![蔬菜腊肉焖饭做法烹饪大全 地道蔬菜腊肉焖饭如何做]( "蔬菜腊肉焖饭做法烹饪大全 地道蔬菜腊肉焖饭如何做")
- 作为一个非常不喜欢胡萝卜🥕的人，再高的营养价值不好吃我也不喜欢。好吃和健康如果只能选一样，情感战胜了理智，我一定会先选择好吃😋虽然不科学，可是人就是这样的，会被美味诱惑。不过今天这种方法让美味与健康兼得，幸福感是满满哒～做给小朋友吃，一次能吃几碗饭，蔬菜多多，营养丰富。...
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![蔬菜腊肠饭如何做才美味，怎么做蔬菜腊肠饭简单又好吃]( "蔬菜腊肠饭如何做才美味，怎么做蔬菜腊肠饭简单又好吃")
- 用料大米2杯香肠（广式）1根胡萝卜1根豌豆200克香菇8朵葱头5个生抽3勺盐3克水350克蔬菜腊肠饭的做法准备材料，蔬菜根据喜好选择，土豆、芋头等都可以。（不要容易出水煮老的绿叶蔬菜）腊肠、蔬菜切丁，大米洗净。锅中放油爆香葱头倒入腊肠翻炒片刻倒入所有蔬菜翻炒一下，生抽、盐加入调...
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![腊肉蔬菜焖面（蒸面、卤面）食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肉蔬菜焖面（蒸面、卤面）方法]( "腊肉蔬菜焖面（蒸面、卤面）食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肉蔬菜焖面（蒸面、卤面）方法")
- 河南有蒸面（卤面），内蒙古有焖面，窃以为都很好吃，但某次好友妙手偶得加了腊肉，超级美味，于是琢磨了一个加入腊肉版本的，附上做法，请大家品评。用料半干面1份辣干腊肠（哈肉联）1根土豆1个茄子1个四季豆1把香菇4个老抽、生抽葱姜蒜十三香调料、盐腊肉蔬菜焖面（蒸面、卤面）的做法豆角洗净切...
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![蔬菜肉焖饭如何做才美味，怎么做蔬菜肉焖饭简单又好吃]( "蔬菜肉焖饭如何做才美味，怎么做蔬菜肉焖饭简单又好吃")
- 用料酱油适量勺大米一碗半盐适量葱适量生抽适量玉米1根虾丸鱼丸类适量香菇3只木耳6个肠1根肉适量蔬菜肉焖饭的做法准备玉米粒肉切丁虾丸鱼丸蟹棒还有肠都切丁香菇木耳切丁锅烧热放油，放葱花，放肉炒一下，将香菇，木耳，肠等放入锅中翻炒，放生抽，酱油，盐，加入大米，翻炒均匀关火。倒入电...
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![蔬菜焖饭如何做才美味，怎么做蔬菜焖饭简单又好吃]( "蔬菜焖饭如何做才美味，怎么做蔬菜焖饭简单又好吃")
- 饭菜一锅出，美味不用等，这个焖饭对于蔬菜没有特殊要求，只要是自己喜欢的就好，五颜六色甚是好看，也可以搭配拌饭酱，在寒冷的冬日里，你不想来一碗吗？用料火腿肠1根胡萝卜1/4根黄瓜1根玉米粒2勺生抽1勺老抽半勺大米适量食用油1勺蚝油1勺西红柿1个土豆1个小葱1根香油1勺蔬菜焖饭的做...
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![蔬菜腊肠干贝塔吉锅焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜腊肠干贝塔吉锅焖饭方法]( "蔬菜腊肠干贝塔吉锅焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜腊肠干贝塔吉锅焖饭方法")
- 健康，低碳，方便，省事，最关键的是太美味了。用料胡萝卜半根香菇两朵干贝四颗西兰花少许樱桃番茄少许腊肠半根大米一把花生油少许鸡蛋一个蔬菜腊肠干贝塔吉锅焖饭的做法把米泡一下，冬天一个小时，夏天半小时，锅子底下抹一点花生油准备好材料，干贝切莫，香菇去蒂，胡萝卜切片，西蓝花洗干净...
