![煎秋刀鱼（超简约）食谱大全及做法，烹饪好吃的煎秋刀鱼（超简约）方法]( "煎秋刀鱼（超简约）食谱大全及做法，烹饪好吃的煎秋刀鱼（超简约）方法")
- 用料秋刀鱼5条煎秋刀鱼（超简约）的做法将秋刀鱼洗干净沥干水。。煎（我喜欢放盐去煎。较入味）。。不用放太多油去煎。秋刀鱼本身会出油。。第二面也煎好后大火洒上生抽（适量）。。关火完成。。。好简单...
- 6027
![超简单香煎秋刀鱼做法烹饪大全 地道超简单香煎秋刀鱼如何做]( "超简单香煎秋刀鱼做法烹饪大全 地道超简单香煎秋刀鱼如何做")
- 秋刀鱼听着有点高级，其实一般大型超市都有卖的，都放在不起眼的冷冻柜里，价格也不贵，营养价值还很高，做起来超级简单，还很美味！用料秋刀鱼3条料酒适量盐1小勺糖1小勺生抽1小勺植物油适量超简单香煎秋刀鱼的做法冷冻的秋刀鱼化冻，清理鱼肚子，洗净后，倒入料酒腌制15分钟左右去腥。平底...
- 16743
![干煎秋刀鱼如何做才美味，怎么做干煎秋刀鱼简单又好吃]( "干煎秋刀鱼如何做才美味，怎么做干煎秋刀鱼简单又好吃")
- 用料秋刀鱼5条盐2一3克孜然粉1勺料酒1勺生抽1勺胡椒粉一丢丢鸡精一丢丢葱花一丢丢大蒜4－5瓣干煎秋刀鱼的做法把秋刀鱼在头破肚去内脏洗净，切成三段用盐腌一下，我是早上买来腌到晚上做，腌的时间久一点会入味些电饼档开火入油放入大蒜扁出香味，把腌好的秋刀鱼摆入锅中煎，倒入料酒...
- 18449
![盐煎秋刀鱼如何做才美味，怎么做盐煎秋刀鱼简单又好吃]( "盐煎秋刀鱼如何做才美味，怎么做盐煎秋刀鱼简单又好吃")
- 随便腌了半个小时吧，直接就煎了，我都没想到挺好吃😳煎之前用厨房用纸把水给吸了用料秋刀鱼一条盐两调料勺花雕酒一瓶盖黑胡椒粉一调料勺盐煎秋刀鱼的做法真的挺不错的...
- 6191
![电饼铛版简易香煎秋刀鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的电饼铛版简易香煎秋刀鱼方法]( "电饼铛版简易香煎秋刀鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的电饼铛版简易香煎秋刀鱼方法")
- 从小吃鱼都是红烧，炖汤，入手电饼铛后果断来次自制煎烤秋刀鱼用料秋刀鱼韩国辣酱少许油生姜丝料酒少许盐少许生抽少许糖电饼铛版简易香煎秋刀鱼的做法秋刀鱼去内脏并洗净后用料酒，少许盐，生姜丝腌制，入冰箱冷藏半小时把腌制料全部倒掉后擦干鱼身，电饼铛预热后选择烤鱼档，刷少许油...
- 24978
![煎烹秋刀鱼如何做才美味，怎么做煎烹秋刀鱼简单又好吃]( "煎烹秋刀鱼如何做才美味，怎么做煎烹秋刀鱼简单又好吃")
- 用料秋刀鱼孜然辣椒粉盐煎烹秋刀鱼的做法秋刀鱼洗净，在鱼背上划几刀，然后在鱼伤口上撒盐将鱼挂在旁边风干，如果赶时间可以用厨房用纸吸干鱼身表面的水分将鱼两面煎熟，出锅前一分钟撒些孜然和辣椒粉...
- 9550
![煎煎秋刀鱼如何做才美味，怎么做煎煎秋刀鱼简单又好吃]( "煎煎秋刀鱼如何做才美味，怎么做煎煎秋刀鱼简单又好吃")
- 二老板最近爱吃秋刀鱼，留给阿姨看用料秋刀鱼4-6条柠檬半个盐适量橄榄油适量淀粉适量勺煎煎秋刀鱼的做法杀好买回来还得洗，把肚子里黑色的膜、脊髓那边红色的血洗干净（带着手套，在水龙头下用小量水流冲着反复用指尖在鱼肚皮里搓洗）洗净后放干净水槽里控水，全部洗完拿食盐抹净里...
