![滋补山药排骨汤做法烹饪大全 地道滋补山药排骨汤如何做]( "滋补山药排骨汤做法烹饪大全 地道滋补山药排骨汤如何做")
- 送妈妈一碗汤，感激养育之恩！用料山药800克排骨800克姜6片料酒1勺枸杞10粒盐10克红枣10颗花椒10粒滋补山药排骨汤的做法水漂去血水，山药刨皮，绰水，加料酒和生姜把绰水后的排骨放入压力锅里，加一点料酒和生姜，放20颗花椒和几根葱白，压20分钟。过两小时后开盖加山药，小火炖20分钟，加盐...
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![山药排骨汤（秋日滋补）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药排骨汤（秋日滋补）方法]( "山药排骨汤（秋日滋补）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药排骨汤（秋日滋补）方法")
- 猪肉作为家常菜中的主角每顿不可少，除了常规的炒菜会放，炖汤更是被大家喜爱，伤筋动骨一百天也会选择排骨汤作为滋补的首推，补充钙质和蛋白质的功效更适合老人和小朋友，日常家里没周一汤也是必不可少呢！！用料山药1根排骨500g葱姜蒜适量山药排骨汤（秋日滋补）的做法山药和胡萝卜洗净...
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![「独家」山珍滋补排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「独家」山珍滋补排骨汤方法]( "「独家」山珍滋补排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「独家」山珍滋补排骨汤方法")
- 初冬季节，小雪初落，一斤排骨，一根甜玉米，一根胡萝卜，山珍提味，中药入膳，葱姜配料，大火烧沸、小火慢煨近三小时，香气散发到淋漓尽致时间越久，源自食物的香气就越浓郁，浓浓的一锅，冬天喝来暖身暖胃又暖心。用料新鲜排骨（腔骨）500克甜玉米🌽1根胡萝卜🥕1根虫草花适量野生木耳适量榛...
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![滋阴补肾：农家排骨土鸡山药粥食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴补肾：农家排骨土鸡山药粥方法]( "滋阴补肾：农家排骨土鸡山药粥食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴补肾：农家排骨土鸡山药粥方法")
- 山药属于温补肾脏的佳品，可以煮汤、熬粥、清炒、醋溜。男女老少咸宜。用料农家猪龙骨若干土鸡半只山药一大根东北米半杯生姜一块葱若干滋阴补肾：农家排骨土鸡山药粥的做法东北米凉水浸泡15-30分钟。然后和块状山药、排骨放入高压锅，大火响之后转中火10分钟熬粥的时候鸡肉切...
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![山药玉米排骨滋补汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药玉米排骨滋补汤方法]( "山药玉米排骨滋补汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药玉米排骨滋补汤方法")
- 阿胶糕做的全程做法补肾，乌发芝麻丸的全程做法秋冬季节，家里就开始制作各种糖类。这个做法分享一下，适合所有人喝的营养汤哈用料排骨500克葱半根姜4片玉米1根胡萝卜1根山药1根盐适量山药玉米排骨滋补汤的做法准备好所有食材排骨焯水捞出锅内放油，放葱姜。炸出香味儿。煸炒排...
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![㊙️营养滋补‼️山药排骨汤‼️补肺固肾食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️营养滋补‼️山药排骨汤‼️补肺固肾方法]( "㊙️营养滋补‼️山药排骨汤‼️补肺固肾食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️营养滋补‼️山药排骨汤‼️补肺固肾方法")
- 铁棍山药是河南焦作的著名特产之一，已有三千年的种植历史，曾为历史皇帝之贡品。它味甘、性平，无毒，有保脾、补肺、固肾、益脑、益精养颜、增强体力免疫等功能，同时可以调整内分泌、调整心脏功能等等，加上枸杞和排骨一起煲汤，具有养颜润发，营养滋补的功效，加上现在天气渐冷，多喝汤好...
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![滋补排骨山药做法烹饪大全 地道滋补排骨山药如何做]( "滋补排骨山药做法烹饪大全 地道滋补排骨山药如何做")
- 用料山药一碗排骨枣枸杞滋补排骨山药的做法排骨山药片干锅，枣枸杞...
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![清汤滋补山药肋排汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清汤滋补山药肋排汤方法]( "清汤滋补山药肋排汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清汤滋补山药肋排汤方法")
- 用料山药根盐克糖克红枣颗姜片姜片片肋排干清汤滋补山药肋排汤的做法新鲜肋排放冷水里浸泡半小时洗干净的肋排放锅里加少量油翻炒加水大火煮开切好山药姜片加入切好的山药姜片，洗干净的红枣片抓一把撒进，有黑木耳也放一点进去，盖上炖锅盖子，大火煮开后转小火慢炖四五十分钟。...
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![铁棍山药排骨滋补汤食谱大全及做法，烹饪好吃的铁棍山药排骨滋补汤方法]( "铁棍山药排骨滋补汤食谱大全及做法，烹饪好吃的铁棍山药排骨滋补汤方法")
- 一年四季老少皆宜的一款排骨汤，简单易学。用料铁棍山药一根排骨一根枸杞少量盐适量姜一小块香菜少量铁棍山药排骨滋补汤的做法铁棍山药削皮，切块，和枸杞放进锅中里。削山药皮的时候特别要注意的是手的皮肤不要直接和山药接触，最好戴个手套或者在手上套个袋子削。准备两瓶山泉...
