![懒人木瓜牛奶做法烹饪大全 地道懒人木瓜牛奶如何做]( "懒人木瓜牛奶做法烹饪大全 地道懒人木瓜牛奶如何做")
- 木瓜含有17种以上的氨基酸，尤其含有丰富的色氨酸和赖氨酸，而这两种都是人体必需的氨基酸。色氨酸有助于睡眠，镇痛等作用的神经传导物质的原料，赖氨酸与葡萄糖代谢关系密切，能够抗疲劳，提高注意力。一般的作法是炖，虽然也不麻烦，但还有更简便快捷的方法，还不用洗锅😛，懒人必备技能！用...
- 31554
![木瓜牛奶（微波炉懒人简易版）😆食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜牛奶（微波炉懒人简易版）😆方法]( "木瓜牛奶（微波炉懒人简易版）😆食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜牛奶（微波炉懒人简易版）😆方法")
- 快手小甜品。下奶好食物。用料木瓜1/4个牛奶一碗木瓜牛奶（微波炉懒人简易版）😆的做法木瓜（今天不是特别饿，选了1/4个木瓜，具体数量看大家心情^_^）-----切成小碎丁。微波炉高火叮1分钟（量多的话，酌情增加时间）。牛奶叮两分钟。混合起来。就ok啦！...
- 24805
![牛奶木瓜饮如何做才美味，怎么做牛奶木瓜饮简单又好吃]( "牛奶木瓜饮如何做才美味，怎么做牛奶木瓜饮简单又好吃")
- 用料木瓜300克牛奶200克蜂蜜半勺牛奶木瓜饮的做法木瓜洗净去皮去籽用打浆机打成糊在打好的木瓜糊中立刻加入牛奶再转几秒钟搅匀即可立刻倒入容器加蜂蜜拌匀即可引用小贴士木瓜糊加入牛奶之后必须在5分钟之内喝完味道才最香浓可口...
- 33859
![木瓜炖奶（懒人简单营养的下午茶）食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜炖奶（懒人简单营养的下午茶）方法]( "木瓜炖奶（懒人简单营养的下午茶）食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜炖奶（懒人简单营养的下午茶）方法")
- 用料木瓜半个牛奶蒙牛纯牛奶250ml木瓜炖奶（懒人简单营养的下午茶）的做法木瓜滚刀切锅里放牛奶，加木瓜大火煮沸，再小火2分钟懒人开始下午茶啦，刚好一个人分量小贴士女生嘛，放糖啥的会肥，就没放糖，吃的时候放点蜂蜜就可以了，下午茶再配点坚果，就又是一个完美的下午了。...
- 18173
![木瓜牛奶如何做才美味，怎么做木瓜牛奶简单又好吃]( "木瓜牛奶如何做才美味，怎么做木瓜牛奶简单又好吃")
- 用料木瓜半个牛奶220克冰糖10克木瓜牛奶的做法木瓜放水里先煮10分钟，水没过木瓜就可以，然后加牛奶煮2分钟，搞定出锅，很简单的一款甜品。...
- 27478
![木瓜炖牛奶的详细做法大全,简单又营养的木瓜炖牛奶做法]( "木瓜炖牛奶的详细做法大全,简单又营养的木瓜炖牛奶做法")
- 用料木瓜个牛奶克冰糖克木瓜炖牛奶的做法木瓜去皮去籽，切块加水大火煮开小火炖，煮至20分钟后放入冰糖，冰糖熬化后加入牛奶煮沸关火盛出。小贴士冷热均可食用...
- 9538
![木瓜和牛奶碰撞在一起的《木瓜牛奶》食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜和牛奶碰撞在一起的《木瓜牛奶》方法]( "木瓜和牛奶碰撞在一起的《木瓜牛奶》食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜和牛奶碰撞在一起的《木瓜牛奶》方法")
- 做法简单，请朋友来吃超有面子的木瓜牛奶不要烤箱也可以做的甜点用料木瓜1个牛奶200克吉利丁片1片(10克)白糖25克木瓜和牛奶碰撞在一起的《木瓜牛奶》的做法准备材料牛奶隔水加热，下入白糖融化再加入吉利丁片融化(不用烧太热，吉利丁片遇温水就会融化)木瓜切七分处，籽用勺子挖...
