![榴莲瓢排骨煲汤做法烹饪大全 地道榴莲瓢排骨煲汤如何做]( "榴莲瓢排骨煲汤做法烹饪大全 地道榴莲瓢排骨煲汤如何做")
- 浓香的排骨，丰圆的红枣，清甜的枸杞，淡淡的榴莲白瓢化成浓浓的洋参味儿，这就是今日靓汤:《带刺儿的榴莲也温柔》爱吃榴莲的亲们不要浪费榴莲的白瓢喔，拿来煲汤特别好喝，营养价值超高，特别是针对女性妇科的福音！用料榴莲白瓢姜片，蒜子，桂皮，八角红枣枸杞少许盐榴莲瓢排骨煲汤的做法榴...
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![鸡骨榴莲汤如何做才美味，怎么做鸡骨榴莲汤简单又好吃]( "鸡骨榴莲汤如何做才美味，怎么做鸡骨榴莲汤简单又好吃")
- 榴莲产自热带地区，被视为“热带果王”榴莲性热，味甘。果肉中含有维生素B1，维生素B2，维生素C等多种维生素以及钙，铁，镁，磷，锌等丰富的矿物质，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动，是一种营养密度很高的热带水果。榴莲的特殊气味，不同的人感受不同。对于喜欢榴莲的我，在享受它的香气馥郁美味...
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![莲藕排骨煲如何做才美味，怎么做莲藕排骨煲简单又好吃]( "莲藕排骨煲如何做才美味，怎么做莲藕排骨煲简单又好吃")
- 爽辣的口感与软绵的莲藕的相得益彰，很适合微凉的天气。用料藕2节排骨200克姜6片盐适量泡椒适量香葱40克蒜瓣6瓣莲藕排骨煲的做法准备好配料，洗净排骨。将莲藕切条，排骨切块，放入小葱，姜片，蒜，加水，开大火煮沸。5分钟后撇去血沫，关小火。加入泡椒，盐等调料，盖上盖子焖煮50分钟。打开...
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![榴莲壳煲排骨做法烹饪大全 地道榴莲壳煲排骨如何做]( "榴莲壳煲排骨做法烹饪大全 地道榴莲壳煲排骨如何做")
- 夏天到了，榴莲也开始大量上市了！昨儿正好买了一个榴莲，把榴莲肉吃了之后，榴莲壳还可以用来煲汤哟！*榴莲肉吃多了上火，这时候可以用榴莲瓤煮水，加少量盐就可以有效的降火哟！📖榴莲壳上白色部分具有清热降火、滋阴补肾、补血益气的作用。用料排骨1000克料酒适量香叶3片榴莲壳700克...
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![榴莲炖骨汤如何做才美味，怎么做榴莲炖骨汤简单又好吃]( "榴莲炖骨汤如何做才美味，怎么做榴莲炖骨汤简单又好吃")
- 喜欢吃榴莲，听说榴莲炖汤温补，补肾益气。决定尝试下。用料大骨头一根榴莲壳就是白肉部分4大块榴莲仔5个胡萝卜一根大的醋1小勺盐，味精，胡椒，黄酒少许葱花一小吧榴莲炖骨汤的做法榴莲壳白肉部分取下来，洗净剪一小块。榴莲子取下来洗净。大骨头绰水。胡萝卜去皮，滚刀块。生姜3片。...
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![榴莲瓢素高汤做法烹饪大全 地道榴莲瓢素高汤如何做]( "榴莲瓢素高汤做法烹饪大全 地道榴莲瓢素高汤如何做")
- 一人素食，榴莲瓢素高汤。最适合现在时节喝了，榴莲瓢滋润不上火，海底椰去燥润肺。第一次发菜谱，我是一个素食孕妈妈，现在怀孕27周，孕检都是正常。我自己是蛋奶素，也会吃窝边菜。怀孕后很长一段时间时间，身体很排斥蛋奶，感觉这是宝宝的选择。最近这两星期开始，某些原因我慢慢尝试些蛋...
