![懒人泡菜(1天即食)食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人泡菜(1天即食)方法]( "懒人泡菜(1天即食)食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人泡菜(1天即食)方法")
- 暂时没有成品可以上传(。﹏。*)课堂上试做的，谁知道真的成功了，超快！用料密封容器莲花白仔姜2—3个(泡得多的可以放4个)豇豆萝卜(最好用红皮的那种小的)小米椒少量白醋(味莼园的)要能放满整个容器其他的可以想泡什么放什么白糖多备食盐多备懒人泡菜(1天即食)的做法把容器和食...
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![懒人1号如何做才美味，怎么做懒人1号简单又好吃]( "懒人1号如何做才美味，怎么做懒人1号简单又好吃")
- 单身晚餐用料鸡肉青菜蛋辣椒大蒜酱油盐和味精懒人1号的做法锅加过量的油。打两个蛋煎了，顺便给室友送一个煎好蛋之后放入蒜末和红辣椒爆香。加入鸡肉炒至变色，加老抽。倒入洗干净的青菜混着炒熟。...
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![懒人番茄泡菜豆腐汤（宿舍食谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人番茄泡菜豆腐汤（宿舍食谱）方法]( "懒人番茄泡菜豆腐汤（宿舍食谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人番茄泡菜豆腐汤（宿舍食谱）方法")
- 不想出门不想点外卖的乱煮，很简单也挺好吃的，味道和韩式泡菜汤没太大差别，热量不高，以下是一人食的量用料娟豆腐或嫩豆腐半块泡菜50克番茄半个食用油少量盐适量热水300克懒人番茄泡菜豆腐汤（宿舍食谱）的做法番茄切块，泡菜取出（我用的宗家府小包泡菜，一包就是一次的量）锅中倒一点点...
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![1人の食如何做才美味，怎么做1人の食简单又好吃]( "1人の食如何做才美味，怎么做1人の食简单又好吃")
- 用料面面面1人の食的做法面粉牛奶鸡蛋...
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![懒人泡菜饼如何做才美味，怎么做懒人泡菜饼简单又好吃]( "懒人泡菜饼如何做才美味，怎么做懒人泡菜饼简单又好吃")
- 一个人又懒又想吃饼，消耗面粉，一个电饼铛就够了！用料泡菜随你喜欢鸡蛋0或1个面粉适量水可加可不加盐根据泡菜调整懒人泡菜饼的做法可以配你喜欢的任何菜！我加了青椒，四季豆，提前炒了一下，或者你可以把其他青菜焯一下热水，避免饼熟了菜没熟（但不要炒/煮太久，口感会变软）菜凉透后，加入...
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![一人食之懒人版泡菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食之懒人版泡菜汤方法]( "一人食之懒人版泡菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食之懒人版泡菜汤方法")
- 用料宗家府炒泡菜1包白贝适量鱼肉1条豆芽，金针菇适量油，盐，糖，生粉，鸡粉少许一人食之懒人版泡菜汤的做法可以放着海鲜哟！...
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![韩国泡菜豆腐汤，人均只要1块钱，5分钟懒人快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的韩国泡菜豆腐汤，人均只要1块钱，5分钟懒人快手菜方法]( "韩国泡菜豆腐汤，人均只要1块钱，5分钟懒人快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的韩国泡菜豆腐汤，人均只要1块钱，5分钟懒人快手菜方法")
- 简单，快速，粗暴，而且便宜又好吃，整锅汤够五人食用，豆腐2.2，泡菜半包2元，洋葱0.5元。金针菇1.3元，总价6元，人均1元(大胃王除外)。懒人的省钱美味福利菜。下饭，暖胃。用料泡菜半包洋葱1个小的金针菇1把嫩豆腐1块油少量韩国泡菜豆腐汤，人均只要1块钱，5分钟懒人快手菜的做法先把料备齐，洋...
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![一人食 ｜ 韩式泡菜饼🥢（快手懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食 ｜ 韩式泡菜饼🥢（快手懒人版）方法]( "一人食 ｜ 韩式泡菜饼🥢（快手懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食 ｜ 韩式泡菜饼🥢（快手懒人版）方法")
- 香脆甜辣的泡菜饼尽管是一道主食🥞但我配合加入了许多蔬菜🥬超级健康营养啊🎉用料韩国泡菜150克中筋面粉80克淀粉20克水100克鸡蛋2个洋葱4分之1个胡萝卜半根小彩椒2个香肠2根香葱1根盐1勺白砂糖1勺白胡椒粉1点点橄榄油2勺一人食｜韩式泡菜饼🥢（快手懒人版）的做法准备好食材香...
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![懒人泡菜锅如何做才美味，怎么做懒人泡菜锅简单又好吃]( "懒人泡菜锅如何做才美味，怎么做懒人泡菜锅简单又好吃")
- 天凉了，娘俩想吃火锅，家里没有炉，出去吃也不好点菜。吃个简易火锅暖融融……用料泡菜20克香菇10朵西红柿2个大白菜10片牛肉丸10个牛仔骨（可肥牛替代）3块冬菇10朵鱼皮饺10个姜3片懒人泡菜锅的做法小主帮忙洗菜菜，啦啦啦……把姜和西红柿放入锅中滚煮10分钟依次放入牛肉丸☞冬菇...
