![煎牛肉套餐如何做才美味，怎么做煎牛肉套餐简单又好吃]( "煎牛肉套餐如何做才美味，怎么做煎牛肉套餐简单又好吃")
- 一般做牛肉都是高大上，用料讲究，操作复杂。一个字，贵！我这里就用普通牛肉，经处理后，也可煎出比较理想的效果。大家可以试试！用料市售普通牛肉本次三片1斤8两（用眼肉部分较好）元葱一个西红柿半个西兰花少许（配菜，可不用）大蒜适量（不可太少）食用油色拉油可以意式螺旋通心粉适量黑胡椒粉适...
- 17264
![半小时减肥晚饭煎鸡胸肉套餐食谱大全及做法，烹饪好吃的半小时减肥晚饭煎鸡胸肉套餐方法]( "半小时减肥晚饭煎鸡胸肉套餐食谱大全及做法，烹饪好吃的半小时减肥晚饭煎鸡胸肉套餐方法")
- 最近一个人吃饭，所以想弄得方便一点，顺便减减肥，今后还会更新菜谱用料鸡胸肉1大块盐少许克生抽4勺蒜3瓣黑胡椒少许生菜半个圣女果一把柠檬片可有可无半小时减肥晚饭煎鸡胸肉套餐的做法生菜切碎，圣女果洗一洗，柠檬片切一片，放进玻璃碗，蔬菜搞定鸡胸肉洗干净，切成大块，放进大碗里，倒...
- 28818
![和牛套餐如何做才美味，怎么做和牛套餐简单又好吃]( "和牛套餐如何做才美味，怎么做和牛套餐简单又好吃")
- “和牛套餐”这篇菜谱出自于漫画《食恋情缘》料理人：夏梦用料牛排肉牛尾和牛套餐的做法牛骨提前浸泡去除血水并焯水后洗净（浸泡过程中要进行换水）将焯过水的牛尾重新放入沸水中并加葱姜碎胡椒花椒料酒豆蔻砂仁再次大火煮开后转小火煮五分钟后用文火炜煮待肉炖软后加入白萝卜...
- 10745
![简单煎牛扒套餐做法烹饪大全 地道简单煎牛扒套餐如何做]( "简单煎牛扒套餐做法烹饪大全 地道简单煎牛扒套餐如何做")
- 有时候即使是一个人吃饭，也偶尔需要一些仪式感用料牛排1块黑胡椒适量黄油适量油麦菜1把简单煎牛扒套餐的做法超市有包装牛排卖，类似图这种，商家已经配好黑椒酱和黄油的，大概是20左右一盒，牛排100克拆开包装，放入冷水解冻解冻后，大火热锅后转小火，加入调味油料（100克牛排就加一包，如...
- 22105
![干煎牛排+意大利面（通心粉）西式套餐食谱大全及做法，烹饪好吃的干煎牛排+意大利面（通心粉）西式套餐方法]( "干煎牛排+意大利面（通心粉）西式套餐食谱大全及做法，烹饪好吃的干煎牛排+意大利面（通心粉）西式套餐方法")
- 用料牛排1块黑胡椒酱2勺意大利面（通心粉）60克盐少许食用油少许干煎牛排+意大利面（通心粉）西式套餐的做法锅内放水，放少许盐，煮开；放入意大利面（通心粉），中小火煮10分钟左右，捞起过冷水（口感更Q哦）沥干；平底锅，喷少许油，放入牛排；按个人喜欢的熟度，我一般是煎2分钟翻面再煎2分钟即可；煎过牛排...
- 6975
![宝宝砂锅牛肉粥套餐食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝砂锅牛肉粥套餐方法]( "宝宝砂锅牛肉粥套餐食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝砂锅牛肉粥套餐方法")
- 香浓的牛肉粥不仅美味，而且营养全面。牛肉的好处就不用说了，配上五颜六色的蔬菜洋葱圈，没有什么比让宝宝吃一顿暖暖香香的午餐更值得开心的了。用料大米半杯牛肉高汤约280ml牛肉247g五花肉50g胡萝卜半根土豆120g洋葱20g生姜20g鸡蛋1只彩椒适量芦笋1根宝宝砂锅牛肉粥套餐的做...