- 21359
![阿鸡自制-煎煎秋刀鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的阿鸡自制-煎煎秋刀鱼方法]( "阿鸡自制-煎煎秋刀鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的阿鸡自制-煎煎秋刀鱼方法")
- 首先你得有几只秋刀鱼。秋刀鱼贼便宜几块钱一只，超市里买或者菜市场买来用料秋刀鱼3条柠檬半个橄榄油半勺盐1勺生抽2勺料酒1勺黑胡椒粉适量生姜1个阿鸡自制-煎煎秋刀鱼的做法首先将鱼清洗，去内脏。将生姜切碎和上述调料（除了柠檬外）全部加在一起。把鱼放进去研制15-20分钟。...
- 15003
![秋刀鱼「超简单解馋下酒菜」食谱大全及做法，烹饪好吃的秋刀鱼「超简单解馋下酒菜」方法]( "秋刀鱼「超简单解馋下酒菜」食谱大全及做法，烹饪好吃的秋刀鱼「超简单解馋下酒菜」方法")
- 好吃到可以经常做。老少皆宜，小孩可以不加盐，很香。老公说出去郊游也可以带着。多加盐又可以很下饭。配饼和米饭面条，都很搭也很下酒。用料秋刀鱼8条柠檬半个海盐适量胡椒盐适量橄榄油1小勺秋刀鱼【超简单解馋下酒菜】的做法洗干净去腮去内脏。然后擦干水分。柠檬涂抹去腥，然...
- 32907
![100-14:（超级简单）香煎秋刀鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的100-14:（超级简单）香煎秋刀鱼方法]( "100-14:（超级简单）香煎秋刀鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的100-14:（超级简单）香煎秋刀鱼方法")
- 用料秋刀鱼4条盐10克鸡精小半勺柠檬两片姜3片100-14:（超级简单）香煎秋刀鱼的做法将鱼用剪刀开膛，剔除内脏，鱼头。鱼身两面改斜刀。加一小勺盐，半勺鸡精。两面涂抹。加入姜丝。腌制30分钟。加油热锅。油不需要太多。不着急翻面。煎2分钟后翻面。煎至两面外皮金黄。盛出，挤上柠檬...
- 22947
![最简单煎刀鱼的详细做法大全,简单又营养的最简单煎刀鱼做法]( "最简单煎刀鱼的详细做法大全,简单又营养的最简单煎刀鱼做法")
- 奶奶爱吃煎刀鱼，爱吃咱就做，做法简单好吃入味用料刀鱼段随意盐克姜片葱根料酒勺面粉最简单煎刀鱼的做法刀鱼段洗净控水，加葱段，姜片，料酒，盐，抓匀腌制半小时以上，时间越长越咸，我一般腌制20到30分钟一个盘子装满干面粉，刀鱼均匀沾满一层干面粉备用。起锅烧油，油温六成下刀鱼煎至一面...
- 6194
![超级简单烤秋刀鱼的详细做法，超级简单烤秋刀鱼做法技巧]( "超级简单烤秋刀鱼的详细做法，超级简单烤秋刀鱼做法技巧")
- 用料秋刀鱼5条盐适量橄榄油适量孜然粉适量超级简单烤秋刀鱼的做法秋刀鱼洗净，不喜欢吃内脏的苦味可以从肚子打开去除内脏，用厨房纸巾擦干鱼的表面。铺锡纸，双面刷油，双面撒盐，腌制半个小时，盐量可以适当增加，烤出来会更香。喜欢吃自然的也可以加上孜然粉，辣椒粉。烤箱预热200度，放...
- 29386
![香 煎 秋 刀 鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的香 煎 秋 刀 鱼方法]( "香 煎 秋 刀 鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的香 煎 秋 刀 鱼方法")
- 用料秋刀鱼条姜丝红椒粒青椒粒食盐料酒食用油（喷雾）香煎秋刀鱼的做法4条处理好的秋刀鱼，鱼背划斜刀，加1茶匙食盐、1汤匙料酒，涂抹均匀，腌制20分钟。平底锅加热，喷雾食用油适量，放入秋刀鱼和适量姜丝，煎至两面金黄，撒适量青红椒粒，加1汤匙料酒，即可完成。小贴士_biz=MzI1MTA5NTg1OQ==&...
