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莲藕绿豆龙骨汤的精彩文章

莲藕绿豆龙骨汤做法烹饪大全 地道莲藕绿豆龙骨汤如何做

  • 莲藕绿豆龙骨汤做法烹饪大全 地道莲藕绿豆龙骨汤如何做

  • 夏天必备！清凉解暑降火的最佳良品。而且很简单～把食材准备好，放进电炖锅就好啦。我做的是两人份一天的汤，可以喝两顿又多。用料藕2节绿豆手抓一把龙骨1只盐莲藕绿豆龙骨汤的做法把莲藕洗干净之后削皮切片（喜欢吃软一点的）或者切块～记得看看里面的洞洞有没有泥，要洗干净哦。龙骨切...
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莲藕鱿鱼绿豆猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕鱿鱼绿豆猪骨汤方法
莲藕猪筒骨墨鱼绿豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕猪筒骨墨鱼绿豆汤方法

  • 莲藕猪筒骨墨鱼绿豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕猪筒骨墨鱼绿豆汤方法

  • 老火靓汤绿豆清热解毒，莲藕营养价值高，具有消食止泻，开胃清热，滋补等功效，猪骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙，对强筋壮骨很有帮助，这是一款简单又好喝，清热祛暑功效的汤，老少皆宜！用料绿豆小半碗（粉和老的）莲藕2节墨鱼干1只猪筒骨750克姜一陀蚝仔干几粒瑶柱干几粒新会陈皮1片莲...
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陈皮莲藕绿豆龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮莲藕绿豆龙骨汤方法

  • 陈皮莲藕绿豆龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮莲藕绿豆龙骨汤方法

  • 用料藕1节绿豆100克姜2片盐克龙湖500克陈皮1大片陈皮莲藕绿豆龙骨汤的做法龙骨斩小块，泡水一小时，泡出血水，清洗干净冷水下锅，加点料酒，煮开，关火捞出骨头，清洗干净绿豆洗干净，提前一晚用热水泡一晚上，夏天的时候可以放凉后放冰箱里莲藕去皮，切块姜切厚块，拍扁龙骨，绿豆，陈皮冷水下锅，...
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莲藕绿豆花生排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕绿豆花生排骨汤方法
极简单莲藕绿豆排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的极简单莲藕绿豆排骨汤方法
章鱼绿豆莲藕猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的章鱼绿豆莲藕猪骨汤方法

  • 章鱼绿豆莲藕猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的章鱼绿豆莲藕猪骨汤方法

  • 处暑刚过立秋快到了，是莲藕上市的时候，用章鱼干煲绿豆莲藕老火汤味道浓郁汤水香甜。用料莲藕适量2节猪骨头500g干章鱼1只绿豆50g陈皮1只盐适量章鱼绿豆莲藕猪骨汤的做法莲藕去皮、猪骨焯水、章鱼斩小件等，各食材洗净分别处理好，将所有材料放入汤煲内，加入适量的清水；盖上汤煲盖...
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莲藕龙骨汤如何做才美味，怎么做莲藕龙骨汤简单又好吃

  • 莲藕龙骨汤如何做才美味，怎么做莲藕龙骨汤简单又好吃

  • 南京近日一雨入秋。秋季宜养肺，多吃白色食物，莲藕正当时。煮一锅莲藕龙骨汤，驱散秋日的寒凉。用料莲藕1截猪龙骨300克姜2片葱2段莲藕龙骨汤的做法洗好的龙骨凉水下锅，加入料酒，大火烧开。莲藕切滚刀块，备用撇去浮沫，将焯好水的龙骨清洗干净砂锅坐凉水，放入龙骨，姜片，葱段，适量盐，大火...
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海带绿豆莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带绿豆莲藕排骨汤方法

  • 海带绿豆莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带绿豆莲藕排骨汤方法

  • 汤，清热，解暑，排毒用料排骨一条莲藕一小段绿豆一小撮海带一条生姜一小块盐两勺油海带绿豆莲藕排骨汤的做法先将切好的排骨用盐和酱油腌制半小时以上海带和绿豆浸泡洗净待用，海带切丝。莲藕切成块状或片状都可将排骨，莲藕，绿豆，生姜一起放入装有水的锅中煮，煲开后放入海带一起煲，大...
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绿豆花生莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆花生莲藕排骨汤方法
莲藕绿豆花生煲龙骨食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕绿豆花生煲龙骨方法

  • 莲藕绿豆花生煲龙骨食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕绿豆花生煲龙骨方法

  • 最开始这款汤是莲藕花生煲龙骨。后来儿子很喜欢喝，他本身比较燥火，莲藕又属于温热性的食物。所以就此加了些绿豆。发现儿子更爱喝了，因为绿豆煲久了就散在汤里了。这样汤喝起就更加浓郁。仔细品还可以喝出绿豆沙的感觉😆用料藕1节花生一把（适量）绿豆半碗龙骨半斤水适量盐适量...
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绿豆酿莲藕/章鱼猪骨莲藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆酿莲藕/章鱼猪骨莲藕汤方法
莲藕绿豆汤的详细做法大全,简单又营养的莲藕绿豆汤做法

  • 莲藕绿豆汤的详细做法大全,简单又营养的莲藕绿豆汤做法

  • 炎炎夏日，胃口不好，经常吃不下饭，还特别容易上火，大便干燥…推荐一款莲藕绿豆汤，解暑清热，健脾开胃，消食，大人小孩都合适喝。莲藕：消食、开胃、清热绿豆：清热、消暑陈皮：理气健脾、燥湿化痰鸭肉：滋补养胃注意⚠️：陈皮不要放太多，2、3瓣就可以，不然陈皮味太重，口感不好。用料绿豆适量藕适量...
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时日靓汤～绿豆莲藕筒骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的时日靓汤～绿豆莲藕筒骨汤方法
绿豆薏米莲藕骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆薏米莲藕骨头汤方法

