![营养滋补鸡汤做法烹饪大全 地道营养滋补鸡汤如何做]( "营养滋补鸡汤做法烹饪大全 地道营养滋补鸡汤如何做")
- 经常去沙县喝鸡汤，想自己也能做出美味滋补的鸡汤，特意采购了菌菇，药材。此汤中增加了当归党参黄芪陈皮，健脾胃，益气补血，润肠通便，增强免疫力，抗衰老。适合以下人士：1.备孕中男女，怀孕中及产后，因为大部分人都存在脾虚，此汤补气养血，对症下药。2.月经不调者，体虚者用料鸡半只当归2-3片...
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![『鲫鱼汤』滋补营养的详细做法，『鲫鱼汤』滋补营养做法技巧]( "『鲫鱼汤』滋补营养的详细做法，『鲫鱼汤』滋补营养做法技巧")
- 既可以空口喝，又可以用来下面条、抄手的百搭高汤。用料鲫鱼2斤姜10-15薄片白胡椒粉1小勺花椒5-8粒猪油30克『鲫鱼汤』滋补营养的做法鲤鱼去鳞，洗净待用。我用的是小鲫鱼，一根皇帝蕉那么小。猪油入锅化开。油化开后保持小火，放入生姜片和花椒粒。用生姜片反复擦锅，防止鱼粘锅。...
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![党参乌鸡汤，滋补身体有营养食谱大全及做法，烹饪好吃的党参乌鸡汤，滋补身体有营养方法]( "党参乌鸡汤，滋补身体有营养食谱大全及做法，烹饪好吃的党参乌鸡汤，滋补身体有营养方法")
- 党参乌鸡汤，滋补身体有营养用料裕灌白蘑菇230g党参20g乌鸡200g红枣3颗上海青适量盐适量料酒适量胡椒适量党参乌鸡汤，滋补身体有营养的做法党参提前30分钟泡开，白蘑菇洗净后切块乌鸡剁块之后，锅中放入料酒、姜片后焯水捞出将泡好的党参、白蘑菇放入锅内，加入洗净的上海青、红枣...
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![养生滋补汤如何做才美味，怎么做养生滋补汤简单又好吃]( "养生滋补汤如何做才美味，怎么做养生滋补汤简单又好吃")
- 用料猪蹄适量菌菇适量玉米一个红萝卜1根红枣5颗盐，姜，味精，香葱，适量养生滋补汤的做法1猪蹄用清水充分清洗干净，锅中加水烧开，倒入猪蹄去除血沫，捞出之后再用清水多清洗几遍，直到完全冲洗干净为止2把玉米，红萝卜，切成小块，焯水捞出（这一步如果怕麻烦也可以忽略)我每次炖汤里面加的素...
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![营养滋补菠菜猪肝汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的营养滋补菠菜猪肝汤面方法]( "营养滋补菠菜猪肝汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的营养滋补菠菜猪肝汤面方法")
- 二宝妈妈的日常食谱用料猪肝500克菠菜1把姜2片淀粉3勺香油2勺料酒1勺盐10克胡椒粉5克金针菇1小把猪油一小块香葱四根营养滋补菠菜猪肝汤面的做法猪肝冲洗干净切成薄片。用淡盐水漂一个小时（我是中午弄了晚上吃，漂一下午，去除毒素比较放心），倒掉盐水，用自来水反复冲洗残余的血水...
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![营养搭配滋补土鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养搭配滋补土鸡汤方法]( "营养搭配滋补土鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养搭配滋补土鸡汤方法")
- 爸妈在乡下养的土鸡，所以全年吃的鸡蛋、鸡肉基本不愁！当然在我心中，土鸡的味道也是无鸡能及😄用料土鸡半只料酒1-2勺盐适量姜4片枸杞适量红枣2颗香菇2-3大朵蘑菇2-3个娃娃菜适量大葱一小根营养搭配滋补土鸡汤的做法土鸡半只，洗净放入砂锅，放入水，料酒和生姜片。备好其他食材大...