- 30281
![生煎秋刀鱼如何做才美味，怎么做生煎秋刀鱼简单又好吃]( "生煎秋刀鱼如何做才美味，怎么做生煎秋刀鱼简单又好吃")
- 用料秋刀鱼2条盐2克胡椒粉2克椒盐2克生煎秋刀鱼的做法秋刀鱼去内脏，洗净晾干水分。烧油，放入秋刀鱼，煎至一面金黄。翻过来继续煎另一面。撒上白芝麻，胡椒粉和椒盐即可。...
- 21875
![油煎秋刀鱼如何做才美味，怎么做油煎秋刀鱼简单又好吃]( "油煎秋刀鱼如何做才美味，怎么做油煎秋刀鱼简单又好吃")
- 超市买了两条秋刀鱼，才七块多点，是不是很便宜？自己在家用平底锅煎制了，超级好吃，比在日料店的划算太多，哈哈哈～～～用料秋刀鱼2条柠檬1个橄榄油适量盐适量料酒少许黑胡椒适量辣椒粉适量孜然粉适量油煎秋刀鱼的做法1.秋刀鱼清理掉内脏，清洗干净后，在鱼身上划上轻轻划几刀。2.切少许柠檬...
- 16258
![超级好吃入味的香煎秋刀鱼😋食谱大全及做法，烹饪好吃的超级好吃入味的香煎秋刀鱼😋方法]( "超级好吃入味的香煎秋刀鱼😋食谱大全及做法，烹饪好吃的超级好吃入味的香煎秋刀鱼😋方法")
- 用料秋刀鱼适量蒜头适量辣椒适量盐一勺糖一勺酱油两勺超级好吃入味的香煎秋刀鱼😋的做法准备食材处理好秋刀鱼后，多半切开起锅烧油，爆香蒜头中火煎五分钟左右吧煎的焦一些会比较香（看个人口味哦）装盘！放盐（不用放太多盐，因为秋刀鱼本身就有些咸）、糖、酱油、辣椒（可不放）接下来最后...
- 18613
![煎秋刀鱼如何做才美味，怎么做煎秋刀鱼简单又好吃]( "煎秋刀鱼如何做才美味，怎么做煎秋刀鱼简单又好吃")
- 没有过多的调料，简单而不失美味用料秋刀鱼油柠檬姜几片煎秋刀鱼的做法秋刀鱼去头去尾洗净，用刀斜划一下，可以加速熟，我的锅不大就切成两段，热锅放油，烧热放几片姜，这样可以预防粘锅，也有助于去腥，用厨房纸巾拭干鱼身上的水分，下锅，大火转小火煎，别心急，要不会煎糊了还不一定熟。一面煎...
- 7344
![煎封秋刀鱼如何做才美味，怎么做煎封秋刀鱼简单又好吃]( "煎封秋刀鱼如何做才美味，怎么做煎封秋刀鱼简单又好吃")
- 用料秋刀鱼1条生姜1块白醋1汤匙料酒1汤匙生抽1汤匙盐白糖适量煎封秋刀鱼的做法秋刀鱼解冻后，去腮、去内脏后清洗干净秋刀鱼斜刀切段，生姜切丝，秋刀鱼用盐、半个汤匙的料酒腌10分钟热油锅，放姜丝爆香，油烧到8成热，把秋刀鱼擦干水分，下锅煎至两面金黄喷半个汤匙料酒，放1汤匙白醋，放...
- 24931
![盐煎秋刀鱼的详细做法大全,简单又营养的盐煎秋刀鱼做法]( "盐煎秋刀鱼的详细做法大全,简单又营养的盐煎秋刀鱼做法")
- LG每次去日料店都喜欢点上一份秋刀鱼，今天买了几条鱼自己来试做，感觉特别鲜美。其实制作也很简单，只要腌一腌，煎一煎，美味的秋刀鱼就可以享用啦！！！用料秋刀鱼3条海盐适量柠檬3片橄榄油少许生姜少许盐煎秋刀鱼的做法秋刀鱼去鳞去内脏，洗净后用厨房纸吸干水份，然后用刀割出花纹～鱼肚中...
