![小美.黄瓜酸奶酱做法烹饪大全 地道小美.黄瓜酸奶酱如何做]( "小美.黄瓜酸奶酱做法烹饪大全 地道小美.黄瓜酸奶酱如何做")
- 很爱的酱，清爽低脂，美味又简单，抹面包，拌沙拉，做沾酱，都好吃😋用料160ml果酱瓶2瓶黄瓜175克盐1/2茶匙蒜1瓣原味酸奶175克橄榄油15克醋（浅色醋）5克欧芹（可省略）适量小美.黄瓜酸奶酱的做法黄瓜和盐放入主锅，以3秒/速度5切碎。将黄瓜放入网兜里，滴水约10分钟（之后可用纱布包裹挤干水分）蒜...
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![酱汁第三波：酸黄瓜牛油果酸奶酱汁食谱大全及做法，烹饪好吃的酱汁第三波：酸黄瓜牛油果酸奶酱汁方法]( "酱汁第三波：酸黄瓜牛油果酸奶酱汁食谱大全及做法，烹饪好吃的酱汁第三波：酸黄瓜牛油果酸奶酱汁方法")
- 留方自用~不腻，挺开胃的用料牛油果半个酸黄瓜1小根希腊酸奶适量盐少许酱汁第三波：酸黄瓜牛油果酸奶酱汁的做法取半个牛油果果肉，捣成泥酸黄瓜切小丁希腊酸奶2-3大勺、和牛油果泥、酸黄瓜丁拌匀，也可以加适量盐，自己记得尝一下啊。...
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![酸黄瓜芥末籽金枪鱼酸奶酱食谱大全及做法，烹饪好吃的酸黄瓜芥末籽金枪鱼酸奶酱方法]( "酸黄瓜芥末籽金枪鱼酸奶酱食谱大全及做法，烹饪好吃的酸黄瓜芥末籽金枪鱼酸奶酱方法")
- 新买了酸黄瓜，用家里的食材拌了一个简单的酱料，准备搭配吐司做成三明治吃。用料酸黄瓜适量芥末籽酱适量金枪鱼适量无糖酸奶适量酸黄瓜芥末籽金枪鱼酸奶酱的做法酸黄瓜切小块，加入适量芥末籽酱、金枪鱼（挤干水份）、无糖酸奶（我是自制的），搅拌均匀，冰箱冷藏保存即可，尽快食用。以下是...
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![夏日清爽蘸酱｜黄瓜酸奶酱食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽蘸酱｜黄瓜酸奶酱方法]( "夏日清爽蘸酱｜黄瓜酸奶酱食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽蘸酱｜黄瓜酸奶酱方法")
- 一款非常健康清爽的蘸酱—黄瓜酸奶酱蒜的辛辣薄荷的清香奶香柠檬酸香在口中相互交织口感层次丰富配面包吃很棒！食材🍃黄瓜无糖希腊酸奶蒜瓣薄荷叶柠檬盐做法🍃1⃣️1/3根黄瓜刨丝加一小勺盐腌制20分钟挤去多余水分2⃣️100克无糖希腊酸奶倒入碗中挤入小半个柠檬3⃣️两瓣大蒜切...
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![黄瓜酸奶酱如何做才美味，怎么做黄瓜酸奶酱简单又好吃]( "黄瓜酸奶酱如何做才美味，怎么做黄瓜酸奶酱简单又好吃")
- 清爽的酸奶抹酱常常是最棒的配角，能让其他食物更加美味。这道黄瓜酸奶酱简单易学，跟食物还百搭，与烧烤食物一起吃，清爽不油腻。用料黄瓜50克甜味蛋黄酱50克原味酸奶100克黑胡椒粉少许蒜盐3.5-4克黄瓜酸奶酱的做法黃瓜去皮切碎使用原味酸奶，不添加糖与其他味道的加入蛋黄酱、蒜...
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![酱黄瓜小美如何做才美味，怎么做酱黄瓜小美简单又好吃]( "酱黄瓜小美如何做才美味，怎么做酱黄瓜小美简单又好吃")
- 用料黄瓜1000克糖100克生抽150克醋80克酱黄瓜小美的做法app谱500克黄瓜，切1厘米厚片50克香醋40克冰糖50克生抽1将黄瓜、香醋、冰糖和生抽放入主锅，以17分/70℃/反转小勺烹煮，倒入碗内，放凉后享用。黄瓜洗净切块。醋，糖，酱油主锅5分钟100度速度1煮开加入黄瓜，15分钟90度反转小勺...
