![清炒汉菜如何做才美味，怎么做清炒汉菜简单又好吃]( "清炒汉菜如何做才美味，怎么做清炒汉菜简单又好吃")
- 用料汉菜适量大蒜3小瓣油适量盐少量清炒汉菜的做法开火，倒入适量油，等油烧热，倒入汉菜，加点盐，开大火进行翻炒，炒几分钟就熟了即可出锅。...
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![清炒花菜的详细做法大全,简单又营养的清炒花菜做法]( "清炒花菜的详细做法大全,简单又营养的清炒花菜做法")
- 用料蒜2瓣花菜半个盐1匙小葱1根清炒花菜的做法准备原料切好佐料加盐煮花菜详见视频！...
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![清炒汉菜 过程至简 菜汁就是小朋友喜欢的红饭饭食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒汉菜 过程至简 菜汁就是小朋友喜欢的红饭饭方法]( "清炒汉菜 过程至简 菜汁就是小朋友喜欢的红饭饭食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒汉菜 过程至简 菜汁就是小朋友喜欢的红饭饭方法")
- 汉菜口感一般但出的红汁看起来颜值高而且营养丰富在不知道吃什么菜的时候轻松炒一盘又可以对付一顿啦用料汉菜500g大蒜3颗盐2g清炒汉菜过程至简菜汁就是小朋友喜欢的红饭饭的做法汉菜淘洗干净茎太老了我只要的叶子懒人摘菜法，大拇指食指顺着根部往下一撸，叶子就下来了。注...
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![清炒罗汉斋如何做才美味，怎么做清炒罗汉斋简单又好吃]( "清炒罗汉斋如何做才美味，怎么做清炒罗汉斋简单又好吃")
- 周末逛超市，发现切好的罗汉斋原料，就拿一盒回家用料罗汉斋500g盐适量油适量蒜头4块清炒罗汉斋的做法蒜头拍扁，切蓉预热炒锅，放油8，9成热酒放入蒜蓉爆香放入洗干净的罗汉斋翻炒加入些许鸡汤看到胡萝卜稍微有软化迹象，就加盐翻一下，起锅小贴士这种超市料理好的菜式真的很方便拿回...
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![蒜泥炒汉菜如何做才美味，怎么做蒜泥炒汉菜简单又好吃]( "蒜泥炒汉菜如何做才美味，怎么做蒜泥炒汉菜简单又好吃")
- 汉菜其实就是苋菜。为苋科一年生草木植物苋的茎叶，其嫩苗和嫩茎叶可食用。苋菜又名野苋菜、赤苋、雁来红。用料菜油适量汉菜1斤蒜末3个独蒜切末盐适量蒜泥炒汉菜的做法汉菜择干洗净，只用嫩嫩的尾部，控干水蒜切末热锅凉油油冒烟后(平时一般炒菜的温度)倒入汉菜和蒜末，快速翻炒...
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![绘梦❤️炒汉菜(汗菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的绘梦❤️炒汉菜(汗菜)方法]( "绘梦❤️炒汉菜(汗菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的绘梦❤️炒汉菜(汗菜)方法")
- 做法简单家常菜٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و小时候很喜欢吃，觉得菜汁紫色的比较神奇用料盐适量蒜末3⃣️瓣干辣椒3⃣️个汉菜(汗菜)一把油适量绘梦❤️炒汉菜(汗菜)的做法摘一下，去根部(老的就去掉就行，一根汗菜摘两半就可以了)洗净备用我用的3⃣️瓣蒜，3⃣️个干辣椒，切好备用锅里热油，先放...
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![武汉版清炒笋瓜（角瓜/西葫芦）食谱大全及做法，烹饪好吃的武汉版清炒笋瓜（角瓜/西葫芦）方法]( "武汉版清炒笋瓜（角瓜/西葫芦）食谱大全及做法，烹饪好吃的武汉版清炒笋瓜（角瓜/西葫芦）方法")
- 瓜类里面最喜欢笋瓜和南瓜。我第一次觉得切丝和切片对比，我们这边切丝的好吃。北方都是切片，还有蒸过后直接吃的，我感觉没什么味道。这样做的笋瓜，会很甜。用料西葫芦1个蒜3瓣盐适量黑胡椒粉适量干辣椒3个鸡精/味精一点点武汉版清炒笋瓜（角瓜/西葫芦）的做法笋瓜切细丝，待用。大...
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![清炒菜花的详细做法大全,简单又营养的清炒菜花做法]( "清炒菜花的详细做法大全,简单又营养的清炒菜花做法")
- 用料花菜1个蒜2瓣葱1根盐2克老抽适量勺生抽1勺木耳西红柿一个清炒菜花的做法花菜焯水木耳，西红柿，姜蒜切好备用热锅凉油，加热至七成放姜蒜爆香，放花菜，木耳翻炒片刻，加西红柿。翻炒均匀加生抽，老抽，盐出锅装盘...