- 10936
![「独食」煎牛排营养套餐食谱大全及做法，烹饪好吃的「独食」煎牛排营养套餐方法]( "「独食」煎牛排营养套餐食谱大全及做法，烹饪好吃的「独食」煎牛排营养套餐方法")
- 一个人安安静静装逼的快手餐～用料牛排块黑胡椒勺盐克【独食】煎牛排营养套餐的做法叮咚上买的伊赛黑椒牛排。锅中倒入橄榄油，开大火，油热以后，下牛排煎一分钟。放入黄油，翻面，继续煎一分钟。大火水烧开，将芥兰倒入，焯水两分钟煮熟，撒上和风芝麻酱。西红柿洗净切片即可。...
- 21021
![煎鸡胸套餐如何做才美味，怎么做煎鸡胸套餐简单又好吃]( "煎鸡胸套餐如何做才美味，怎么做煎鸡胸套餐简单又好吃")
- 用料鸡胸肉，西兰花，麦片，泡腾片，淀粉或面包粉，牛奶，配料可根据口味搭配(耗油，老干妈酱，葱姜蒜，孜然粉，黑胡椒，盐，等等)煎鸡胸套餐的做法见贴士。小贴士Process:1，葱姜蒜淀粉盐耗油孜然黑椒腌制鸡胸30分钟，2，盐水泡西兰花30分钟3，启动电饭煲煮麦片4，水煮西兰花捞出装盘5，煎鸡胸至刚好熟透捞...
- 12516
![牛排套餐如何做才美味，怎么做牛排套餐简单又好吃]( "牛排套餐如何做才美味，怎么做牛排套餐简单又好吃")
- 用料主食牛排意面：牛肉180克黄油10克西兰花适量意大利面50g南瓜浓汤：南瓜150g牛奶：60克蜂蜜：1勺蛋挞制作方式请参考上厨房里的菜谱牛排套餐的做法牛排的煎法：平底锅加热至黄油融化大火转中小火，将牛排放入锅中，煎50s左右，翻一面，再煎50s左右，关火。放入提前准备好的蘑菇黑胡椒酱，出...
- 20980
![煎鸡胸肉沙拉套餐做法烹饪大全 地道煎鸡胸肉沙拉套餐如何做]( "煎鸡胸肉沙拉套餐做法烹饪大全 地道煎鸡胸肉沙拉套餐如何做")
- 煎一块鸡胸肉，配点西红柿和生菜，外加一碗米饭。用料鸡胸肉1块蜂蜜适量西红柿一个生菜自己决定低卡沙拉酱橄榄油黑胡椒粉酱油煎鸡胸肉沙拉套餐的做法把鸡胸肉划开，放点酱油、料酒（红酒白酒都行随你喜欢）、黑胡椒粉、盐、白糖还有一种混合了海盐迷迭香罗勒的香料腌10分钟左右。...
- 11508
![香煎牛排套餐做法烹饪大全 地道香煎牛排套餐如何做]( "香煎牛排套餐做法烹饪大全 地道香煎牛排套餐如何做")
- 铁板牛排套餐，我们一家都很喜欢吃。在店里吃牛排的时候，特别羡慕店铺里的那个铁板，不过自己在家烧铁板，有点危险，很怕转移到餐桌的时候不小心烫伤，想想就放弃了。用平底锅煎牛排，等三个人的份都煎好，开吃的时候也冷差不多了。冬天吃更是冷的快。可时常也会很想念牛排套餐的美味。...
- 17125
![高考套餐6：牛套餐之牛油果🥑蛋糕🎂食谱大全及做法，烹饪好吃的高考套餐6：牛套餐之牛油果🥑蛋糕🎂方法]( "高考套餐6：牛套餐之牛油果🥑蛋糕🎂食谱大全及做法，烹饪好吃的高考套餐6：牛套餐之牛油果🥑蛋糕🎂方法")
- 高考预热继续。对牛所代表的乐观、勇气与向上精神的推崇是中西方难得的精神共识，今天推出牛🐮套餐，预祝小朋友遇到难题可如庖丁解牛。做了个简单易做好吃的牛油果🥑蛋糕🎂，质地松软湿润，好吃极了！用料牛油果2个低粉85克杏仁粉20克奶油奶酪30克赤藓糖醇35-60克鸡蛋1个泡打粉1...
