![海带肉丝粥如何做才美味，怎么做海带肉丝粥简单又好吃]( "海带肉丝粥如何做才美味，怎么做海带肉丝粥简单又好吃")
- 因为拉肚子想煮点粥……蓝鹅没有蔬菜……只有海带……所以煮了海带粥用料海带适量大米适量肉松适量海带肉丝粥的做法米洗净，加半锅水，煮开加入海带，转小火慢煮煮至粘稠后加少许盐，加入肉松~完成...
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![炒海带肉丝如何做才美味，怎么做炒海带肉丝简单又好吃]( "炒海带肉丝如何做才美味，怎么做炒海带肉丝简单又好吃")
- 用料干海带猪肉丝青椒生粉或无糖藕粉生抽炒海带肉丝的做法海带切丝热水滚一开（这个很重要不然会有很深的海带味）放入凉水凉一会切猪肉丝备用肉丝放生粉或藕粉两小勺盐半勺生抽两三滴搅拌均匀然后开始切青椒丝备用冷锅倒油开火放入海带（热锅油炒热放海带会各种炸各位不要尝试...
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![海带炒肉丝如何做才美味，怎么做海带炒肉丝简单又好吃]( "海带炒肉丝如何做才美味，怎么做海带炒肉丝简单又好吃")
- 我以前很怕吃海带，因为吃不惯那种味道。后来放了辣椒（或者辣椒酱）和蒜末一起炒，吃起来很香，没有那股味道了。我竟然还喜欢吃这道菜了。用料海带500克瘦肉250克辣椒酱2勺蒜3瓣生粉1勺料酒适量盐适量油适量生抽适量海带炒肉丝的做法准备好材料买回来的海带丝切成小段，放盐捏一下，...
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![十全海带粥如何做才美味，怎么做十全海带粥简单又好吃]( "十全海带粥如何做才美味，怎么做十全海带粥简单又好吃")
- 夏至，在我们这里，这天有喝粥的习惯，所以那天就煮了粥当晚餐，喝着真舒服，各式的杂粮加上降压的海带，很好吃呢，哈哈！我和妈妈各吃了两碗，我老公一人消灭了五碗，真能吃啊！平时吃饭也就一碗而已，呵呵！用料新会陈皮1/3个红豆25g绿豆25g黄豆25g眉豆25g小米25g荞麦25g花生25g白米30g海带80g蜜...
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![海带大米粥如何做才美味，怎么做海带大米粥简单又好吃]( "海带大米粥如何做才美味，怎么做海带大米粥简单又好吃")
- 这是一篇心血来潮脑洞大开的菜谱……但做过的同学都会发现，原来海带居然也可以煮粥！！！而且居然还非常清爽好吃！！！简直居家旅行必备良品！！！用料海带（很嫩的那种）适量大米（剩米饭也行）适量水适量盐、鸡精适量海带大米粥的做法海带洗净切成小段，看自己喜好，或者参考我菜谱图里的大小。大米淘...
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![海带鸡肉丝如何做才美味，怎么做海带鸡肉丝简单又好吃]( "海带鸡肉丝如何做才美味，怎么做海带鸡肉丝简单又好吃")
- 低脂健康又美味～用料海带150克鸡胸肉1块淀粉1勺料酒1勺盐1.5茶匙生抽2勺蒜3瓣小米椒2-3个醋1勺海带鸡肉丝的做法鸡胸肉洗净切丝，加入半茶匙盐，一勺生抽，一勺淀粉，少许醋和料酒，用手抓匀，静置10分钟。期间海带洗净，小米椒切圈，蒜切末锅中下少许油，加入小米椒和蒜末炒香，加入鸡胸肉丝...
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![海带肉丝面如何做才美味，怎么做海带肉丝面简单又好吃]( "海带肉丝面如何做才美味，怎么做海带肉丝面简单又好吃")
- 老家面馆里盛行的口味，海带和肉丝，这两种东西放在一起味道很搭，做起来零难度。用料猪肉丝400克干海带小半张姜四五片蒜几瓣随意八角一粒桂皮一点花椒十粒大葱一段郫县豆瓣酱一勺生抽适量白胡椒粉适量盐适量开水半锅面条（我用的干面条）一把葱花适量青菜若干海带肉丝面的做法干...
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![肉丝海带汤如何做才美味，怎么做肉丝海带汤简单又好吃]( "肉丝海带汤如何做才美味，怎么做肉丝海带汤简单又好吃")
- 用料海带丝段100克瘦肉丝50克胡萝卜丝20克姜片适量葱末适量盐适量白糖适量干淀粉适量鸡精适量肉丝海带汤的做法将瘦肉丝用干淀粉抓匀。锅倒水煮沸，将海带丝断、胡萝卜丝入沸水中汆烫，捞出备用。油锅烧热，放入葱末，姜片炒香，加适量水烧开。加入海带丝段，胡萝卜丝，瘦肉丝煮至材料...