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![时蔬腊肉焖饭做法烹饪大全 地道时蔬腊肉焖饭如何做]( "时蔬腊肉焖饭做法烹饪大全 地道时蔬腊肉焖饭如何做")
- 腊肉是中国腌肉的一种，主要流行于四川、湖北、湖南和广东一带，但在南方其他地区也有制作，由于通常是在农历的腊月进行腌制，所以称作“腊肉”。腊肉作为肉制品，并非长久不坏，冬至以后，大寒以前制作的腊肉保存得最久且不易变味。腊肉在常温下保存，农历三月以前味道是最正宗的时候，随...
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![蔬菜什锦腊肠焖饭（铸铁锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜什锦腊肠焖饭（铸铁锅版）方法]( "蔬菜什锦腊肠焖饭（铸铁锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜什锦腊肠焖饭（铸铁锅版）方法")
- 夏天很热，就连做饭都想快速解决战斗，所以今儿分享一个特别简单省事美味的食谱：铸铁锅版蔬菜什锦腊肠焖饭～用料大米300g腊肠5小根香菇6朵土豆1个胡萝卜半根大葱半根小葱适量生抽3大勺白砂糖1小勺盐适量胡椒粉适量蔬菜什锦腊肠焖饭（铸铁锅版）的做法所需材料土豆，胡萝卜，泡发好的香...
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![腊肠蔬菜焖饭做法烹饪大全 地道腊肠蔬菜焖饭如何做]( "腊肠蔬菜焖饭做法烹饪大全 地道腊肠蔬菜焖饭如何做")
- 用料大米量杯1又1/4杯，做的4人份，刻度对应200ml腊肠2根干香菇6朵胡萝卜半根土豆半个（或者小个头的1个）豌豆粒少许玉米粒少许（图片中的是1/4个玉米剥下来的）白圆葱半个花生油少量（比炒菜用量少一半）耗油1勺老抽小半勺香油小半勺生抽2勺鲜贝露1勺鸡粉小半勺葱末少量蒜末少量腊肠蔬...
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![梅干菜腊肉腊肠焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的梅干菜腊肉腊肠焖饭方法]( "梅干菜腊肉腊肠焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的梅干菜腊肉腊肠焖饭方法")
- 巨巨巨好吃并且成功率很高的傻瓜菜用料梅干菜腊肉腊肠料酒生抽蚝油生米梅干菜腊肉腊肠焖饭的做法梅干菜泡发，如果赶时间就用热水泡泡发之后拧干水分随意的切碎一下这里我用到两种肉，广式的微甜的腊肠和腊肉，腊肉就是煲仔饭里常出现的那种，烟熏味儿很重如果不喜欢可以只放腊肠...
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![宿舍•腊肠蔬菜粒焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍•腊肠蔬菜粒焖饭方法]( "宿舍•腊肠蔬菜粒焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍•腊肠蔬菜粒焖饭方法")
- 一个人的小确幸💕买来腊肠，冰箱里还有剩着的速冻蔬菜粒，灵机一动，做个电煮锅版焖饭吧。最后事实证明，边看电视边吃着热腾腾的焖饭简直太幸福啦。荤素搭配，做法特别简单，味道也很好❤️⚠️炊具是电煮锅，虽然声称不粘锅，但其实也很粘锅起锅巴，不过锅巴味道也很赞哈！🆘还有一点，电煮锅一般...
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![一人食焖饭——蔬菜牛肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食焖饭——蔬菜牛肉焖饭方法]( "一人食焖饭——蔬菜牛肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食焖饭——蔬菜牛肉焖饭方法")
- 一个人总是不好做饭，那就来试试焖饭吧！简单快捷，丰富且有营养！用料大米适量玉米糁适量金针菇适量小白菜适量牛肉4片酱油适量食用盐适量一人食焖饭——蔬菜牛肉焖饭的做法准备食材将米洗净加适量水，放入食材。加适量酱油、食用盐。放上喜欢的小蛋黄包，按启动键，煮饭。香喷喷的焖...
