![淮山腐竹汤粉做法烹饪大全 地道淮山腐竹汤粉如何做]( "淮山腐竹汤粉做法烹饪大全 地道淮山腐竹汤粉如何做")
- 用料腐竹克淮山克盐克包心鱼丸淮山腐竹汤粉的做法因为买的菜剩下不多，所以稍微脑补了下，制作了一下汤粉，哈哈。首先把淮山切片，放入电饭锅中，按煮饭键开始。等到水开了，滚烫起来就放入鱼丸，盖锅煮一下直到鱼丸胀起来表示已经熟了。然后放入炸腐竹下去，也是煮3-5分钟。之后放入细...
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![沙参玉竹淮山石斛红枣鸭肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹淮山石斛红枣鸭肉汤方法]( "沙参玉竹淮山石斛红枣鸭肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹淮山石斛红枣鸭肉汤方法")
- 清燥润肺养胃生津除虚热～滋阴清补汤。用料沙参10克玉竹10克淮山10克石斛10克红枣5颗鸭子半只沙参玉竹淮山石斛红枣鸭肉汤的做法把药材泡20分钟鸭子飞水后和药才一起放沙锅加水开煲红枣去核后下所有的汤料加水煲1小时即可小贴士滋阴清肺汤～大人小孩都适宜喝。药材最好不放盐...
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![竹芋淮山甜汤做法烹饪大全 地道竹芋淮山甜汤如何做]( "竹芋淮山甜汤做法烹饪大全 地道竹芋淮山甜汤如何做")
- 竹芋功效：清肺止咳、清热利尿。治疗：用治肺热咳嗽、膀胱湿热之小便涩痛。所以上火的时候煮上一碗，好吃又解火也是一种不错的选择，起码对于我这样特别怕吃苦凉水的人来说，这东西简直就是珍宝。😊😊用料淮山片150g糖根据自己口味加竹芋粉50g(用半碗水勾兑)清水适量竹芋淮山甜汤...
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![淮山玉竹花胶排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山玉竹花胶排骨汤方法]( "淮山玉竹花胶排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山玉竹花胶排骨汤方法")
- 用料排骨300克花胶两块淮山6根玉竹1两姜2片盐适量淮山玉竹花胶排骨汤的做法花胶提前一晚泡发，其他所有材料煮前洗干净如果是炖盅，每罐放一片姜，三只淮山片，一块排骨，一块剪块的花胶大火煮开，放上蒸锅，蒸1到1.5小时完成舀出来加盐就可以...
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![淮山腐竹牛肉煲做法烹饪大全 地道淮山腐竹牛肉煲如何做]( "淮山腐竹牛肉煲做法烹饪大全 地道淮山腐竹牛肉煲如何做")
- 天气逐渐变冷，用瓦锅煮菜，即保温又另有一番风味...来一锅淮山牛肉煲，健脾开胃，不妨试试。用料牛肉200克淮山1条炸腐竹2大片生粉适量盐适量葱2根京葱4段姜3片淮山腐竹牛肉煲的做法牛肉切片，用生粉、生抽捞匀静置瓦锅倒油，爆香姜片与大葱爆香之后加入淮山段继续翻炒加水没过所有...
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![「夏日靓汤」沙参玉竹淮山排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「夏日靓汤」沙参玉竹淮山排骨汤方法]( "「夏日靓汤」沙参玉竹淮山排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「夏日靓汤」沙参玉竹淮山排骨汤方法")
- 夏日将至，这道汤很是适合。👉🏻沙参：【功效】：养阴润肺，益胃生津。【性味】：苦，微寒。【归经】：归肺、胃经。👉🏻玉竹：【功效】养阴，润燥，除烦，止渴。【性味】甘，平。【归经】入肺、胃经。👉🏻淮山：【功效】补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。【性味】：味甘，性平。【归经】归脾，肺，肾经。上述几种...
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![淮山玉竹薏米芡实老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山玉竹薏米芡实老鸭汤方法]( "淮山玉竹薏米芡实老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山玉竹薏米芡实老鸭汤方法")
- 又是工作日快手午餐，早上弄好出门中午就能喝。功效：祛湿润肺（以下2人份用料）用料老鸭若干块玉竹6片芡实手抓一把淮山4片薏米手抓一把姜片4片盐适量淮山玉竹薏米芡实老鸭汤的做法准备好料，总结建议不要蜜枣和桂圆，又苦又甜不好喝全部洗净放入炖盅设置2小时成品...
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![淮山汤圆的详细做法大全,简单又营养的淮山汤圆做法]( "淮山汤圆的详细做法大全,简单又营养的淮山汤圆做法")
- 淮山汤圆，也叫山药汤圆。功效和作用:健脾益气，开胃消食用料淮山120克水150克糯米粉300克淮山汤圆的做法市场买去皮好的淮山120克切块进小美主锅，10秒速度5打碎。加150克水，10分钟/100度/速度1煮，再1分钟速度10打磨。加入300克糯米粉，30秒速度3到6混合。混合好拿出主锅。手揉成...
