![电饭煲做三汁焖锅（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲做三汁焖锅（懒人版）方法]( "电饭煲做三汁焖锅（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲做三汁焖锅（懒人版）方法")
- 突然很想吃三汁焖锅的味道，其实我也没有吃过正宗的，我们家附近开有一个焖锅店，吃过2次，感觉还不错，就是选不辣的也有点辣，孩子没法吃。春节过后，一直宅在家，饭店也都不开门，在没有焖的锅、材料不全，没有配方的情况下，自己琢磨了一个超级简单又傻瓜式操作的三汁焖锅，只要有个电饭煲就...
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![三色果汁如何做才美味，怎么做三色果汁简单又好吃]( "三色果汁如何做才美味，怎么做三色果汁简单又好吃")
- 用料芒果2个牛奶适量西瓜2片水适量三色果汁的做法芒果2个（看各人喜欢，份量随意）削皮，果肉加适量冰水用搅拌机搅拌成芒果汁（泥），芒果肉纤维多，会比较稠一点将芒果汁（泥）倒入果汁杯底纯牛奶适量（看各人喜欢），用一把把比较长的小匙架在杯子里（要紧贴芒果汁，小匙不要没到芒果汁里面去），让牛奶...
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![三汁焖如何做才美味，怎么做三汁焖简单又好吃]( "三汁焖如何做才美味，怎么做三汁焖简单又好吃")
- 简单易做。用料图片图片三汁焖的做法。。。。。。。。。...
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![三汁鸡翅的详细做法大全,简单又营养的三汁鸡翅做法]( "三汁鸡翅的详细做法大全,简单又营养的三汁鸡翅做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料鸡翅中350g玉米1根胡萝卜1根藕1节彩椒60g香菜10g熟白芝麻根据口味添加酱汁大蒜20g黄豆酱25g番茄酱25g韩式辣酱25g生抽20g老抽10g清水200ml三汁鸡翅的做法三汁酱汁：将大蒜、黄豆酱、番茄酱、韩式辣酱、生抽、老抽搅拌均匀。鸡翅表...
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![捞汁三鲜的详细做法大全,简单又营养的捞汁三鲜做法]( "捞汁三鲜的详细做法大全,简单又营养的捞汁三鲜做法")
- 时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鲜虾120g金针菇100g香菜2颗胡萝卜0.5根生姜2片捞汁小米椒2个蒜2瓣蚝油15g生抽20g醋20g油辣子10g盐3g糖6g清水60ml柠檬1片捞汁三鲜的做法洗净去皮后的胡萝卜擦丝；虾去头后开背去虾线剥壳；锅内烧水，放2片姜，烧开后放入虾球，煮熟捞出；把去...
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![三汁焖锅的详细做法大全,简单又营养的三汁焖锅做法]( "三汁焖锅的详细做法大全,简单又营养的三汁焖锅做法")
- 用料洋葱半个土豆1个胡萝卜1根鸡翅10个蚝油2勺青椒半个蒜6-10瓣甜面酱3勺生抽2勺三汁焖锅的做法看视频小贴士要把鸡翅上划2个口入味...
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![三汁焖翅如何做才美味，怎么做三汁焖翅简单又好吃]( "三汁焖翅如何做才美味，怎么做三汁焖翅简单又好吃")
- 用料鸡翅10个胡萝卜1根土豆1个黄瓜1根大蒜5瓣洋葱1个三汁焖翅的做法鸡翅加蚝油，糖，五香粉，酱油，提前放冰箱腌一夜辅料切块翻炒铺上鸡翅淋上腌鸡翅剩下的酱汁盖锅盖，小火10分钟，即熟...
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![三果汁如何做才美味，怎么做三果汁简单又好吃]( "三果汁如何做才美味，怎么做三果汁简单又好吃")
- 用料苹果随便梨随便桃子随便三果汁的做法先把三个水果处理好，把果肉切出。切出后，榨汁小贴士我切出果肉加点冷水榨的...
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![三青汁如何做才美味，怎么做三青汁简单又好吃]( "三青汁如何做才美味，怎么做三青汁简单又好吃")
- 三种蔬菜汁，郑秀文推荐，运动后来一杯用料芹菜黄瓜苦瓜三青汁的做法三种蔬菜切成丁，放进豆浆机，果汁功能，五分钟完毕。...
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- 鲜美可口的捞汁菜在餐馆吃过后回家试着复制了一次，父女俩评价特别好，特记录分享。用料金针菇100克虾仁100克胡萝卜丝适量香菜适量干辣椒(辣椒)适量葱适量蚝油适量生抽适量鸡粉少许油适量捞汁三鲜的做法金针菇去根洗净，备用。将金针菇放入煮开的水中焯水，捞出冲凉开水，控水备用...
