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- 爽脆的生菜包着芒果、鸡肉，咬入口里的感觉，试过的人才知道，吃货们也可以试试哦！用料芒果1个熟鸡半只卷心生菜1个鸡粉1小匙（适量）芝麻油5滴纯净水1小支炒熟的白芝麻10克香芒鸡肉生菜包的做法用手将鸡肉撕成条状，加入鸡粉、芝麻、芝麻油拌匀，备用。卷心生菜清洗干净后，修剪成小块，再...
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- 夏天就是要吃沙拉吃到爽！搭配sunny的花生黄芥末酱汁超赞的！酱汁链接如下用料鸡胸1块，切成一厘米宽四厘米长左右的条芒果手掌大小的2个，切小拇指大小的条牛油果半颗，切片小番茄8个，切两半水煮鸡蛋1-2个，切成小牙生菜五片左右，手撕碎成小片洋葱，白洋葱最好1/4个，竖着切细丝胡萝卜丝、...
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- 芒种时节，天气炎热，没有胃口，还想吃肉肉，怎木办~来一盘辣辣的香菜牛肉丝吧~保准开胃、大快朵颐！用料牛肉500g香菜适量辣椒2-3个有家鲜厨房：芒种养生菜-香菜牛肉丝的做法准备食材：牛肉、香菜、红辣椒、蒜牛肉横切成片，再切成牛肉丝加酱油、料酒、生抽、少许食用油、生粉腌制半个小...
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- 时间：约25-30分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料鸡大胸180g蒜末5g红彩椒50g黄彩椒50g洋葱70g生抽10g蚝油15g黑胡椒粉0.5g食用油10g长叶生菜10片腌鸡肉盐一小撮淀粉3g水5g生菜包鸡肉碎的做法鸡肉切成小丁，加入盐、清水和淀粉，搅拌到水分被吸收，鸡丁变粘稠，腌制15分钟。中火加热炒锅...
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- 用料生菜片五花肉克姜片料酒勺生抽克油豆瓣酱生菜包肉的做法五花肉切片加料拌匀，腌制十分钟，平底锅煎熟...
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![低卡 生菜包鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡 生菜包鸡胸肉方法]( "低卡 生菜包鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡 生菜包鸡胸肉方法")
- 减肥也是要吃肉的哦用料鸡胸肉100g生菜6-7片平底锅一个低卡生菜包鸡胸肉的做法将鸡胸肉切片，厚度以0.5cm为宜；将鸡胸肉平铺，均匀撒上适量盐，抹上一点老抽，两面都要；把平底锅预热一小会后，刷上一点薄薄的油，或者不刷最好，然后将鸡胸肉放置在平底锅上，煎至两边熟透即可摆盘最好不要搭...
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- 用料生菜牛肉盐油姜料酒干淀粉胡萝卜韭菜芯花生油生菜牛肉包的做法生菜用洗洁精洗净，然后用清水泡着，备用牛肉切丁，加盐，油，姜，料酒，干淀粉腌制十分钟胡萝卜切丁，韭菜芯切丁锅里倒入花生油，油温八成热时，先倒入姜葱蒜爆香然后把胡萝卜丁、韭菜丁、牛肉丁一起爆炒两分钟，盐可以多放一...
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- 又简单又好吃！过了嘴瘾还不长肉。用料鸡胸1块生菜2棵生抽1勺老抽半勺淀粉1勺料酒1勺生菜包鸡的做法鸡胸处理干净，切薄片。最好不要顺着鸡肉纹路切，稍微斜一点。加一勺生抽，一勺料酒，一勺淀粉，小半勺老抽拌匀调色，有花椒粉的也可以加一点，没有的可以用五香粉或者胡椒粉代替。腌制...
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- 追求美食的我对这个念念不忘，就是想要吃菜还要好吃的那种，各种烹饪不如直接生的健康好吃。我是看宗艺里说的一句幽默话“把菜留给我们包肉吃”我就想是什么味道的呢，就捣鼓起来了用料生菜1片片洗好鸡胸肉或牛肉1小块长长的（煎好）鸡蛋煎好（可撕块可切）红萝卜或者青瓜切丝可生吃可...
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- 鸡胸肉切丝，用少许橄榄油，料酒孜然粉辣椒粉小茴香腌，然后直接下锅干煎，配上生菜，就成了好吃的生菜鸡肉包，少油高蛋白质，减肥也可以吃哦。用料鸡胸肉四块生菜一颗生菜鸡肉包的做法鸡胸肉切丝，用少许橄榄油抓一抓，然后放入料酒孜然粉辣椒粉小茴香腌两个小时（时间越久越入味咯）生菜洗干...
