![咖喱杂蔬汤如何做才美味，怎么做咖喱杂蔬汤简单又好吃]( "咖喱杂蔬汤如何做才美味，怎么做咖喱杂蔬汤简单又好吃")
- 换个花样吃蔬菜，美味又下饭！用料胡萝卜1/3根土豆1个洋葱半个西红柿1个菜花适量芹菜适量菠菜适量好侍百梦多原味咖喱2块蒜2瓣咖喱杂蔬汤的做法处理食材，西红柿、洋葱、土豆切块，菜花掰开清洗干净，胡萝卜切片，芹菜、菠菜切段，蒜切末。烧一锅水，水开后下土豆块，煮两分钟后放菜花煮半...
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![蔬菜汤咖喱如何做才美味，怎么做蔬菜汤咖喱简单又好吃]( "蔬菜汤咖喱如何做才美味，怎么做蔬菜汤咖喱简单又好吃")
- 【野菜たっぷりスープカレー】语文学太差，实在翻不出什么美丽菜名。这个咖喱去各种店吃过好多次。回家也来试试看，其实很容易。用料土豆胡萝卜南瓜洋葱西兰花肉末芝麻辛口咖喱块蔬菜汤咖喱的做法肉末和洋葱倒入锅里翻炒至金黄色加入土豆胡萝卜南瓜一起翻炒几下加水没过所有...
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![咖喱杂蔬饭如何做才美味，怎么做咖喱杂蔬饭简单又好吃]( "咖喱杂蔬饭如何做才美味，怎么做咖喱杂蔬饭简单又好吃")
- 有时候一个人吃饭总是想不要刷那么多锅，简简单单，大多都是做面条吃，但是总吃面条实在无趣。又由于太能做美食了，以至于肥到惨不忍睹，不能吃那么多肉，每顿只能以蔬菜为主题，除了水煮就是清炒，想吃咖喱，还不敢放鸡，突发奇想，不如来个咖喱杂蔬菜以解相思之苦。#乐购TESCO优鲜下厨房-水...
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![巨下饭的杂蔬汤咖喱纯素版食谱大全及做法，烹饪好吃的巨下饭的杂蔬汤咖喱纯素版方法]( "巨下饭的杂蔬汤咖喱纯素版食谱大全及做法，烹饪好吃的巨下饭的杂蔬汤咖喱纯素版方法")
- 打扫剩菜又下饭用料汤底料------------土豆1个番茄1个胡萝卜一小根各类杂菜（看各自喜好）南瓜一小块老豆腐半盒蟹味菇若干藕半节茄子1,2根豇豆4,5根玉米粒若干其他看自己喜欢喽------------橄榄油适量咖喱块两块盐适量水500ml左右用咖喱粉也可以备注里讲哈巨下饭的杂蔬汤咖...
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![简易咖喱土豆（杂蔬）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易咖喱土豆（杂蔬）方法]( "简易咖喱土豆（杂蔬）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易咖喱土豆（杂蔬）方法")
- 咖喱和土豆这两样东西，无轮怎么做都是好吃的。有点点辣，随随便便两大碗饭。所以不能经常做，要不会吃胖的！！！用料椰浆200克土豆2个洋葱半个即食咖喱（咖喱砖）1包小米辣2支如果只做土豆，就可以到此为止，下面是杂蔬的材料，有可以下，没有也没关系。茄子半根胡萝卜半根鲜菇若干简易咖喱土豆...
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![鲜逢食谱——鱼蛋杂蔬日式汤咖喱食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜逢食谱——鱼蛋杂蔬日式汤咖喱方法]( "鲜逢食谱——鱼蛋杂蔬日式汤咖喱食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜逢食谱——鱼蛋杂蔬日式汤咖喱方法")
- 日式汤咖喱和港式咖喱鱼蛋和激情碰撞🤙🏻🤙🏻🤙🏻鲜逢食谱——冬阴功海鲜火锅👇用料鲜逢鱼丸1盒鲜逢龙虾丸1盒日式苹果甘口咖喱1块土豆1个胡萝卜1根洋葱1/5个温泉蛋1个你喜欢的杂蔬随意鲜逢食谱——鱼蛋杂蔬日式汤咖喱的做法食谱里的鱼蛋我用的是鲜逢的鱼丸和龙虾丸⬆️鲜...