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![三汁饮如何做才美味，怎么做三汁饮简单又好吃]( "三汁饮如何做才美味，怎么做三汁饮简单又好吃")
- 用料石榴半个山药100克红糖一小勺三汁饮的做法先将山药洗净削皮，切成块状。烧一锅水，将山药放入其中，熬煮30分钟，熬成汁，然后放凉到不容易烫口。山药我选择的是河南铁棍山药。它是药典中记载的食材，最具有药用价值，也最滋补。将石榴榨汁，红糖冲水调成汁将三种汁水混合在一起，就可...
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![三汁闷鸡如何做才美味，怎么做三汁闷鸡简单又好吃]( "三汁闷鸡如何做才美味，怎么做三汁闷鸡简单又好吃")
- 用料鸡腿1只三汁闷鸡的做法看图看图看图看图看图看图看图看图看图...
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![三汁焖锅培训-三汁焖锅怎么做食谱大全及做法，烹饪好吃的三汁焖锅培训-三汁焖锅怎么做方法]( "三汁焖锅培训-三汁焖锅怎么做食谱大全及做法，烹饪好吃的三汁焖锅培训-三汁焖锅怎么做方法")
- 孙大妈小吃培训今天教大家做一道三汁焖锅，是一道十分适合在商场经营小吃小吃项目，焖锅主要是将各种鱼类、海鲜等容易成熟的原料，用厨师自己调制的秘制油、秘制酱先进行腌制，再用电磁炉加热，使锅中的原料在短时间快速成熟，将原料本身的鲜味成分“逼”出来。焖出的锅子香味浓郁，肉...
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![三汁炖锅如何做才美味，怎么做三汁炖锅简单又好吃]( "三汁炖锅如何做才美味，怎么做三汁炖锅简单又好吃")
- 用料胡萝卜1根红薯半个洋葱1个鸡翅8个土豆1只辣椒粉个人口味甜面酱3勺蚝油1勺番茄酱3勺大蒜1头姜3片盐少量生抽1勺料酒少量蒜蔬菜若干酱油1勺青椒1个糖少量三汁炖锅的做法主要是番茄酱和甜面酱，喜欢甜口就可以多放一点番茄酱，其次生抽，蚝油，鸡精，辣椒粉，胡椒酱，味极鲜就只能酌情...
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- 一周没吃蔬菜了，不喜欢吃水果的我，决定补点水果代替蔬菜的摄入。用料超大草莓🍓2个鲜蔓越莓20只鲜蓝莓20只葡萄🍇8颗三媚汁的做法加室温水，搅拌机打10下，done！...
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![三汁焖锅如何做才美味，怎么做三汁焖锅简单又好吃]( "三汁焖锅如何做才美味，怎么做三汁焖锅简单又好吃")
- 用料鸡翅4个土豆1个洋葱1个蚝油2勺番茄酱2勺辣椒粉1勺虾4只胡萝卜1根红薯1个大蒜4瓣生抽1勺甜面酱1勺白糖5克盐适量三汁焖锅的做法酱料放到一个碗里搅拌匀土豆胡萝卜等切丁，加大蒜，摩飞料理锅先放油略微炒一下，再把腌好的肉类摆上去，中火焖10分钟左右，再加入酱汁，继续小火焖15...
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![三白汁如何做才美味，怎么做三白汁简单又好吃]( "三白汁如何做才美味，怎么做三白汁简单又好吃")
- 润肺健脾，给孩子喝很有营养用料荸荠3-4个梨1/4个藕半节水适量三白汁的做法藕、梨、荸荠去皮，入锅煮开2分钟速度10打磨可以滴入野橘、柠檬等柑橘类精油调味更美味。欢迎加微信，每天进步一点点😊小贴士可以加百合，有点苦味的话放一点点冰糖调味，不过个人觉得原味更好。最近孩子...
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![三汁烧鱼如何做才美味，怎么做三汁烧鱼简单又好吃]( "三汁烧鱼如何做才美味，怎么做三汁烧鱼简单又好吃")
- 用料蚝油1匙姜1片番茄酱1匙盐适量蒜3瓣鲈鱼一条葱2根蒜蓉辣酱1匙三汁烧鱼的做法鱼洗净后沥干水，两面各划三刀，均匀抹上盐后放入保鲜袋，放入姜、料酒、米醋和生抽，收口腌制半小时。姜切片，葱白切段，葱叶切葱花，蒜头剥好备用。腌制好的鱼稍微沥干水。平底锅加适量油，放入姜片、蒜头...
