- 藉由酱烧让肉片与秋葵吃进照烧酱,秋葵不需过于软烂,保有一点脆度,食用时更有层次,才不会因为过于软烂影响味道喔﹗甜甜的酱汁搭配腌过胡椒盐的肉片,可减低腻感。用料秋葵10根猪肉薄片10片盐水1盆冰块1/2包白芝麻些许小磨坊和风照烧酱2大匙小磨坊万用胡椒盐1小匙照烧秋葵卷...
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- 用料鸡蛋两个秋葵四根秋葵蛋烧的做法蛋液里加入少许盐和花椒粉之类的,平底锅里放一点点油,摊成圆形蛋液还未完全凝固时放入焯过水的秋葵然后从蛋饼一端开始卷,卷完定型后就可以出锅啦切段装盘就可以啦...
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- 烹饪指南参考月龄:12M+;烹饪方式:煎+煮食用搭配:能当主菜,搭配米饭、粥或面条等各种主食一起吃~食材建议:如果没有秋葵,换成芦笋也可能~注意事项:①对本文食材过敏者慎食~用料秋葵4个瘦肉75g淀粉5g洋葱20g葱/姜适量芥花籽油适量秋葵酿肉卷的做法将瘦肉洗净,切成肉片,再用料理机打成...
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- 卷的时候要紧实一点,不然切的时候易松散用料鸡蛋3个秋葵2根盐适量蟹肉棒或火腿肠适量秋葵蛋卷的做法秋葵俩根,不去蒂洗净,起锅烧开水,加一点点盐,放入秋葵焯水30秒后过凉水,然后再去蒂鸡蛋分别将蛋清、蛋黄打入俩个碗中,在蛋清碗里加入切碎了的蟹肉棒;在蛋黄碗里加入秋葵丁,分别再...
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- 用料秋葵2根玉米淀粉适量黑芝麻核桃油适量鸡蛋1个猪瘦肉2块秋葵肉卷的做法【秋葵肉卷】10m+(果胶、补铁、钙)食材:猪瘦肉、秋葵、玉米淀粉、蛋清、黑芝麻核桃油1、秋葵洗净焯水备用。2、猪瘦肉切碎,加入玉米淀粉、蛋清一同用料理机打成泥。2、猪瘦肉切碎,加入玉米淀粉、蛋清一...
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- 用料味琳秋葵肉片胡椒盐酱油照烧秋葵肉卷儿的做法将秋葵放在盐水里洗净后,切除后面的根部放到热水里加热1分钟之后,捞出后用冰块冷却肉片要薄点的,上面撒上少许胡椒盐,然后卷起来然后放到平底锅里小火煎至表面变色后,加入酱油,味琳快速翻几个回合之后,停火,盖上锅盖焖3到5分钟如...
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- 用料秋葵适量猪肉适量肉卷秋葵的做法秋葵煮熟,过冰水,去蒂切成2断卷上猪肉片,猪肉不够长可以拼接平底锅煎熟加入孜然粉,椒盐粉成品OK...
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- 平时忙碌的你,是不是下班后完全没有时间和精力顾忌自己的晚餐?不是和朋友在外面大吃大喝,就是自己随随便便点个外卖,或者家里的冰柜堆满了速冻饺子,橱柜里有数不清的泡面?幽幽默默不得不承认自己很多时候也是这么过的,每天回到家就只想躺着,然后点个外卖随便吃点。可是糊弄谁也都...
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- 这样做出来的秋葵,低卡有颜值,怎么吃都不腻用料秋葵8根鸡蛋2个秋葵蛋卷的做法秋葵焯水鸡蛋打散裹上秋葵炸至金黄...
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- 平时都是蒋秋葵切成段,再炒。有一次秋葵买多了,而且表面有一点儿黑,扔又舍不得。于是想到了,换一种吃法。这样做出来的秋葵没有粘汁流出,口感特别软。用料秋葵一盘的用量肉丸子几个烧秋葵的做法将秋葵洗净切去两端,沥水,在油锅里炸。取几个肉丸子放入锅内,加适量的水煮,加入适量的...
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- 时间:约10-15分钟难度:容易做🤞份量:1人份用料秋葵200g培根5片植物油15ml蒜蓉辣酱15g番茄酱15g饮用水15g秋葵培根卷的做法做酱汁。蒜蓉辣酱、番茄酱、水搅拌均匀备用。秋葵去蒂切成两段,水开后放入1g盐和洗净去蒂的秋葵,焯1分钟捞出过一下凉水,备用。培根切成2等份,1/2片的培根...
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- 用料水,焯水用600克秋葵,洗净,切3-4厘米斜刀块300g油15克新鲜黑木耳,切小朵50g照烧酱30g小美-照烧木耳秋葵的做法准备加入开水600g(TM6将水放入主锅,以烧水100°C煮沸)加入秋葵,以2分/Varoma/反转/速度勺焯水,利用网锅沥出秋葵,冲凉水后备用,清空主锅并擦干。将油和焯过水的秋葵放入...
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- 很适合上班族和懒人的一道小菜,又好吃又漂亮,心动不如行动吧!用料培根秋葵椒盐培根卷秋葵的做法锅里烧开水放一点油和盐,放秋葵烫两分就好,太久秋葵没那么爽口。秋葵切掉头部待用培根切对半待用平底锅放一点油放培根两面煎黄,最后撒上椒盐。欢快的卷起来吧,一口一个爽口无比。...
