- 用料开心果仁一小把草莓4个嫩豆腐小半盒橙汁若干蜂蜜少许草莓豆腐的做法留下几片做装饰用的草莓和几个开心果剩下的东西,统统塞进搅拌机,呼噜呼噜搅碎...
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- 用料低筋面粉150克玉米淀粉80克紫薯(去皮)450克蜂蜜30克淡奶油30克鸡蛋2-3个草莓3个草莓酱1勺芝士条若干草莓仙豆糕的做法准备好所有食材面粉和玉米淀粉过筛鸡蛋打匀倒入面粉将合好面团搓条切小块紫薯去皮蒸熟加入淡奶油、蜂蜜和芝士将紫薯包去面皮中不粘锅煎到表面金黄新...
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- 用料土豆草莓酱牛奶白糖草莓土豆泥的做法土豆洗净切块,于蒸锅里蒸熟用小勺按压成泥,期间适量加牛奶,白糖依个人口味添加做成球状,或者模具卡印,淋上草莓酱,就可以享受美味啦~...
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- 今天的草莓好香呀!买了半斤回来打~很少女的味道和颜色用料熟透香瓜1小个约200g草莓7粒嫩豆腐半块约200g水或牛奶150ml糖0克香瓜草莓豆腐smoothie的做法香瓜洗净削皮切块可不去籽,草莓洗净去蒂和豆腐一起放进豆浆机小贴士传上来的菜谱都是亲身试验过并且味道很好颜色也很美丽...
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- 用料豆腐一块奶酪100克细砂糖50克吉利丁片1片淡奶油50克草莓粉Ps:如果不想吃草莓味的,换成其他粉也可以,比如巧克力粉…模具草莓奶酪豆腐的做法切开豆腐,也可以不切,自己觉得合适,方便第三步就可以了豆腐焯水过筛(压)成豆腐泥搅拌奶酪加白砂糖50g继续搅拌把豆腐泥也全部倒进...
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- 用料草莓酸奶1盒杏仁豆腐1盒椰粉?一丢丢黑芝麻12粒!椰味杏仁草莓酸奶豆腐芝麻露的做法杏仁豆腐切块!草莓酸奶倒进去!椰粉倒上去!芝麻倒上去!把酸奶的吸管插进去!这碗做法“复!杂!”但极其好吃的东西就做好啦!小贴士日本水果太贵吃不起!米娜桑可以尽情的加水果进去!再冰镇一下巨...
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- 超美味纯素饮品草莓酱的做法看这里如果没记错很久久以前貌似星巴克出过类似的饮品,但是!我做的比星巴克的好喝多啦!还在喝奶昔吗?牛奶不安全很久了,现在流行喝豆浆,非转基因富含雌性激素,越喝越美~~~~用料豆浆300ml草莓酱一大匙奥利奥饼干一块新鲜草莓几个草莓豆乳昔的做法豆浆...
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- 6个月+的吃用料蛋白1个奶粉13克草莓12个玉米淀粉6克柠檬可以忽略个草莓溶豆的做法这是小草莓,这次草莓有点多看图看图看图看图看图100度60分钟,看各自烤箱脾气~成品!...
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- 用料黄豆53克白凉粉40克佃砂糖30克樱桃酱适量草莓150克细砂糖10克白凉粉10克装饰草莓适量迷迭香适量薄荷叶适量草莓豆布丁的做法1、水箱加满清水,盖上水箱盖。2、准备好所有食材,将清洗好的黄豆倒入九阳豆浆机研磨腔内。3、再倒入40克白凉粉。4、盖上豆浆机盖子。5、插上电...
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- 正好叮咚送了一盒豆腐,用掉用掉😁方子来自肥猪猪用料内酯豆腐250克kiri奶油芝士200克细砂糖35克吉利丁片13克淡奶油50克草莓粉少许草莓豆腐奶酪的做法kiri芝士提前拿出来室温软化吉利丁片放冷水中泡软豆腐焯水1分钟滤干水份软化好的芝士搅拌均匀,加入细砂糖用打蛋器搅拌至...
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- 吃了撑不会胖用料莓果一把香蕉一个奶类少许豆类适量仙草几克坚果几颗大草莓蓝莓黑莓杨梅仙草白芸豆豆沙碗的做法泡豆子冻水果冲仙草榨豆子搅冻水果放一起摆盘【多用于榨汁着色】1.黑莓偏黑紫树莓杨梅偏血红2.蝶豆花蓝色遇酸变冷火龙果紫红一点点就可以和牛奶调和成淡淡的...
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- 宝宝不肯吃菜难为到我这个麻麻了,每天想啊想,怎样能让宝宝把不爱吃但营养丰富的菜能吃几口呢,于是我就瞎捣鼓上了,好在宝宝赏光吃了不少,还有没有妈妈跟我一样呢,试试这个简单好吃的饼饼吧用料草莓随意土豆1个盐鸡精蛋黄半个草莓土豆饼的做法土豆洗净去皮在料理机里打成泥倒入...
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- 新年第一锅溶豆~来波草莓味的,买的奶油草莓,成品颜色是肉粉色的,天然无添加就做不到粉嫩色了,有得有失吧!但是口感还是一样的很赞噢,酥脆可口,让你吃完“莓”烦“莓”恼!用料奶粉24克草莓泥60克蛋清2个(70克)玉米淀粉12克柠檬汁3-5滴糖5克(周岁前宝宝不加)草莓溶豆的做法开始前把...