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![海带绿豆粥的详细做法大全,简单又营养的海带绿豆粥做法]( "海带绿豆粥的详细做法大全,简单又营养的海带绿豆粥做法")
- 用料海带适量绿豆两杯（煮饭的量杯）冰糖适量姜适量海带绿豆粥的做法洗干净绿豆！放冷水下锅水多一点！中小火熬一个小时！把干海带泡水捞起切好！拍点姜和海带一起放入锅中再炖半个小时！放海带熬好半个小时关火！放入冰糖即可！这样住又绵又清甜！跟甜品店的一样了哦👍...
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![肉末海带丝如何做才美味，怎么做肉末海带丝简单又好吃]( "肉末海带丝如何做才美味，怎么做肉末海带丝简单又好吃")
- 快炒菜，好吃下饭！用料海带丝250克肉末一小撮50，100克都随意蒜末，葱段少许肉末海带丝的做法买的鲜海带丝，在锅里煮一遍。如果是盐很多的，建议在煮的时候水里加点盐，咸味就煮出来了一小撮肥瘦肉末就行油热下肉末翻炒加入蒜末爆香，把生抽之间加进去，这样有炝锅香味倒入海带丝翻炒，加一...
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![肉沫海带丝如何做才美味，怎么做肉沫海带丝简单又好吃]( "肉沫海带丝如何做才美味，怎么做肉沫海带丝简单又好吃")
- 用料海带1张生抽2勺肉沫50克蒜5瓣姜一片料酒2勺醋3勺糖少量肉沫海带丝的做法海带我买的干海带片自己泡发以后切丝的，一般提前三四个小时泡上，多洗几次去除多余的盐分。通常买古松或富昌的，品质都可以。买五花肉绞成肉沫，我没绞，刀工还特别差，自己切完和肉丁差不多了。肉沫放料...
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![海带「凉拌海带丝」食谱大全及做法，烹饪好吃的海带「凉拌海带丝」方法]( "海带「凉拌海带丝」食谱大全及做法，烹饪好吃的海带「凉拌海带丝」方法")
- 凉拌海带丝是以海带为主要食材的凉拌家常菜，口味咸鲜微辣，菜品可增强机体免疫力，治疗甲状腺低下，利尿消肿，防治富贵病，减少放射性疾病，御寒，抗癌防癌。用料海带丝克醋勺香菜根生抽勺鸡精勺糖克油克小米椒个海带【凉拌海带丝】的做法海带丝晾水下锅，开锅焯水二分钟过冷水备用加入生...
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![海带肉丝汤如何做才美味，怎么做海带肉丝汤简单又好吃]( "海带肉丝汤如何做才美味，怎么做海带肉丝汤简单又好吃")
- 清淡可口用料海带适量猪肉一小块海带肉丝汤的做法猪肉切成肉丝，放入少量欠粉抓下肉丝海带清洗，手撕成手指宽条条，打结后分段截开过内水适量，打结后的海带放入锅内煮，水开后放入肉丝，放盐再次煮沸后起锅（根据个人买的海带薄厚决定放肉丝时间）...
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![海带丝炒肉如何做才美味，怎么做海带丝炒肉简单又好吃]( "海带丝炒肉如何做才美味，怎么做海带丝炒肉简单又好吃")
- 用料干海带适量肉适量蒜葱干辣椒根料酒一小勺白胡椒，淀粉适量生抽3勺盐，油适量海带丝炒肉的做法干海带丝泡开。一般10分钟就泡开了。清水冲洗，用手搓一下，海带丝上有粘液要洗去。然后用水焯一下。凉水下锅。水开煮1分钟捞出即可。如果海带丝很长，可以给切小一点儿段。肉切小块...
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![海带牛肉粥如何做才美味，怎么做海带牛肉粥简单又好吃]( "海带牛肉粥如何做才美味，怎么做海带牛肉粥简单又好吃")
- 用料核桃油牛柳肉肉糜1大匙米适量海带盐海带牛肉粥的做法把牛柳肉去筋剁碎成泥，加一大匙水可以调和成红水状而无颗粒米适量，和水1：5的比例放入婴儿粥煲中，把牛肉泥调成的水倒入，用勺子搅拌均匀把海带切碎，加入粥中同煮，快煮1小时，慢煮2小时，快好时加入少许盐，关火后滴入2、3滴核桃...
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![爽口海带丝，酸辣海带丝，糖醋溜海带丝食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口海带丝，酸辣海带丝，糖醋溜海带丝方法]( "爽口海带丝，酸辣海带丝，糖醋溜海带丝食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口海带丝，酸辣海带丝，糖醋溜海带丝方法")
- 海带是一个物美价廉的好东西，而且烧制非常简单，酸酸甜甜的口味小朋友也爱吃。喜欢的就是最好的，味道也是如此，按自己的意愿调味用料海带300克醋适量2勺糖适量10克盐适量3克油50克小米椒，蒜、姜适量香菜（可有可无）2根生抽适量2勺料酒适量2勺爽口海带丝，酸辣海带丝，糖醋溜海带丝的做...