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![滋补汤：玉米山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补汤：玉米山药排骨汤方法]( "滋补汤：玉米山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补汤：玉米山药排骨汤方法")
- 营养丰富，简单易做冬日喝上一碗暖暖的用料排骨300克山药1根玉米1根姜数片盐2勺枸杞15粒滋补汤：玉米山药排骨汤的做法准备食材，排骨与姜片一起冷水下锅，焯水5min，去掉血沫，捞出排骨。再把排骨、玉米、姜片放入锅中，大🔥煮沸转小火慢慢煮。再来准备山药，山药去皮后不能在空气中停留...
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![滋补养生山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补养生山药排骨汤方法]( "滋补养生山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补养生山药排骨汤方法")
- 听说明天要刮风降温，倒春寒可是威力十足，这个时期要是感冒了😷可是受不了滴。那就提前喝汤保暖，给身体增加抵抗力吧。在家办公的间隙去了趟超市，有脊骨和棒骨两种，卖肉的大叔很爽快的说，脊骨肉多，棒骨骨髓多！那当然是～选肉多的啦，喝汤吃肉，还放了药食两用的铁棍山药，滋补又不上火，一起...
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![滋补排骨汤如何做才美味，怎么做滋补排骨汤简单又好吃]( "滋补排骨汤如何做才美味，怎么做滋补排骨汤简单又好吃")
- 用料排骨根据家人多少定量蟹味菇半盒竹笙自己酌量虫草花自行定量红枣6颗枸杞20粒玉米一根葱1根生姜六七片盐少量料酒2勺滋补排骨汤的做法先将排骨放置凉水里浸泡，清水反复冲洗几遍，再倒入少量料酒浸泡使其去腥洗净蟹味菇、红枣，玉米切小段，和竹笙、虫草花、枸杞搁置一起排骨...
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![干笋山药排骨汤-鲜美养生滋补食谱大全及做法，烹饪好吃的干笋山药排骨汤-鲜美养生滋补方法]( "干笋山药排骨汤-鲜美养生滋补食谱大全及做法，烹饪好吃的干笋山药排骨汤-鲜美养生滋补方法")
- 用干笋煲了一锅汤，味道太鲜美了，一口气喝了三碗，越喝越想喝哈哈😄用料排骨10块（肋排）山药1根玉米1根干笋1小把（提前泡一夜、泡发后两倍大哦）葱1段姜四五片料酒3勺干笋山药排骨汤-鲜美养生滋补的做法1、准备好食材.干笋需要提前泡一夜哦.2、排骨焯水去浮沫.3、焯完水之后再用清水...
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![滋补虫草花山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补虫草花山药排骨汤方法]( "滋补虫草花山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补虫草花山药排骨汤方法")
- 秋冬季节是个干燥的季节，适合各种滋补的汤水用料排骨8块姜3-4片大枣5颗虫草花一小把枸杞10粒左右铁管山药（比较脆，煮出来汤不粘腻）半根盐少许滋补虫草花山药排骨汤的做法先把各种配料备好，山药切好后放冷水里备用。先把排骨用热水汆水后把血沫冲干净，再拿砂锅加凉水加入汆水后...
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![玉米山药排骨滋补汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米山药排骨滋补汤方法]( "玉米山药排骨滋补汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米山药排骨滋补汤方法")
- 【遇合汤】玉米是禾类植物山药又称薯蓣“禾“为“合““遇”为“蓣”【山药玉米排骨汤】可以补充钙质助消化滋补身体，并且山药味甘有滋补的作用一起食用可以补肾，祛湿避寒健脾养胃。用料玉米2根山药1根排骨300～500克石斛5～15克料酒适量姜适量盐少许玉米山药排骨滋补汤的做法...
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![秋季养胃滋补-菜干山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季养胃滋补-菜干山药排骨汤方法]( "秋季养胃滋补-菜干山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季养胃滋补-菜干山药排骨汤方法")
- 秋天到了，是时候喝一点滋补的汤水啦！菜干有消除内火、清热益肠的功效，在日渐干燥的初秋喝再好不过～山药是强碱，可以中和胃酸，胃不太舒服的宝宝可以常吃山药调理一下！我自己的话习惯煲汤和煮粥都放一点山药（在不影响汤口味的前提下，鸡汤里就不要放了）🌟电炖锅是个好东西，隔水炖非常方...
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![秋季滋补排骨淮山汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季滋补排骨淮山汤方法]( "秋季滋补排骨淮山汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季滋补排骨淮山汤方法")
- 用料排骨500克山药1根秋季滋补排骨淮山汤的做法葱姜和新鲜排骨和冷水过水，然后弄掉浮沫或者直接换水放入电饭煲煲三十分钟，出锅连水带排骨倒入砂锅大火煲到开，然后小火煲三十分钟，再加入红枣和淮山，大火煲开，继续小火煲二十分钟，加盐和葱花出锅，特别鲜美小贴士盐要最后放，煲的时间...
