![软炸鸡胸肉如何做才美味，怎么做软炸鸡胸肉简单又好吃]( "软炸鸡胸肉如何做才美味，怎么做软炸鸡胸肉简单又好吃")
- 每年过年先生的父母都会来我们家团聚，随着他们年龄的逐渐增加，他们的牙齿也不再像从前一般。现在他们更喜欢吃软一点的油炸食品。所以就有了这道菜软炸鸡胸肉。朋友给了2只走地鸡，整鸡炖块留着炖榛蘑。（东北人招待姑爷的看家菜😀）鸡胸肉单独剔骨用料鸡胸肉2大块鸡蛋1只盐8克奥...
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![爆炸鸡胸肉如何做才美味，怎么做爆炸鸡胸肉简单又好吃]( "爆炸鸡胸肉如何做才美味，怎么做爆炸鸡胸肉简单又好吃")
- 健康健身餐用料玉米粒胡萝卜粒青豆香菇木耳韩式泡萝卜小米辣1个蚝油黑胡椒洋葱鸡胸肉红椒爆炸鸡胸肉的做法切粒，小汤勺橄榄油放入不粘锅里煎熟，备用少油翻炒鸡胸肉切开（不切断）放入蚝油黑胡椒放20-30分钟20-30分钟入味，蚝油本身有盐味就不用放盐了，本来也要少盐少油。将之前炒...
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![香炸鸡胸肉~~鸡胸肉新吃法食谱大全及做法，烹饪好吃的香炸鸡胸肉~~鸡胸肉新吃法方法]( "香炸鸡胸肉~~鸡胸肉新吃法食谱大全及做法，烹饪好吃的香炸鸡胸肉~~鸡胸肉新吃法方法")
- 新手发菜谱，多多指教☺️🌹这款鸡胸肉简单美味，我家徐同学喜欢，经常煮白粥时会炸来配，菜谱是个人分享，不一定合每一个人的胃口用料鸡胸肉一块香葱一小把盐适量白胡椒适量生抽适量鸡精适量醋一小点料酒适量地瓜粉适量油适量香炸鸡胸肉~~鸡胸肉新吃法的做法鸡胸肉切条，放入盐、白胡...
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![软炸鸡胸肉（鸡柳）食谱大全及做法，烹饪好吃的软炸鸡胸肉（鸡柳）方法]( "软炸鸡胸肉（鸡柳）食谱大全及做法，烹饪好吃的软炸鸡胸肉（鸡柳）方法")
- 娃要吃鸡柳，做点适合她吃的鸡柳，没有放面包糠，炸出来是软软的那种，娃喜欢吃～用料鸡胸肉3块生抽适量耗油适量盐适量鸡蛋1个玉米淀粉2勺面粉2勺食用油适量椒盐、孜然、辣椒面适量软炸鸡胸肉（鸡柳）的做法鸡胸肉切条，放入生抽、耗油、盐，搅拌一下，腌制一小时左右腌好后，放鸡蛋、面粉、玉...
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![油炸鸡胸肉饼的详细做法大全,简单又营养的油炸鸡胸肉饼做法]( "油炸鸡胸肉饼的详细做法大全,简单又营养的油炸鸡胸肉饼做法")
- 用料鸡胸肉1块蛋清1个淀粉4勺盐适量胡椒粉适量面包糠适量油炸鸡胸肉饼的做法准备好鸡胸肉饼食材和便当盒里其他材料鸡胸肉切块放入搅碎机搅成肉泥（不嫌累的也可以手剁）绞好的鸡胸肉放进碗里，加入蛋清淀粉盐和胡椒粉，搅拌均匀，捏成饼将捏好的鸡胸肉饼放入面包糠中滚，直至整个饼...
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![软炸鸡胸如何做才美味，怎么做软炸鸡胸简单又好吃]( "软炸鸡胸如何做才美味，怎么做软炸鸡胸简单又好吃")
- 0.0.用料鸡胸肉奥尔良烤肉料软炸鸡胸的做法鸡胸肉切成菱形块。用cook100新奥尔良烤肉料加水腌制鸡胸5分钟。把鸡胸挂上糊糊。油温三成热下锅炸，慢慢炸制金黄捞出，就可以吃了。...
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![清爽红烩时蔬配软炸鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽红烩时蔬配软炸鸡胸方法]( "清爽红烩时蔬配软炸鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽红烩时蔬配软炸鸡胸方法")
- 新鲜时蔬放入自制的新鲜番茄红烩汁里稍微熬制，散发出清爽的味道。少油又健康，南瓜配番茄味道好极了～两人份配料，依个人情况酌量配比用料鸡胸肉1块时蔬南瓜、杏鲍菇、木耳、芦笋…红烩汁洋葱小半个、番茄3个小中等或两个大的、生抽、番茄膏/酱腌料酱油、盐辅料生粉清爽红烩时...