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![腐竹淮山排骨汤做法烹饪大全 地道腐竹淮山排骨汤如何做]( "腐竹淮山排骨汤做法烹饪大全 地道腐竹淮山排骨汤如何做")
- 这是一道小时候一位曾照料我许久的奶奶做的汤食，清淡养人，一如姥姥辈的关怀用料排骨适量腐竹适量淮山一条腐竹淮山排骨汤的做法将排骨焯水备用用瓦煲另起一锅水，冷水放入排骨大火煮至沸腾放入泡好的腐竹和切好去皮的淮山，转小火煮一个半钟即可小贴士盐要起锅再放，还可加入香菇...
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![广东老火靓汤响螺片玉竹淮山汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火靓汤响螺片玉竹淮山汤方法]( "广东老火靓汤响螺片玉竹淮山汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火靓汤响螺片玉竹淮山汤方法")
- 广东老火靓汤响螺片玉竹淮山汤，健脾益胃这个汤是一款很好喝经典广东老火靓汤，也是适合全家人喝的健脾开胃汤，功效很多。先材料说明下：🌟响螺片玉竹淮山枸子汤不仅味道鲜美，而且有健脾益胃、帮助消化，养肝明目，温中补肾的功效，是广东靓汤之一。🌟淮山具有健脾、补肺、固肾，益精、降...
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![汤淮山粉如何做才美味，怎么做汤淮山粉简单又好吃]( "汤淮山粉如何做才美味，怎么做汤淮山粉简单又好吃")
- 用料淮山粉2⃣️卷肉丸适量鸭肾适量肉末适量咸菜适量盐适量鸡精适量青瓜一条汤淮山粉的做法我买的是这种铁棍山药粉，它的特点是怎么煮都不会怎么烂，不错！拿2⃣️卷出来泡水（2个人吃量）材料准备好：青瓜切片、鸭肾切片，肉丸切对半、肉末、香菜、咸菜锅中倒油炒肉末后再倒进咸菜炒2分钟...
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![腐竹炒淮山如何做才美味，怎么做腐竹炒淮山简单又好吃]( "腐竹炒淮山如何做才美味，怎么做腐竹炒淮山简单又好吃")
- 僅供自己參考用料腐竹克青椒可不下淮山盐克醬油耗油腐竹炒淮山的做法支竹先炒，再下淮山，下酱油蚝油鹽...
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![姬松茸淮山玉竹排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的姬松茸淮山玉竹排骨汤方法]( "姬松茸淮山玉竹排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的姬松茸淮山玉竹排骨汤方法")
- 身体里流淌着广东人的血液，自小就爱喝汤。尤其是药膳食谱，十分钟爱，希望能把这样的饮食习惯分享给更多家庭。淮山就是山药，淮山健脾益胃，常吃的人比不吃的衰老得慢；玉竹养阴润燥，生津止渴，保健抗衰。这二样是我个人比较喜爱的组合。用料姬松茸淮山玉竹汤包1份排骨3块盐少许姬松茸...
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![竹薯淮山骨头汤做法烹饪大全 地道竹薯淮山骨头汤如何做]( "竹薯淮山骨头汤做法烹饪大全 地道竹薯淮山骨头汤如何做")
- 家常汤系列用料骨头若干竹薯4根胡萝卜半根铁棍淮山半根竹薯淮山骨头汤的做法竹薯，淮山，红萝卜剥皮洗净，切块。筒骨焯水，我都是焯水好放冰箱速冻，要吃的时候拿出来解冻就好了所有食材加入锅中，放入3片姜，加水大火烧开，小火煲2小时，出锅前加点盐即可小贴士煲汤很简单，耗费的是煲汤的...
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![腐竹黄豆胡萝卜淮山瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的腐竹黄豆胡萝卜淮山瘦肉粥方法]( "腐竹黄豆胡萝卜淮山瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的腐竹黄豆胡萝卜淮山瘦肉粥方法")
- 由于肠胃问题，不太能吃甜的东西，但是又很喜欢吃茅根粥，所以想出了这个咸的版本，类似茅根粥的味道，却不用茅根的腐竹黄豆胡萝卜淮山瘦肉粥！味道也挺不错的！用料胡萝卜1小根米小半杯瘦肉100克黄豆1小把腐竹半根淮山1小截油、盐、生粉、酱油适量腐竹黄豆胡萝卜淮山瘦肉粥的做法先把...
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![栗子淮山煲竹丝鸡鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的栗子淮山煲竹丝鸡鸡汤方法]( "栗子淮山煲竹丝鸡鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的栗子淮山煲竹丝鸡鸡汤方法")
- 用料竹丝鸡半只板栗肉7两淮山一根姜料酒栗子淮山煲竹丝鸡鸡汤的做法竹丝鸡买时让老板去皮，洗净放姜，料酒，飞水用开水泡栗子肉，去皮飞好水的竹丝鸡，洗净去了皮的栗子肉淮山切段，不要太小，怕煲久了，太烂将鸡，栗子，淮山，三片姜加水，大火煲开转小火，约40分钟，中间要撇去浮沫可以了，我这次用...