- 17566
![套餐：煎牛排、炒毛豆、韭菜炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的套餐：煎牛排、炒毛豆、韭菜炒鸡蛋方法]( "套餐：煎牛排、炒毛豆、韭菜炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的套餐：煎牛排、炒毛豆、韭菜炒鸡蛋方法")
- 牛排套餐饭：煎牛排、炒毛豆、韭菜炒鸡蛋用料牛排毛豆韭菜鸡蛋套餐：煎牛排、炒毛豆、韭菜炒鸡蛋的做法炒毛豆韭菜炒蛋煎牛排，正反各1分钟✖️4次+关火+黄油12g+牛排调汁包+正反面浇汁✖️3次...
- 10586
![风干牛肉套餐（风干牛肉制作全过程）食谱大全及做法，烹饪好吃的风干牛肉套餐（风干牛肉制作全过程）方法]( "风干牛肉套餐（风干牛肉制作全过程）食谱大全及做法，烹饪好吃的风干牛肉套餐（风干牛肉制作全过程）方法")
- 很久之前就想出这个菜谱了！但一年基本上只做一次，所以只有等到现在了！我制作的量比较大！不过没关系，这个量大量小都很好做！原汁原味！用料极简！希望你们可以试试！用料牛腩25公斤盐700克风干牛肉套餐（风干牛肉制作全过程）的做法把牛腩切成手掌宽度的长条！每块肉上都均匀的抹上盐！包括侧...
- 20636
![牛肉乌冬面豪华套餐食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉乌冬面豪华套餐方法]( "牛肉乌冬面豪华套餐食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉乌冬面豪华套餐方法")
- 新买了一套餐具，迫不及待用上用料乌冬面2包洋葱1个肥牛卷300克生抽3勺老抽1勺糖1克盐5克蟹肉棒6个鸡精1勺料酒1勺葱少许土豆1个海草1袋虾仁6只水蜜桃1个蓝莓10克自酿百香果蜜少许酸奶1袋绿豆50克牛肉乌冬面豪华套餐的做法【牛肉乌冬面】很简单的一道快手菜放少量油～翻炒洋...
- 9369
![香煎肉串汉堡套餐做法烹饪大全 地道香煎肉串汉堡套餐如何做]( "香煎肉串汉堡套餐做法烹饪大全 地道香煎肉串汉堡套餐如何做")
- “香煎肉串汉堡套餐”这篇菜谱出自于漫画《食恋奇缘》料理人：夏梦用料野猪肉香煎肉串汉堡套餐的做法肉馅加料酒蛋清白糖生抽盐胡椒粉和葱姜沫朝一个方向搅拌至上劲肉馅团成肉饼加少许油小火煎熟肉切大块用盐糖（蜂蜜）黑胡椒腌制后加蔬菜一起穿成串肉串小火慢煎，快熟的时候倒入...
- 7207
![牛肉饭套餐-七大盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉饭套餐-七大盖饭方法]( "牛肉饭套餐-七大盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉饭套餐-七大盖饭方法")
- 这个牛肉饭，是我对某家料理店的味道进行了彻底的研究之后的原创之做。用料切薄片的牛肉300g洋葱1个生姜5g海带①3g水①400ml砂糖-料酒-酱油-白葡萄酒①各30ml（2大勺）热米饭2碗（双人份）鸡蛋2个牛肉饭套餐-七大盖饭的做法将洋葱切成细条,将生姜磨碎。向锅中放入①洋葱,用中火加...
- 32930
![牛扒套餐如何做才美味，怎么做牛扒套餐简单又好吃]( "牛扒套餐如何做才美味，怎么做牛扒套餐简单又好吃")
- 简易晚餐，用了半成品用料腌制牛扒1块生菜叶若干片西红柿1个米饭1碗鹅蛋1个青椒半个牛扒套餐的做法煎牛扒：买了腌制好的牛扒，有配送的黑胡椒酱汁和蘑菇酱汁，非常棒！我个人建议选择好的牛扒店，这次在网上选的。以前在超市买过，价格高，肉质不好，煎熟了咬不动。价格还是网上便宜。鹅蛋...
- 10470
![煎鸡胸肉套餐做法烹饪大全 地道煎鸡胸肉套餐如何做]( "煎鸡胸肉套餐做法烹饪大全 地道煎鸡胸肉套餐如何做")
- 孩子要练健美，买蛋白粉喝，总沉得不太天然。用鸡胸肉代之不是更好，做一份套餐，连肉、鸡蛋，青菜都有了，肯定比喝蛋白粉强！用料鸡胸肉2块鸡蛋2枚时令疏菜（能配鸡肉味即可）适量小葱，大蒜适量大米饭或通心粉适量白胡椒粉，花椒粉，依各人喜好适当煎鸡胸肉套餐的做法备料：鸡胸肉用肉锤砸好（也可...