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![「希腊」黄瓜酸奶酱Tzatziki食谱大全及做法，烹饪好吃的「希腊」黄瓜酸奶酱Tzatziki方法]( "「希腊」黄瓜酸奶酱Tzatziki食谱大全及做法，烹饪好吃的「希腊」黄瓜酸奶酱Tzatziki方法")
- 我觉得国内人们的口味真是被国内各酸奶带坏了：酸奶不加糖就会觉得难吃得要死（我刚吃原味酸奶时也如此。觉得：这么难吃是酸奶？！当然，没过几个月我就能欣赏原味酸奶了嘿嘿。）此配方参考自希腊官方旅游局网站。用量均可根据口味调整。（橄榄油我没加这么多，大家可以边加边试味道。）用的...
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![小美酱萝卜（黄瓜）食谱大全及做法，烹饪好吃的小美酱萝卜（黄瓜）方法]( "小美酱萝卜（黄瓜）食谱大全及做法，烹饪好吃的小美酱萝卜（黄瓜）方法")
- 转载用料黄瓜根萝卜根小美酱萝卜（黄瓜）的做法好...
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![简易低脂沙拉酱/酸奶沙拉酱/低脂酸黄瓜美乃滋食谱大全及做法，烹饪好吃的简易低脂沙拉酱/酸奶沙拉酱/低脂酸黄瓜美乃滋方法]( "简易低脂沙拉酱/酸奶沙拉酱/低脂酸黄瓜美乃滋食谱大全及做法，烹饪好吃的简易低脂沙拉酱/酸奶沙拉酱/低脂酸黄瓜美乃滋方法")
- _(:з」∠)_之前有发过一款酸黄瓜美乃滋，对于年后发福的我来说卡路里有点高，所以为了口欲，研究出来了一款很简单很简易的低脂替代品！用料低脂沙拉酱酸奶100克丘比柚子调味汁适量低脂黄瓜美乃滋低脂沙拉酱适量酸黄瓜一小根洋葱适量水煮蛋一只早餐：酸黄瓜汉堡汉堡面包一个酸黄瓜...
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![Tzatziki 希腊酸奶黄瓜酱食谱大全及做法，烹饪好吃的Tzatziki 希腊酸奶黄瓜酱方法]( "Tzatziki 希腊酸奶黄瓜酱食谱大全及做法，烹饪好吃的Tzatziki 希腊酸奶黄瓜酱方法")
- 自从在柏林吃过这个希腊黄瓜酸奶酱，被它清新的口感惊艳到了，而且相对其它的沙拉酱，由于是用酸奶做的，非常健康低脂。Tzatziki的吃法非常多，味道不重所以非常百搭。我之前试过搭土豆、烤肉、鱼、薯片、还有面包都很适合，和肉一起吃的话特别解腻。希腊酸奶是我们自己做的，外面不容...
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![希腊酸奶黄瓜酱 Tzatziki食谱大全及做法，烹饪好吃的希腊酸奶黄瓜酱 Tzatziki方法]( "希腊酸奶黄瓜酱 Tzatziki食谱大全及做法，烹饪好吃的希腊酸奶黄瓜酱 Tzatziki方法")
- 蒜香味的希腊酸奶黄瓜酱既健康又美味！可以配面包吃。我家经常用它和烟熏三文鱼、芝麻菜一起搭配卷春饼，孩子们特别喜欢吃。用料希腊酸奶griechischerJoghurt150g黄瓜Gurke1/3根(约140g)大蒜Knoblauchzehe1瓣橄榄油Olivenöl2小勺(约10ml)盐Salz适量黑胡椒粉Pfefferschwarz...
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![Tzatziki - 希腊酸奶黄瓜酱食谱大全及做法，烹饪好吃的Tzatziki - 希腊酸奶黄瓜酱方法]( "Tzatziki - 希腊酸奶黄瓜酱食谱大全及做法，烹饪好吃的Tzatziki - 希腊酸奶黄瓜酱方法")
- Coolandcreamy,thistangycucumberdipflavoredwithgarlicistheperfectcomplimenttogrilledmeatsandvegetables.It'sservedonthesidewithwarmpitabreadtrianglesfordipping,andisalsousedasacondimentforsouvlaki.用料希腊酸奶橄榄油醋蒜盐白胡椒酸奶油小黄瓜茴香Tzat...
