![陈皮三豆汤如何做才美味，怎么做陈皮三豆汤简单又好吃]( "陈皮三豆汤如何做才美味，怎么做陈皮三豆汤简单又好吃")
- 千年有多长？有一道汤从春秋战国时代走进今天它就是千年古方三豆汤在整个炎热的三伏天此君是最清凉的护法一片陈皮落入汤中是偶遇也是机缘用料🍅备注:以下是3人分量。红豆30克绿豆30克黑豆30克黄冰糖30克陈皮1克水900ml陈皮三豆汤的做法准备好材料冲洗后用清水浸泡5小时滤...
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![陈皮莲子汤如何做才美味，怎么做陈皮莲子汤简单又好吃]( "陈皮莲子汤如何做才美味，怎么做陈皮莲子汤简单又好吃")
- 蓮子营养十分丰富，除含有大量淀粉外，还含生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。莲子本身具有清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，止泻固精，益肾涩精止带。滋补元气。莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久病、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品。出伏后，来点...
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![陈皮汤水如何做才美味，怎么做陈皮汤水简单又好吃]( "陈皮汤水如何做才美味，怎么做陈皮汤水简单又好吃")
- 陈皮已经开始高三的煎熬。于学习上，除了接捷送送准备一日三餐，其他的我也帮不上什么。办公室同事大姐的经验之谈，说关键时候最重要的是汤水要足，保证身体健康。虽然平时也是煲汤，但是真要每日一汤，一时就不知所措了。建此菜谱，记录下来，以备后需。用料食材耐心陈皮汤水的做法挑选...
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![灵芝陈皮汤如何做才美味，怎么做灵芝陈皮汤简单又好吃]( "灵芝陈皮汤如何做才美味，怎么做灵芝陈皮汤简单又好吃")
- 用料灵芝10克枸杞10克盐1克干淮山15克5年制陈皮5克无花果2个灵芝陈皮汤的做法称重好各种材料，瘦肉要飞水去血水。把材料都放入养生锅内。按时间设定煲两个半小时即可。...
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![陈皮鸭汤如何做才美味，怎么做陈皮鸭汤简单又好吃]( "陈皮鸭汤如何做才美味，怎么做陈皮鸭汤简单又好吃")
- 用料鸭肉陈皮水姜片盐陈皮鸭汤的做法材料大火煮开去沫子，中火一小时，用盐调味。...
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![砂仁陈皮汤如何做才美味，怎么做砂仁陈皮汤简单又好吃]( "砂仁陈皮汤如何做才美味，怎么做砂仁陈皮汤简单又好吃")
- 【陈皮】芳香化浊、理气和胃。吃得滋腻，腹胀、反胃时，喝点陈皮水很好。【砂仁】化湿开胃、温脾止泻、理气安胎。孕期呕吐、胎动不安，或湿浊中阻、脾胃虚寒的人可以用。【猴头菇】健脾养胃，安神。这个汤煮猪肚是最好哒，煮鸡次之，煮排骨也可以的。【注意】砂仁、陈皮都性温，肺热、...
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![三红陈皮汤如何做才美味，怎么做三红陈皮汤简单又好吃]( "三红陈皮汤如何做才美味，怎么做三红陈皮汤简单又好吃")
- 用料红豆56%红枣22%红花生11%陈皮4%三红陈皮汤的做法1.将食材清洗浸泡1小时左右2.将食材放于炖锅中大火煮开改小火慢炖至红豆煮烂，约半小时左右3.加入冰糖，继续炖煮10分钟即可出锅...
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![陈皮三红汤如何做才美味，怎么做陈皮三红汤简单又好吃]( "陈皮三红汤如何做才美味，怎么做陈皮三红汤简单又好吃")
- 用料红小豆克陈皮片红枣颗花生葛根芡实鲈鱼或鲫鱼老姜黑芝麻胡麻调和油陈皮三红汤的做法冷锅下油，把备好的老姜片和鱼片在锅中翻炒发白加入1000-1500毫升水，加入各种原料，大火烧开小火慢炖30分钟左右熟透即可小贴士红小豆，花生提前浸泡8小时左右陈皮，红枣洗净，鱼切片备用...
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![陈皮赤豆汤如何做才美味，怎么做陈皮赤豆汤简单又好吃]( "陈皮赤豆汤如何做才美味，怎么做陈皮赤豆汤简单又好吃")
- 家里米仁用完了，想起来有陈皮就用来调个味用料红豆150克陈皮0.5片冰糖一块水半锅陈皮赤豆汤的做法赤豆半碗大概140克150克的样子，洗干净陈皮，我放多了味道太重其实半个就行洗洗泡几分钟剪开全放入大火开后转小火一小时后放冰糖用勺子勺一下，过个15-20分钟出沙厉害后关火开吃，...
