![美味蒜蓉茄子做法烹饪大全 地道美味蒜蓉茄子如何做]( "美味蒜蓉茄子做法烹饪大全 地道美味蒜蓉茄子如何做")
- 不喜欢油腻的茄子，借鉴高人的食谱，去掉辣椒，变成不辣的蒜蓉茄子。用料茄子2个（长茄子）大蒜4瓣压蓉葱半根（小葱或香葱切丝）糖1克生抽3勺盐1-2克醋3-5滴（按个人口味吧，多了感觉会淹没蒜香）香油1勺美味蒜蓉茄子的做法茄子两根，切半开的块，上锅蒸熟，晾凉。葱丝垫底，凉茄子手撕成条。锅中放...
- 11141
![美味蒜蓉酱的详细做法大全,简单又营养的美味蒜蓉酱做法]( "美味蒜蓉酱的详细做法大全,简单又营养的美味蒜蓉酱做法")
- 用料干大蒜盘10个油盖过蒜蓉香料半包（百味斋）香葱一把约25克洋葱半个约250克美味蒜蓉酱的做法剥蒜滚刀蒜蒜蓉切好洋葱切小块放半包香料冷油下锅小火慢炸，放几块洋葱块，炸到边缘发黄，捞出香料。放入洋葱块和小葱（不要切碎，我家是没有完整的了😓）。如果香料味道还没炸出来，可以隔着...
- 10335
![蒜蓉烧茄子如何做才美味，怎么做蒜蓉烧茄子简单又好吃]( "蒜蓉烧茄子如何做才美味，怎么做蒜蓉烧茄子简单又好吃")
- 炒茄子费油，蒸茄子味道淡，这种做法又蒸又炒，不但茄子入味，浓稠的汤汁还能拌饭，好吃到停不下来。用料茄子1个生抽2勺蒜4瓣鸡精1勺盐少许姜1小块辣椒粉少许葱少许蒜蓉烧茄子的做法将茄子洗净切成条，上锅用凉水蒸10分钟左右，蒸到茄子变软，盛出来。姜蒜切成末，开中火将锅烧热，倒油爆香...
- 19898
![茄子这么吃绝对健康美味！！试试蒜蓉肉末蒸茄子吧食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子这么吃绝对健康美味！！试试蒜蓉肉末蒸茄子吧方法]( "茄子这么吃绝对健康美味！！试试蒜蓉肉末蒸茄子吧食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子这么吃绝对健康美味！！试试蒜蓉肉末蒸茄子吧方法")
- 老公说他不喜欢吃蒸茄子，我就不信这个邪，一定要让他臣服。结果当然我赢了，他吃得赞不绝口，说我给了他一个大大的surprise。用料茄子2个大蒜1粒瘦肉适量生抽盐鸡精葱小尖红椒茄子这么吃绝对健康美味！！试试蒜蓉肉末蒸茄子吧的做法茄子洗净，冷水上锅蒸15分钟左右大蒜切末，小红尖椒切...
- 20399
![蒜蓉拌茄子如何做才美味，怎么做蒜蓉拌茄子简单又好吃]( "蒜蓉拌茄子如何做才美味，怎么做蒜蓉拌茄子简单又好吃")
- 用料凉拌酱油茄子两个大蒜食用油豆豉辣酱蒜蓉拌茄子的做法将茄子去皮切成条状大蒜切成蒜蓉将切好的茄条放入锅内蒸八分钟将食用油倒入大勺子内，放到火上加热蒸好的茄条从锅内取出将蒸好的茄条挤去水份勺内烧好的热油浇入蒜蓉里快速搅拌拌好的蒜油内倒入生抽和豆豉辣酱拌好...
- 33150
![蒜蓉蒸茄子（味道堪比烤茄子）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉蒸茄子（味道堪比烤茄子）方法]( "蒜蓉蒸茄子（味道堪比烤茄子）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉蒸茄子（味道堪比烤茄子）方法")
- 每次去烧烤摊必点蒜蓉烤茄子，家里还未置备烤箱和微波炉，吃货的力量是庞大的，于是用一口炒锅做出了烧烤的味道。用料茄子1～2个大蒜4瓣葱1根孜然粉1勺生抽1大勺盐8g耗油一大勺辣椒2个蒜蓉蒸茄子（味道堪比烤茄子）的做法将茄子切段，再横切成两半，放置在盘子中。淋入适量香油，料酒，生抽，...