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![秋冬滋补 山药莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬滋补 山药莲藕排骨汤方法]( "秋冬滋补 山药莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬滋补 山药莲藕排骨汤方法")
- 现在还是秋天不适合太补，不然很容易上火适合温润滋补莲藕清凉热血通便止泻健脾开胃中医称：主补中养神，益气力山药抗关节炎，补肺益肾，益肾强阴，糖尿病、腹胀、病后虚弱、腹泻，益肺止咳，降低血糖，延年益寿，抗肝昏迷，滋肾益精，健脾益胃，助消化。用料排骨适量莲藕一节山药1根姜一片大葱1根...
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![养生滋补~山药炖排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的养生滋补~山药炖排骨方法]( "养生滋补~山药炖排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的养生滋补~山药炖排骨方法")
- 益气养阴，补脾肺肾。用料山药三根莲子一把红枣三颗花生一把排骨一根盐少许养生滋补~山药炖排骨的做法补脾健胃。准备食材。排骨焯水去血水。山药去皮洗净备用，莲子花生用水泡一会。将莲子、花生一同放入，加入足量的清水，大火煮开后转中火煮20分钟，再加入红枣，继续煮20分钟即可...
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![魔力山药枸杞排骨汤（补气滋补首选）食谱大全及做法，烹饪好吃的魔力山药枸杞排骨汤（补气滋补首选）方法]( "魔力山药枸杞排骨汤（补气滋补首选）食谱大全及做法，烹饪好吃的魔力山药枸杞排骨汤（补气滋补首选）方法")
- 山药是最补气的食材，对肠胃也有很好的调节作用。需要减肥的人士也可以用它做主食，既能滋补又能排毒瘦身。现在天气渐渐热了，面对那些上火油腻的滋补菜都提不起胃口。但这个山药排骨汤却很合胃口，肉汤一点不油腻，还带些许微甜，很适合日渐炎热的夏日。用料排骨适量山药适量盐适量...
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![「山药排骨汤」滋补又暖身！食谱大全及做法，烹饪好吃的「山药排骨汤」滋补又暖身！方法]( "「山药排骨汤」滋补又暖身！食谱大全及做法，烹饪好吃的「山药排骨汤」滋补又暖身！方法")
- 冬天是适合温补的季节，炖上一砂锅的山药排骨汤，捧着冒着热气飘着香味的大碗，喝上一碗，就觉得好幸福尤其是在北方大雪纷飞的日子里。今天给大家分享我家常做的山药排骨汤的做法，最近肉价有所回降，可以有些大方的吃点肉了～你多久没吃肉了啊？反正我是好久没吃排骨啦用料西洋菜一把蜜...
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![滋补汤品💯老少皆宜的玉米山药排骨汤🥣食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补汤品💯老少皆宜的玉米山药排骨汤🥣方法]( "滋补汤品💯老少皆宜的玉米山药排骨汤🥣食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补汤品💯老少皆宜的玉米山药排骨汤🥣方法")
- 周末在家煲点汤喝喝🥣上次做了萝卜鸭架汤（）今天来分享玉米山药排骨汤这款汤品做法十分简单✅喝起来清香鲜美，营养滋补又美味🌈全家人都超爱的，快来试试吧💁🏻♀️用料排骨10块玉米1根山药1根葱，姜适量料酒2勺盐适量滋补汤品💯老少皆宜的玉米山药排骨汤🥣的做法排骨冷水入锅，加...
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![滋补清汤-奶白山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补清汤-奶白山药排骨汤方法]( "滋补清汤-奶白山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补清汤-奶白山药排骨汤方法")
- 这是一道家常养生汤，益气养阴，健脾养胃，常喝可以增强免疫力。用料排骨350克山药1根姜5片蒜3瓣盐2匙料酒2勺醋少量八角半个桂皮一小块黄冰糖8颗滋补清汤-奶白山药排骨汤的做法排骨先用温水泡半小时，然后清洗三四遍，再放锅里焯水，冷水下锅，放料酒一勺，醋一点点，煮开3-5分钟后捞出备...
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- 立秋后的天气慢慢凉起来了，今天分享一道滋补养生的山药玉米排骨汤，浓浓的汤底好喝，连喝两碗胃里好舒服，做法简单，厨房新手也可以煮出来哦用料排骨300克玉米1根胡萝卜1根山药1根姜4片小葱适量滋补养生的玉米山药排骨汤‼️秋冬养生汤的做法山药去皮切块、胡萝卜和玉米也切块。冷...
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![滋补脾胃的山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补脾胃的山药排骨汤方法]( "滋补脾胃的山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补脾胃的山药排骨汤方法")
- 用料排骨400克山药380g葱姜枸杞红枣适量滋补脾胃的山药排骨汤的做法排骨洗净，加葱姜料酒冷水入锅焯水，捞出用温水洗净，放入炖锅。加足热水，放适量葱姜料酒，大火煮开山药洗净切段放入锅中，放红枣枸杞，转中小火炖半小时。最后放一勺盐就做好啦。小贴士汤好喝料一定要选好，要用炖汤...
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