- 用料樱桃番茄4-5颗三文鱼或者其他肉鱼少许嫩豆腐1/4盒香菇0.5朵小葱适量玉米淀粉少许宝宝辅食~豆腐羹的做法所有材料切碎备用预热,倒点辅食油炒番茄然后放入香菇小炒一会加入水,烧开后加入三文鱼和豆腐,烧开后煮7-8分钟倒入水淀粉撒上葱花,开始有点变稠关火盛出...
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- 山药是婴幼儿良好的辅食食物,含有多种微量元素、丰富的维生素和矿物质,还有健脾益胃,助消化的功效,很适合脾胃虚弱的宝宝吃的呢~豆腐富含植物蛋白和人体所需的几乎全部氨基酸,而且还含有钙、铁、镁等微量元素,能促进宝宝骨骼和牙齿发育哦~蛋黄含有婴儿大脑和神经系统发育必须的...
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- 用料嫩豆腐半盒块油2克姜八片葱1根螃蟹1只淀粉1勺蟹黄豆腐羹——宝宝辅食的做法准备好材料姜去皮,切片(切了八九片,有几片丢锅里了,不在图片里)。葱洗净,切小葱花。豆腐切成小丁,大概一厘米见方。锅里加冷水,丢几片生姜,为了给螃蟹去腥。冷水上锅蒸螃蟹,水开之后煮15分钟。螃蟹朝天...
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- 用料豆腐1块白玉菇适量胡萝卜适量山鸡蛋2个宝宝辅食菌菇豆腐羹的做法食材准备如我上图十个月以上的宝宝就可以喝白玉菇适量焯水后剁碎胡萝卜切片焯水后剁碎豆腐切成宝宝能接受的大小山鸡蛋两个锅内刷一层亚麻籽油加入白玉菇和胡萝卜碎翻炒炒出香味后加入适量水煮开加入豆...
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- 个人微信号:fushi1025我是一个两个小宝宝的老妈子,因上班,在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大,导致大宝偏食,所以在二宝的辅食上认真对待,所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来,收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”,分享一点自己的经验,让宝妈们少走点弯路,也记录两宝宝的食...
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- 入夏以后,温度比较高,有妈妈和小芽反馈宝宝胃口不好;这款番茄豆腐羹鲜甜微酸,口感滑爽,很开胃,蛋白质和维生素C又丰富,很适合小宝贝,也很适合胃口不好的大人哈。适合宝宝年龄:10月以上(10个月以下宝宝把番茄和豆腐打成泥)难度:易用具:刀、砧板、碗、擀面杖、炒锅小芽营养问答大豆有“...
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- 全营养南瓜豆腐羹~第一口甜滋滋,第二口香喷喷,三口下去整个人就热乎乎的,寒气都被驱走了。瘦肉和豆腐是蛋白质担当,提供优质的动植物双蛋白;南瓜和香菇则是微量营养素担当,提供丰富的钙、锌等矿物质,以及维生素A、维生素C、维生素B等维生素,还有麦角固醇等有益于矿物质吸收的营养...
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- 天冷了给宝做饭,希望宝贝吃点热乎的,这道羹汤就非常合适8个月以上的宝宝,口感丝滑,鲜香。又利于保温,热热乎乎,超级美味。用料虾仁两只嫩豆腐半份胡萝卜四分之一根金针菇一小把葱姜少许盐一点点酱油几滴宝宝辅食虾仁豆腐羹的做法备料后,把虾去皮,去头,去虾线洗净切碎胡萝卜金针菇...
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- 说起高钙食谱除了奶制品,更少不了豆制品,其中每100克的北豆腐含有138毫克的钙,每100克的南豆腐含有116毫克的钙,钙的含量可以说比牛奶还要高一些。微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食,有了这1000道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个...
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- 用料豆腐蟹味菇青菜宝宝辅食:蟹味菇豆腐羹的做法豆腐切小块锅中倒宝宝油倒入蟹味菇翻炒加适量清水倒入豆腐大火煮开转小火炖二十分钟左右撒上青菜碎在煮两分钟即可撒宝宝盐提味完成啦...
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- 鸡蛋和豆腐营养丰富,口感都是嫩嫩滑滑的,组合在一起,鲜香好吃。软绵绵的质感,不管有没有出牙,宝宝都可以吃!用料鸡蛋1个内酯豆腐40克西蓝花25克淡干生虾皮5克窝小芽调味粉适量清水20克11月+宝宝辅食:鸡蛋豆腐羹的做法25g西蓝花焯水后切碎备用40g内酯豆腐切成小块,放在蒸碗中备用...
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- 鸭血被称为补铁圣品。它富含多种微量元素和矿物质。特别是易于人体吸收的血红素铁含量尤为丰富,是补铁补血的首选食材。值得一提的是Vc可以利于人体对铁的吸收,所以在补铁的同时也要给宝宝补充足量的新鲜蔬果哦。用料豆腐40g鸭血30g胡萝卜10g生菜叶1片姜粉少许宝宝辅食:鸭血...
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- 用料虾5-6只内酯豆腐1/4盒鸡蛋1个玉米淀粉1小勺葱花少许宝宝辅食~鲜虾豆腐羹的做法虾去头去壳去虾线,锅里倒少量油放入洗干净的虾头炒出虾油倒入适量水加入豆腐煮,水开后虾虾仁,倒入鸡蛋液,煮一小会一茶匙的淀粉加水化开倒入锅中最后撒上葱花(调料解锁的宝宝可以滴入酱油或者盐...