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![小美炒汉菜如何做才美味，怎么做小美炒汉菜简单又好吃]( "小美炒汉菜如何做才美味，怎么做小美炒汉菜简单又好吃")
- 小美炒青菜不能放太多，适合家里人少，或者吃青菜少的。用料汉菜1小把大蒜2瓣食用油20克盐适量小美炒汉菜的做法油➕大蒜，3分/120度/1，放入汉菜，3分钟30秒/V/反转小勺。用刮刀棒代替量杯盖翻炒叶子下去了，取出刮刀棒，也可以暂停一下，用刮刀棒翻一翻，使菜叶均匀受热。盛出一盘低温健...
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![清炒红汉菜如何做才美味，怎么做清炒红汉菜简单又好吃]( "清炒红汉菜如何做才美味，怎么做清炒红汉菜简单又好吃")
- 红汉菜在夏天几乎是隔两天就吃一顿，不管清炒还是煮来蘸辣椒用料红汉菜干辣椒蒜末盐鸡精清炒红汉菜的做法红汉菜洗净炒锅热油，放入蒜末和切段的干辣椒，炒出香味放入红汉菜，炒熟，放盐，鸡精，起锅装盘。...
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![炒苋菜(汉菜/汗菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的炒苋菜(汉菜/汗菜)方法]( "炒苋菜(汉菜/汗菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的炒苋菜(汉菜/汗菜)方法")
- 在家里的时候每年爸爸都会做这道菜，我也希望经常想起家的味道！菜场买回来的汉菜里面的沙子比较多，最好提前拿个大脸盆把汉菜放进去，加水浸泡并揉搓汉菜，去农药去沙子。用料苋菜1把盐适量蒜末几瓣炒苋菜(汉菜/汗菜)的做法清洗苋菜(汉菜)，把根部切掉并丢掉。然后切断。先丢蒜末炒...
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![蒜炒汉菜如何做才美味，怎么做蒜炒汉菜简单又好吃]( "蒜炒汉菜如何做才美味，怎么做蒜炒汉菜简单又好吃")
- 汉菜能炒出天然的红汁儿，小时候父母要想让我们多吃蔬菜时，都这样介绍它：“看它的汁水，是补血的哦，多吃点！”其实，它补不补血我不知道，只是我也学着这样劝说我的孩子多吃它！用料汉菜500克独蒜1颗盐、油适量蒜炒汉菜的做法汉菜摘好后，清水洗净，再沥干水份备用。独蒜拍碎。锅里放油，将蒜...
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![董太的私房菜--清炒罗汉豆（豆比肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的董太的私房菜--清炒罗汉豆（豆比肉）方法]( "董太的私房菜--清炒罗汉豆（豆比肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的董太的私房菜--清炒罗汉豆（豆比肉）方法")
- 最近蚕豆大量上市，跟同学闲聊学得一菜谱，吃饭就是随性，清淡的豆子在初夏吃起来感觉比肉好吃。用料罗汉豆8两左右生抽1勺大蒜2瓣盐2勺糖1小勺鸡精1小勺董太的私房菜--清炒罗汉豆（豆比肉）的做法将罗汉豆剥去外衣，然后清洗干净，沥水。锅中放入少量油，放入切好的蒜瓣煸炒香味，加入一小...
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![清炒白汉菜如何做才美味，怎么做清炒白汉菜简单又好吃]( "清炒白汉菜如何做才美味，怎么做清炒白汉菜简单又好吃")
- 这个是再简单不过的蔬菜；想对于红汉菜，我比较偏爱白汉菜。用料香蒜白汉菜250克油盐+瑶柱汁调料清炒白汉菜的做法汉菜去根，洗净沥干水分备用。锅内倒油，放香蒜炒香后，直接放入汉菜，大火炒制，2分钟。起锅前放入盐和瑶柱汁水就可以装盘食用了。...
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![清炒芥菜如何做才美味，怎么做清炒芥菜简单又好吃]( "清炒芥菜如何做才美味，怎么做清炒芥菜简单又好吃")
- 给那个爱吃肉的男朋友体内种点儿菜叶子😬用料芥菜2株小虾皮1把蚝油2勺生抽一丢丢白糖一丢丢清炒芥菜的做法芥菜切块，加盐，油，焯熟锅里下油烧热，下虾皮炝锅，炒至金黄，下芥菜，呲啦一声！然后烹料酒，加一点点生抽，炒香，加一点白糖提鲜都炒的差不多了，也确定彻底熟了，就加一勺蚝油，翻炒10秒，...
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![清炒有机红汉菜做法烹饪大全 地道清炒有机红汉菜如何做]( "清炒有机红汉菜做法烹饪大全 地道清炒有机红汉菜如何做")
- 今天真幸福迟到了有机汉菜，汉菜就应该是这个味道嘛，小时候的味道又回来了。用料汉菜（只要嫩叶子）500克大蒜盐食用油瑶柱调料清炒有机红汉菜的做法去除汉菜老叶子，洗净后沥干水分备用。大蒜陀洗净，用刀背拍碎，切碎备用。最后锅烧热后，放入食用油，就这大火将汉菜在锅内清炒，加入盐和...