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- 喜欢的一家泰国菜馆里的菜，不是热门菜，但我每次去都点。家里有不吃辣的娃，于是做了个不辣版，他一个人吃了三卷，看来甚是满意…用料肉馅（猪牛鸡都行）250克豆角（豇豆、四季豆都行）300克红黄椒（吃辣的可以用朝天椒）3个西生菜若干片蚝油2汤匙生抽1汤匙老抽1汤匙盐1茶匙白胡椒粉适量姜5片...
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- 用料蒜4瓣洋葱半个香菇1个大个鸡肉150克马蹄4个生抽1勺海鲜酱油半勺糖半勺盐少许水淀粉1勺生菜包鸡肉的做法锅内加油，放葱蒜，放香菇和洋葱，炒匀。加入鸡肉和马蹄，炒熟。加入老抽，海鲜酱油，糖，盐调味，最后加入水淀粉勾芡即可装盘。...
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- 用料生菜10片五花肉末半斤料酒勺盐克酱油勺胡椒粉克葱1-2根蒜3-4瓣生菜包肉末的做法五花肉绞肉末或剁碎，蒜切末，葱切细，生菜洗净备用起油锅，倒入肉末和蒜末，炒至变色倒入葱末，酱油，盐，味精。一点点胡椒粉直接拿菜叶包肉末吃，清爽解腻...
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![泰式香芒鲜虾生菜包食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式香芒鲜虾生菜包方法]( "泰式香芒鲜虾生菜包食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式香芒鲜虾生菜包方法")
- 夏天吃泰式沙拉最适合了，酸甜辣，齐啦。用料鲜虾250克芒果1.5个生菜半个樱桃萝卜5个豆芽菜100克黄瓜1根胡萝卜1根花生碎一把香菜3根薄荷叶3根香芧1根现磨胡椒适量鲜红辣椒3根鱼露适量盐适量青柠汁适量泰式甜辣酱适量香油适量泰式香芒鲜虾生菜包的做法把米粉丝，豆芽菜烫熟。胡...
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![蚬肉生菜包如何做才美味，怎么做蚬肉生菜包简单又好吃]( "蚬肉生菜包如何做才美味，怎么做蚬肉生菜包简单又好吃")
- 用料生菜2棵蚬肉500克韭黄或韭菜200克豆角200克蒜苔200克蒜苗200克生抽勺盐克蚝油勺腊肠1叉烧100克酸菜或酸萝卜100克蚬肉生菜包的做法选两种配料切粒，然后和蚬肉一起加调味料炒熟即可炒好用生菜包来吃...
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![芒果鸡肉生菜卷做法烹饪大全 地道芒果鸡肉生菜卷如何做]( "芒果鸡肉生菜卷做法烹饪大全 地道芒果鸡肉生菜卷如何做")
- 跟着@赖平平PP的菜谱做的芒果鸡肉生菜卷。（细节请微博@赖平平PP）在@赖平平PP菜谱的基础上所有用料减半，因为一个人吃(๑•̀ㅁ•́๑)✧不仅加了番茄酱还加了自己喜欢的千岛酱！用料面粉50g糖10g盐1g鸡腿一个芒果一个生菜两片青瓜一根水适量番茄酱适量千岛酱适量芒果鸡肉生菜...
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![掉肉唰唰唰～生菜包香煎鸡胸肉啦食谱大全及做法，烹饪好吃的掉肉唰唰唰～生菜包香煎鸡胸肉啦方法]( "掉肉唰唰唰～生菜包香煎鸡胸肉啦食谱大全及做法，烹饪好吃的掉肉唰唰唰～生菜包香煎鸡胸肉啦方法")
- 减肥需要持之以恒没有好味道就没有食欲没有食欲就意味着不能坚持韩国的菜叶包上香煎五花肉真的流口水咱包个鸡胸肉也可以👍🏻用料鸡胸肉1块蜂蜜🍯1勺耗油1勺新鲜生菜按自己喜好放生抽1勺盐适量橄榄油或玉米油润湿锅底即可柠檬汁3～5滴（没有可不加）掉肉唰唰唰～生菜包香煎鸡胸肉...
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- 作为一个性别女，爱好肉的人来说，这道菜谱必须分享给大家用料生菜片油克盐胡椒粉韩式辣椒酱生菜包牛肉的做法牛肉切大薄片，撒盐胡椒粉腌制一会。平底锅放少许油烧热，下肉片煎熟，再下少许韩式辣椒酱翻拌均匀即可。生菜的处理办法：直饮水或凉白开里面加一两勺盐，把洗净的生菜放进去...