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- 造型美观,口感绵滑,老少皆宜。芸豆含有皂苷,蛋白酶和球蛋白等独特成分,能提高人体免疫力。用料原料:白芸豆调料:草莓酱,白糖草莓芸豆泥的做法干芸豆提前一天浸泡电饭锅按煲豆键,煮好芸豆煮好的芸豆控干水加白糖,用榨汁机研磨成泥,或者用屉布包住揉碎,也可以制成豆蓉。一定要控干水分...
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- 這個方子是參考新光三越openkitchen廚藝老師王安琪所寫的《瘦身甜點》一書,并根據實際略作修改,分量是6寸圓形模具,我按照原方子放了20g的魚膠粉感覺口感偏Q彈了,建議可以放少一點。根據書中介紹,單吃慕斯(不含全麥餅乾)卡路里大概是75,利用豆腐取代高熱量且可能含有反式脂肪酸的...
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- 用料1(内馅材料)豆浆100克白糖50克水晶糕粉5克用料2(装饰材料)草莓酱401克竹签1个草莓豆花的做法将水晶糕粉和砂糖加入双层盆终年,混合拌匀将豆浆倒入锅中,加热煮沸将煮好的豆浆倒入盆中,凝固后取出备用将凝固好的豆浆挖成薄片,即为豆花,放入杯中在表面淋上草莓果酱,放入冰箱冷...
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- 酸豆乳已经是家中常备食物〜吃法多多〜之前上传的酸豆乳muffin是用酸豆乳替代蛋,使muffin口感松软〜今天这款草莓酸豆乳就是吃酸豆乳本身啦〜用料自制酸豆乳适量草莓适量熟透的香蕉(代替糖)一大根草莓酸豆乳的做法材料放入搅拌机哒哒哒〜打至稠滑〜就可以倒出来吃啦〜小贴士...
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- 自从开始健身后,如何补充足够的蛋白质成了困扰我的难题。特别是买了蛋白粉之后发现自己对人工香精的甜味接受无能。这个奶昔加了草莓很好的中和了蛋白粉的甜。豆腐是增加稠度的。豆腐+蛋白粉就是高蛋白的一餐。如果没有那么追求蛋白质的补充,换成酸奶会更好喝!用料草莓5个(一...
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- 超级低卡的慕斯蛋糕,内酯豆腐代替奶酪,无糖酸奶代替淡奶油,椰枣+小麦胚芽+综合燕麦+混合坚果代替黄油和饼干的热量炸弹组合。吃起来完全没有负担,超级营养,而且不用担心长胖。用料椰枣100g小麦胚芽10g综合燕麦20g混合坚果(腰果、南瓜子、杏仁)20g内酯豆腐300g无糖酸奶200g蜂蜜(或...
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- 夏天就是要吃这种冰冰凉凉的小甜点呀~没有加淡奶油巧克力!超级低卡!富含蛋白质!健身前后来一个!用料维他无糖豆奶200克内酯豆腐300克可可粉10克代糖(白砂糖也可40克吉利丁粉8克温水30克低卡巧克力豆腐草莓布丁的做法豆腐在筛子上放一会沥干水分温水化开吉利丁粉备用。豆奶加入...
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- 配方是一杯的量用料中等大小的草莓8个左右嫩豆腐半杯(120ml)杏仁奶半杯(120ml)柠檬汁(没有可不放)少许糖或其他甜味剂酌情添加花生粉/杏仁粉(没有可以不放,但是强烈推荐)一大勺低卡高蛋白草莓豆腐奶昔的做法将所有材料放进料理机搅打均匀。可以直接吃,但是冷藏几小时之后口感更好~...
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- 炎炎夏日,来一碗草莓豆腐奶清凉清凉吧用料奇异果1个熟油少许嫩豆腐1块草莓450克蛋白2个鲜奶¼杯盐半茶匙生粉半汤匙草莓香油数滴草莓豆腐奶的做法①将草莓(225克)、豆腐、蛋白、鲜奶全放入搅拌机内拌匀,取出后混和调味料,放入碟内,上层饰以草莓及奇异果,然后放进微波炉内,高火煮...
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- 夏天快到啦~草莓和豆腐都是低热量的,嘴馋了就来一份,好吃又不容易有罪恶感喔~用料新鲜草莓100g豆腐160g牛奶360ml淡奶油(可不加)80ml白砂糖50g鱼胶粉10g草莓豆腐布丁~夏天来啦~的做法将草莓洗净切块备用,大小随个人喜好。牛奶,淡奶油,糖混合倒入锅中加热。大碗中,鱼胶粉用少量冷牛奶...
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- 用料1、甜菜汁160克面粉300克酵母2克细砂糖10克豆沙馅适量2、菠菜汁80克面粉150克酵母1克糖5克豆沙馅适量草莓豆沙包的做法将提前炒好的豆沙馅揉成需要的大小,备用红色面团:甜菜根去皮切块,用原汁机榨出汁和面:300g面粉加入2克酵母,10g糖,一点点的加入甜菜汁,用筷子搅拌成絮状...
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- 嗯,超级简单懒人快手,甚至连皮都不用削~用料自制草莓酱100g土豆N只土豆草莓酱的做法土豆洗净,白水煮熟,可以不切,整个煮,也可以切条,煮得快捞起来,沾草莓酱,开吃!#90后幼儿园下午甜点的记忆#幸福感~小贴士幼儿园的时候,中午睡了起来,老师给小朋友一人发一只土豆,一小撮草莓酱沾着吃-,-先...
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