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![懒人早餐1如何做才美味，怎么做懒人早餐1简单又好吃]( "懒人早餐1如何做才美味，怎么做懒人早餐1简单又好吃")
- 用料肉包一个牛奶一瓶鸡蛋一个懒人早餐1的做法蒸好肉包和鸡蛋🥚，洗干净小番茄🍅，热好牛奶🥛就可以开吃了。简单美好的早晨！牛奶如果是从冰箱拿出来的，直接放刚刚蒸完包子或鸡蛋🥚的热水中浸泡一两分钟就OK啦！小贴士1、鸡蛋🥚水煮7到8分钟，10分钟之内较好。感觉煮太久不好吃。2...
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![懒人牛排续1的详细做法大全,简单又营养的懒人牛排续1做法]( "懒人牛排续1的详细做法大全,简单又营养的懒人牛排续1做法")
- 这次加了点糖和盐，黑椒汁更好吃。用料牛排1块懒人牛排续1的做法这次的牛排是用水蒸的，前提是要把牛排腌制2个小时以上，参照懒人牛排腌制方法，这样蒸出来的牛排口感更好，而且比煎的牛排好吃，不上火。...
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![秋季懒人即食营养早餐（周一）食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季懒人即食营养早餐（周一）方法]( "秋季懒人即食营养早餐（周一）食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季懒人即食营养早餐（周一）方法")
- 介绍一下懒人营养早餐：话梅橙汁草虾+五好农厂膳食+蜜汁红薯：全家营养盘点：五好农厂膳食：有55种有机食材，冲泡一下，就可以喝了，55种营养，含有丰富的维生素B1、B2,维生素E，维生素A，维生素K1,B9叶酸，B5泛酸、蛋白质，钙、锌、硒、铜、铁、钾，膳食纤维，镁、磷，锰等身体所需的营养物质。话梅橙...
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![即食泡菜 pickles食谱大全及做法，烹饪好吃的即食泡菜 pickles方法]( "即食泡菜 pickles食谱大全及做法，烹饪好吃的即食泡菜 pickles方法")
- 用料芹菜杆糖黑胡椒芥末籽丁香盐白葡萄酒醋即食泡菜pickles的做法放很多糖黑胡椒芥末籽丁香白葡萄酒醋加热泡上...
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![懒人第1菜黄瓜火腿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人第1菜黄瓜火腿汤方法]( "懒人第1菜黄瓜火腿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人第1菜黄瓜火腿汤方法")
- 嘤嘤嘤......懒人福利。做菜小白的拿手菜用料黄瓜1根火腿2根盐适量醋适量懒人第1菜黄瓜火腿汤的做法1、黄瓜切片。2、火腿肠切片3、适量油下锅4、炒一下黄瓜沾沾油味就好。不要求变色什么的5、倒水倒火腿去煮。煮开前记得加点盐6、出锅前加点点醋。这个是我本人爱好，你们...
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![懒人版即食台式泡菜食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版即食台式泡菜方法]( "懒人版即食台式泡菜食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版即食台式泡菜方法")
- 最爱台式便当里的泡菜，吃大肉的时候，配一些酸酸甜甜太好不过了！家里没菜时也可以随便煮个面，配点吃。感觉和所有的中餐都很搭！做上一颗包菜大概能吃一礼拜，这才是懒人的家传菜谱嘛！做完后当天便可食用，这种其他腌制的泡菜不太一样，保存最好不超过七天。如果想要吃更久，可以去掉黄瓜...
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![懒人泡菜汤如何做才美味，怎么做懒人泡菜汤简单又好吃]( "懒人泡菜汤如何做才美味，怎么做懒人泡菜汤简单又好吃")
- 由于涂涂说我居然的主页居然空空故..用料辣白菜适量五花肉一块豆腐1大块大葱一小段懒人泡菜汤的做法本懒人菜谱非常简单简单的基础就要有个好吃的辣白菜我某宝买的盛源来的辣白菜豆腐切块五花肉切片（我这里切的比较厚厚吃起来爽）大葱切圈备料就算完成喜欢的话还可以额外加...
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![一人食.懒人鸡蛋炒泡面食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食.懒人鸡蛋炒泡面方法]( "一人食.懒人鸡蛋炒泡面食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食.懒人鸡蛋炒泡面方法")
- 其实不喜欢一个人吃饭，因为真的不知道做什么吃，但是却不得不一个人吃饭，因为一个人生活。分享一人食的生活吧🌟用料鸡蛋我喜欢2个泡面我喜欢康师傅红烧牛肉面香菜/豆芽菜挑你喜欢牛肉火锅牛肉卷也行辣椒酱2勺一人食.懒人鸡蛋炒泡面的做法开水煮沸下泡面，煮软锅里加油，加调料油...