- 9712
![偷工不减料懒人木瓜双皮奶食谱大全及做法，烹饪好吃的偷工不减料懒人木瓜双皮奶方法]( "偷工不减料懒人木瓜双皮奶食谱大全及做法，烹饪好吃的偷工不减料懒人木瓜双皮奶方法")
- 偷工不减料懒人双皮奶，做的是三人份用料木瓜汁适量（可不加，做成原味）纯牛奶一瓶半350ML鸡蛋清2个白砂糖适量偷工不减料懒人木瓜双皮奶的做法木瓜汁、牛奶、鸡蛋清、白砂糖混合，筷子打匀，装碗(我偷懒用了木瓜奶，但是建议不要用，用纯牛奶)保鲜膜封住碗口，用牙签往膜上刺洞锅中加水放...
- 31713
![木瓜牛奶蒸雪燕+木瓜牛奶炖桃胶食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜牛奶蒸雪燕+木瓜牛奶炖桃胶方法]( "木瓜牛奶蒸雪燕+木瓜牛奶炖桃胶食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜牛奶蒸雪燕+木瓜牛奶炖桃胶方法")
- 用料木瓜1个桃胶适量克牛奶240ml（一袋）冰糖适量克木瓜牛奶蒸雪燕+木瓜牛奶炖桃胶的做法提前十几个小时把桃胶、雪燕泡发。一个木瓜分两半，切出你想要的形状，我是画斜刀切三角形。（这是加了雪燕后的样子）另一半留着一会儿炖桃胶。有容量的木瓜底部铺一层冰糖，雪燕填满。隔水蒸40m...
- 15083
![懒人瘦身甜点—木瓜酸奶捞食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人瘦身甜点—木瓜酸奶捞方法]( "懒人瘦身甜点—木瓜酸奶捞食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人瘦身甜点—木瓜酸奶捞方法")
- 用料木瓜半个酸奶200克蓝莓若干粒懒人瘦身甜点—木瓜酸奶捞的做法用小刀（牛排刀很好用）在木瓜划锯齿分成两半～这个木瓜我特意放了一天变软之后才更甜，也更容易挖开，超级好挖皮很软的～掰开后挖去里面的籽用挖球器把木瓜壁上的果肉挖成球装入碗中，看我挖得干净吗哈哈～木瓜盅完成✅...
- 11115
![牛奶炖木瓜的详细做法大全,简单又营养的牛奶炖木瓜做法]( "牛奶炖木瓜的详细做法大全,简单又营养的牛奶炖木瓜做法")
- 问度娘牛奶炖木瓜下奶，就做来试试😜平时也可以煮来喝，美容养颜。我在京东助农买的木瓜，便宜还挺甜🥰用料木瓜1个纯牛奶一包冰糖适量牛奶炖木瓜的做法木瓜去皮去籽，切小块放入锅中倒入水大概没过木瓜就行，喜欢吃甜就加点冰糖或者加勺蜂蜜也行，大概煮二十分钟到半个小时。也可以...
- 31824
![牛奶木瓜的详细做法大全,简单又营养的牛奶木瓜做法]( "牛奶木瓜的详细做法大全,简单又营养的牛奶木瓜做法")
- 用料木瓜半个冰糖牛奶1瓶水100-200ml牛奶木瓜的做法准备一个木瓜洗净去皮，切小块。放锅中，加入200ml水。放入冰糖煲60分钟煲好后加入牛奶保温过五分钟就可以吃啦...