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![营养滋补牛肉豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养滋补牛肉豆腐汤方法]( "营养滋补牛肉豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养滋补牛肉豆腐汤方法")
- 食材简单，但味道很好，营养滋补还补钙，简单易做。汤是奶白色的，把牛肉的营养发挥到极致，长身体的孩子可以每周适当多吃几次。还可以做汤底，下面条，烩面，都挺好。。喜欢辣的还可以放点辣椒面，辣椒油什么的。做的是2个人的量用料卤牛肉200克嫩豆腐2块盐一小撮姜片5~6片香菜5根营养滋...
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![滋补养胃汤如何做才美味，怎么做滋补养胃汤简单又好吃]( "滋补养胃汤如何做才美味，怎么做滋补养胃汤简单又好吃")
- 今天是立冬，有进补之说，所以就炖了这个汤用料鸡肉250克花胶50克山药半根红枣8-10颗枸杞适量姜3片滋补养胃汤的做法花胶开水下锅煮3分钟，用筷子戳下有点软就可以捞起放在冷水里放冰箱上层保鲜，泡5个钟左右山药去皮切段（记得戴手套去皮！！！）鸡肉切块，花胶一片切成两段，加枸杞红枣，姜一起...
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![滋补营养汤—竹荪鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补营养汤—竹荪鲫鱼汤方法]( "滋补营养汤—竹荪鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补营养汤—竹荪鲫鱼汤方法")
- 喝上一口，内心平静啦，已经沉醉在了这碗鲫鱼竹荪汤里！😃今天这道加了竹荪的鲫鱼竹荪汤，味道更加鲜美，竹荪的口感很独特，脆脆的❤️竹荪，鲫鱼都是非常健康又美味的食材，两者一起炖锅汤，营养价值极高的，还能减脂瘦身，绝对家常又美味的营养补汤，冬季特别适合煲汤啊🥰用料竹荪3朵鲫鱼1条葱结...
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![滋补营养汤如何做才美味，怎么做滋补营养汤简单又好吃]( "滋补营养汤如何做才美味，怎么做滋补营养汤简单又好吃")
- 周末闲暇时用双立人铸铁炖锅给家人做一锅健康美味营养的汤吧！用料排骨1根玉米1个香菇6朵葱姜适量花椒大料香叶枸杞适量盐200粒小香葱香菜适量滋补营养汤的做法首先准备一口双立人铸铁炖锅备好需要的食材依次加入烫好的排骨玉米断香菇葱姜蒜花椒大料香叶大枣倒入适量的生命...
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![营养滋补汤如何做才美味，怎么做营养滋补汤简单又好吃]( "营养滋补汤如何做才美味，怎么做营养滋补汤简单又好吃")
- 每天都喜欢喝汤，各种美味的汤，滋养家人用料骨头，鸡肉，鸭肉一斤各种汤料营养滋补汤的做法各种汤料各种汤料...
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![营养滋补的猪肚煲鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的营养滋补的猪肚煲鸡方法]( "营养滋补的猪肚煲鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的营养滋补的猪肚煲鸡方法")
- 传统的猪肚包鸡是将整鸡塞进猪肚中进行长时间的炖煮，营养丰富，汤浓味美。这款猪肚煲鸡，用料少一次可以吃完，隔水炖用时短，比较适合人口少的家庭食用，是一款汤清肉嫩的营养滋补汤。用料猪肚半个母鸡半只白胡椒粒40粒姜片2片盐适量黄酒1勺营养滋补的猪肚煲鸡的做法猪肚的清洗方法...
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![阿胶海参土鸡汤，营养滋补的详细做法，阿胶海参土鸡汤，营养滋补做法技巧]( "阿胶海参土鸡汤，营养滋补的详细做法，阿胶海参土鸡汤，营养滋补做法技巧")
- 又被称为“十全大补汤”用料土鸡1只阿胶13克海参2只虫草花20克生姜2片食盐适量枸杞10粒。没有也可以不用阿胶海参土鸡汤，营养滋补的做法所需要的材料，如图👆把所有的材料洗干净。没有土鸡，用买的鸡鸭也可以，切成小块。土鸡洗干净用温水泡十分钟，去除血沫。所有的材料加入炖锅...