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![香肠（腊肠/咸肉）杂蔬菜焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的香肠（腊肠/咸肉）杂蔬菜焖饭方法]( "香肠（腊肠/咸肉）杂蔬菜焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的香肠（腊肠/咸肉）杂蔬菜焖饭方法")
- 香肠，我用的是金字香肠，不含淀粉，整体偏瘦，有嚼劲。用料香肠杂蔬青菜老抽生抽大米水盐油香肠（腊肠/咸肉）杂蔬菜焖饭的做法淘米放入电饭锅，水量跟平时做饭一样。倒入几滴油和适量的盐，搅拌均匀。开始煮饭。香肠切丁。准备杂蔬。青菜洗净，切碎。起锅，不放油，直接放入香肠丁，煸炒出油，将...
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![蔬菜腊肠焖饭做法烹饪大全 地道蔬菜腊肠焖饭如何做]( "蔬菜腊肠焖饭做法烹饪大全 地道蔬菜腊肠焖饭如何做")
- 焖饭，讲究的是“焖”。营养学中，焖的做法可以较多地保留食物的营养素。然而，仅有蔬菜是不够的荤素搭配，色彩丰富，才能通过美食的第一关——营养均衡说实话，做一个人的饭好难因为各种材料只需要一点点，多余的没人吃而浪费一个人吃饭也好无聊没人品尝我的手艺，没人给我建议做饭，本来...
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![腊肠焖肉饭如何做才美味，怎么做腊肠焖肉饭简单又好吃]( "腊肠焖肉饭如何做才美味，怎么做腊肠焖肉饭简单又好吃")
- 可以说是懒人必备了每一口都很入味好吃不用其他配菜，多来吃几碗吧吃完真的超满足的呢腊肠的油浸透在米饭里面每颗饱满入味香食材：广式的腊肠2条，两人份香港楼上的腊肠胡萝卜，豌豆，冬菇，米、葱、生抽2勺、1勺蚝油、盐1、腊肠加入锅中炒出油，加入胡萝卜粒、豌豆、冬菇粒翻炒一下2...
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![腊肉菜焖饭如何做才美味，怎么做腊肉菜焖饭简单又好吃]( "腊肉菜焖饭如何做才美味，怎么做腊肉菜焖饭简单又好吃")
- 冬天里的美味用料腊肉两小块小白菜一颗大米2杯色拉油30克盐15克鸡粉5克水适量克腊肉菜焖饭的做法腊肉切片放锅里煸炒出油，在加入少量色拉油肉炒的干一点加入白菜继续炒到白菜出水，放适量的盐大米洗净放入少量水到上炒好的菜，电饭锅煮饭模式煮好了，放鸡粉调味锅巴煮好的样子...
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![腊肉焖饭（腊肉煲仔饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肉焖饭（腊肉煲仔饭）方法]( "腊肉焖饭（腊肉煲仔饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肉焖饭（腊肉煲仔饭）方法")
- 用料大米杯腊肉块生抽勺蚝油勺腊肉焖饭（腊肉煲仔饭）的做法按步骤进行炒配菜电饭锅煮大功告成，开吃～小贴士配菜可以换成自己爱吃的菜...
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![腊肉蔬菜焖饭做法烹饪大全 地道腊肉蔬菜焖饭如何做]( "腊肉蔬菜焖饭做法烹饪大全 地道腊肉蔬菜焖饭如何做")
- 非常清新的一款焖饭，既有蔬菜的清新淡雅又有腊肉的咸鲜可口，营养美味又养眼～～重点是做法超简单，有没有！！零基础的都随便做～～用料白萝卜小半根胡萝卜一根青笋一根腊肉适量米适量盐一小勺～因为腊肉是咸的腊肉蔬菜焖饭的做法准备好蔬菜，洗干净备用～全部切丁，不要太大也不要太小喔～～腊肉也切...
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![腊肉焖饭如何做才美味，怎么做腊肉焖饭简单又好吃]( "腊肉焖饭如何做才美味，怎么做腊肉焖饭简单又好吃")
- 用料腊肉一块大米一杯甜玉米适量干香菇4朵胡萝卜半根生抽一勺蚝油一勺腊肉焖饭的做法胡萝卜，干香菇切丁。腊肉如果比较硬先蒸熟或者煮熟，再切丁。大米洗净，玉米粒洗净。我又放了些紫米和大麦米（如果放其它米需要除大米外提前浸泡。紫米和大麦米我提前泡了一晚。）放入电饭锅，加...