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![榴莲核煲排骨鱿鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的榴莲核煲排骨鱿鱼汤方法]( "榴莲核煲排骨鱿鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的榴莲核煲排骨鱿鱼汤方法")
- 榴莲周身是宝，其果核煮骨头汤味道鲜美，是很好的滋补品，营养价值和药用价值，被产地人视为珍宝。榴莲核富含蛋白质，炒熟或煮熟后去壳来吃，味道很像板栗的味道，吃了能够增加体力。用料排骨250克烤鱿鱼片60克榴莲核6个姜片适量盐适量白胡椒适量榴莲核煲排骨鱿鱼汤的做法推荐这种可以...
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![排骨炖榴莲如何做才美味，怎么做排骨炖榴莲简单又好吃]( "排骨炖榴莲如何做才美味，怎么做排骨炖榴莲简单又好吃")
- 用料排骨500榴莲壳俩瓣红枣10颗生姜少许排骨炖榴莲的做法排骨洗干净把榴莲切块把所有材料放高压锅里面煲汤小贴士根据个人的口味，选择汤的浓度。...
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![香瓢飘排骨如何做才美味，怎么做香瓢飘排骨简单又好吃]( "香瓢飘排骨如何做才美味，怎么做香瓢飘排骨简单又好吃")
- 用家乐陈皮排骨酱，桂花红烧酱混和，陈皮沉香甘甜，桂花醇香金黄，完美组合，您试试？用料家乐陈皮排骨酱丨袋家乐桂花红烧酱丨袋料酒丨大勺盐少许姜葱少许蒜头3粒香瓢飘排骨的做法备食材佐料。排骨淼水，去浮沫。锅中加入二小勺食用油，烧热锅后加入葱结，蒜头，姜片爆香。锅中放入凉干的排...
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![榴莲煲鸡汤如何做才美味，怎么做榴莲煲鸡汤简单又好吃]( "榴莲煲鸡汤如何做才美味，怎么做榴莲煲鸡汤简单又好吃")
- 现在是榴莲当季爱吃榴莲的或者急需补充营养的人可以试试哦。就算不喜欢榴莲也可以喝没什么榴莲味汤就是很鲜甜用料榴莲半个壳鸡半只姜数片枸杞数粒红枣4颗盐数克榴莲煲鸡汤的做法准备好榴莲开了之后把这个榴莲壳的凹起来的这个切下来就是肉肉那里的的边边忘记拍照了。鸡...
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![榴莲排骨汤如何做才美味，怎么做榴莲排骨汤简单又好吃]( "榴莲排骨汤如何做才美味，怎么做榴莲排骨汤简单又好吃")
- 用料榴莲200克排骨200克姜3片盐适量水适量榴莲排骨汤的做法除了盐以外，把所有材料放到炖盅里按煮汤功能三个小时。煮完后，按个人口味加入适量的盐即可。...
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![榴莲肉的下火克星——榴莲壳红枣排骨靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的榴莲肉的下火克星——榴莲壳红枣排骨靓汤方法]( "榴莲肉的下火克星——榴莲壳红枣排骨靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的榴莲肉的下火克星——榴莲壳红枣排骨靓汤方法")
- 榴莲浑身上下都是宝，100块钱买了个榴莲，吃了肉，做了酥饼，这会儿壳也没能放过——榴莲壳红枣排骨靓汤，有股淡淡的中药味😋😋😋相信很多人都抵挡不住榴莲的诱惑，但是大家在吃榴莲的时候却都将榴莲壳给扔掉了，其实榴莲壳也有少的好处呢。榴莲壳中含有蛋白水解酶和多种维生素等多种...