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![男朋友必学的营养滋补鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的男朋友必学的营养滋补鸡汤方法]( "男朋友必学的营养滋补鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的男朋友必学的营养滋补鸡汤方法")
- 鸡汤这么炖鲜美滋润鸡肉一块都不浪费赶紧转给男票学起来用料三黄鸡半只松茸干50克当归片三～四片枸杞子适量姜适量料酒3勺盐适量辣椒面2勺酱油1勺蚝油1勺香油1勺男朋友必学的营养滋补鸡汤的做法准备半只三黄鸡放入砂锅加入葱和两三片姜片，加入清水没过鸡身煮沸后会出现血沫，...
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![滋补营养花胶排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补营养花胶排骨汤方法]( "滋补营养花胶排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补营养花胶排骨汤方法")
- 一直想做这次终于有空了非常大补的一道汤品备孕中的妈妈们也可以喝平常喝更是有美容养颜的功效真的是喝一口满满的胶原蛋白用料花胶5只排骨500克虾仁5只干红枣3个枸杞适量粒龙眼肉适量姜片3片盐适量克滋补营养花胶排骨汤的做法干花胶放入蒸锅小火蒸十分钟左右蒸完后放入...
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![小仙女的滋补营养靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小仙女的滋补营养靓汤方法]( "小仙女的滋补营养靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小仙女的滋补营养靓汤方法")
- 用料天农乌凤鸡750g当归6g去核红枣7颗（约15g）枸杞10g党参5g食用盐13g纯净水2000ml小仙女的滋补营养靓汤的做法准备天农乌凤鸡1只将乌凤鸡放置在砧板中，把鸡脖砍下，鸡脖砍段砍出鸡头，放置在碟中从鸡背下刀，将一开为二，砍出鸡爪、鸡翅将半边鸡一开为二，去掉鸡屁股，沿着关节砍出鸡腿，...
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![滋补营养花胶隔水炖乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补营养花胶隔水炖乌鸡汤方法]( "滋补营养花胶隔水炖乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补营养花胶隔水炖乌鸡汤方法")
- 在家无聊就想着吃吃喝喝，跟大家分享一下我的作品，这口味纯属个人喜欢，不喜勿喷，谢谢！用料乌鸡腿一条花胶若干枸杞若干姜少许盐若干党参若干瑶柱若干滋补营养花胶隔水炖乌鸡汤的做法花胶蒸十分钟（加入姜片去腥)，十分钟后冷水泡发。乌鸡腿去皮，锅里烧开水，把乌鸡倒进开水灼一会捞起...
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![冬季营养滋补鸡汤做法烹饪大全 地道冬季营养滋补鸡汤如何做]( "冬季营养滋补鸡汤做法烹饪大全 地道冬季营养滋补鸡汤如何做")
- 冬天天气冷，身体抵抗力也下降了，今天给家人炖锅鸡汤，增强免疫力，一碗热汤喝下去暖心暖胃，整个人都舒畅用料鸡腿两只红枣10颗姜一块枸杞10克鸡翅两只纯净水适量冬季营养滋补鸡汤的做法准备材料，所有食材清洗干净锅中放入鸡腿鸡翅放入生姜加入枸杞和红枣和适量纯净水晚上预约6小...
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![白蘑菇党参乌鸡汤，营养滋补食谱大全及做法，烹饪好吃的白蘑菇党参乌鸡汤，营养滋补方法]( "白蘑菇党参乌鸡汤，营养滋补食谱大全及做法，烹饪好吃的白蘑菇党参乌鸡汤，营养滋补方法")
- 用料裕灌白蘑菇230g党参20g乌鸡50g红枣3颗上海青适量姜适量姜适量盐适量料酒适量白蘑菇党参乌鸡汤，营养滋补的做法党参提前30分钟泡开，白蘑菇洗净后切块乌鸡剁块之后，锅中放入料酒、姜片后焯水捞出将泡好的党参、白蘑菇放入锅内，加入洗净的上海青、红枣，倒入适量清水大火蒸煮，...
