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- 晚餐想做个豆腐，觉得再做一个肉就太腻了，做一个白菜是正合我意，响铃白菜吧，味道好，又清爽，白菜还是现成的用料白菜4片香油半勺白糖15克醋2勺盐8克生抽1勺麻油半勺清爽的油响白菜的做法白菜洗好四片我是切成条了，手撕也不错锅里加水水开后把切好的白菜下锅，多煮一会，白菜帮看着略透...
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![夏日清爽低脂油响黄瓜（少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽低脂油响黄瓜（少油版）方法]( "夏日清爽低脂油响黄瓜（少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽低脂油响黄瓜（少油版）方法")
- 夏天不想被困在又热又油腻的厨房，做一个快速又清爽下饭的菜！而且拍照打卡满分💯用料黄瓜1-2根生抽3勺胡椒粉1小勺蚝油1勺，可不放麻油1小勺蒜2瓣葱1根小米辣2个油2勺夏日清爽低脂油响黄瓜（少油版）的做法将黄瓜竖着切，分成两半。并用削皮刀刨成长条薄片状片状黄花放在盘子中，稍后...
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![白菜炒响皮（油炸猪皮）食谱大全及做法，烹饪好吃的白菜炒响皮（油炸猪皮）方法]( "白菜炒响皮（油炸猪皮）食谱大全及做法，烹饪好吃的白菜炒响皮（油炸猪皮）方法")
- 用料响皮1片白菜4片酱油1勺蚝油1勺白糖适量盐适量大葱1段大蒜1瓣干辣椒2个白菜炒响皮（油炸猪皮）的做法食材准备：响皮泡发切丝，白菜切和响皮差不多宽的丝，大蒜切丁，大葱切段，干辣椒切段。调料汁：酱油、蚝油、糖混合在一起，加适量清水，调匀。炒菜很熟练的就不用这样调了，炒的时候逐步...
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![响油茭白芯如何做才美味，怎么做响油茭白芯简单又好吃]( "响油茭白芯如何做才美味，怎么做响油茭白芯简单又好吃")
- 今天吃的茭白芯，我们这边一小片地区的特色。你们那有吗？用料茭白芯一斤盐适量干辣椒1～2个李锦记蒸鱼豉油喝汤的小汤匙3勺味精可放可不放响油茭白芯的做法放一锅水煮开，加少许盐调，放入茭白芯煮熟。再煮茭白芯的过程中可以把干辣椒切好。茭白芯盛出，倒李锦记蒸鱼豉油3勺，味精可放...
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![清爽家常菜：油泼白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽家常菜：油泼白菜方法]( "清爽家常菜：油泼白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽家常菜：油泼白菜方法")
- 白菜，东北地区的冬储菜，可能现在很多人已经不太了解冬储菜了，我记得小的时候家里会挖一个地窖，专门是储存冬储菜的地方。每年我们都会吃很多的白菜，有的时候真的会吃腻了，这道菜是跟着家里的长辈学的，每个人对烹调都有自己的见解。用料白菜蒜蒸鱼豉油干贝露（海鲜酱油）清爽家常菜：油...
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![响油包菜如何做才美味，怎么做响油包菜简单又好吃]( "响油包菜如何做才美味，怎么做响油包菜简单又好吃")
- 速度解决的一道香气四溢的健康菜用料包菜葱花盐生抽糖(可不放)油响油包菜的做法包菜手撕成块水煮开后放盐,然后放包菜烫熟捞出装盘,撒上葱花热油后浇在菜上,刺啦刺啦~~开动吧...
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![清爽蒸白菜如何做才美味，怎么做清爽蒸白菜简单又好吃]( "清爽蒸白菜如何做才美味，怎么做清爽蒸白菜简单又好吃")
- 非常爽口健康的一道菜，适合嗜辣却又想吃清淡些的小伙伴们！用料大白菜小半颗尖椒半根蒜3瓣生抽2勺陈醋2勺白糖小半勺油清爽蒸白菜的做法将白菜洗净切成长条状摆入锅中蒸5-10分钟（视口感而定，喜欢脆的就蒸的短一点）准备调味汁，讲生抽，陈醋和白糖混入到一个小碗里开火热少量油，同时...
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![响油青菜如何做才美味，怎么做响油青菜简单又好吃]( "响油青菜如何做才美味，怎么做响油青菜简单又好吃")
- 爱吃小青菜爱购买自制火锅料制作除了火锅的其它菜用料小青菜油不二食堂火锅料酱油盐响油青菜的做法小青菜经热水焯熟。装盘。油烧热。加入少量火锅料，放酱油、盐。将热油汁浇在菜上。小贴士可用其它叶菜。...