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- Q:多大的孩子可以吃豆腐呢,又应该怎么选择豆腐?A:8个月以上其实可以逐渐给添加豆制品了,但是1岁内的宝宝尽量选择内酯豆腐。卤水和石膏都不要,超市就可以买到内酯豆腐。1岁以后可以根据喜好选择豆腐的种类。Q:内酯豆腐是南豆腐吗?A:不是的,豆腐一般分为北豆腐、南豆腐和内酯豆腐,有...
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- 适合12个月+宝宝,这样搭配真是太好吃了,还补钙用料鸡蛋1个虾仁3只豆腐3块胡萝卜适量小葱适量姜1片宝宝辅食:虾仁豆腐蛋羹的做法准备好所有材料虾仁去除背腹虾线姜片覆盖在虾肉上,腌制15分钟去腥(柠檬片也可以)胡萝卜切成细丝然后焯水1分钟左右,沥干水分捞出葱切末,放一边备用豆腐...
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- 虽然已经立秋了,秋老虎威力十足,天气炎热,胃口难免不佳。可以试试这款南瓜豆腐鲜虾羹,味道清淡却不寡淡,淡淡的鲜甜,对因为炎热没有食欲的宝宝很适合。南瓜维生素丰富,包括丰富的胡萝卜素,本身含有优质的淀粉;豆腐有丰富优质的植物蛋白,同时钙含量丰富,大虾也蛋白质丰富,这道羹作为主...
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- 一岁以上的宝宝都可以吃哦,营养简单用料豆腐1块猪肉25g西红柿1个番茄豆腐羹(宝宝辅食)的做法番茄去皮切块,豆腐压成泥,瘦肉剁成沫起锅热油(我用的是菜籽油),倒入番茄翻炒一下倒入水,水沸腾后加入豆腐沫和肉沫。熬制熟透加点盐,加点葱花出锅。小贴士想吃粘稠点可以加芡汁,水加多了也...
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- 用料鳕鱼1小块豆腐1小块青菜叶3-4片姜汁一点点面粉1汤勺盐(大人)适量胡椒粉(大人)少许豆腐鳕鱼羹(宝宝辅食)的做法食材洗干净准备好豆腐剁碎,鱼肉剁成沫或小丁丁青菜叶切碎,姜榨汁取一点点与鱼肉抓匀腌制一下去腥锅烧热放一点油,倒入一碗水烧开,放入豆腐再次煮开,再放入鱼肉沫用筷子...
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- 豆腐含有丰富的营养,宝贝吃着口感好,还能促进骨骼和大脑发育。用料豆腐一块虾4.5只西兰花2朵蘑菇3个宝宝辅食——豆腐羹的做法虾去头,去壳,锅中放油加热,煸炒虾头,把虾油炒出来,炒香,油色变红。加入开水,放盐,少许糖,大点的宝宝可以加少许胡椒粉放豆腐,炖5分钟,放切好的西兰花、虾仁、...
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- 豆腐,是给宝宝补钙的好选择,嫩嫩滑滑的口感,小月龄的宝宝也可以尝试。鹿小星今天来教大家做一道既补钙又美味的辅食——菠菜豆腐蛋羹。很多麻麻就疑惑了,不是说菠菜和豆腐不能同时吃吗?No!今年的315晚会上,央视已经用科学证实食物相克是谣言了。用料菠菜2根鸡蛋1个嫩豆腐适量宝...
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- 个人微信号:fushi1025我是一个两个小宝宝的老妈子,因上班,在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大,导致大宝偏食,所以在二宝的辅食上认真对待,所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来,收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”,分享一点自己的经验,让宝妈们少走点弯路,也记录两宝宝的食...
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- 这道辅食10月的宝宝就可以吃了,面条豆腐羹注重荤素搭配,将肉类,蔬菜,菌类,面食搭配在一起,营养丰富,香菇味道比较鲜,有利于调动宝宝食欲,豆腐含有优质的蛋白质、钙等,宝宝多吃有益。用料嫩豆腐一块鸡胸肉35克宝宝面条30克胡萝卜60克香菇一个卷心菜75克姜泥少许宝宝辅食百宝面条豆腐...
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- 添加过肉类的小盆友就可以吃啦用料鸡胸肉适量胡萝卜适量嫩豆腐半块青菜适量香菇(可不加)半朵盐(小月龄宝宝可不加)克宝宝辅食—什锦豆腐羹的做法鸡胸肉、胡萝卜、青菜、豆腐切碎备用(胡萝卜可以先蒸熟再切碎)不粘锅内刷入宝宝油,油热倒入鸡胸肉、胡萝卜翻炒炒熟后加一碗水,水煮开...
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- 一到季节交替,宝宝就容易生病,提高免疫力的食材必须赶紧做起来!今天做的汤底是酸甜又开胃的番茄和鲜香味十足的竹荪,我还加了补钙的豆腐、奶酪和香菇虾皮粉,这几样食材汇集在一起,不仅营养和味道都很搭,而且宝宝吃着有食欲又不油腻,不用加调味料,味道酸酸甜甜的,宝宝能吃下一大碗呢...
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- 这道菜,配饭好好吃,我家侄女挑食,也爱吃这道菜。11+的宝宝用料豆腐半块猪血/鸭血1块(没有可不放)猪肉沫适量西兰花3朵鸡蛋1个(我家宝宝咳嗽,所以我不放,身体好的宝宝可以放鸡蛋)西红柿1个豆腐猪血肉丸羹(宝宝辅食)的做法西红柿烫熟,去皮,切丁。西兰花煮熟,咀嚼不好的,煮久点,切小粒。猪肉...
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