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- 用料姜片蒜瓣酱油勺鸡只三汁儿鸡的做法起锅烧油，放入葱姜蒜、洋葱炒香，放入蘑菇、鸡肉铺上去，虾铺上去把用番茄酱、酱油、蚝油、豆瓣酱调好的酱汁浇汁，加水。烧开后小火。煮20分钟，出锅。...
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![三汁锅如何做才美味，怎么做三汁锅简单又好吃]( "三汁锅如何做才美味，怎么做三汁锅简单又好吃")
- 用料鸡翅适量蚝油2勺黄豆酱2勺番茄酱2勺海鲜酱油1勺糖1小勺姜碎适量蒜片适量地瓜、胡萝卜、圆葱、鱼、鸡胸肉、鸡翅等配菜适量三汁锅的做法1、调汁：黄豆酱+番茄酱+海鲜酱油+糖，2、锅底倒适量油，再放入姜碎、蒜，扑圆葱，放金针菇、香菇等配料，不加水，煮至开锅。3、锅开后浇汁，盖锅...
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![捞汁三样如何做才美味，怎么做捞汁三样简单又好吃]( "捞汁三样如何做才美味，怎么做捞汁三样简单又好吃")
- 黄瓜：利水、清热、解毒冬瓜：化痰、利水、清热芝麻：明目、祛风、补血用料珍选捞汁蜇头冬瓜黄瓜枸杞芝麻大蒜捞汁三样的做法黄瓜切丝，蛰头水泡开冬瓜切丝蛰头及冬瓜分别用开水飞过，用冰水或纯净水过凉后放在大碗中枸杞用水炒过，过凉大蒜切末，放入一净碗中将珍选捞汁加入蒜碗中，调匀...
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![三汁焖鸡如何做才美味，怎么做三汁焖鸡简单又好吃]( "三汁焖鸡如何做才美味，怎么做三汁焖鸡简单又好吃")
- 用料土豆1个蒜两头洋葱1个杏鲍菇2个胡萝卜1根藕1小节鸡翅14个料酒（腌鸡翅）10g生抽（腌鸡翅）10g盐（腌鸡翅）5g姜丝（腌鸡翅）10克花生油（腌蔬菜）10克胡椒粉（腌蔬菜）10克盐（腌蔬菜）5g耗油（调汁）2勺番茄酱（调汁）2勺黄豆酱（调汁）2勺生抽（调汁）2勺砂糖（调汁）1勺鸡精（调汁）1勺淀粉（调汁）1勺黑胡椒（焖煮之前撒在鸡...
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![三汁焗锅如何做才美味，怎么做三汁焗锅简单又好吃]( "三汁焗锅如何做才美味，怎么做三汁焗锅简单又好吃")
- 用料鸡翅8只金针菇适量培根一包红椒1个黄椒1个土豆1个胡萝卜1根蒜头适量耗油2勺番茄酱2勺海天黄豆酱2勺酱油2勺糖1勺鸡精1勺淀粉1勺胡椒适量盐适量油适量三汁焗锅的做法鸡翅洗净，加入适量的盐，酱油，料酒，生姜，腌制备用将金针菇用培根卷起，牙签固定，备用红椒，黄椒，土豆，胡萝卜切块，加...
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![「三汁焖锅」的详细做法大全,简单又营养的「三汁焖锅」做法]( "「三汁焖锅」的详细做法大全,简单又营养的「三汁焖锅」做法")
- 三汁焖锅，是黄记煌的招牌菜，食材丰盛、味道很好，最重要是做法也简单，宴客拿出来，省心还倍儿有面子！蔬菜呢，根茎类、叶菜类、果菜类的也放了不少~多样化的食材，口感层次更多，还能保证膳食营养足够全面、足够丰富呢！即便平时不聚会，也可以将各种食材换成小份量，悠悠煮上一道，然后美美地...
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![三汁焖鱼如何做才美味，怎么做三汁焖鱼简单又好吃]( "三汁焖鱼如何做才美味，怎么做三汁焖鱼简单又好吃")
- 最喜欢吃黄记煌了，然而因为。。。。好久没去了，自己在家实验下，嘻嘻(♡˙︶˙♡)孩子们都抢着吃。分享给大家！用料葱喜欢就多放点酱豆腐2勺豆瓣酱1-2勺番茄酱1勺蒜10瓣左右白糖20克料酒5勺盐10克花椒20粒生抽3-4勺清江鱼1条胡萝卜1根西兰花20-30朵蘑菇5-6个姜5-6片菜可以根据自...
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