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![美式酸黄瓜如何做才美味，怎么做美式酸黄瓜简单又好吃]( "美式酸黄瓜如何做才美味，怎么做美式酸黄瓜简单又好吃")
- 在美国乡村生活，最开心的就是有地，可以种菜。黄瓜是最多产的，但是品种籽多皮厚，生吃不好吃。今年又结了很多，吃不了也舍不得扔，腌起来送朋友。去年我腌了两种，一种用现成腌料，一种是自己配的汁，味道都差不多。这个吃西餐做配菜，佐餐三明治都很开胃。但是和中餐不配，尤其佐白粥，味道酸...
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![酱黄瓜 酸酸甜甜开胃小菜 小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的酱黄瓜 酸酸甜甜开胃小菜 小美版方法]( "酱黄瓜 酸酸甜甜开胃小菜 小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的酱黄瓜 酸酸甜甜开胃小菜 小美版方法")
- 夏天的开胃菜，没有乱七八糟的添加剂，只有好味道。用料黄瓜1000克冰糖90克香醋90克生抽150克酱黄瓜酸酸甜甜开胃小菜小美版的做法将生抽、醋和冰糖放入主锅，设置5分钟/100度/速度1。将黄瓜切成一厘米左右的小段。加入主锅中，设置15分钟/90度/反转/速度1。将糖醋汁和黄瓜倒入消...
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![小美·美善品酱黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的小美·美善品酱黄瓜方法]( "小美·美善品酱黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的小美·美善品酱黄瓜方法")
- 十八分钟没有亚硝酸盐清脆爽口的小黄瓜必备小菜用料醋65冰糖40克生抽75克嫩黄瓜650克小米辣适量小美·美善品酱黄瓜的做法我用了四根嫩青瓜，洗干净，去头去尾切片后约650g主锅内加入冰糖，生抽和醋，设置5分钟/100°/小勺进行熬汁将黄瓜片放入主锅，设置18分钟/70°/反转小勺噔噔...
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![酸辣酱黄瓜如何做才美味，怎么做酸辣酱黄瓜简单又好吃]( "酸辣酱黄瓜如何做才美味，怎么做酸辣酱黄瓜简单又好吃")
- 夏天天气热，早上来一碟酸辣酱黄瓜，既能消暑，又能下饭，开启美好的一天。用料黄瓜4根盐5勺生抽5勺红辣椒10个味精2勺醋1勺酸辣酱黄瓜的做法准备四根黄瓜将黄瓜切成条放入盆中。加入盐并搅拌，放置一晚上。倒掉盆中渗出的黄瓜水放入切好的小红椒再放入切好的香菜段倒入味精,酱油和...
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![鹰嘴豆酱&黄瓜酸奶酱食谱大全及做法，烹饪好吃的鹰嘴豆酱&黄瓜酸奶酱方法]( "鹰嘴豆酱&黄瓜酸奶酱食谱大全及做法，烹饪好吃的鹰嘴豆酱&黄瓜酸奶酱方法")
- 4人份用料鹰嘴豆1罐中东芝麻酱2大匙柠檬1个大蒜1瓣橄榄油30ml黄瓜1根酸奶175ml甜椒粉少许孜然粒少许海盐少许黑胡椒少许香菜适量胡萝卜2根西芹2根中华口袋饼4张鹰嘴豆酱&黄瓜酸奶酱的做法把鹰嘴豆大的透明外皮剥掉，浸泡鹰嘴豆的水留下备用将鹰嘴豆，浸泡鹰嘴豆的水，蒜，芝...
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![健康减脂美味的希腊酸奶黄瓜酱食谱大全及做法，烹饪好吃的健康减脂美味的希腊酸奶黄瓜酱方法]( "健康减脂美味的希腊酸奶黄瓜酱食谱大全及做法，烹饪好吃的健康减脂美味的希腊酸奶黄瓜酱方法")
- 纯记录自用，侵权删，原方来自B站up阿福用料希腊酸奶(浓稠的酸奶也可以)100g黄瓜半根橄榄油1勺胡椒粉适量盐适量蒜1瓣健康减脂美味的希腊酸奶黄瓜酱的做法黄瓜切细丁，蒜切细沫放入酸奶(最好无糖更健康)，橄榄油，胡椒粉，盐搅拌均匀，放入冰箱冷藏可以配饼，配沙拉，配一切，简单健康又美味，...
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![小美酱黄瓜如何做才美味，怎么做小美酱黄瓜简单又好吃]( "小美酱黄瓜如何做才美味，怎么做小美酱黄瓜简单又好吃")
- 好吃好吃好吃，记得调料跟我买的一样，不然不好吃我也没办法哈哈哈，不过反正黄瓜便宜，你可以试试，万一好吃呢用料黄瓜2根一共700克千禾酱油，生抽70克千禾5年陈醋70克太古冰糖75克小美酱黄瓜的做法黄瓜洗干净，这么切块牌子看一下，窖醋5年，不是3年，别买错了冰糖除了黄瓜外所有材料扔进...
