然用五花肉也是没问题的！这次菜谱图很少，忙着操作，没拍照哈哈用料迷迭香30克黑胡椒15克盐20克橄榄油2勺猪背肉两斤半迷迭香烤肉的做法先把猪肉洗干净擦去水分用刀给肉的两面都划棱形具体的样子如图，忽...
- 7106
![迷迭香烤鲷鱼Dorade食谱大全及做法，烹饪好吃的迷迭香烤鲷鱼Dorade方法]( "迷迭香烤鲷鱼Dorade食谱大全及做法，烹饪好吃的迷迭香烤鲷鱼Dorade方法")
- Dorade金头鲷，在德国容易买到，味道鲜美，肉质结实，呈白色。与绯小鲷相比，骨头较少，7月至10月味道最好。做法有红烧、清蒸、烤鱼等。金头鲷属于海水鱼，分布于东大西洋海域，包括不列颠群岛、直布罗陀海峡、佛得角、加那利群岛海域，以及地中海海域，黑海很少。用料鲷鱼1条蔬菜、海鲜（土豆...
- 14635
厨趣阁