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![清爽油麦菜如何做才美味，怎么做清爽油麦菜简单又好吃]( "清爽油麦菜如何做才美味，怎么做清爽油麦菜简单又好吃")
- 夏天了，就要吃点清爽的菜用料油麦菜3棵大蒜3瓣盐三分之一勺生抽半勺鸡蛋2个火腿肠1根清爽油麦菜的做法准备材料油麦菜洗干净，切成你喜欢的样子火腿肠和蒜切成这样热锅加油，加鸡蛋，简单翻炒，出锅用剩下的油，炒火腿肠，微微变黄加油麦菜，翻炒炒成这样加鸡蛋，迅速翻炒，把盐和生抽加进去...
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![清清爽爽的香菇油菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清清爽爽的香菇油菜方法]( "清清爽爽的香菇油菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清清爽爽的香菇油菜方法")
- 好简单的香菇油菜，真的只需要这两样食材。少油，健康，老少皆宜。用料油菜400g香菇10枚清清爽爽的香菇油菜的做法将油菜整棵洗干净待用。香菇洗净，去根，切片待用。锅内烧水，可滴几滴食用油，这样焯水后的油菜既嫩绿又新鲜。水开后放入油菜，一分钟后油菜变色捞出，随即放入冷水中。将切...
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![响竹白菜（无油素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的响竹白菜（无油素食）方法]( "响竹白菜（无油素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的响竹白菜（无油素食）方法")
- 用料白菜片西红柿盐五香粉响竹白菜（无油素食）的做法白菜若干片，洗净，放入开水中焯软，捞出，过凉水，然后卷成大小相同的几个小卷，排列在盘中，上笼蒸15分钟。西红柿一个，洗净，切碎，放入干燥的锅里，慢慢煸成糊状，加入水，盐，五香粉，煮开，浇到白菜上即可。...
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![响油白菜如何做才美味，怎么做响油白菜简单又好吃]( "响油白菜如何做才美味，怎么做响油白菜简单又好吃")
- 用料白菜叶子大蒜小米椒生抽白糖熟芝麻热油响油白菜的做法首先把白菜叶子手撕成条，清洗干净，做响油白菜用只要用叶子，白菜茎可以用来炒着吃。锅里加满半锅水，水开之后，放入白菜叶子焯水，煮开之后捞出。把白菜叶子控干水分，装在一个大一点盘子里。取一个小碗，加入切好的蒜末，小米椒...
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![白焯儿菜「鲜嫩清爽去油腻」食谱大全及做法，烹饪好吃的白焯儿菜「鲜嫩清爽去油腻」方法]( "白焯儿菜「鲜嫩清爽去油腻」食谱大全及做法，烹饪好吃的白焯儿菜「鲜嫩清爽去油腻」方法")
- 儿菜脆嫩多汁，营养价值高，用来白焯配上调味汁吃出食材的本原味，口感清爽脆嫩，特别好吃，还能减脂去油腻呢。用料儿菜一棵辣椒2个蒜头3瓣食用油3克食盐3克太太乐原味鲜减盐生抽1勺太太乐小磨芝麻香油1小勺恒顺香醋1小勺白焯儿菜「鲜嫩清爽去油腻」的做法准备所有食材。用手将儿...
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![响油小黄瓜「清凉—爽口一绝」食谱大全及做法，烹饪好吃的响油小黄瓜「清凉—爽口一绝」方法]( "响油小黄瓜「清凉—爽口一绝」食谱大全及做法，烹饪好吃的响油小黄瓜「清凉—爽口一绝」方法")
- 用料小黄瓜宝宝1000克蒜瓣80克姜片60克小米辣（干红辣椒）适量花椒2匙八角6朵冰糖20克一品鲜酱油400克盐200克食用油少许白酒4---6滴响油小黄瓜【清凉—爽口一绝】的做法给小黄瓜扭洗净控干水份备用控干水的小黄瓜撒上盐，隔2小时颠盆翻面，给小黄瓜宝宝撒的蔫砵登的撒好的黄瓜宝...
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![糖醋生拌白菜芯/白菜跳水泡菜/清爽开胃/无油料理食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋生拌白菜芯/白菜跳水泡菜/清爽开胃/无油料理方法]( "糖醋生拌白菜芯/白菜跳水泡菜/清爽开胃/无油料理食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋生拌白菜芯/白菜跳水泡菜/清爽开胃/无油料理方法")
- 白菜芯清甜脆爽，拿来生拌很好吃用料黄秧白菜芯1个青椒/红椒1个盐1.5克白醋3勺白糖1勺炒熟白芝麻适量糖醋生拌白菜芯/白菜跳水泡菜/清爽开胃/无油料理的做法白菜芯洗净后冲纯净水沥干一切两半尾部切条，帮子部分切薄片放入盐，颠匀，静置15分钟白菜出水后沥干加入青椒丝，不辣的红...