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![营养滋补又养胃的莲藕玉米排骨汤➕补气养血汤‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的营养滋补又养胃的莲藕玉米排骨汤➕补气养血汤‼️方法]( "营养滋补又养胃的莲藕玉米排骨汤➕补气养血汤‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的营养滋补又养胃的莲藕玉米排骨汤➕补气养血汤‼️方法")
- 🍃莲藕玉米排骨一起煲汤，是一款非常适合养生滋补的汤品，❤️它的营养价值是非常高的，适合全家人吃，秋冬季的莲藕，粉糯粉糯的，搭配排骨一起炖煮，✌汤鲜味美！滋补养生！😀🍃冬季适合非常适合进补调理的好季节，👧女性健康也不要忽视，很多女性都会气血不足，✨还伴随有宫寒痛经之类的，从而导致...
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![滋补养生汤如何做才美味，怎么做滋补养生汤简单又好吃]( "滋补养生汤如何做才美味，怎么做滋补养生汤简单又好吃")
- 一到夏天就容易胃口差又想要调养身体不防试试这份甜品用料红枣6颗雪燕1颗义乌红糖100g枸杞12粒桃胶10克活银耳六分之一朵滋补养生汤的做法买了楼上楼的桃胶和雪燕品种有保障选择朋友家的红枣核小肉多选择了朋友家的活银耳不需要泡发更加安全口感好准备核桃，桃胶，雪燕，义乌红...
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![营养滋补汤-虫草花鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养滋补汤-虫草花鸡汤方法]( "营养滋补汤-虫草花鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养滋补汤-虫草花鸡汤方法")
- 老妈养得土鸡，非常的美味！好材料才能煲出好味道！用料土鸡半只虫草花适量怀山片适量盐少许味精少许营养滋补汤-虫草花鸡汤的做法土鸡洗干净，剁成块！炖一次汤我一般用半只鸡，人多一只！锅里加冷水，把鸡肉拿下去捞！一定冷水下锅！怀山片虫草花捞过的鸡肉，洗干净！把怀山片，虫草花，鸡肉一起放...
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![营养滋补汤之榴莲炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养滋补汤之榴莲炖鸡汤方法]( "营养滋补汤之榴莲炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养滋补汤之榴莲炖鸡汤方法")
- 榴莲全身都是宝,吃完了榴莲肉,将剩下的榴莲壳内的白瓢取下,用来炖鸡汤、炖排骨,可以起到滋阴补肾、降火解滞、清补益气的功效!用料榴莲壳三、四瓣鸡半只红枣适量枸杞适量姜片数片盐适量营养滋补汤之榴莲炖鸡汤的做法好喝~取榴莲壳内的白瓢，鸡肉洗净切块，红枣枸杞、姜片备用...
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![滋补养颜汤如何做才美味，怎么做滋补养颜汤简单又好吃]( "滋补养颜汤如何做才美味，怎么做滋补养颜汤简单又好吃")
- 这款汤清甜滋润~滋补养颜啊！爱美小伙伴不要错过啦！会越吃越靓哒。四人份用料生鱼1条（350克）连骨鸡胸肉（或瘦肉）1块(350克）红枣1把（可选去核）枸杞1把当归2片姜2片滋补养颜汤的做法准备食材，鸡胸肉洗净切块焯水备用，生鱼去鳞去腮去掉内脏~洗净沥干水分切块，平底锅煎至两面金黄色以⬇️红...
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![4步完成滋补营养参鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的4步完成滋补营养参鸡汤方法]( "4步完成滋补营养参鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的4步完成滋补营养参鸡汤方法")
- 复工期间，给身体提供营养才是最重要的。有好的身体，才能抵抗病毒。今天省猫给大家带来的这道参鸡汤可以说是滋补神器啦，我们选用的材料是人参果哦，人参果有"抗癌之王"的美誉，其中富含多种微量元素，增强人体免疫力，维持免疫细胞的正常功能，促进各种维生素及营养的吸收、利用，最主要...
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