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![三豆陈皮茯苓汤做法烹饪大全 地道三豆陈皮茯苓汤如何做]( "三豆陈皮茯苓汤做法烹饪大全 地道三豆陈皮茯苓汤如何做")
- 三豆可以解毒利湿、清肺热，茯苓祛湿，当归养血，陈皮理气。煮上满满一大锅，代茶饮，老少皆宜。潮湿的环境容易造成环境恶化，这个汤，照顾到了身体的各个方面。用料红豆20克绿豆20克黄豆20克茯苓15克新会陈皮5克当归10克（小孩喝不放）三豆陈皮茯苓汤的做法将所有材料洗净，放入锅中，大火煮...
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![陈皮秋梨汤如何做才美味，怎么做陈皮秋梨汤简单又好吃]( "陈皮秋梨汤如何做才美味，怎么做陈皮秋梨汤简单又好吃")
- 秋燥伤人，口鼻干燥，咽痒难忍，那么如何缓解呢？煮一碗陈皮秋梨汤好了，一碗不行煮两碗，再不行就天天煮，喝上一个秋天，哈哈。。。用料梨1个冰糖8克陈皮2克枸杞2克清水400克陈皮秋梨汤的做法按上述明细准备好食材。梨洗净，切大块，梨核梨皮都要保留，陈皮和枸杞也都要洗一下。取小砂锅一只，...
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![月子餐 陈皮三红汤的详细做法，月子餐 陈皮三红汤做法技巧]( "月子餐 陈皮三红汤的详细做法，月子餐 陈皮三红汤做法技巧")
- 顺产、剖腹产、引产、人流都适合的一款补气血、健脾利水、清热除湿、消肿解毒、活血化淤、提高身体耐寒能力的甜汤。我将持续发布月子餐一日多餐的做法，家里没有人照顾的亲们可以尝试这些简单的补汤，加微学习交流更多月子知识。成品做完忘记拍了…晚上才想起来拍…汤泽红亮...
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![陈皮瘦肉汤如何做才美味，怎么做陈皮瘦肉汤简单又好吃]( "陈皮瘦肉汤如何做才美味，怎么做陈皮瘦肉汤简单又好吃")
- 陈皮瘦肉汤是一款汤品，制作原料主要有陈皮、瘦肉等。陈皮的味道融入瘦肉汤里，使得这道汤的味道独特又好喝。用料陈皮0.5g瘦肉400g生姜10g葱5g枸杞5g水500ml盐3g鸡精2g陈皮瘦肉汤的做法备菜1陈皮水泡20分钟2瘦肉切片3切拍松将肉片姜葱放入碗中，加入水陈皮调料上蒸箱100度40分...
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![陈皮三文鱼如何做才美味，怎么做陈皮三文鱼简单又好吃]( "陈皮三文鱼如何做才美味，怎么做陈皮三文鱼简单又好吃")
- 陈皮紫苏生姜既是中药材也是很美味的食材三种材料都是暖体理气佳品...也是健脾胃佳品......用料三文鱼1块紫苏4片生抽大勺2水大勺1料理酒中勺2陈皮粉小勺1生姜3cm切细陈皮三文鱼的做法一片三文鱼生抽料理酒生姜切细、调好后。紫苏放在底层，然后把鱼浸泡起来。双面都需要浸...
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![红豆陈皮汤如何做才美味，怎么做红豆陈皮汤简单又好吃]( "红豆陈皮汤如何做才美味，怎么做红豆陈皮汤简单又好吃")
- 赤小豆营养丰富，能够加速肠道蠕动，同时还有减肥去浮肿的功效。陈皮味苦性温，能够帮助消化，具有理气祛湿的作用。在干燥的秋日里来一碗红豆陈皮汤不仅开胃说不定还能减肥哦！用料陈皮5片红豆100克冰糖30克水500克红豆陈皮汤的做法自家种的红豆洗净，浸泡一晚上（夏天要放冰箱冷藏浸...
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![陈皮红豆汤的详细做法大全,简单又营养的陈皮红豆汤做法]( "陈皮红豆汤的详细做法大全,简单又营养的陈皮红豆汤做法")
- 用料红豆120g陈皮适量莲子10g冰糖适量水4000g陈皮红豆汤的做法砂锅加水，先放莲子，煮1个小时。再放入红豆、陈皮煮至软烂，约1个小时。（如果中途感觉水不够，一定要加热水）出锅前根据个人口味放入冰糖，加盖煮1分钟至完全融化。我不喜欢放糖，事先盛出来一半，所以视频最后放冰糖的时候...
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![陈皮梨汤如何做才美味，怎么做陈皮梨汤简单又好吃]( "陈皮梨汤如何做才美味，怎么做陈皮梨汤简单又好吃")
- 用料陈皮1小片清水1000克冰糖5克梨1个枸杞几粒陈皮梨汤的做法水烧开放入梨和陈皮，适量冰糖。煮到梨酥时再放几颗枸杞就可起锅了...