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![酱黄瓜 小美食谱大全及做法，烹饪好吃的酱黄瓜 小美方法]( "酱黄瓜 小美食谱大全及做法，烹饪好吃的酱黄瓜 小美方法")
- 简单易上手清爽解油腻，好吃的停不下来！用料黄瓜520克蒜35克生抽50克醋40克冰糖40克酱黄瓜小美的做法黄瓜洗净切片大蒜去皮备用。生抽醋和冰糖同时放入主锅时间5分钟/温度100℃/速度小勺进行烹制。时间到放入黄瓜和大蒜时间15分钟/温度70℃/速度小勺反转进行烹制。做好如图...
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![酸甜酱黄瓜如何做才美味，怎么做酸甜酱黄瓜简单又好吃]( "酸甜酱黄瓜如何做才美味，怎么做酸甜酱黄瓜简单又好吃")
- 这款酱黄瓜酸甜可口，做完就可以立即食用,腌制时间越久越好吃，你也可以放点小米辣或者自己做的辣椒酱放里面.因为我本人不吃辣，所以没有放.用料黄瓜2根白糖两勺盐适量（前期腌制黄瓜使用）冰花酸梅酱80克陈醋两勺味极鲜两勺酸甜酱黄瓜的做法将黄瓜洗净切段去囊，加入适量的盐翻拌均...
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![酸奶黄瓜酱如何做才美味，怎么做酸奶黄瓜酱简单又好吃]( "酸奶黄瓜酱如何做才美味，怎么做酸奶黄瓜酱简单又好吃")
- 是不是吃腻了市面上卖的色拉酱，来来来，这个酱绝对让你耳目一新，拿来沾薯条，鸡块什么的（任何炸的食物）真是一绝，快点拿去，不谢o(*^＠^*)o。方子来自于midlifehealthyliving。用料黄瓜1根，中等大小细盐1/2茶匙洋葱2茶匙，切碎希腊酸奶3/4cup酸奶油（买不到的话可以用淡奶油+柠檬汁打发，或淡...
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![美味酸黄瓜如何做才美味，怎么做美味酸黄瓜简单又好吃]( "美味酸黄瓜如何做才美味，怎么做美味酸黄瓜简单又好吃")
- 从朋友那里学来的配方，味道棒棒哒，每年夏天都要做几次，自己动手做的酸黄瓜更加的美味，还可以放在汉堡里。用料旱黄瓜三斤盐50克白糖150克正阳河5°米醋1袋洋葱1个香叶适量苏子籽适量荤香籽适量美味酸黄瓜的做法黄瓜切条，洋葱切条，放入所有材料，拌匀。将盛黄瓜的盆直接放入蒸锅，上...
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![Tzatziki希腊黄瓜酸奶酱食谱大全及做法，烹饪好吃的Tzatziki希腊黄瓜酸奶酱方法]( "Tzatziki希腊黄瓜酸奶酱食谱大全及做法，烹饪好吃的Tzatziki希腊黄瓜酸奶酱方法")
- 用料酸奶克橄榄油勺黄瓜根香菜克蒜瓣黑胡椒Tzatziki希腊黄瓜酸奶酱的做法把脱好水的黄瓜、蒜瓣、柠檬汁、香菜、橄榄油和黑胡椒一起放入搅拌机，搅拌好后同希腊酸奶或者原味酸奶混合。在冰箱里放一会儿，就可以浇在烟熏三文鱼上食用啦！...
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![Tzatziki酸奶黄瓜酱食谱大全及做法，烹饪好吃的Tzatziki酸奶黄瓜酱方法]( "Tzatziki酸奶黄瓜酱食谱大全及做法，烹饪好吃的Tzatziki酸奶黄瓜酱方法")
- Tzatzik是希腊家庭吃饭不可缺少的酱料，用传统的希腊酸奶+黄瓜+各种调味料做成，配上肉串、薯片、脆面包味道好极啦~用料易极优酸奶1杯黄瓜适量蔬菜自配少许橄榄油3汤匙蒜少许盐少许胡椒少许Tzatziki酸奶黄瓜酱的做法1.提前做好易极优酸奶黄瓜切丝搭配蔬菜，这里我选的是紫甘蓝...
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