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![腊肉蔬菜焖饭（上班族）食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肉蔬菜焖饭（上班族）方法]( "腊肉蔬菜焖饭（上班族）食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肉蔬菜焖饭（上班族）方法")
- PO主是一个全职设计狮每天朝九晚六的上下班每天早餐一般在早餐铺解决中餐叫外卖晚餐随便凑合一下吃了快一年的外卖以后PO主发现不仅公司附近的外卖我都已经如数家珍这体重还在外卖大油的帮助下直线上升所以PO主决定过年回来后开启健康美味的饮食作息!―――――――――...
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![腊肉焖饭的详细做法大全,简单又营养的腊肉焖饭做法]( "腊肉焖饭的详细做法大全,简单又营养的腊肉焖饭做法")
- 周六就想下厨房自己动手丰衣足食😍用料腊肠3块大米2杯生抽2勺盐适量克土豆1个鸡蛋一颗小米椒四个葱花适量香菇7.8个左右腊肉焖饭的做法将米洗好放入电饭煲，加入平时蒸米饭的水量即可，上边放上切好的香菇块，土豆丁，腊肠片，开始按键煮米饭蒸米饭同时调酱汁，2⃣️勺生抽1⃣️勺老抽1⃣...
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![腊肠蔬菜饭如何做才美味，怎么做腊肠蔬菜饭简单又好吃]( "腊肠蔬菜饭如何做才美味，怎么做腊肠蔬菜饭简单又好吃")
- 用料大米两杯腊肠一根冷冻蔬菜粒小半包盐2克蒸鱼豉油2勺猪油半勺香葱适量腊肠蔬菜饭的做法香葱，腊肠洗净切碎在淘洗干净的米中加入腊肠、蔬菜粒、猪油，搅拌均匀开启煮饭模式，闷熟后撒入葱花...
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![香喷喷腊肠蔬菜营养焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的香喷喷腊肠蔬菜营养焖饭方法]( "香喷喷腊肠蔬菜营养焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的香喷喷腊肠蔬菜营养焖饭方法")
- 我发现我的菜谱怎么都是在煮夜宵的时候做出来的。这个的灵感是我想吃夜宵可是我吃腻了螺蛳粉面条，又不想解冻肉去做麻烦的菜，炒蔬菜也吃腻了，翻了翻冰箱寻思做个焖饭好了。这个焖饭方便的是你家里有啥就能用啥，也可以用来清掉剩菜，所以你们不一定非要用跟我一样的配菜，爱吃啥就...
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![双蔬腊牛肉焖饭做法烹饪大全 地道双蔬腊牛肉焖饭如何做]( "双蔬腊牛肉焖饭做法烹饪大全 地道双蔬腊牛肉焖饭如何做")
- 习惯了快一个月，终于找到了一个好方法来解决晚餐一事。孩子还小吃面食都还是很喜欢，但是对于爱跑步白天上班又比较累的娃爸而言，这晚餐吃面就太不顶饿了。娃爸还算是比较心疼人，对于吃什么他也无所谓，但是我自己有时候心里过意不去，但是真得如果要是煮饭，那么还得配菜，煲汤，真是太...
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![腊肉时蔬焖饭（塔吉锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肉时蔬焖饭（塔吉锅）方法]( "腊肉时蔬焖饭（塔吉锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肉时蔬焖饭（塔吉锅）方法")
- 塔吉锅也叫微压力锅，高盖帽是他的特点，透气不透水，加上三角圆锥的造型使得蒸汽上升，最大限度的减少水份丧失，烹调过程很少水就可以，最大程度保持食物原汁原味。用来焖饭特别好吃😋。用料腊肉小块大米2杯生抽2勺老抽半勺胡萝卜半根黄瓜半根金针菇小把鸡蛋1个黑芝麻少许蚝油2勺芝...
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