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![消灭鸡胸肉I、II、III：烤箱版炸鸡、凉拌鸡胸肉丝、芝麻煎鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的消灭鸡胸肉I、II、III：烤箱版炸鸡、凉拌鸡胸肉丝、芝麻煎鸡胸方法]( "消灭鸡胸肉I、II、III：烤箱版炸鸡、凉拌鸡胸肉丝、芝麻煎鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的消灭鸡胸肉I、II、III：烤箱版炸鸡、凉拌鸡胸肉丝、芝麻煎鸡胸方法")
- 从costco每次买鸡肉都很两难，它的份量之大只好一段时期要主要消灭某一类肉...比如鸡腿、鸡胸...尤其鸡胸，我自己很喜欢吃，🌟觉得小时候练游泳的记忆全回来了，天天吃这种高蛋白的东西...所以动动脑子，怎么变着花样做😋用料鸡胸肉盐黑胡椒蒜粉&herb其他材料见下消灭鸡胸肉I...
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![炸酥脆鸡胸肉的详细做法大全,简单又营养的炸酥脆鸡胸肉做法]( "炸酥脆鸡胸肉的详细做法大全,简单又营养的炸酥脆鸡胸肉做法")
- 用料鸡胸肉500克蚝油2勺盐适量生抽2勺胡椒1克十三香适量糖10克料酒2勺面包康适量淀粉适量水适量炸酥脆鸡胸肉的做法买回来的新鲜鸡胸肉清洗干净，切成块，放盐，胡椒粉，十三香，蚝油，生抽，糖，鸡粉，鸡蛋，淀粉，水搅拌均匀腌30分钟腌好的鸡胸肉粘上面包康准备上锅炸热锅凉油，油温烧致6一7成...
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![炸鸡柳（鸡胸酥肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸鸡柳（鸡胸酥肉）方法]( "炸鸡柳（鸡胸酥肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸鸡柳（鸡胸酥肉）方法")
- 用料鸡胸肉1块面粉100克鸡蛋2个生抽2勺耗油1勺料酒1勺盐半勺黑胡椒粉适量炸鸡柳（鸡胸酥肉）的做法将鸡胸肉切条，备用倒入两勺生抽、一勺料酒、一勺蚝油、小半勺盐、少许黑胡椒粉，拌匀腌制10分钟取一个小碗，倒入面粉、打入两个鸡蛋，搅拌至无颗粒的糊状。将搅拌好的面糊倒入腌...
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![减肥餐无油炸鸡胸肉鸡胸脯（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥餐无油炸鸡胸肉鸡胸脯（空气炸锅）方法]( "减肥餐无油炸鸡胸肉鸡胸脯（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥餐无油炸鸡胸肉鸡胸脯（空气炸锅）方法")
- 用料鸡胸脯肉1块盐2克（我蘸番茄酱吃的话就不加盐了）鹌鹑蛋1个五香粉3克白胡椒粉2克料酒1勺减肥餐无油炸鸡胸肉鸡胸脯（空气炸锅）的做法鸡脯肉切成小块，我是拿剪刀剪的，还蛮方便的加入料酒五香粉和盐，五香粉我用的这个👆🏻为了鸡肉能嫩一些，加入一枚鹌鹑蛋，我试过鸡蛋一颗，蛋液太多了...
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![软嫩鸡胸肉如何做才美味，怎么做软嫩鸡胸肉简单又好吃]( "软嫩鸡胸肉如何做才美味，怎么做软嫩鸡胸肉简单又好吃")
- 用料鸡胸肉1块黑胡椒酱2勺生抽3勺老抽1勺醋1勺姜末适量蒜末适量淀粉3勺软嫩鸡胸肉的做法将鸡胸肉从中间片开，用刀背正反面剁散把鸡胸肉放入碗中加入生抽，老抽，醋，姜末，蒜末和淀粉抓拌均匀后腌制十到二十分钟锅中放入适量油，将鸡胸肉两面煎一下，大概每面两到三分钟然后再往锅中加...