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![懒人姬松茸淮山玉竹鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人姬松茸淮山玉竹鸡汤方法]( "懒人姬松茸淮山玉竹鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人姬松茸淮山玉竹鸡汤方法")
- 自己是个特别不会生活又特别作精的人。厨艺不精且不爱，又想吃的舒服。于是每每都是临时抱佛脚。偶尔练来一下，所幸就算做的难吃自己也还是觉得很好入口，偶尔遇到需要微调的也不会苛责自己。哈哈，真的是...宽己。平时休息喜欢弄些汤，一个是自己喜欢，一个是少油简单又健康。用料...
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![淮山桂圆红枣玉竹鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山桂圆红枣玉竹鸡汤方法]( "淮山桂圆红枣玉竹鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山桂圆红枣玉竹鸡汤方法")
- 用料红枣6颗桂圆10颗淮山干一抓玉竹一抓鸡半只淮山桂圆红枣玉竹鸡汤的做法所有食材洗干净放进炖盅里炖3个小时，依个人口味，可以不放盐，原汁原味，香甜可口，正。...
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![沙参玉竹淮山枸杞莲子排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹淮山枸杞莲子排骨汤方法]( "沙参玉竹淮山枸杞莲子排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹淮山枸杞莲子排骨汤方法")
- 清热解毒用料玉竹克排骨克莲子克枸杞粒沙参淮山沙参玉竹淮山枸杞莲子排骨汤的做法准备好材料，加上灼过水的排骨上锅煲60分钟加点盐，美味^^...
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![腐竹汤粉如何做才美味，怎么做腐竹汤粉简单又好吃]( "腐竹汤粉如何做才美味，怎么做腐竹汤粉简单又好吃")
- 一碗汤粉，浇一点酸嘢，放上炒好的蒜末、番茄、腐竹，洒上一些葱花，香气腾腾，着实是人间美味……也需，只有热辣、真实、顺滑的汤粉才适合憨厚的广西客家人吧。在桂平，汤粉是非常传统的早晨餐食。每天早上天微微发亮，桂平的大街小巷的粉店，都坐满了早起吃汤粉的乡民。一碗腐竹汤粉更是...
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![淮山芡实粉如何做才美味，怎么做淮山芡实粉简单又好吃]( "淮山芡实粉如何做才美味，怎么做淮山芡实粉简单又好吃")
- 铁棍山药功效与作用:1.健脾养胃；2.益肺止咳；3.降低血糖；4.防肥胖；5.补肾虚；6.预防心血管；7.增强骨骼。芡实的功效与作用:1.健脾祛湿；2.防止衰老；3.预防肺癌、胃癌；4.固肾涩精。用料新鲜铁棍淮山7斤芡实250g淮山芡实粉的做法新鲜淮山去皮切片，浸泡于70度热水中，大概1小时捞起来，低温风...
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![淮山茯苓玉竹乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山茯苓玉竹乌鸡汤方法]( "淮山茯苓玉竹乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山茯苓玉竹乌鸡汤方法")
- 用料乌鸡半只淮山400克红枣6颗茯苓一抓玉竹一抓淮山茯苓玉竹乌鸡汤的做法把食材洗干净放进炖盅里，炖3个小时可以把上面一层油捞掉，这样喝起来没那么油我没有放盐，原汁原味，很香...
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![虫草花淮山玉竹鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花淮山玉竹鸡汤方法]( "虫草花淮山玉竹鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花淮山玉竹鸡汤方法")
- 秋冬季适合喝的汤.～用料虫草花随意淮山3大片蜜枣3颗玉竹4-5片盐适量芡实3-4克鸡肉约300-400克鸡粉少许虫草花淮山玉竹鸡汤的做法全部材料洗净放入镉水炖锅中.煲3小时后加入少许盐和鸡粉就可饮用.～...
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![玉竹淮山乌鸡汤做法烹饪大全 地道玉竹淮山乌鸡汤如何做]( "玉竹淮山乌鸡汤做法烹饪大全 地道玉竹淮山乌鸡汤如何做")
- 广东人真的超爱喝汤！！一天不喝汤，浑身难受😔玉竹淮山乌鸡汤：滋阴养胃，生津止渴玉竹有滋阴、止咳、清热解毒、生津止渴、止咳化痰等作用淮山有健脾益胃，益肺止咳，生津止渴，保健养颜等作用这款汤全家老小都能喝啦。用料乌鸡半只淮山1根红枣8颗玉竹10克盐一勺玉竹淮山乌鸡汤的做法乌...
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![淮山汤如何做才美味，怎么做淮山汤简单又好吃]( "淮山汤如何做才美味，怎么做淮山汤简单又好吃")
- 淮山既补气又健脾，是一种很好的药膳！除了日常可以煲汤外也是很好的甜品之一！用料淮山冰糖淮山汤的做法将淮山去皮。然后冷水上锅，开始煮水。一边煮水，另一边淮山打横用削皮刀削往锅里。淮山的份量削够后，用勺子伴伴。水开后，伴随着出现许多泡泡，此时关掉火。用勺网去掉泡泡。去掉...
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