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![早饭。姜丝鸡丝粥+海带结紫菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的早饭。姜丝鸡丝粥+海带结紫菜汤方法]( "早饭。姜丝鸡丝粥+海带结紫菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的早饭。姜丝鸡丝粥+海带结紫菜汤方法")
- 烧开水煮粥5+28分钟🕰️用料姜丝+鸡丝开水+大米早饭。姜丝鸡丝粥+海带结紫菜汤的做法如题...
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![海带丝抄肉如何做才美味，怎么做海带丝抄肉简单又好吃]( "海带丝抄肉如何做才美味，怎么做海带丝抄肉简单又好吃")
- 因为我妈炒的特好吃，所以我学了用料猪肉一块海带丝一盘盐适量白胡椒粉适量生抽适量糖一勺蒜末适量海带丝抄肉的做法海带丝用水泡发之后备用。猪肉切片装盘，放生抽，盐，白胡椒粉腌制十到十五分钟。切蒜末，适量。我不爱吃姜就不放然后下锅倒油，锅热转小火放蒜末，炒出香味后放肉。并...
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![海带肉丝如何做才美味，怎么做海带肉丝简单又好吃]( "海带肉丝如何做才美味，怎么做海带肉丝简单又好吃")
- 海带补钙效果非常好，家里可以隔一段时间，炒个海带肉丝，营养美味健康用料海带200克肉丝300克料酒1勺淀粉1勺姜3片福盐6克蒜3瓣生抽1勺海带肉丝的做法将海带丝洗净稍稍切成段猪肉也切成肉丝。葱和蒜切末，青椒也切成丝。锅中倒油，下肉丝煸炒一下。放入花椒、葱末炒出香味，倒入少许...
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![绿豆海带粥如何做才美味，怎么做绿豆海带粥简单又好吃]( "绿豆海带粥如何做才美味，怎么做绿豆海带粥简单又好吃")
- 用料新会陈皮1/3片海带50g绿豆80g大米50g小米30g糖适量绿豆海带粥的做法海带泡发后切成丝备用绿豆洗净后用水泡发，陈皮也一起洗净泡发大米与小米洗净，沥干水备用将所有材料放入压力煲中，盖上盖子，压25分钟左右当粥煲好后，喜欢吃甜的就放糖，喜欢吃咸的就放盐，随君喜好小贴士绿豆...
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![肉丝炖海带如何做才美味，怎么做肉丝炖海带简单又好吃]( "肉丝炖海带如何做才美味，怎么做肉丝炖海带简单又好吃")
- 用料肉丝适量海带适量葱姜蒜适量草果，砂仁，香叶，适量生抽适量老抽适量料酒1勺肉丝炖海带的做法煸炒肉丝放入海带，大火烧开转小火炖盖上锅盖大火收汁出锅...
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![肉末海带丝的详细做法大全,简单又营养的肉末海带丝做法]( "肉末海带丝的详细做法大全,简单又营养的肉末海带丝做法")
- 用料海带丝500克蒜6瓣生抽1勺姜6片盐2克肉末200克干辣椒🌶️1个肉末海带丝的做法油温热放肉末煸炒捞出肉末锅留油下蒜末姜末干辣椒爆香倒入海带丝和肉末大火煸炒30秒放生抽大约需要超2分钟放盐炒30秒海带丝和肉末炒好的状态装盘即可辣辣的海带丝很鲜～小贴士不喜欢吃辣椒🌶️可...
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![海带绿豆粥如何做才美味，怎么做海带绿豆粥简单又好吃]( "海带绿豆粥如何做才美味，怎么做海带绿豆粥简单又好吃")
- 用料海带半条绿豆80克大米半杯百合适量水800克红糖适量海带绿豆粥的做法把海带和绿豆提前泡发一个小时百合洗干净后也拿来一个小时把泡好的海带剪成片倒入800毫升清水加入适量红糖盖上盖子点击煮粥键即可启动这个就是成品，即能清热解暑又能去火小贴士可以根据个人口味添加...
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![海带丝炒肉的详细做法大全,简单又营养的海带丝炒肉做法]( "海带丝炒肉的详细做法大全,简单又营养的海带丝炒肉做法")
- 海带又称美容菜、聪明菜，营养价值高低脂肪，家常小炒只需十五分钟即可完成，鲜而脆。掏包：扇贝婆婆。有同款海带丝用料【扇贝婆婆】海带丝猪肉葱姜蒜盐鸡精十三香酱油料酒海带丝炒肉的做法海带丝泡发三到五小时（可自行咬一点尝尝是否还咸）海带丝切条、肉切条（肉可选带肥肉的，因海带...
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![海带丝如何做才美味，怎么做海带丝简单又好吃]( "海带丝如何做才美味，怎么做海带丝简单又好吃")
- 用料海带丝5元醋2盖子蒜3瓣生抽适量盐适量姜3片花生油适量海带丝的做法把海带和水一起煮熟，捞出海带放凉，所有调料放在一起打碎，倒进凉的海带丝搅拌均匀完成小贴士调料越碎越入味...
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