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![韩式泡菜即食款겉절이食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式泡菜即食款겉절이方法]( "韩式泡菜即食款겉절이食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式泡菜即食款겉절이方法")
- 因为忘记拍照了，所以用了网络图。食谱绝对的拍着胸脯的韩式食谱，这种是即食的泡菜，就是不用指望它嘚瑟"膨胀"，随做随吃的。这个也是需要放鱼露的(他们好爱鱼露啊....)鱼露其实就是提鲜，有海浪的"赶脚"....嘻嘻嘻如果没有就可以用蚝油掺适量水试一试，因为我在韩国商店搜索"fishs...
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![泡菜拌饭（没有泡菜的懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的泡菜拌饭（没有泡菜的懒人版）方法]( "泡菜拌饭（没有泡菜的懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的泡菜拌饭（没有泡菜的懒人版）方法")
- 看着韩剧里的男女主老喜欢拿泡菜等等放在一个大碗中做拌饭感觉相当诱人但是当你没有韩国泡菜还是特别想吃泡菜炒饭T_T大家都知道做韩国泡菜的步骤还是很麻烦的所以懒人的我发明了懒人版之所以用了娃娃菜因为娃娃菜口感与白菜口感接近而且比较嫩还比较甜懒人版必备←_←用...
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![懒人菜泡饭如何做才美味，怎么做懒人菜泡饭简单又好吃]( "懒人菜泡饭如何做才美味，怎么做懒人菜泡饭简单又好吃")
- 宅家里不想出去的时候，利用家里现有食材煮一锅很方便。用料青菜（小油菜）两颗香菇三个（事先泡发）鲜肉末（火腿也行）少量，够提鲜即可猪肉少量高汤鸡汤骨头汤都行，一碗香葱酌情，我不爱吃所以我没放冷饭一碗懒人菜泡饭的做法1.取一碗冷饭，开水泡五分钟，倒去水，放进砂锅，高汤也倒进去，高汤不够...
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![即食白菜泡菜做法烹饪大全 地道即食白菜泡菜如何做]( "即食白菜泡菜做法烹饪大全 地道即食白菜泡菜如何做")
- 用料白菜2小颗白醋适量小葱5根韭菜1小把蒜泥2勺虾酱2勺辣椒粉4勺鱼露30ml水适量香油1勺芝麻适量即食白菜泡菜的做法白菜洗净，洗的过程中可加点白醋，晾干备用将小葱和韭菜切段备用找个容器，放入大概两勺虾酱，两勺蒜泥，四勺辣椒粉，30毫升鱼露，适量水乱刀斩白菜，白菜切碎放入容器，搅...
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![减肥食谱2天量1人份食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥食谱2天量1人份方法]( "减肥食谱2天量1人份食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥食谱2天量1人份方法")
- 很多人说减肥需要节食，其实不然，怎样让大家在减肥期间吃得很快乐呢，这就是我要发菜谱的原因，让大家都能快乐的在减肥期吃得好，只要少油，不甜，早吃好，中吃饱，晚吃少，勤运动就可以达到减肥效果用料全麦面包1片小笼包(无汤)5个美式咖啡(必须无糖)每日不能超200ml水果1份杂粮尽量吃杂粮...
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![即食泡菜如何做才美味，怎么做即食泡菜简单又好吃]( "即食泡菜如何做才美味，怎么做即食泡菜简单又好吃")
- 简单五步做出简单又美味的泡菜😍包你吃了还想吃！用料圆白菜一个大蒜（酱汁用料)三头白米醋（酱汁用料）一勺半白糖（酱汁用料）三勺盐面（腌菜用）两勺辣椒酱（酱汁用料）300克即食泡菜的做法第一步、把圆白菜用手撕成小块。第二步、在撕碎的圆白菜里加入两勺盐面。第三步、把腌制好的圆白菜...
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![懒人泡菜如何做才美味，怎么做懒人泡菜简单又好吃]( "懒人泡菜如何做才美味，怎么做懒人泡菜简单又好吃")
- 适合江浙口味的甜辣口泡菜～洗洗晾干拌匀等等就能吃泡菜用料娃娃菜一包三颗装泰式甜辣酱半瓶（我用的味好美的330ml装）酸辣酱四分之一瓶（爱之味160g装）蒜蓉辣椒酱四分之一瓶（海天230g装）醋适量糖适量懒人泡菜的做法1.娃娃菜一包三颗，把每片叶子掰开，洗洗干净然后晾干水分（我喜欢小颗...
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![泡1天就可以吃的酸菜食谱大全及做法，烹饪好吃的泡1天就可以吃的酸菜方法]( "泡1天就可以吃的酸菜食谱大全及做法，烹饪好吃的泡1天就可以吃的酸菜方法")
- 自己在家制作的酸菜无添加食材简单制作快手吃的更放心更健康而且泡出来味道好赞脆脆的口感也很好用料芥菜500克食盐12克米醋20克泡1天就可以吃的酸菜的做法市场上买回来的芥菜去掉老的叶子清洗干净，晾干一下水分。把芥菜像上图一样掰下叶子。这时侯用无一个干净无油的锅烧...
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