  • 绿豆薏米莲藕骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆薏米莲藕骨头汤方法

  • 在这炎热的夏天，最好就是煲一些清凉下火的汤水了，莲藕也是很好的食补佳品。生藕具有祛痘功效，而煮熟的藕则有养胃滋阴，健脾益气养血的作用。特别适合因脾胃虚弱、气血不足而表现为肌肤干燥、面色无华的人。薏米是指生薏米煮汤服食之而言；若用于健脾益胃，利肠胃，治脾虚泄泻，则需炒...
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消暑养颜「排骨绿豆莲藕汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑养颜「排骨绿豆莲藕汤」方法
莲藕绿豆蚝豉排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕绿豆蚝豉排骨汤方法

  • 莲藕绿豆蚝豉排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕绿豆蚝豉排骨汤方法

  • 广东老火汤，绿豆清热解毒，莲藕营养价值高，具有消食止泻，开胃清热，滋补等功效，猪骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙，对强筋壮骨很有帮助。用料藕2-4节姜1片盐适量绿豆适量蚝豉10个左右排骨10元左右吧蜜枣3个莲藕绿豆蚝豉排骨汤的做法准备材料，买线骨、排骨，不要脊骨，10元左右就...
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莲藕莲子绿豆扇骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕莲子绿豆扇骨汤方法
绿豆薏米莲藕脊骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆薏米莲藕脊骨汤方法

  • 绿豆薏米莲藕脊骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆薏米莲藕脊骨汤方法

  • 一年四季，最容易上火的就是夏天，阳气足，天气燥热，又整天吹空调，导致肌肤腠理无法疏通，体内多余的体热不能及时散发出来，容易出现上火。这时候，你除了多喝水、凉茶之外，你还需要一碗消暑排毒的老火靓汤！今天介小姐给大家一款超级适合夏天喝的佛系养生汤——绿豆薏米莲藕脊骨汤。这款...
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猪骨蒲公英莲藕绿豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猪骨蒲公英莲藕绿豆汤方法
龙骨莲藕汤如何做才美味，怎么做龙骨莲藕汤简单又好吃

  • 龙骨莲藕汤如何做才美味，怎么做龙骨莲藕汤简单又好吃

  • 没有故事，哈哈哈😁用料莲藕1节红衣花生1把干香菇2朵干姜2块红枣3颗龙骨莲藕汤的做法1.干香菇，干姜，花生洗干净，泡水2.莲藕去皮，洗净切块，上面摸一层盐（腌制10分钟）后冲洗干净3.龙骨飞水4.（加点枸杞）全部食材放入电饭煲（2个小时）第一泡的水倒进去，后面再加清水，根据个人的食量决定4.加点...
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莲藕墨鱼绿豆猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕墨鱼绿豆猪骨汤方法

  • 莲藕墨鱼绿豆猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕墨鱼绿豆猪骨汤方法

  • 这个汤是我最喜欢喝的汤之一。这个汤有什么好？绿豆清热，莲藕健脾助消化，墨鱼养血益气，猪骨补钙。通通都是好东西，汤非常好喝。用料猪骨500克莲藕500克墨鱼1只绿豆100克蜜枣5粒陈皮半个莲藕墨鱼绿豆猪骨汤的做法莲藕切片，墨鱼泡软撕开。猪骨放入小美锅中，5分钟/50度/速度5，洗去血...
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莲藕绿豆汤如何做才美味，怎么做莲藕绿豆汤简单又好吃

  • 莲藕绿豆汤如何做才美味，怎么做莲藕绿豆汤简单又好吃

  • 懒人汤水，生活繁忙，我喜欢煲简单快捷又好喝的汤。有汤有菜一举两得。用料莲藕2斤绿豆1两猪骨1斤甘草4片盐适量莲藕绿豆汤的做法莲藕去皮，洗干净，切块待用。猪骨冷水下锅，焯水后洗净，滤水待用。甘草，绿豆洗干净待用。把所有材料放入汤锅后加适量的水，大火煲开后转文火煲40分钟即可...
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绿豆薏米莲藕猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆薏米莲藕猪骨汤方法

  • 绿豆薏米莲藕猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆薏米莲藕猪骨汤方法

  • 用料猪尾骨500克，藕一截，绿豆一把，薏米一把绿豆薏米莲藕猪骨汤的做法薏米提早2个小时泡水，绿豆去除石头等杂物待用，藕洗干净外皮，猪骨汆水后洗干净待用藕从节部切开，将泡过水沥干的薏米和绿豆灌入藕眼内，再将切下的藕节用牙签封住口锅中加入水、猪骨、灌入薏米和绿豆的莲藕，微火焖...
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莲藕绿豆干鱿猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕绿豆干鱿猪骨汤方法

  • 莲藕绿豆干鱿猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕绿豆干鱿猪骨汤方法

  • 用料粉藕2节带肉汤骨300克绿豆或生花生150克干鱿鱼或章鱼100克干贝几粒陈皮1片莲藕绿豆干鱿猪骨汤的做法莲藕洗净去皮切块，汤骨焯水洗净杂质备用。绿豆、干贝、干鱿鱼、陈皮清洗干净，处理掉鱿鱼的眼睛和硬骨，切小块。如果没有干贝或鱿鱼，也可以用蚝豉或淡菜。所有材料放锅里，...
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