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![包菜清炒如何做才美味，怎么做包菜清炒简单又好吃]( "包菜清炒如何做才美味，怎么做包菜清炒简单又好吃")
- 用料包菜个蒜瓣生抽、醋包菜清炒的做法1、蒜瓣、葱段象锅2、下包菜炒均匀受热3、倒生抽+醋4、颜色变色倒出来（脆脆的）...
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![炝炒汉菜如何做才美味，怎么做炝炒汉菜简单又好吃]( "炝炒汉菜如何做才美味，怎么做炝炒汉菜简单又好吃")
- 小时候最喜欢用汉菜汤泡饭吃，红色的饭简直是颜值担当😀用料汉菜500g蒜2瓣干辣椒2个盐少许原味鲜少许菜籽油2勺炝炒汉菜的做法油热后下蒜和干辣椒炒香大火下汉菜快速翻炒，加盐和原味鲜，起锅！...
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![清炒菠菜的详细做法大全,简单又营养的清炒菠菜做法]( "清炒菠菜的详细做法大全,简单又营养的清炒菠菜做法")
- 用料菠菜1把盐2克油10克清炒菠菜的做法先洗菜，然后把它切成条。油烧热后放入青菜。开始炒。放入盐。完美。...
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![清炒苋菜（汉菜）做法烹饪大全 地道清炒苋菜（汉菜）如何做]( "清炒苋菜（汉菜）做法烹饪大全 地道清炒苋菜（汉菜）如何做")
- 虽然是很简单的一道菜，但是妈妈教给我的方法，炒出来很嫩，所以拿出来分享下！用料苋菜大蒜盐水半小碗清炒苋菜（汉菜）的做法锅内倒入油后（不要热油就是生油，要不苋菜容易老）直接放入苋菜，适量的盐（我做菜都是菜表面，可以看见的表面均匀撒一点，一点呦，后期不够咸可以再加），开火的同时倒入半小...
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![清炒油菜的详细做法大全,简单又营养的清炒油菜做法]( "清炒油菜的详细做法大全,简单又营养的清炒油菜做法")
- 时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料油菜心350g食用油15g盐3g葱花20g清炒油菜的做法锅内倒入油，油热以后倒入香葱末。倒入油菜，快速翻炒至变色成熟，撒入盐，翻炒均匀就可以吃了。小贴士「懒饭App」现已上线，点击链接即可下载...
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![清炒白菜的详细做法大全,简单又营养的清炒白菜做法]( "清炒白菜的详细做法大全,简单又营养的清炒白菜做法")
- 妈妈生病后，我们炒菜尽量“少油少盐”，作为一个四川人对少油少盐真的挺为难。平时，一不留神就可能超标。但，炒蔬菜我还是坚持限油、限盐。只是个人的做法，不喜勿喷。用料白菜12片核桃油10克盐1克左右老姜少许清炒白菜的做法白菜切丝洗干净沥水备用。老姜切成小颗粒放在白菜上...
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![清炒盘菜如何做才美味，怎么做清炒盘菜简单又好吃]( "清炒盘菜如何做才美味，怎么做清炒盘菜简单又好吃")
- 用料油适量盐适量大蒜2瓣盘菜半个清炒盘菜的做法盘菜半个去皮，洗净后切厚片，蒜子切片坐锅热油，下入蒜片炒香后，倒入盘菜翻炒至稍变色，加点水后盖上盖子煮至熟，再调盐淡即可出锅。小贴士盘菜易熟易碎烂，所以切厚片一点，煮熟后口感会好些...
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![清炒菜心，清淡菜系食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒菜心，清淡菜系方法]( "清炒菜心，清淡菜系食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒菜心，清淡菜系方法")
- 今天是母亲节，虽然不能陪伴老妈身边，但是老妈看到我能把自己照顾得好好的，也会放心一些！中午做了一道清炒菜心，三分钟快手菜，简单好吃，保持食物原有的味道！最自然的味道是原味！用料菜心300克蒜5瓣盐2克味极鲜半勺香油少许清炒菜心，清淡菜系的做法菜心洗净后，切段备用；大蒜切好，备用；锅...
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![清炒菜心。的详细做法大全,简单又营养的清炒菜心。做法]( "清炒菜心。的详细做法大全,简单又营养的清炒菜心。做法")
- 用料菜心克盐克酱油蒜耗油清炒菜心。的做法洗。油，蒜末，十三香，耗油，酱油少许。炒断生。不用添水。青菜会下一些水。炒一会盖盖儿焖一会。汤汁收好。齐活儿上桌！...
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厨趣阁