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![咖喱蔬菜汤如何做才美味，怎么做咖喱蔬菜汤简单又好吃]( "咖喱蔬菜汤如何做才美味，怎么做咖喱蔬菜汤简单又好吃")
- memo作为厨房杀手的自己，记在这里以后再无聊宅家的时候菜谱😳😳用料咖喱20g大番茄1个洋葱1个虾仁鸡汤辣椒酱咖喱蔬菜汤的做法1、洋葱用黄油炒香，加入碎番茄2、至洋葱变软没有生的味道番茄变沙，加入鸡汤、咖喱、一小勺辣椒酱，煮至洋葱透明3、虾仁用黄油煎熟，加入汤中煮一会就好...
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![咖喱控‼️海鲜杂蔬汤🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱控‼️海鲜杂蔬汤🦐方法]( "咖喱控‼️海鲜杂蔬汤🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱控‼️海鲜杂蔬汤🦐方法")
- 咖喱主要的成分是姜黄，姜黄素是神经细胞营养的主要来源，所以姜黄很强大，但是有些人关于它的吃法还不太明白，今天分享一个我平常吃的最多的一个方法。用料肥蛤、澳虾适量番茄2个洋葱半个各种蔬菜（根据自己喜欢的添加）适量姜黄粉，咖喱粉，肉桂粉适量无添加番茄酱一勺蒜头3粒咖喱控‼...
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![杂蔬咖喱面如何做才美味，怎么做杂蔬咖喱面简单又好吃]( "杂蔬咖喱面如何做才美味，怎么做杂蔬咖喱面简单又好吃")
- 用料好侍咖喱块面条玉米青豆胡萝卜粒杂蔬咖喱面的做法面条煮熟捞起拌入少许油备用锅中加少许油入玉米青豆胡萝卜粒煸炒片刻加入水，加入咖喱块煮至汤汁浓稠加入煮好的面条拌匀即可小贴士1、咖喱块本身有调味，所以面里不用另外放盐2、一人份我一般放一块半咖喱3、放玉米青豆...
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![杂蔬咖喱糙米饭（素）食谱大全及做法，烹饪好吃的杂蔬咖喱糙米饭（素）方法]( "杂蔬咖喱糙米饭（素）食谱大全及做法，烹饪好吃的杂蔬咖喱糙米饭（素）方法")
- 个人而言我不爱吃炒饭类，对各类炒饭都无感，在家只要我妈做炒饭我就一定不会吃！如今我妈成了工作狂，剩我跟我弟嗷嗷待哺，外卖吃吐，只能自力更生了，这款是杂蔬版的，想吃肉的可以适量安排。用料玉米粒200克豌豆粒200克胡萝卜1根西蓝花半个咖喱粉或咖喱膏70克玉米油适量盐适量糙米100...
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![「减脂」咖喱兔腿焖杂粮杂蔬饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂」咖喱兔腿焖杂粮杂蔬饭方法]( "「减脂」咖喱兔腿焖杂粮杂蔬饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂」咖喱兔腿焖杂粮杂蔬饭方法")
- 其实减脂健身的小伙伴们完全不用一提肉类就是鸡肉，兔肉也是相当棒的蛋白来源，脂肪和热量都低于一般红肉，还能享受红肉特有的血红素铁～杂粮杂豆更是减脂期完美的碳水来源，口感筋道有嚼劲，一向是我的最爱～配菜神马的大家自由发挥啦，我喜欢颜色漂亮的～用料兔腿1只杂粮杂豆随意，总量根...
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![咖喱杂蔬的详细做法大全,简单又营养的咖喱杂蔬做法]( "咖喱杂蔬的详细做法大全,简单又营养的咖喱杂蔬做法")
- 好好的休息日突然被校长cue，既然要回校区，那就顺便买个菜回家煮饭吧😬自己可能是只🐰，总喜欢吃蔬菜😍今天来个咖喱饭吧(｡･ω･｡)ﾉ♡用料洋葱适量咖喱块1块胡萝卜适量土豆适量黄瓜适量荷兰豆适量克咖喱杂蔬的做法随意切好，颜色鲜艳夺目😎热炒一下这款咖喱真不错👍加水焖10分钟，加咖喱...