- 5904
![牛奶炖木瓜or木瓜炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶炖木瓜or木瓜炖牛奶方法]( "牛奶炖木瓜or木瓜炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶炖木瓜or木瓜炖牛奶方法")
- 喜欢吃木瓜，刚好又喜欢喝牛奶～牛奶炖木瓜当然就爱了～好吃好喝又简单，适合好看的你们哟！用料木瓜半个牛奶500克牛奶炖木瓜or木瓜炖牛奶的做法木瓜去籽去皮，根据个人的量了半个可一个（因为自己一个人喝，所以我用了半个）木瓜切小块，下入沸水中，小火煮3～5分钟（可以把煮出来的沫子舀出来）加...
- 29898
![木瓜牛奶的详细做法大全,简单又营养的木瓜牛奶做法]( "木瓜牛奶的详细做法大全,简单又营养的木瓜牛奶做法")
- 用料木瓜半个牛奶1袋冰糖适量木瓜牛奶的做法准备半个大木瓜和一袋牛奶，适量冰糖木瓜切块，最好比这个小（我这个切了一半留着煮，一半直接吃的）放入锅中，加没过木瓜的水放入适量冰糖和一袋牛奶，大火烧开转小火再烧20分钟香甜软糯，美味营养木瓜牛奶就出锅啦。下奶佳品呦～～...
- 25114
![懒人早餐牛奶南瓜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早餐牛奶南瓜羹方法]( "懒人早餐牛奶南瓜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早餐牛奶南瓜羹方法")
- 早餐这样吃很美味！用料牛奶250克贝贝南瓜1个懒人早餐牛奶南瓜羹的做法1，首先拿一个巴掌大的贝贝南瓜2，洗干净后，套上保鲜袋，放入微波炉里3按8分钟启动就行，然后你可以去刷牙洗脸了，😄4，蒸好后，拿出来把南瓜中间挖出来，把里面的籽都挖干净。5，倒入1瓶纯牛奶和南瓜肉一同搅拌即可。6，南...
- 16181
![桃胶雪燕炖木瓜牛奶（电饭煲懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕炖木瓜牛奶（电饭煲懒人版）方法]( "桃胶雪燕炖木瓜牛奶（电饭煲懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕炖木瓜牛奶（电饭煲懒人版）方法")
- 我们东北已经进入冰雪天气，这个时候来一碗热乎乎的汤羹，简直太美，如果这道汤羹我变得更美好，我还能再喝一碗。其实对于补品并不是多多益善，食材适当搭配效果更好，还是比较推荐这样的搭配，滋阴养颜，因为羹里加入了木瓜，熬夜的人可以把羹汤放到冰箱冷藏半个小时，可以降肝火。用料桃胶...
- 15901
![懒人炖牛奶如何做才美味，怎么做懒人炖牛奶简单又好吃]( "懒人炖牛奶如何做才美味，怎么做懒人炖牛奶简单又好吃")
- 用料鸡蛋1只牛奶150ml糖1勺克饭碗一只懒人炖牛奶的做法1.鸡蛋1只打均匀2.凉开水150ml加入奶粉2勺半，是开奶粉对应的份量，倒入1中。用鲜牛奶会更香。3.再加糖1勺，全部搅均匀，我吃比较淡。糖量按个人喜好加4.过筛，我应该是没有过筛所以这么多孔。5.刚好可以倒入饭碗一碗，保鲜膜包...
- 11605
![炖木瓜牛奶如何做才美味，怎么做炖木瓜牛奶简单又好吃]( "炖木瓜牛奶如何做才美味，怎么做炖木瓜牛奶简单又好吃")
- 美味养颜香甜易做用料木瓜牛奶蜂蜜炖木瓜牛奶的做法木瓜切块小碗放入木瓜牛奶隔水加热水开后5分钟关火闷一会放入蜂蜜小贴士炖品一定要隔水啦我觉得不加水更有原始风味而且木瓜汁会在过程中被煮出来还有蒸馏水很香甜...
- 13710
![懒人牛奶木瓜粥做法烹饪大全 地道懒人牛奶木瓜粥如何做]( "懒人牛奶木瓜粥做法烹饪大全 地道懒人牛奶木瓜粥如何做")
- 用料大米或糯米适量木瓜半个牛奶250ml懒人牛奶木瓜粥的做法大米或糯米淘洗干净（家里糯米没有了，就用了大米，大米掺少于糯米应该味道更好），放入养生壶，添适量水（平时煮大米粥用的水量就可以）养生壶选择白米粥功能此段时间可以把准备好的木瓜去皮去籽，切成块（喜欢煮的入味一点可以切...
