![桃子苹果奶昔做法烹饪大全 地道桃子苹果奶昔如何做]( "桃子苹果奶昔做法烹饪大全 地道桃子苹果奶昔如何做")
- 在家也能做奶昔用料桃子2个苹果半个的二分之一牛奶250ML桃子苹果奶昔的做法桃子和苹果去皮，并切成小块在到入250ML的牛奶，在榨汁机中把桃子和苹果倒入榨汁机中，榨在榨完以后过滤一下就好了！小贴士牛奶可以适量...
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![桃子奶昔如何做才美味，怎么做桃子奶昔简单又好吃]( "桃子奶昔如何做才美味，怎么做桃子奶昔简单又好吃")
- 民间有句俗语：“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”。这句话除了蕴含古人的养生智慧外，也足以说明桃子的营养价值。夏天在桃子成熟上市的季节，那么吃桃有什么好处呢？桃子的功效与作用有哪些？在医药来说：中医认为桃子味甘酸、性温，有生津润肠、活血消积、丰肌美肤作用。桃子有强身健体...
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![猕猴桃苹果奶昔做法烹饪大全 地道猕猴桃苹果奶昔如何做]( "猕猴桃苹果奶昔做法烹饪大全 地道猕猴桃苹果奶昔如何做")
- 简单又美味的果肉果汁在这里，我来做小白鼠，只分享好喝的给你们。用料猕猴桃1只苹果1只养乐多1瓶纯净水100ml猕猴桃苹果奶昔的做法如图备料！切块加养乐多，加水。启动，你们都知道，几秒就搞定！小贴士养乐多是个东西！...
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![苹果牛油果酸奶奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果牛油果酸奶奶昔方法]( "苹果牛油果酸奶奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果牛油果酸奶奶昔方法")
- 前几天在集市买的牛油果熟啦就把家里剩的水果和酸奶牛奶做了个奶昔没想到加了酸奶的奶昔味道也很不错୧(๑•̀⌄•́๑)૭用料牛油果1个苹果1个牛奶适量酸奶适量苹果牛油果酸奶奶昔的做法牛油果去壳切小块苹果去皮切块放入搅拌机里加入适量牛奶和酸奶进搅拌机开始搅拌一...
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![百香果奶昔 柚子奶昔 橙子奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的百香果奶昔 柚子奶昔 橙子奶昔方法]( "百香果奶昔 柚子奶昔 橙子奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的百香果奶昔 柚子奶昔 橙子奶昔方法")
- 不建议一起，如果一起，这些含水杨酸的水果少放因为这三种食物与牛奶放到一起喝是会产生化学变化的，主要是他们带有水杨酸，水杨酸能够跟蛋白融合，进而产生沉定及其汇集的状况，影响到胃肠的消化吸收，消化不良，非常容易是会造成结石的状况的，我们最好分隔一个小时在食用，而黄金百香果较...
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![牛油果樱桃苹果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果樱桃苹果奶昔方法]( "牛油果樱桃苹果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果樱桃苹果奶昔方法")
- 用料牛油果半个樱桃6个你们随意苹果半个养乐多100克酸奶150克牛奶自愿加牛油果樱桃苹果奶昔的做法全部放入搅拌机里搅拌稀了即可，本人现在每天都喝以此代餐...
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![苹果芋头奶昔的详细做法大全,简单又营养的苹果芋头奶昔做法]( "苹果芋头奶昔的详细做法大全,简单又营养的苹果芋头奶昔做法")
- 晚上9点多了没吃饭，又不想吃多了长肉，就用料理杯榨果汁，看厨房有芋头，索性一起。买的纯牛奶。突然有的想上传的想法，所以步骤照片有点随意了！喜欢的可以试试，晚饭代餐了，适合减肥（我最近在减肥）用料芋头2个（小的）苹果1个牛奶1袋（243ml）苹果芋头奶昔的做法牛奶烧热，就普通纯牛奶就行，我平...
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![油桃苹果奶昔做法烹饪大全 地道油桃苹果奶昔如何做]( "油桃苹果奶昔做法烹饪大全 地道油桃苹果奶昔如何做")
- 夏日炎炎，宝贝想喝果汁，可家里只有油桃，苹果，酸奶。就想着用搅拌机做奶昔。效果不错。用料苹果大半个油桃两个香柚味酸奶一瓶250ml油桃苹果奶昔的做法油桃苹果洗尽去皮，切小块放入搅拌机，在加入一杯酸奶。启动搅拌机，半分钟即可。...
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![苹果奶昔如何做才美味，怎么做苹果奶昔简单又好吃]( "苹果奶昔如何做才美味，怎么做苹果奶昔简单又好吃")
- 早餐来一杯苹果奶昔，一个苹果一盒牛奶，加起来。再来一个包子，最最简单解决早餐的方法。用料苹果1个牛奶250克苹果奶昔的做法苹果去皮去芯，切为4块，放进主锅加入牛奶。设定1分钟/速度5（停留5秒）扭到10。时间到就可以享用啦。要喝温热的话可以设定3分钟/50度/速度1加热。暖暖的奶...