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![榴莲壳排骨汤做法烹饪大全 地道榴莲壳排骨汤如何做]( "榴莲壳排骨汤做法烹饪大全 地道榴莲壳排骨汤如何做")
- 用料榴莲一个排骨500g枸杞一把生姜几片榴莲壳排骨汤的做法榴莲壳取白囊切块待用排骨焯水一遍去腥味排骨、榴莲囊、姜片一起放入炖锅大火炖至沸腾加入枸杞转小火熬炖，排骨熟度依个人口味熬煮。小女子如不得厨房，只能最简单版！榴莲囊煲汤真的赞哟！...
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![榴莲瓢炖大骨汤做法烹饪大全 地道榴莲瓢炖大骨汤如何做]( "榴莲瓢炖大骨汤做法烹饪大全 地道榴莲瓢炖大骨汤如何做")
- 都说榴莲全身是宝每次买榴莲发现那么大壳扔了好可惜那就用榴莲瓢来炖汤吧d(ŐдŐ๑)用料大骨头300克榴莲瓢2瓣黑木耳15颗莲子15颗红枣5颗枸杞10粒榴莲瓢炖大骨汤的做法大骨头冷水下锅焯水煮开去血沫洗净备用榴莲瓢洗净切小块所有的原材料（除枸杞）放入高压电饭锅锅中加盐80...
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![〔下奶汤〕榴莲排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的〔下奶汤〕榴莲排骨汤方法]( "〔下奶汤〕榴莲排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的〔下奶汤〕榴莲排骨汤方法")
- 用料排骨3条，榴莲瓤，桂圆2个，红枣数个，枸杞一把，木耳一把，黄花菜一把，姜，白醋，海盐〔下奶汤〕榴莲排骨汤的做法干货洗干净泡发排骨烧水去沫然后洗净烧水去沫洗净排骨加红枣姜桂圆和一勺白醋煮一个小时一个小时后加入榴莲瓤，大火烧开，然后转小火。最后加入木耳黄花菜和枸杞小火15分钟...
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![榴莲核排骨汤做法烹饪大全 地道榴莲核排骨汤如何做]( "榴莲核排骨汤做法烹饪大全 地道榴莲核排骨汤如何做")
- 冬天寒冷，更适宜煲汤。那，为啥要放榴莲核？其实榴莲核有补肾健脾抵抗传染病的功效，吃完了被扔进垃圾桶非常浪费。榴莲核含有非常丰富的维生素A、维生素B以及维生素C等，维持上皮细胞组织健康还有正常视力，以及促进生长发育；同时，榴莲核还可以增加对传染病的一些抵抗力。用料排骨250...
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![榴莲壳和榴莲核煲乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的榴莲壳和榴莲核煲乌鸡汤方法]( "榴莲壳和榴莲核煲乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的榴莲壳和榴莲核煲乌鸡汤方法")
- 用料乌鸡半只猪健肉250克姜片榴莲壳按自己买的榴莲剩下的壳（我的3斤多）榴莲核5个红枣8-10颗盐根据个人口味放榴莲壳和榴莲核煲乌鸡汤的做法没有一一照相片把成果图直接上吧！先把榴莲壳处理，把里面白色的部分切出来，带刺的不要，榴莲核吃完用清水清洗干净。猪健肉和砍件的乌鸡一...
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![榴莲炖排骨如何做才美味，怎么做榴莲炖排骨简单又好吃]( "榴莲炖排骨如何做才美味，怎么做榴莲炖排骨简单又好吃")
- 朋友说让研究一下这道菜，来请品尝吧。用料榴莲3块排骨(肋骨和龙骨都可)9块生抽适量老抽适量油适量葱适量姜适量蒜适量八角适量榴莲炖排骨的做法☞排骨焯水备用。☞将熟透了的榴莲肉核分离<熟透的甜>☞将榴莲肉用勺子压成泥<无块状即可>☞按口味倒入适量生抽<我倒了半勺>☞...