- 9202
![减脂餐/香煎牛排套餐食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐/香煎牛排套餐方法]( "减脂餐/香煎牛排套餐食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐/香煎牛排套餐方法")
- 用料牛排1块（约130克）黑胡椒碎少许盐1+1克料酒1勺西蓝花5朵（约170克）胡萝卜1段（约60克）熟玉米粒100克减脂餐/香煎牛排套餐的做法头天晚上先用一勺料酒一丢丢黑胡椒碎一克盐将牛排腌制准备食材西蓝花和胡萝卜洗好切好开水煮两分钟捞出来过凉水锅内刷点油牛排放入煎制大约一两分...
- 27509
![新手专用：儿童一人食电饼铛煎牛排套餐 + 加新手煎牛排要点食谱大全及做法，烹饪好吃的新手专用：儿童一人食电饼铛煎牛排套餐 + 加新手煎牛排要点方法]( "新手专用：儿童一人食电饼铛煎牛排套餐 + 加新手煎牛排要点食谱大全及做法，烹饪好吃的新手专用：儿童一人食电饼铛煎牛排套餐 + 加新手煎牛排要点方法")
- 给儿子煎牛排做早餐两个星期了，总觉得牛排干干干！虽然煎蛋、煎牛排都用的电饼铛，不用担心烤出我最不喜欢的不利于身体健康的黑碳末末，但鲜嫩的肉汁肉汁肉汁呢？？经过各种搜，总结几个要点：1、温度最重要。1）冷冻牛排须提前从冷冻箱进冷藏箱。我是按提前12小时，即早上六七点用，就前一天...
- 33629
![孜然小炒嫩牛肉套餐食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然小炒嫩牛肉套餐方法]( "孜然小炒嫩牛肉套餐食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然小炒嫩牛肉套餐方法")
- “孜然小炒嫩牛肉套餐”这篇菜谱出自于漫画《食恋奇缘》料理人：楠用料牛肉孜然小炒嫩牛肉套餐的做法牛肉切片用盐生抽料酒蚝油胡椒粉（胡椒碎）淀粉蛋清稍加腌制锅内热油将牛肉炒熟加孜然碎白芝麻炒香后出锅配上番茄开胃汤和面包...
- 6211
![鸡胸肉套餐如何做才美味，怎么做鸡胸肉套餐简单又好吃]( "鸡胸肉套餐如何做才美味，怎么做鸡胸肉套餐简单又好吃")
- 健身跟吃，合二为一！营养又好吃。可以替代鸡！其实就是红烧鸡胸肉，鸡胸肉替代鸡！用料鸡胸肉一对两个土豆一个木耳一把朵生抽2勺半老抽2勺料酒2勺半冰糖一小块白胡椒1勺黑胡椒1勺十三香一点点就够了干辣椒，我用的小米辣2-3个开水超过鸡胸肉的量八角1个香叶一片色拉油一点点就够了...
- 7710
![煎牛排套餐如何做才美味，怎么做煎牛排套餐简单又好吃]( "煎牛排套餐如何做才美味，怎么做煎牛排套餐简单又好吃")
- 小孩爱吃的牛排，看下花样，就不太详细写了用料牛排2块黑胡椒适量菠萝蜜适量柠檬适量泡面适量胡萝卜适量番茄酱适量水适量油适量柚子茶酱适量蜂蜜适量煎牛排套餐的做法牛排煎5至8分钟，装盘，泡面放入水中煮熟捞出，青菜烫一下，胡萝卜切花样，摆盘。杯中加入柚子茶酱加水和蜂蜜搅拌，再...
- 32338
![鲜嫩香煎儿童牛排套餐（大人也适应）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜嫩香煎儿童牛排套餐（大人也适应）方法]( "鲜嫩香煎儿童牛排套餐（大人也适应）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜嫩香煎儿童牛排套餐（大人也适应）方法")
- 今天的配餐让我家小宝一个人吃了一整个牛排，还吃了那么多配菜，足以证明我的饭菜有多么的成功用料儿童牛排（腌好的）1块黄油（橄榄油或花生油也可）适量孜然粉适量鲜嫩香煎儿童牛排套餐（大人也适应）的做法我买的是儿童牛排，这个是已经腌制过的了，所以只需要用厨房纸吸掉表面血水即可。...
- 6527
厨趣阁