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![生菜包肉～照烧酱鸡胸肉版食谱大全及做法，烹饪好吃的生菜包肉～照烧酱鸡胸肉版方法]( "生菜包肉～照烧酱鸡胸肉版食谱大全及做法，烹饪好吃的生菜包肉～照烧酱鸡胸肉版方法")
- 🙃夏天～减肥季，想吃烤肉？！看看自己一身五花膘🙃唉😔自弃～还是搞点鸡胸肉吧，别那么多奢望了😭更多好吃哒，欢迎浏览我的主页哦！用料鸡胸肉2块生菜适量味好美照烧酱120克生抽或味极鲜酱油2～3汤匙味好美美式香醇辣椒酱适量橄榄油适量生菜包肉～照烧酱鸡胸肉版的做法准备好需要的食材，鸡胸...
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![奶香培根花卷～榨菜牛肉包～生肉包食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香培根花卷～榨菜牛肉包～生肉包方法]( "奶香培根花卷～榨菜牛肉包～生肉包食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香培根花卷～榨菜牛肉包～生肉包方法")
- 一个做出三种不同风味的包～太美味了😋用料面粉500克奶粉25克白糖10克酵母3克水（根据面粉的不同调节有些比较吸水）250克盐少许培根1片牛肉馅：牛肉50克榨菜适量生肉馅50克奶香培根花卷～榨菜牛肉包～生肉包的做法1、牛肉切粒放酱油、蚝油、生粉、油腌制，猪前腿肉剁成碎末放盐、酱油...
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![鸡腿肉生菜芒果卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡腿肉生菜芒果卷饼方法]( "鸡腿肉生菜芒果卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡腿肉生菜芒果卷饼方法")
- 100克面粉15克糖（原配方是20克糖）2克盐黄瓜打成汁取45克黄瓜水揉光醒20分钟。鸡腿去骨盐黑胡椒料酒一点生抽调味腌制（我是睡前准备的鸡肉密封入冷藏。原配放只加了黑胡椒跟盐）。面团分割五份，擀成圆薄饼用不粘锅小火煎两面微黄不需要放油，鸡腿肉放耗油拌匀煎至两面金黄再撒点黑...
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![菜包肉（生菜包烤羊肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的菜包肉（生菜包烤羊肉）方法]( "菜包肉（生菜包烤羊肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的菜包肉（生菜包烤羊肉）方法")
- 从朋友那买的内蒙羊腿肉卷，本来想吃涮火锅，被嫌弃切着费劲，弃之一边，索性拿来烤肉。很神奇的发现涮锅子羊肉的膻味不大，烤出来的膻味却很大，所以对膻味敏感的人慎入！以下用料数据是以估值记录，未经精确测量，大家可以自行尝试。用料盐2g料酒5ml羊肉200g烧烤腌料预拌10g烧烤腌料中加...
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![鸡肉芒果紫菜包饭做法烹饪大全 地道鸡肉芒果紫菜包饭如何做]( "鸡肉芒果紫菜包饭做法烹饪大全 地道鸡肉芒果紫菜包饭如何做")
- 用料大米100多克烤海苔1张鸡腿半个芒果1枚鸡蛋1枚盐适量醋少许蚝油少许生姜粉少许生抽少许淀粉少许鸡肉芒果紫菜包饭的做法大米淘洗干净，加入适量水，入电饭煲20min焖熟鸡腿去骨切小块，加入适量盐、生抽、蚝油、姜粉，用手抓两下，腌制入味，加入淀粉增加嫩度鸡蛋一枚搅散，入不粘锅...
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- 用料瘦肉适量姜1片生抽2勺老抽1勺淀粉1勺生菜1棵花椒油少许生菜肉丝包的做法生菜掰成一片一片的，洗净装盘备用。我用的是iceberglettuce，圆圆的一颗，脆嫩好吃。忘拍照了，图片是网上找的。瘦肉切丝，洗净沥干水，倒入生抽老抽淀粉和花椒油抓匀，加入姜丝，加点食用油拌一拌，腌制5到10分...
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- 酸甜适口果香浓郁用料牛油果2颗生菜半颗芒果2个鸡胸肉200克黄瓜半根柠檬1个盐，胡椒，油醋汁，坚果生菜芒果鸡肉沙拉的做法生菜洗净备用，芒果和牛油果取果肉切块，黄瓜切片，鸡胸肉加白胡椒和盐腌制后沸水中煮5分钟晾凉切丁。全部混合后加油醋汁，柠檬汁，盐，拌匀。上桌前撒上自己喜欢的...
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