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![榴莲壳煲猪骨汤做法烹饪大全 地道榴莲壳煲猪骨汤如何做]( "榴莲壳煲猪骨汤做法烹饪大全 地道榴莲壳煲猪骨汤如何做")
- 用料榴莲壳4块猪扇骨3块绿豆1小把姜3片榴莲壳煲猪骨汤的做法吃完的榴莲壳不扔，将中间白色的壳肉取出取出4块下来猪骨先焯水备用绿豆我选用了这个去皮的…一小把将猪骨和榴莲壳放入汤壶内，小火慢煲（我这个是养生壶，点煲汤功能就可以了）水开后将一小把绿豆放入锅内定时45分钟…...
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![榴莲猪肚菌烧排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的榴莲猪肚菌烧排骨汤方法]( "榴莲猪肚菌烧排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的榴莲猪肚菌烧排骨汤方法")
- 一直听说榴莲烧汤口感不错，怎么也想亲手试做。总体口感没有惊艳之处，感觉和平时玉米胡萝卜煲汤差不多，因为都有点微微的甜。没有很重的榴莲味，不过内壳煮过后糯糯的，面面的。用料排骨600克榴莲内壳3瓣猪肚菌4个胡萝卜半根姜1块盐根据喜好榴莲猪肚菌烧排骨汤的做法小排骨出水，洗...
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- 用料榴莲壳半只排骨800克姜片红枣数枚清水盐少许榴莲壳煲排骨汤的做法排骨洗净，焯水另起锅放入排骨，一次性将水添足，煮开，加姜片，转小火煮一个小时将榴莲白色果壳切成小块，放入汤锅，再煮一个小时加入红枣数枚、适量加盐，煮15分钟即可食用小贴士榴莲皮里面白色的部分，加点排骨煲汤，...
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![排骨莲藕煲如何做才美味，怎么做排骨莲藕煲简单又好吃]( "排骨莲藕煲如何做才美味，怎么做排骨莲藕煲简单又好吃")
- 做了这道菜，一不留神太久了瓷锅烧出一个缝，少洗一个锅😂但是味道嘛，贼好啦！用料莲藕一大截排骨一盒姜3片盐一点点八角3个桂皮1块花椒一小把冰糖5、6粒蒜4瓣干辣椒5个排骨莲藕煲的做法排骨焯水，去除浮沫。说人话：排骨用开水煮一下。莲藕用水煮一煮，因为莲藕比较难熟。开小火，冷油，...
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![榴莲猪骨汤如何做才美味，怎么做榴莲猪骨汤简单又好吃]( "榴莲猪骨汤如何做才美味，怎么做榴莲猪骨汤简单又好吃")
- 榴莲这么贵，壳壳不浪费用料猪骨500克榴莲壳全切榴莲猪骨汤的做法肉吃掉把壳上白色的瓤切下来骨头先过一次水，开了后，倒掉第二次加水煮开了后，炖20分钟加入榴莲瓤瓤炖2个小时，完成，又香又浓又有营养的榴莲猪骨汤完成啦...
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![榴莲壳炖排骨山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的榴莲壳炖排骨山药汤方法]( "榴莲壳炖排骨山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的榴莲壳炖排骨山药汤方法")
- 用料排骨不知道多少山药2根榴莲壳一些姜3片枸杞66粒料酒1勺盐适量红枣3颗榴莲壳炖排骨山药汤的做法榴莲壳中间的白色芯排骨焯水2遍炖锅中放入山药，榴莲壳，红枣，枸杞，随手放了3片黄芪加入排骨跟少量白胡椒粉，加水大火烧开，撇去浮沫后小火炖1小时起锅前加盐调味即可...
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![榴莲壳煲鸡汤的详细做法大全,简单又营养的榴莲壳煲鸡汤做法]( "榴莲壳煲鸡汤的详细做法大全,简单又营养的榴莲壳煲鸡汤做法")
- 榴莲壳煲鸡汤今日小贴士：配料：榴莲壳250克，老鸡半只，瘦肉150克，红枣6颗，五指毛桃50克，枸杞5克，盐适量，姜4片，料酒少许用料榴莲壳250克榴莲壳煲鸡汤的做法榴莲壳煲鸡汤...
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