- 22368
![美味减脂餐：蒜蓉蒸茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的美味减脂餐：蒜蓉蒸茄子方法]( "美味减脂餐：蒜蓉蒸茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的美味减脂餐：蒜蓉蒸茄子方法")
- 在控制体重期间，做一道美味的蒜蓉蒸茄子解解馋吧～～用料长茄子两个以上大蒜一头尖椒1个皮蛋1个生抽2勺耗油两勺辣椒油1勺美味减脂餐：蒜蓉蒸茄子的做法长条茄子对半切，冷水放入蒸锅。蒸15分钟。尖椒切小块蒸好的茄子放凉后，撕成小条。把多余的水分去除后，和切好的皮蛋，尖椒混合！！拉好...
- 19934
![蒜蓉蒸茄子的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉蒸茄子做法]( "蒜蓉蒸茄子的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉蒸茄子做法")
- 按小坏视频学的用料茄子蒜生抽生粉鱼露葱花姜丝蒜蓉蒸茄子的做法蒜蓉冷油下锅煮至变色捞起放碗里，茄子去皮切条放入一勺生粉和小勺傲寒的蒜蓉抓匀，摆到盘里，剩下碗里蒜蓉油倒入生抽，鱼露，盐，白糖搅拌好均匀放入茄子上面，放上姜丝，等水开后上锅蒸5分钟，出锅撒上葱花即可。视频最后...
- 9999
![蒜蓉茄子（蒜蓉茄子土豆豆角）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉茄子（蒜蓉茄子土豆豆角）方法]( "蒜蓉茄子（蒜蓉茄子土豆豆角）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉茄子（蒜蓉茄子土豆豆角）方法")
- 这是一道健康的菜，蒸菜营养成分几乎不会流失，喜欢蒜香味的童鞋可以尝尝，夏天我最爱吃的一道菜，分享给大家用料土豆1颗茄子1颗豆角几根西红柿1颗青椒1颗葱姜蒜适量蒜蓉茄子（蒜蓉茄子土豆豆角）的做法准备食材，爱吃啥多放啥，没有配比要求。豆角掰成小块、土豆切手指粗、茄子切大块，待...
- 13365
![茄子这么做，少油又美味——蒜蓉风味茄子「孔老师教做菜」的详细做法，茄子这么做，少油又美味——蒜蓉风味茄子「孔老师教做菜」做法技巧]( "茄子这么做，少油又美味——蒜蓉风味茄子「孔老师教做菜」的详细做法，茄子这么做，少油又美味——蒜蓉风味茄子「孔老师教做菜」做法技巧")
- 做过茄子的你应该会发现，茄子真的太能吸油了，跟海绵有的一比。每次炒茄子不到几秒，锅里的油就会被吸的一滴也不剩，再放多少油都没用，全被茄子吸干！想要吃到少油美味的茄子，那我们不妨试试这道烤茄子。现在很多家庭都有烤箱了，烤出来的茄子软软糯糯，加上香喷喷的蒜末，每一口都是满足...
- 32740
![蒜蓉淋茄子如何做才美味，怎么做蒜蓉淋茄子简单又好吃]( "蒜蓉淋茄子如何做才美味，怎么做蒜蓉淋茄子简单又好吃")
- 这道菜是我在做了蒜蓉生菜以后突发奇想运用到茄子上的味道出奇的好吃~由于做饭的时候不爱拍照步骤就没有照片啦大家将就看吧~用料茄子三根蚝油两汤匙生抽一勺独蒜一颗白糖一汤匙大葱一小段蒜蓉淋茄子的做法准备长茄子2-3根切成长条形，洗净，用清水浸泡后捞出备用。将大葱切...
- 32669
![「自制酱汁」超美味蒜蓉粉丝烤茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的「自制酱汁」超美味蒜蓉粉丝烤茄子方法]( "「自制酱汁」超美味蒜蓉粉丝烤茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的「自制酱汁」超美味蒜蓉粉丝烤茄子方法")
- 吃烧烤最爱点各种蒜蓉粉丝类美食，比如蒜蓉粉丝茄子、蒜蓉金针菇、蒜蓉扇贝、蒜蓉生蚝...找摊主问来了制作蒜蓉酱的方法，有了这个秘方酱，在家也能做比烧烤摊还好次的蒜蓉粉丝茄子！粉丝入味儿，茄子慢慢的蒜蓉香~用料茄子2个鸡蛋2个粉丝1捆蒜1头烧烤酱适量海鲜酱油适量十三香麻辣...