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![健身奶昔1号：苹果萝卜猕猴桃食谱大全及做法，烹饪好吃的健身奶昔1号：苹果萝卜猕猴桃方法]( "健身奶昔1号：苹果萝卜猕猴桃食谱大全及做法，烹饪好吃的健身奶昔1号：苹果萝卜猕猴桃方法")
- （本做法为二人量）胡萝卜含有多种B族元素和胡萝卜素，猕猴桃乃Vc之王、抗癌佳果，苹果乃水果之王。三者合一，营养无敌。用料胡萝卜1根苹果2个猕猴桃1个牛奶或者酸奶250克（一包左右）蜂蜜1勺健身奶昔1号：苹果萝卜猕猴桃的做法苹果、猕猴桃和胡萝卜分别去皮，然后切成段以方便榨汁放入破...
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![苹果梨奶昔如何做才美味，怎么做苹果梨奶昔简单又好吃]( "苹果梨奶昔如何做才美味，怎么做苹果梨奶昔简单又好吃")
- 用料苹果半个梨半个酸奶100克苹果梨奶昔的做法新入手小榨汁机，所以想试一试，家里半个苹果半个皇冠梨一盒酸奶，把水果切小块放进榨汁机，倒入酸奶，榨到完全粉碎。简单方便倒入酸奶还不会氧化变黄，很好。...
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![苹果奶昔的详细做法大全,简单又营养的苹果奶昔做法]( "苹果奶昔的详细做法大全,简单又营养的苹果奶昔做法")
- 不喜欢吃苹果的，这样做保证你会爱上，一个苹果+牛奶+蜂蜜，做成苹果奶昔很多水果都可以这样做，简单香甜浓郁又美味，还有美容养颜，排毒清肠的效果哦！用料苹果一个纯牛奶180毫升蜂蜜两勺苹果奶昔的做法苹果洗净切小块切好放入榨汁机倒入牛奶榨汁榨好倒出淋上蜂蜜搅拌均匀即可享用美...
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![猕猴桃×苹果奶昔做法烹饪大全 地道猕猴桃×苹果奶昔如何做]( "猕猴桃×苹果奶昔做法烹饪大全 地道猕猴桃×苹果奶昔如何做")
- 用料猕猴桃两个酸奶【猕猴桃奶昔】100g苹果一个鲜奶250g蜂蜜若干猕猴桃×苹果奶昔的做法猕猴桃切块准备酸奶加到一起，再加蜂蜜，然后搅啊搅，搅啊搅，搅啊搅，然后就搅成了这样苹果切小块【一定要小】先放入苹果搅【就只有苹果，就只有苹果，就只有苹果】光苹果搅到如图【时间可能会长...
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![芋头苹果猕猴桃奶昔简易拿手食谱大全及做法，烹饪好吃的芋头苹果猕猴桃奶昔简易拿手方法]( "芋头苹果猕猴桃奶昔简易拿手食谱大全及做法，烹饪好吃的芋头苹果猕猴桃奶昔简易拿手方法")
- 用料芋头半个苹果1个猕猴桃1个酸奶两杯芋头苹果猕猴桃奶昔简易拿手的做法讲芋头切成薄片（容易蒸熟），放入锅里蒸熟，盛起，加入适合自己口味的白糖，加一点点水捣烂成芋泥切下苹果猕猴桃成小块备用准备两个杯子倒入杯子六分量的酸奶加入适量芋泥苹果猕猴桃同上一步搅拌使芋头融入酸...
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![苹果🍎奶昔如何做才美味，怎么做苹果🍎奶昔简单又好吃]( "苹果🍎奶昔如何做才美味，怎么做苹果🍎奶昔简单又好吃")
- 第一次尝试一下破壁机新技能😀，其实是闺女不好好吃苹果🍎，只喝酸奶。但是她喜欢喝奶昔呀🤪用料小苹果2个酸奶200克苹果🍎奶昔的做法去皮切块，核我吃掉。两小袋酸奶倒入破壁机，不超过冷饮上限。选择奶昔启动开始了😍好期待哟😀观察中结束酸甜可口😃自己洗，适合比较懒的人。看着...
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![蜂蜜苹果奶昔的详细做法大全,简单又营养的蜂蜜苹果奶昔做法]( "蜂蜜苹果奶昔的详细做法大全,简单又营养的蜂蜜苹果奶昔做法")
- 苹果+牛奶做成奶昔，果味奶香浓郁简单又营养，真材实料、味道好过市售的一千倍。作为早餐或者下午茶，都非常不错哦！喜欢的朋友试着做做吧！用料苹果一个牛奶200ml蜂蜜两勺蜂蜜苹果奶昔的做法苹果去皮切小块放入榨汁机加入牛奶榨成汁榨好加入蜂蜜调味简单又美味快去试试吧！...
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![青苹果奶昔如何做才美味，怎么做青苹果奶昔简单又好吃]( "青苹果奶昔如何做才美味，怎么做青苹果奶昔简单又好吃")
- 苹果营养成分丰富，和牛奶搭配刚刚好。用料青苹果1个牛奶500克青苹果奶昔的做法青苹果洗净切块。青苹果片放入榨汁机，加入牛奶。榨汁完成过滤掉果渣，即可。小贴士喝不完的奶昔，装瓶冷藏即可...