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![陈皮，乌梅三豆饮酵素食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮，乌梅三豆饮酵素方法]( "陈皮，乌梅三豆饮酵素食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮，乌梅三豆饮酵素方法")
- 虽已立秋，但是天气自然暑气当空，三伏还在最后一伏苦苦纠缠。漫漫长夏，阳邪伤津，机体津液损耗容易出现热症、湿症，这时候特别想喝一碗三豆饮。三豆饮是中国春秋战国时期的著名医学家扁鹊的著名处方，在中国已经流传了几千年。方中绿豆清热解毒，红豆健脾利水，黑豆祛风补肾，此方药性平...
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![陈皮蜜汁焗三薯 陈皮是灵魂啊~食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮蜜汁焗三薯 陈皮是灵魂啊~方法]( "陈皮蜜汁焗三薯 陈皮是灵魂啊~食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮蜜汁焗三薯 陈皮是灵魂啊~方法")
- 以前每去白鹭餐厅吃饭，必点蜜汁焗三薯（不同地方可能叫法不同）一直想自己尝试解锁，又害怕做失败，这一想就想了几年，今天终于鼓足勇气做了😭原本还担心做不好，试了一块发现，正是我想要的味道哎…开心极了，赶紧记录下来用料黄皮番薯1条中等大小荔浦芋头小半个铁棍淮山半根（我也不确定...
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![陈皮绿豆汤如何做才美味，怎么做陈皮绿豆汤简单又好吃]( "陈皮绿豆汤如何做才美味，怎么做陈皮绿豆汤简单又好吃")
- 陈皮绿豆汤的效果主要如下：1.它有解暑的功能，有助于排出体内的有毒物质。夏天喝它可以预防中暑。2.具有消肿的功效，可改善痢疾、痈肿毒的症状。3.增强脾胃系统功能，促进消化。促进胃液分泌。4.它能消除体内炎症，具有平衡血脂的作用。5.富含维生素，具有良好的降血压效果。用料红...
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![红菇陈皮汤如何做才美味，怎么做红菇陈皮汤简单又好吃]( "红菇陈皮汤如何做才美味，怎么做红菇陈皮汤简单又好吃")
- 用料红菇青豌豆陈皮葡萄干黑豆花生鱼头1个老姜2干红菇陈皮汤的做法冷锅加入黑芝麻胡麻调和油10毫升，鱼头煎至金黄锅中加入2000-3000毫升水，加入原料包，大火烧开小火慢炖1小时左右小贴士红菇，青豌豆提前浸泡2小时，老姜切片爆透备用...
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![陈皮红豆汤如何做才美味，怎么做陈皮红豆汤简单又好吃]( "陈皮红豆汤如何做才美味，怎么做陈皮红豆汤简单又好吃")
- 这两天有点冷，炖点陈皮红豆汤做下午茶，没想到味道很赞，吃饭时直接做汤了，饭后来一碗，浓浓的陈皮香味存留齿间……用料天马皮（5年）3/2片赤小豆150克冰糖20克陈皮红豆汤的做法红豆提前一天晚上洗干净浸泡用了两块碎皮，泡茶壶把陈皮大火煮5分钟后，捞出用剪刀煎成细丝。所有食材备好满...
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![陈皮祛湿汤如何做才美味，怎么做陈皮祛湿汤简单又好吃]( "陈皮祛湿汤如何做才美味，怎么做陈皮祛湿汤简单又好吃")
- 陈皮、薏米、赤小豆、蜜枣、扁豆、黄芪、五指毛桃、土茯苓。用料陈皮1片薏米适量红豆适量蜜枣2个扁豆适量黄芪适量五指毛桃适量土茯苓适量陈皮祛湿汤的做法准备食材。开锅后小火煲一小时。煲好后是这个颜色的～～...
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![三杯陈皮鸭如何做才美味，怎么做三杯陈皮鸭简单又好吃]( "三杯陈皮鸭如何做才美味，怎么做三杯陈皮鸭简单又好吃")
- 这个菜是我最拿手的，因为简单，所以很喜欢做，只要调料都放对了，味道合适，就能做出来飘香万里的三杯鸭，为什么叫三杯鸭，就是一杯水一杯酱油一杯陈醋，大家都来试试吧用料酱油5勺米酒5勺冰糖20克鸭1只姜5片陈醋5勺水漫过鸭子克三杯陈皮鸭的做法洗干净鸭子把所有调料倒进锅里大火烧开...
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![陈皮豆沙的详细做法大全,简单又营养的陈皮豆沙做法]( "陈皮豆沙的详细做法大全,简单又营养的陈皮豆沙做法")
- 不甜不腻刚好，喜甜可再加250克成品有770克，可做30个蛋黄酥300克成品有910克，可做32➕个蛋黄酥。炒25分钟左右差不多就可以了用料陈皮1片红豆250克300克白砂糖115克125克麦芽糖125克145克花生油110克125克陈皮豆沙的做法刚炖好，把多余水倒掉因为加了陈皮一起打，所以感觉没有很...
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