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![响油白菜的详细做法大全,简单又营养的响油白菜做法]( "响油白菜的详细做法大全,简单又营养的响油白菜做法")
- “春困，夏乏，秋睡，冬眠”，就算是干劲十足的工作日也跳不出这四个坑。尤其是早晨的时候，一张总是抓住身体不放的床，一个牢牢抱紧脑袋的枕头，一张温暖无比却又千斤重的被子。用料白菜一棵辣椒油两勺生抽一勺醋一勺辣椒粉适量盐适量芝麻适量响油白菜的做法白菜切掉根部，将白菜叶撕下...
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- 用料白菜六块盐适量糖适量油适量花椒适量油响白菜的做法白菜切块水烧开白菜下锅煮熟煮菜时，可准备盘子，加入适量酱油和醋白菜煮熟后捞出放入凉水中浸泡白菜捞出放入盘子中，加入少许盐，糖和花椒把适量油加热后，倒入盘中。浸泡之后味道更佳...
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![清爽奶白菜如何做才美味，怎么做清爽奶白菜简单又好吃]( "清爽奶白菜如何做才美味，怎么做清爽奶白菜简单又好吃")
- 用料奶白菜虾皮枸杞盐清爽奶白菜的做法奶白菜下锅翻炒到稍微出水加一点虾皮翻炒，然后加点水，稍微炖煮一下，起锅前加入几粒枸杞，调入盐，拌匀。...
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![清新香甜的响油娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清新香甜的响油娃娃菜方法]( "清新香甜的响油娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清新香甜的响油娃娃菜方法")
- 娃娃菜富含膳食纤维和锌，且含有丰富的铁、钾、硒等多种矿物质和维生素A，将其放在干燥通风处，储存一周绝对没问题。本身清新香甜的娃娃菜，经过热油一番淬炼后，清甜味被牢牢锁住，更增几分鲜美。用料娃娃菜1颗小米椒1个香葱少许生抽2勺油少许清新香甜的响油娃娃菜的做法娃娃菜洗净...
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- 晚上家里有白菜，所有就简单的做了这个响油白菜，白菜烫熟，然后放上作料，最后浇上热油就可以了，这样的做饭我觉得比放油炒清淡一些，适合现在这个季节吃哦，有时间可以试试，还是不错的~~~用料白菜小半颗葱姜蒜末少许辣椒面1汤勺糖1汤勺醋2汤勺生抽2汤勺油适量盐1茶勺胡椒粉少许偷懒的...
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- 用料黄瓜根蒜瓣陈醋勺生抽勺油克糖克过年爽口小菜响油黄瓜卷的做法准备两根黄瓜洗干净用刨皮刀刨成如图的片卷起来摆盘，放蒜末，泰椒圈糖醋生抽调汁，撒点芝麻小奶锅热油浇到蒜末上，在浇上调好的汁即可，解油腻神器哦⊙∀⊙！...
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- 夏天来了，每天都想吃凉拌菜。非常简单的做法，适合喜酸辣口的妹纸。用料小白菜一把葱一颗蒜适量花椒少许米醋5勺六月鲜酱油2勺干辣椒4个清爽小白菜的做法小白菜洗净后焯水，过两遍凉水，切段。锅放油（炒菜的量）冒烟后撒入花椒，花椒炸黑后关火，取出不要。保持油温，将干辣椒掰断放入锅...
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- 用料茭白1根半青椒1根花椒7颗麻油3大匙蒜头3瓣盐适量糖适量蚝油适量响油茭白的做法茭白去皮，洗净，切成丝，不必切的太细青椒也洗净切成丝备用锅里烧水，水开了以后，放茭白焯30秒左右至软，捞出控水，然后放青椒，过下水即可蒜头剁成蒜末，茭白和青椒、蒜末、各种调料装盘，找个勺子，放麻油...
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- 吃惯了大鱼大肉，来个蒜蓉小白菜清清爽爽的吃。用料小白菜一把盐适量蒜2瓣干辣椒2个清清爽爽的快手蒜蓉小白菜的做法小白菜洗净控水锅中放油，放两个干辣椒炝锅小白菜放入锅中，进行翻炒。待小白菜炒软后，放入蒜末和盐进行再次翻炒后。清清爽爽的蒜蓉小白菜就可以吃了。...
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- 家里有白菜，所有就简单的做了这个响油白菜，白菜烫熟，然后放上作料，最后浇上热油就可以了，这样的做饭我觉得比放油炒清淡一些，适合现在这个季节吃哦，有时间可以试试，还是不错的~~~制作时间20分钟用料白菜半颗葱蒜末适量辣椒面1汤勺糖15克醋30克生抽30克油适量盐1克佟小鹤的家常菜-...
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