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![桃子苹果酸奶昔做法烹饪大全 地道桃子苹果酸奶昔如何做]( "桃子苹果酸奶昔做法烹饪大全 地道桃子苹果酸奶昔如何做")
- 酸奶中含有一种生长活性因子，能增强肌体免疫机能，有利于身体健康，抗病、抗衰老。世界上有很多长寿的地方，居民都有长期饮酸奶的习惯。酸奶有利于人类健康和长寿的原因可能有：1．酸奶可增强人体免疫功能；2．降低血清胆固醇的水平。有实验证明，甚至在不用任何药物的情况下。每餐饮用约...
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![苹果和桃子奶昔做法烹饪大全 地道苹果和桃子奶昔如何做]( "苹果和桃子奶昔做法烹饪大全 地道苹果和桃子奶昔如何做")
- 用料苹果1个桃子1个酸奶205毫升1瓶牛奶240毫升1袋水15毫升苹果和桃子奶昔的做法添加苹果添加桃子添加牛奶添加酸奶添加水当当！奶昔做好了。小贴士1、准备好材料。2、注意少加水。3、建议使用榨汁机。4、榨汁机不要太小，导致危险！5、如果你觉得精彩，可以发到你的群里吧。...
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![苹果木瓜奶昔的详细做法大全,简单又营养的苹果木瓜奶昔做法]( "苹果木瓜奶昔的详细做法大全,简单又营养的苹果木瓜奶昔做法")
- 给你一个苹果、一个木瓜和一杯酸奶，你会想到什么吃法呢？如果是以前，我会直接把苹果、木瓜削掉外皮，然后切成块直接吃，消灭完水果后再喝酸奶，或者把酸奶倒进水果里面拌成酸奶水果沙拉。但自从我看了《都挺好》这部电视剧后，我又学到了苹果、木瓜和酸奶的新吃法。就是把这三种食材...
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![苹果香蕉白桃酱奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果香蕉白桃酱奶昔方法]( "苹果香蕉白桃酱奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果香蕉白桃酱奶昔方法")
- 奶昔，英文为Milkshake。加了苹果和香蕉味道香香的，特别是加了白桃酱口感非常丰富。用料苹果半个香蕉1根白桃果酱2勺牛奶200克苹果香蕉白桃酱奶昔的做法准备好食材半个苹果削皮把苹果切片备用把香蕉也切片备用苹果香蕉备用把苹果香蕉倒入破壁机里，再加入白桃酱再倒入牛奶，把料...
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![芒果苹果橙子奶昔做法烹饪大全 地道芒果苹果橙子奶昔如何做]( "芒果苹果橙子奶昔做法烹饪大全 地道芒果苹果橙子奶昔如何做")
- 收到破壁机的第一个料理。口感香甜，无颗粒。用料芒果2小个苹果1个牛奶100ml酸奶300ml（浓稠状）橙子一小颗芒果苹果橙子奶昔的做法芒果洗净，去皮切出果肉。苹果洗净或去皮，去核，切块状。橙子切开取果肉。把水果放进破壁机，再倒入牛奶，酸奶。开启“破壁蔬果”，两分钟就完毕。小贴士无...
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![苹果奶昔😘如何做才美味，怎么做苹果奶昔😘简单又好吃]( "苹果奶昔😘如何做才美味，怎么做苹果奶昔😘简单又好吃")
- 用料苹果1个牛奶250克炼奶适量装饰品任意哈😊苹果奶昔😘的做法先准备好牛奶，苹果，炼奶，榨汁机。先把苹果洗净，削皮，切小粒。把切好的苹果放入榨汁机，倒入牛奶，放入适量炼奶，开始榨汁机工作。只需几分钟，就可以吃到如此好吃的饮品，大家可以试一下哦。简单又方便又好吃。😊小贴士苹果...
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![黄桃苹果奶昔做法烹饪大全 地道黄桃苹果奶昔如何做]( "黄桃苹果奶昔做法烹饪大全 地道黄桃苹果奶昔如何做")
- 简单爆炸💥好喝！用料苹果半个牛奶250ml软甜黄桃半个黄桃苹果奶昔的做法把黄桃苹果切成块状，（橙子我只是用皮装饰用，可以忽略）加入牛奶，放入果汁机搅拌即可。小贴士黄桃一定要带点软的，甜甜的好黄桃。...
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![苹果椰奶昔如何做才美味，怎么做苹果椰奶昔简单又好吃]( "苹果椰奶昔如何做才美味，怎么做苹果椰奶昔简单又好吃")
- 用料绿苹果2个牛奶200mL椰丝1小勺(teaspoon)苹果椰奶昔的做法苹果去皮，去核，切块（大约1／4大小就可以拉）果汁机中加入苹果，牛奶和椰丝，搅拌打匀小贴士>留点椰丝最后点缀哦！：）>牛奶也可以全部用椰奶替代（新鲜椰奶最棒拉！但俺们这里很少有）...
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