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![青咖喱杂蔬如何做才美味，怎么做青咖喱杂蔬简单又好吃]( "青咖喱杂蔬如何做才美味，怎么做青咖喱杂蔬简单又好吃")
- 咖喱味辣辣甜甜惹人爱❤️胃口再不好，也可以大口吃饭，大口喝汤，吃完幸福感满满！用料洋葱半个土豆一个胡萝卜一根西兰花一些红椒半个牛奶100ml雄鸡泰式青咖喱酱200ml青咖喱杂蔬的做法把原材料清洗切块，备好酱料。用橄榄油把蔬菜块过一遍。用锅把青咖喱酱煮开，加入蔬菜块和牛奶。用...
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![咖喱杂蔬如何做才美味，怎么做咖喱杂蔬简单又好吃]( "咖喱杂蔬如何做才美味，怎么做咖喱杂蔬简单又好吃")
- 用料西兰花一颗秋葵五个胡萝卜一根荷兰豆少量洋葱半个日式咖喱两块咖喱杂蔬的做法所有蔬菜入油锅炒熟，加水，沸腾后加入日式咖喱...
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![咖喱冬阴杂蔬汤(素)——快手暖身之选食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱冬阴杂蔬汤(素)——快手暖身之选方法]( "咖喱冬阴杂蔬汤(素)——快手暖身之选食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱冬阴杂蔬汤(素)——快手暖身之选方法")
- 冬阴香料＋咖喱，冬日暖身plussssss~用干香料就最方便啦~此方一人份用料香茅一撮南姜1块干辣椒/辣椒面(可选)适量柠檬叶3-4片咖喱粉一大勺蔬菜(随意)番茄荷兰豆花菜菌菇类咖喱冬阴杂蔬汤(素)——快手暖身之选的做法干香料们~(干辣椒未出镜)除了柠檬叶，香茅南姜辣椒先下锅煮2mi...
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![别再咖喱鸡饭了，试试咖喱烤杂蔬食谱大全及做法，烹饪好吃的别再咖喱鸡饭了，试试咖喱烤杂蔬方法]( "别再咖喱鸡饭了，试试咖喱烤杂蔬食谱大全及做法，烹饪好吃的别再咖喱鸡饭了，试试咖喱烤杂蔬方法")
- 如果给我的调料柜来个断舍离，那么留下的必定是咖喱酱，一开始用咖喱粉，后来用咖喱块，自从发现了味好美咖喱酱后，就觉得做菜更省事了，因为不需要调稀薄了。无论什么菜品，或是煮，或是炒，也可以是烤，熟了就行，然后挤上咖喱酱，就成了异域风情的咖喱菜了。用料蔬菜若干味好美咖喱酱别再咖喱...
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![杂蔬咖喱饭如何做才美味，怎么做杂蔬咖喱饭简单又好吃]( "杂蔬咖喱饭如何做才美味，怎么做杂蔬咖喱饭简单又好吃")
- 用料土豆一小块咖喱块二分之一块胡萝卜一小段泡发的贝柱四颗辅食油适量青椒一小条南瓜一小块海苔适量杂蔬咖喱饭的做法除咖喱外的食材切丁备用锅内放一薄层油烧热放入蔬菜丁，干贝丁翻炒翻炒后加适量水煮至食材微软煮至微软后加入二分之一块咖喱，煮至汤汁浓稠米饭装入模具中...
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![杂蔬咖喱如何做才美味，怎么做杂蔬咖喱简单又好吃]( "杂蔬咖喱如何做才美味，怎么做杂蔬咖喱简单又好吃")
- 用料南瓜1个鸡腿菇2个蘑菇3个土豆2个花菜1/5个胡萝卜1根番茄1个红椒1个椰浆200毫升咖喱50克盐、糖、黑胡椒、橄榄油少许洋葱1/3个蒜1个姜3片水1小碗杂蔬咖喱的做法蔬菜洗净花菜切小颗；番茄、胡萝卜、红椒切丁状备用。南瓜上段1/3处切开，去籽，囊中放入大蒜；鸡腿菇、蘑菇切片平...
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![、咖喱杂蔬杂粮羹。食谱大全及做法，烹饪好吃的、咖喱杂蔬杂粮羹。方法]( "、咖喱杂蔬杂粮羹。食谱大全及做法，烹饪好吃的、咖喱杂蔬杂粮羹。方法")
- 、健康清肠排毒,简单美味料理。用料咖喱粉匈牙利红椒粉胡萝卜玉米黑木耳小麦胚芽麦片椒盐粉、咖喱杂蔬杂粮羹。的做法1、黑木耳：提前浸泡，洗净，灼水。2、玉米：剥粒。胡萝卜：洗净，削皮，切粒。玉米、胡萝卜、麦片、小麦胚芽，加水煮熟。3、所有食材调味料放入料理机搅拌成糊状。4、...