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![脆炸鸡胸肉如何做才美味，怎么做脆炸鸡胸肉简单又好吃]( "脆炸鸡胸肉如何做才美味，怎么做脆炸鸡胸肉简单又好吃")
- 外酥里嫩，可番茄酱可孜然可原味😁😁可以配点黄瓜生菜之类的，爽口不油腻用料鸡胸肉三块鸡蛋2个椒盐，孜然粉，盐，醋，玉米淀粉少量面包糠适量脆炸鸡胸肉的做法①鸡胸肉切五毫米厚的片。②少量孜然椒盐，盐，醋，玉米粉，一个蛋清抓匀，腌十五分钟。③鸡蛋装碗打散，面包糠，锅里烧油。④裹粉的鸡...
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![空气炸锅炸鸡胸肉排食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅炸鸡胸肉排方法]( "空气炸锅炸鸡胸肉排食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅炸鸡胸肉排方法")
- 这是根据别人的菜谱改动成了空气炸锅版本，加了空气炸锅的用时，我的炸锅是飞利浦搭用料鸡胸肉2块面包糠20克鸡蛋1个生抽2勺料酒1勺黑胡椒0.5勺蚝油1勺生姜0.5个空气炸锅炸鸡胸肉排的做法将每块250克左右的鸡胸肉3切块，用刀背剁扁，用料酒、生抽、蚝油、生姜腌制半小时（大半夜做...
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![减脂鸡胸肉（空气炸锅版）注：纯鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂鸡胸肉（空气炸锅版）注：纯鸡胸肉方法]( "减脂鸡胸肉（空气炸锅版）注：纯鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂鸡胸肉（空气炸锅版）注：纯鸡胸肉方法")
- 我自己一直想减脂，但是即使用空气炸锅做鸡胸肉，也要放油，要不然会粘的哪都是，为了减脂，我都戒油吃水煮菜了，没想到在鸡胸肉上栽了，感觉好亏。当时买空气炸锅的时候，客服说不用放油，不粘的，买回来第一次不粘，后面次次粘。（好生气哦，但还是要保持微笑）所以一直在找哪个方法不用油，就可以做...
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![炸鸡胸肉丸如何做才美味，怎么做炸鸡胸肉丸简单又好吃]( "炸鸡胸肉丸如何做才美味，怎么做炸鸡胸肉丸简单又好吃")
- 准备煮蔬菜火锅吃的，就这样吃特别香，有脆的山药颗粒和扎实肉感，还有油炸的焦香用料鸡胸肉500g淀粉2勺盐自己尝料酒一圈鸡蛋1个山药1小根黑胡椒一层生抽1圈老抽1丢丢糖1丢丢炸鸡胸肉丸的做法鸡胸肉去筋，方便后面绞肉和口感小心山药，一定要带好手套鸡胸肉加了三片生姜三片洋葱一...
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![极致软嫩鸡里脊/鸡胸肉🍗鶏胸肉チャーシュー食谱大全及做法，烹饪好吃的极致软嫩鸡里脊/鸡胸肉🍗鶏胸肉チャーシュー方法]( "极致软嫩鸡里脊/鸡胸肉🍗鶏胸肉チャーシュー食谱大全及做法，烹饪好吃的极致软嫩鸡里脊/鸡胸肉🍗鶏胸肉チャーシュー方法")
- 软化鸡胸肉纤维的秘诀就是小苏打呀再加上半真空、慢加热的烹饪方法，做出来的鸡胸肉简直是又软又嫩#B里的材料可以根据自己喜欢的口味来调整用料鸡里脊3块或鸡胸肉1块(须切小些，方便熟)小号密封食品袋(耐热)A食用小苏打1小勺糖1小勺盐半小勺水100ml泡小米椒的汁或泡菜汁1大...
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![油炸鸡胸肉如何做才美味，怎么做油炸鸡胸肉简单又好吃]( "油炸鸡胸肉如何做才美味，怎么做油炸鸡胸肉简单又好吃")
- 用料鸡胸肉1块淀粉1勺鸡蛋1个料酒1勺面粉1勺胡椒粉1勺葱1根姜1片油炸鸡胸肉的做法鸡胸肉切条，放姜片，葱段，胡椒粉料酒淀粉面粉各1勺，抓匀腌制20分钟热油，煎至两面金黄捞出开吃...
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![鸡胸肉软粥如何做才美味，怎么做鸡胸肉软粥简单又好吃]( "鸡胸肉软粥如何做才美味，怎么做鸡胸肉软粥简单又好吃")
- 如果宝宝太小还不能吃粒状食物。用辅食机打碎即可。8M+用料鸡胸肉20g大米30g鸡胸肉软粥的做法鸡胸肉冲洗干净切成小粒大米熬成粥至浓稠把鸡胸肉加入粥中。搅拌均匀。晾凉一点就可以给宝贝吃了...