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- 用料秋葵6根猪肉片大于6条酱油1勺料酒1勺胡椒粉盐糖少量(也可不加)秋葵猪肉卷的做法把秋葵洗干净,头切掉,用生猪肉条卷起来把卷好的秋葵放到锅里煎,煎到外面微黄。加1勺酱油+1勺料酒+少量糖+少量盐,盖锅盖煮。中途翻一下,让两边都粘到酱汁。加适量黑胡椒和盐。汁收的差不多了就...
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- 用料鸡胸肉1块秋葵10根味好美照烧酱2汤勺淀粉半汤勺水3汤勺食用油半汤勺盐1克葱1根(切段)姜1片(切丝)蒜4瓣照烧秋葵鸡丁的做法鸡胸肉洗干净,f用牙签将鸡胸肉两面都扎一遍,然后再切成厚1厘米左右的小方块放入1勺味好美照烧酱,水淀粉(水➕淀粉混合均匀),盐,食用油,葱姜抓匀腌制十几分钟...
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- 秋葵要是烧得好,老公肯定回家早!用料秋葵7-8根鸡蛋2个培根3片生抽少许盐少许麻油少许黑胡椒粉少许秋葵蒸蛋&秋葵培根卷的做法秋葵蒸蛋:秋葵揉搓洗净去头尾,切成薄片。碗中磕入鸡蛋,用筷子打散搅匀,放入秋葵,加少许水(和盐)静置15分钟。覆上保鲜膜,锅中水开后,上锅蒸7分钟,关火后不开盖...
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- 用料秋葵10鸡蛋4个盐少许秋葵蛋饼卷的做法清水加点油加点盐放入秋葵焯三分钟蛋饼秋葵需要薄段,卷蛋秋葵不需要切平底锅刷油放蛋液,蛋饼秋葵按顺序摆放蛋卷把秋葵卷里面后切段...
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- 有菜有肉有咸有甜很适合带饭黄油炒鸡肉提香也增加了热量适合长身体的中学生们菜谱为一人份用料鸡腿肉1只山药半根秋葵3根胡萝卜🥕半根木耳适量黄油(炒鸡肉用)适量酱油1汤勺料酒1汤勺糖适量蒜1瓣葱半根色拉油适量清爽下饭菜山药秋葵照烧鸡肉的做法鸡肉切块儿用蒜末,酱油,料酒,...
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- 时间:约12-17分钟难度:容易做🤞份量:1人份用料主料秋葵200g鸡胸肉200g腌鸡胸料盐1g蚝油10g黑胡椒碎根据口味添加水15ml食用油3g煎秋葵卷植物油15ml水15ml秋葵鸡胸卷的做法鸡胸切片。放入盐、蚝油、黑胡椒抓匀后(使鸡胸腌制入味并利于下一步吸收水分),放入水抓匀(让鸡胸吸收更多...
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- 感谢味好美的慷慨赠予🙏让生活充满热情~用料秋葵适量猪肉适量照烧汁适量照烧炒秋葵的做法洗干净切好备用开火炒一下秋葵,炒软就可以放我们的味好美啦!猪肉是炒好的,跟秋葵一样做法,猪肉炒好后把秋葵倒进来一起混合炒均匀即可出锅装盘食用,超级好看吃的照烧秋葵猪肉...
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- 用料秋葵根虾只照烧汁照烧秋葵酿虾滑的做法秋葵开边去囊酿入虾滑(我买包装虾滑)先煎虾滑这边,变金黄色翻面再煎,秋葵变软就可以了,上碟浇上照烧汁开吃啦!...
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- 甜甜咸咸的照烧酱配上猪五花的油香,好下饭阿~如果没有七味粉也没关系,但是七味粉的香味跟微辣让照烧的味道更清爽了,家里有的话建议可以洒一点。用料秋葵8個豬五花肉片8片酱油1大匙清酒1大匙味淋1大匙七味粉少许(optional)照烧秋葵肉卷的做法首先处理一下秋葵,用盐巴搓一下表...
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- オクラ肉巻き照り焼き照烧秋葵肉卷烹饪起来超简单超省时享用起来却超满足超享受论营养成分,论颜值都不在话下最重要的是不用来日本,也能在家里吃到地地道道的日料用料薄肉片200克(8长片)秋葵16根盐1/2小匙油1小匙清酒1大匙酱油1大匙味醂1大匙白糖少许超满足的照烧肉卷秋葵的...
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- 很喜欢吃秋葵,在超市买了些秋葵用料秋葵15根生抽2勺盐1勺油适量水适量红烧秋葵的做法把秋葵洗干净,放入装有开水的锅里煮透。捞出后,将秋葵切成一段段。往锅里倒油,放入秋葵,加入盐和生抽,反复翻炒,让调味融入到秋葵中就可出锅。...
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- 也许是生了二胎,喂养经验更足的原因,喵小弟出生后,吃饭对他来说从来不是问题。各类蔬菜瓜果基本上是来者不拒。不过作为坚持饮食多样化的老爸来说,我从来不会因为他好生养就不在做饭上下功夫。只要是营养食材,我都会想方设法做给他吃。秋葵各方面营养都还不错,最近这两年也很火...
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