- 24639
![牛奶炖木瓜如何做才美味，怎么做牛奶炖木瓜简单又好吃]( "牛奶炖木瓜如何做才美味，怎么做牛奶炖木瓜简单又好吃")
- 用料木瓜半个牛奶250克冰糖20克牛奶炖木瓜的做法准备原料将木瓜去皮，去籽，切块锅中倒入清水，没过木瓜即可，大火煮开转小火慢炖20分将冰糖倒入待冰糖溶化，倒入牛奶锅中牛奶出现小气泡关火好了，个人感觉趁热吃比较好吃，也可以密封冷藏😁...
- 13683
![懒人版木瓜拌酸奶做法烹饪大全 地道懒人版木瓜拌酸奶如何做]( "懒人版木瓜拌酸奶做法烹饪大全 地道懒人版木瓜拌酸奶如何做")
- 用料酸奶一盒木瓜一个勺子一根懒人版木瓜拌酸奶的做法准备好材料，把木瓜从中间切开，以备用。用勺子把木瓜的籽取出（木瓜子可以种植盆栽哦、可以留下）把酸奶倒进木瓜的洞中，用勺子把木瓜和酸奶同时挖出，一边吃一边加入酸奶。现在可以慢慢享用啦！熟木瓜拌酸奶具有很好的肠道蠕化作...
- 17447
![懒人花胶炖木瓜牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人花胶炖木瓜牛奶方法]( "懒人花胶炖木瓜牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人花胶炖木瓜牛奶方法")
- 今天给大家介绍超级懒人花胶的炖法，而且还是甜品版哦！我家花胶是家人从澳洲带回来的，肉质很厚，重点是无任何腥味，所以很适合拿来做甜品。（注意腥味较大的花胶比较适合炖汤）用料花胶2片红枣适量枸杞适量鲜牛奶炖盅一半左右甜木瓜半个冰糖适量懒人花胶炖木瓜牛奶的做法两片花胶洗...
- 8925
![懒人版牛奶木瓜冻做法烹饪大全 地道懒人版牛奶木瓜冻如何做]( "懒人版牛奶木瓜冻做法烹饪大全 地道懒人版牛奶木瓜冻如何做")
- 你不要看它只是一个食物，那就大错特错！其实它有的时候能让你的烦恼消除，有时候能让你无比快乐，有时候能让你明白人生的道理！！！希望你能明白，祝你好好体验！用料木瓜一个牛奶200g【牛奶可以随意，只要把木瓜里面填满就行了】qq糖三包糖20g【其实可以不用放，那就看你个人爱好了】懒人版...
- 14685
![牛奶木瓜如何做才美味，怎么做牛奶木瓜简单又好吃]( "牛奶木瓜如何做才美味，怎么做牛奶木瓜简单又好吃")
- 用料木瓜半个牛奶250ml冰糖3克红枣3颗牛奶木瓜的做法木瓜要选成熟的红心木瓜，对半切开，挖籽后切成丁！红枣去核，我用的冰糖是土冰糖金黄色的结晶，这种冰糖我很喜欢，一盒纯牛奶！加半碗纯净水，放入冰糖、木瓜和红枣！水开倒入牛奶！牛奶热就行，不要长时间煮，不然营养流失！煮好后把家里还剩...
- 22055
![木瓜牛奶汁如何做才美味，怎么做木瓜牛奶汁简单又好吃]( "木瓜牛奶汁如何做才美味，怎么做木瓜牛奶汁简单又好吃")
- 木瓜一定要放熟打汁才香，感觉越浓稠越好喝，用料牛奶20克-30克冰糖粉4克－4.5克木瓜130克木瓜牛奶汁的做法木瓜牛奶木瓜牛奶木瓜牛奶木瓜牛奶...
- 10388
厨趣阁