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![香炸鸡胸肉如何做才美味，怎么做香炸鸡胸肉简单又好吃]( "香炸鸡胸肉如何做才美味，怎么做香炸鸡胸肉简单又好吃")
- 一款外皮香脆的鸡胸肉，肉质鲜美嫩滑的口感，操作简单，粗暴好味儿的家常菜，好吃停不下来的节奏嘛。😅用料鸡胸肉300克鸡蛋1只玉米淀粉1汤匙黑胡椒粉/孜然粉各半茶匙盐半茶匙油1汤匙（腌肉用）面包糖适量香炸鸡胸肉的做法鸡胸肉洗净沥干水分切小块，放入鸡蛋，黑椒粉，孜然粉，盐，玉米淀粉，⚠️...
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![油炸鸡胸肉/炸鸡柳食谱大全及做法，烹饪好吃的油炸鸡胸肉/炸鸡柳方法]( "油炸鸡胸肉/炸鸡柳食谱大全及做法，烹饪好吃的油炸鸡胸肉/炸鸡柳方法")
- 用料鸡胸肉500克腌料:盐+白胡椒粉+辣椒粉+料酒适量鸡蛋🥚2个面粉3/4量杯油炸鸡胸肉/炸鸡柳的做法鸡肉条，+腌料20分钟🕰️。+1/4面粉，+鸡蛋液，+1/4面粉*3。1600W。热锅凉油，等油5成热(没炒菜热)+1/2鸡柳，8分钟🕰️。→金黄铜色。+余下。…………复炸。...
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![好吃爆炸的鸡胸肉做法（酒鬼鸡胸肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃爆炸的鸡胸肉做法（酒鬼鸡胸肉）方法]( "好吃爆炸的鸡胸肉做法（酒鬼鸡胸肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃爆炸的鸡胸肉做法（酒鬼鸡胸肉）方法")
- 喝醉酒胡乱做一通竟然好吃过烧烤诶用料盐适量油适量料酒一勺胡椒粉适量蚝油适量十三香适量花椒粉辣椒粉孜然颗粒好吃爆炸的鸡胸肉做法（酒鬼鸡胸肉）的做法把鸡胸肉切好，随意，最好薄片加入料酒油盐各种调味，十三香，花椒粉，胡椒粉，辣椒粉，孜然颗粒，耗油放入烧热的锅中煎加入多一点辣椒...
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![炸鸡（鸡胸肉和鸡腿肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸鸡（鸡胸肉和鸡腿肉）方法]( "炸鸡（鸡胸肉和鸡腿肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸鸡（鸡胸肉和鸡腿肉）方法")
- 天气越冷，就经常想吃炸鸡！外面卖的通常比较辣！给孩子们吃，so打算自己动手！用料鸡蛋2个淀粉适量盐适量面包糠适量料酒适量酱油适量白胡椒粉适量白糖适量主料为鸡胸肉两块鸡翅根六个姜片两片炸鸡（鸡胸肉和鸡腿肉）的做法剔骨：买的鸡胸肉洗后用刀剖开（太厚不好入味与炸制）然后用刀背拍...
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![嫩炸鸡胸肉如何做才美味，怎么做嫩炸鸡胸肉简单又好吃]( "嫩炸鸡胸肉如何做才美味，怎么做嫩炸鸡胸肉简单又好吃")
- 孩子想吃肯德基，想着按照炸虾仁的方法试试炸鸡胸肉，没想到效果超级棒，嫩嫩香香哒用料鸡胸肉1块淀粉2勺料酒2勺盐一勺克黑胡椒一勺面包糠一盘嫩炸鸡胸肉的做法鸡胸肉提前一小时用料酒黑胡椒腌制后切薄片状的，撒盐抓均匀淀粉加水调匀，鸡胸肉放入裹好淀粉后放入面包糠均匀沾满后...
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![炸鸡胸肉如何做才美味，怎么做炸鸡胸肉简单又好吃]( "炸鸡胸肉如何做才美味，怎么做炸鸡胸肉简单又好吃")
- 鸡胸肉脂肪含量低，蛋白质丰富，饱腹感强，是健身人群的肉类首选，但它很容易做得难吃，就是又柴又没味儿。这个方子提前将肉腌制入味，再挂面糊炸一下，外焦里嫩，非常适合做给孩子们吃。用料鸡胸肉3块盐1勺蚝油2勺黑胡椒粉1勺淀粉2勺面粉（面糊）100克水（面糊）195克盐（面糊）花生油适量炸鸡胸肉...
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