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![杂蔬咖喱浓汤做法烹饪大全 地道杂蔬咖喱浓汤如何做]( "杂蔬咖喱浓汤做法烹饪大全 地道杂蔬咖喱浓汤如何做")
- 消耗冰箱里的咖喱块的好办法～意外的美味！上瘾的味道！方子量为1～2人份用料蕃茄1只胡萝卜1根椰菜（包菜）1／3个脆皮肠1～2根咖喱块2个水1.5L盐白糖杂蔬咖喱浓汤的做法蕃茄，胡萝卜削皮切小块，椰菜切成手撕包菜的大小，香肠切片。汤锅中加水，将以上所有材料投入，盖上盖，开大火煮。水沸腾后转小...
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![炒饭｜咖喱杂蔬炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的炒饭｜咖喱杂蔬炒饭方法]( "炒饭｜咖喱杂蔬炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的炒饭｜咖喱杂蔬炒饭方法")
- 背后的故事：家属隔三差五就让我做这个，这么容易满足😬我当然得成全他啦哈哈(~ˉ⌣ˉ)~用料米饭1杯米速冻丸子适量玉米粒1/4根胡萝卜1/3根青豆1把咖喱1/2盒香葱适量速食咖喱1/2包炒饭｜咖喱杂蔬炒饭的做法相比咖喱块，我比较喜欢用这种即食咖喱🤔，太方便了！不用化开咖喱块，不会有粉...
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![红咖喱 杂蔬 炖鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的红咖喱 杂蔬 炖鸡方法]( "红咖喱 杂蔬 炖鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的红咖喱 杂蔬 炖鸡方法")
- 很喜欢一家印度餐厅的咖喱，疫情期间为了能经常吃，动手试了试，还挺还原😊但是现在才想起来写菜谱🙊店里的鸡肉很紧实却不老，感觉是烤过才炖的，于是学着高加索大叔用酸奶烤了鸡腿肉再炖，很不错咖喱用的是丽尔泰红咖喱酱，很好买，我是盒马买的，一般大点的超市也有；无糖酸奶也是盒马的，还...
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![咖喱烩杂蔬如何做才美味，怎么做咖喱烩杂蔬简单又好吃]( "咖喱烩杂蔬如何做才美味，怎么做咖喱烩杂蔬简单又好吃")
- 用料娃娃菜1颗青椒1/3个黄椒1/3个鲜香菇3朵洋葱1/2个无锡油面筋5个咖喱粉1/2勺生抽1.5勺蚝油1/2勺糖1小勺咖喱烩杂蔬的做法准备好食材。把所有的，分别切片、切丝、切块。油面筋用清水泡软（要想炒出来不是硬硬的一坨，这一步不能省略）。起油锅，先把洋葱放入煸香，接着放入鲜香菇，炒...
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![猪肉杂蔬汤咖喱做法烹饪大全 地道猪肉杂蔬汤咖喱如何做]( "猪肉杂蔬汤咖喱做法烹饪大全 地道猪肉杂蔬汤咖喱如何做")
- 比较省事儿的一锅端，两口子吃一锅解决一餐了。我自己蛮喜欢这道菜的，省了开煤气了，全部用烤箱完成，猪肉的处理上也是更多不喜欢油烟的人的好选择呢～味道是比较浓郁的，因为基底用了蔬菜浓汤+比较冲的咖喱，辣中带甜，很适合冬天。配面包或者配饭都是一绝～用料猪五花/猪后腿肉400g南瓜...
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![杂蔬咖喱鸡如何做才美味，怎么做杂蔬咖喱鸡简单又好吃]( "杂蔬咖喱鸡如何做才美味，怎么做杂蔬咖喱鸡简单又好吃")
- 灵感源自于日本的汤咖喱和泰式咖喱鸡的结合～一锅端既简单，又能满足碳水脂肪蛋白质的需求，可谓一人食的最佳之选用料土豆1小个胡萝卜1/3根鸡腿1只芦笋/西兰花/荷兰豆适量咖喱半块椰浆少量杂蔬咖喱鸡的做法鸡腿去骨、切块，用料酒、姜片、生抽、海盐黑胡椒腌渍20分钟以上；鸡腿骨...
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