- 24878
![超简单的煎带鱼（刀鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的煎带鱼（刀鱼）方法]( "超简单的煎带鱼（刀鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的煎带鱼（刀鱼）方法")
- 煎鱼从娘亲那里学的，家里娃娃也非常喜欢吃煎刀鱼，不需要过多的油，比油炸的更好吃，做的多了总结出来了煎鱼的很多诀窍，超实用用料也超简单，只需要盐干面粉和油。用料盐适量克油炒菜的量克带鱼随便几条超简单的煎带鱼（刀鱼）的做法带鱼去掉内脏，里面所有的黑东西都要洗干净，这是最关键...
- 31314
![家庭版香煎秋刀鱼只需要3种调料超简单食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版香煎秋刀鱼只需要3种调料超简单方法]( "家庭版香煎秋刀鱼只需要3种调料超简单食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版香煎秋刀鱼只需要3种调料超简单方法")
- 喜欢吃秋刀鱼，没太有刺据说这个鱼都是野生的所以更放心给孩子们吃。用料秋刀鱼4条迷迭香2克黑胡椒2克盐2克料酒3勺柠檬3-5片家庭版香煎秋刀鱼只需要3种调料超简单的做法秋刀鱼洗干净放盘子里用料酒腌制20分钟，去一下腥。我用的摩飞锅，码好当煎盘里然后放点柠檬片，也是为了去...
- 6297
![香煎秋刀鱼的详细做法大全,简单又营养的香煎秋刀鱼做法]( "香煎秋刀鱼的详细做法大全,简单又营养的香煎秋刀鱼做法")
- 秋刀鱼体内含有丰富的蛋白质、脂肪酸，据分析，秋刀鱼含有人体不可缺少的二十碳五烯酸（EPA）、二十二碳六烯酸（DHA）等不饱和脂肪酸，EPA、DHA有抑制高血压、心肌梗塞、动脉硬化的作用。用料秋刀鱼三条盐适量胡椒粉适量香煎秋刀鱼的做法洗净去头，斜切鱼背，抹上盐和胡椒粉。我只腌渍了5...
- 26057
![简约蜜汁秋刀鱼做法烹饪大全 地道简约蜜汁秋刀鱼如何做]( "简约蜜汁秋刀鱼做法烹饪大全 地道简约蜜汁秋刀鱼如何做")
- 这道主菜秋刀鱼，是鱼主任从一家网站上给我找来的方子，我稍加改动。感觉应该这种味道，小孩子更喜欢。用料秋刀鱼2条李锦记排骨酱2大勺干芡粉少许料酒2大勺酱油少许醋几滴糖2小勺简约蜜汁秋刀鱼的做法将秋刀鱼洗净，去头尾，用刀从鱼腹部中间破开，鱼背处相连用盐把鱼腌制，放置冰箱使...
- 25149
![超简单的香煎秋刀鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的香煎秋刀鱼方法]( "超简单的香煎秋刀鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的香煎秋刀鱼方法")
- 小钱厨房第三道想吃秋刀鱼，但没有烤箱，也没有其他菜谱里说的白醋、柠檬、胡椒粉，只有最基本的盐、酱油、醋等，竟然捣鼓出来的也特别像样，室友赞不绝口！用料秋刀鱼盐生抽醋蒜片油超简单的香煎秋刀鱼的做法秋刀鱼洗干净，去掉内脏（人生第一次，感觉自己又进阶了），两边各交叉切几刀便于入...
- 13389
![香煎秋刀鱼如何做才美味，怎么做香煎秋刀鱼简单又好吃]( "香煎秋刀鱼如何做才美味，怎么做香煎秋刀鱼简单又好吃")
- 用料秋刀鱼两条盐适量香煎秋刀鱼的做法秋刀鱼洗干净，去鳃然后剥开肚子，去掉肠子，（有一些人喜欢吃，可以不用去）用水冲洗干净然后表面抹点盐和姜末，大概腌制个十分钟左右就行了（没时间也可以不腌制）锅中放少许油，油热了就放入秋刀鱼小火煎，不要着急翻面，等鱼尾翘起来了，就可以翻面了，（另外...
- 17232
厨趣阁