- 34164
![蒜蓉蒸茄子如何做才美味，怎么做蒜蓉蒸茄子简单又好吃]( "蒜蓉蒸茄子如何做才美味，怎么做蒜蓉蒸茄子简单又好吃")
- 用料蒜盐生抽老抽香油长茄子蒜蓉蒸茄子的做法将茄子切成这样的长条（这样更容易熟），在锅里蒸熟将蒜切成沫生抽老抽盐香油调成汁将蒸好的茄子除去多余的水分将调好的料汁和蒜倒进去搅拌均匀即可...
- 16327
![蒜蓉烤茄子的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉烤茄子做法]( "蒜蓉烤茄子的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉烤茄子做法")
- 烤茄子在《人生一串》中还有一个温泉蛋的做法，是在刷上蒜蓉酱后再加上一个鸡蛋，一起烤。蒜蓉酱制作时间差不多20分钟，所以一次最好多做一些，我准备的400g还是比较合适，吃不完可以放冰箱冷藏，之后做锡纸金针菇、烤生蚝、烤扇贝，都很棒用料茄子个蒜瓣盐克海鲜酱小葱蒜蓉烤茄子的做...
- 20353
![美味蒜茄子如何做才美味，怎么做美味蒜茄子简单又好吃]( "美味蒜茄子如何做才美味，怎么做美味蒜茄子简单又好吃")
- 喜欢茄子到极致，简单的蒜茄子也要做的美丽，在炎热的夏季里看着都有食欲😋，动起手来吧！👌用料茄子5个（院子里今年大丰收圆茄子）大蒜1-2头（个人喜好）香菜一小把红绿青椒或辣椒2个（有一点辣味的就好）盐适量（每个人口轻重不一样）味精适量芝麻油（香油）适量美味蒜茄子的做法把香菜和辣椒切碎...
- 26929
![蒜蓉风味茄子的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉风味茄子做法]( "蒜蓉风味茄子的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉风味茄子做法")
- 做过茄子的你应该会发现，茄子真的太能吸油了，跟海绵有的一比。每次炒茄子不到几秒，锅里的油就会被吸的一滴也不剩，再放多少油都没用，全被茄子吸干！想要吃到少油美味的茄子，那我们不妨试试这道烤茄子。现在很多家庭都有烤箱了，烤出来的茄子软软糯糯，加上香喷喷的蒜末，每一口都是满足...
- 8987
![蒜蓉茄子煲的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉茄子煲做法]( "蒜蓉茄子煲的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉茄子煲做法")
- 茄子选的是细长条的茄子两根手指粗细，这样的茄子比大茄子好吃。一点水都不放的煲茄子，所以稍微有那么一点不健康用料茄子4个大蒜半只油适量蚝油两大勺蒜蓉茄子煲的做法茄子洗净，分成几段，从中间切十字切开，泡水五分钟大蒜切碎大火热锅下油油热放入蒜末爆香，转小火茄子滤水再冲...
- 33827
![蒜蓉炖茄子如何做才美味，怎么做蒜蓉炖茄子简单又好吃]( "蒜蓉炖茄子如何做才美味，怎么做蒜蓉炖茄子简单又好吃")
- 用料茄子个蒜蓉勺蒜瓣酱油勺盐克油克小米椒个蒜蓉炖茄子的做法茄子切段加盐蒜蓉加花生油铺在茄子上蒸熟小米椒加葱加蚝油味极鲜拌匀浇在蒸熟的茄子上...
- 17567
![*美味下饭*蒜蓉蒸茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的*美味下饭*蒜蓉蒸茄子方法]( "*美味下饭*蒜蓉蒸茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的*美味下饭*蒜蓉蒸茄子方法")
- 蒸菜可以最大程度保留食材原本的鲜美，作为减脂健康的烹饪方式再好不过了。下班后回到家就想赶紧吃上饭呀，饥肠辘辘来个快手下饭菜，不到十分钟就搞定了，关键还非常好吃~~就喜欢这么优秀的自己，哈哈哈~用料长条茄子1条蒜头半个小米椒1—2个油/盐/酱油适量*美味下饭*蒜蓉蒸茄子的...
- 9646
![蒜蓉茄子的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉茄子做法]( "蒜蓉茄子的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉茄子做法")
- 制作方法超简单的超美味的蒜蓉茄子🍆用料茄子1个生抽1-2勺盐按感觉来的克蒜3-5瓣小米椒若干个香葱你喜欢的话就多加点呀香油或芝麻油都ok蒜蓉茄子的做法材料准备(切葱、剁蒜蓉和小米椒等)，洗干净茄子然后蒸熟茄子蒸熟后撕成条状，加盐、芝麻油或者香油拌一拌将上面的准备的...
- 11850
![蒜蓉茄子如何做才美味，怎么做蒜蓉茄子简单又好吃]( "蒜蓉茄子如何做才美味，怎么做蒜蓉茄子简单又好吃")
- 用料茄子1个青椒20克蒜10克干辣椒3克香菜2克生抽2克蚝油2克盐2克花生油5克蒜蓉茄子的做法茄子去皮洗净切条，青椒切条，蒜干辣椒切碎备用起锅烧油，油热放入蒜沫干辣椒爆出香味（放一半蒜沫）倒入茄条，翻炒片刻，随后加点生抽，蚝油，翻炒均匀倒入青椒，翻炒几下，加点盐进行调味，搅拌均匀即可...
- 6596
![蒜蓉焗茄子如何做才美味，怎么做蒜蓉焗茄子简单又好吃]( "蒜蓉焗茄子如何做才美味，怎么做蒜蓉焗茄子简单又好吃")
- 这个菜原汁原味的做法其实应该用肉沫的，但是家里没有肉了，只能拿蒜末代替了，这个菜是大学的时候媳妇最爱吃的菜，现在上班忙做的次数也不多了，以后没事儿还是应该经常做做的！用料茄子2个大蒜5瓣淀粉3勺生抽1勺油100克糖3克盐3克花椒面1勺蒸鱼豉油1勺蒜蓉焗茄子的做法准备茄子两...
- 20126
![绝对美味·蒜蓉孜然烤茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的绝对美味·蒜蓉孜然烤茄子方法]( "绝对美味·蒜蓉孜然烤茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的绝对美味·蒜蓉孜然烤茄子方法")
- 没了烟火气，人生就只是一段孤独的旅行。而烟熏火燎的烧烤便是这烟火气最好的体现。拥挤、嘈杂、脏乱都阻挡不了人们对它的渴望和追逐。肆意的撕咬咀嚼，刺激舌头的重口味，麻痹神经的酒精，成了打开彼此心扉，释放出胸中感情和压力的灵药。人们在大排档的烧烤摊前找寻到了活着的真...
- 17441
![蒜蓉浇茄子如何做才美味，怎么做蒜蓉浇茄子简单又好吃]( "蒜蓉浇茄子如何做才美味，怎么做蒜蓉浇茄子简单又好吃")
- 想吃不油腻又下饭的茄子快来康康叭用料茄子1个大蒜两瓣葱花两根鸡精半勺油5克生抽一勺盐两勺醋两滴青线椒一根蒜蓉浇茄子的做法将配料，大蒜、葱花、线椒，切成小丁。茄子切块或条泡水2-5分钟。锅中将油烧热后将锅面转动一圈，放入茄子，让茄子沾油更均匀。将茄子炒至亮黄软塌翻...
- 16006
![蒜蓉咸茄子如何做才美味，怎么做蒜蓉咸茄子简单又好吃]( "蒜蓉咸茄子如何做才美味，怎么做蒜蓉咸茄子简单又好吃")
- 可清粥小菜可去油解腻。用料杭茄大蒜瓣盐蒜蓉咸茄子的做法1、杭茄洗净去蒂蒸熟晾至温热。2、大蒜去皮切去根部用挤蒜嚣压成蒜蓉。3、茄子斩成喜欢的长度。刨开撒盐(均匀)、再加入蒜蓉也要均匀涂抹。4、在无油干净的密封容器的底层撒上一层盐，再码入步骤3的茄条。码一层撒...
- 7189
厨趣阁
