![用料少，耗时短，电磁炉燃气灶通用，减脂增肌不可错过 的🐟平底锅🍳锡纸鱼🐟食谱大全及做法，烹饪好吃的用料少，耗时短，电磁炉燃气灶通用，减脂增肌不可错过 的🐟平底锅🍳锡纸鱼🐟方法]( "用料少，耗时短，电磁炉燃气灶通用，减脂增肌不可错过 的🐟平底锅🍳锡纸鱼🐟食谱大全及做法，烹饪好吃的用料少，耗时短，电磁炉燃气灶通用，减脂增肌不可错过 的🐟平底锅🍳锡纸鱼🐟方法")
- 去年减脂那时候还没有烤箱，不能烤鱼，只能想其他办法吃鱼了！有宝宝的也是非常适合的，低油少盐高蛋白，我的两个孩子是非常喜欢吃的！我是因为宝宝也要吃没有放辣椒！这个鱼做了快一年了，技术已经很成熟了，现在分享给下厨房的小伙伴们一起玩儿！起因是去年下半年为了照顾两个熊孩子辞职做...
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![用电磁炉煲土鸡汤做法烹饪大全 地道用电磁炉煲土鸡汤如何做]( "用电磁炉煲土鸡汤做法烹饪大全 地道用电磁炉煲土鸡汤如何做")
- 记录食谱用料土鸡半只玉米1根葱1根西红柿1个虫草菇1小把凤尾菇1小把清补凉1包（一块钱那种）辣椒1个用电磁炉煲土鸡汤的做法鸡肉先放入姜片.米酒（京岛米酒）焯水，水开后捞出来洗干净，再重新冷水下锅西红柿去皮切成小块锅里放入玉米.虫草菇.凤尾菇.西红柿块.清补凉.小葱.姜片.米酒...
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![烤猪颈肉（日式燃气灶）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤猪颈肉（日式燃气灶）方法]( "烤猪颈肉（日式燃气灶）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤猪颈肉（日式燃气灶）方法")
- 在餐厅很爱点的一道菜，后来发现网上有半成品卖，自己烤下切片，蘸青梅酱，不比饭店差用料猪颈肉（松板肉）一袋锡纸厨房纸巾青梅酱烤猪颈肉（日式燃气灶）的做法淘宝买的产品猪颈肉一袋，解冻洗净用厨房纸巾吸干水分，铺锡纸上。锡纸四边折起，避免烤完出油到处流。默认烤箱火力时间，烤完拉出烤...
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![直火烘咖啡生豆（日本燃气灶）食谱大全及做法，烹饪好吃的直火烘咖啡生豆（日本燃气灶）方法]( "直火烘咖啡生豆（日本燃气灶）食谱大全及做法，烹饪好吃的直火烘咖啡生豆（日本燃气灶）方法")
- 本人不是咖啡专业玩家，只是抱着尝试的心态，有什么说错的，欢迎指出。都说咖啡豆用直火烘更香，家里有直火燃气灶怎么能浪费！研究起来！烘豆子时会感慨：终于发现这烤箱最值钱的用途了！开烤箱一定要盯着啊！千万不要以为有定时功能就大意。我用了两年多就是烘咖啡豆烧起来了，直火烤箱还通...
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![海鲜粥（电磁炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜粥（电磁炉版）方法]( "海鲜粥（电磁炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜粥（电磁炉版）方法")
- 用料大米一把墨鱼200g虾400g盐适量姜适量海鲜粥（电磁炉版）的做法洗好的大米冷水入锅，电磁炉调至煲粥模式。加一勺花生油和切好的姜片去腥。虾洗净，去虾线。墨鱼切长条。电磁炉的煲粥模式默认一小时，在离起锅15分钟时，把洗好的虾和墨鱼入锅。计时结束后加盐即可。...
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![酸梅汤——松下IR光火力电磁灶食谱大全及做法，烹饪好吃的酸梅汤——松下IR光火力电磁灶方法]( "酸梅汤——松下IR光火力电磁灶食谱大全及做法，烹饪好吃的酸梅汤——松下IR光火力电磁灶方法")
- 用料乌梅25克山楂25克陈皮10克洛神花5克冰糖60克水1500ml糖桂花适量酸梅汤——松下IR光火力电磁灶的做法将乌梅、山楂、陈皮及洛神花洗净，用清水浸泡40分钟。锅内加足量的水，IR电磁炉打开煲汤功能，时间设定1个半小时。过滤，趁热撒上糖桂花，晾凉后放入干净容器冷藏保存。...
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![蛋饺(电炒锅/电磁炉)食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋饺(电炒锅/电磁炉)方法]( "蛋饺(电炒锅/电磁炉)食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋饺(电炒锅/电磁炉)方法")
- “发财饺、元宝饺”喜庆吉祥又美味，是过年等节假日或宴客的必选美食。👉多做些蛋饺的半生胚子，冷冻储存，无需解冻，底下垫白菜，直接沸水蒸12−15分钟左右，平时可直接用来当早餐饺子、煮米线、煮砂锅、下火锅、烧汤3分钟左右煮熟，方便又鲜美。👉过年推荐浙系菜谱：蛋饺全家福汤水(高...
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![叉烧肉（电磁炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的叉烧肉（电磁炉版）方法]( "叉烧肉（电磁炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的叉烧肉（电磁炉版）方法")
- 超爱叉烧肉用料肉500克叉烧酱3匙酱油1勺料酒3勺蚝油1勺姜末少许叉烧肉（电磁炉版）的做法1.将瘦肉洗净，切成厚度2cm左右的肉排倒入3匙料酒，腌制半小时2.半小时后，进行第二步腌制。在刚刚的肉块中加入3匙叉烧酱，1匙蚝油，1匙酱油，少许姜末。搅拌均匀后放入冰箱，腌制3小时。「不着急吃...
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![智厨商用电磁炉做法烹饪大全 地道智厨商用电磁炉如何做]( "智厨商用电磁炉做法烹饪大全 地道智厨商用电磁炉如何做")
- A、智厨“数字电磁灶”，采用CPU做处理器的第二代电磁灶。超越德国EGO的全数字化大功率解决方案，拥有8大核心技术，可解决7大行业问题。B、智厨“数字电磁灶”寿命6-8年，智厨大功率商用电磁灶可以平均无故障工作18个月，智厨承诺12KW以上，在一年以内，主机保修超过一次，每次赔200元。...
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![奶茶 （电磁炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的奶茶 （电磁炉版）方法]( "奶茶 （电磁炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的奶茶 （电磁炉版）方法")
- 家人都爱喝‘疫情在家好无聊哦，喝杯奶茶解无聊🏠🏠用料红茶1包水适量牛奶250毫升白砂糖适量奶茶（电磁炉版）的做法首先先烧水✨✨水开了🌈将红茶放入茶壶将牛奶、白砂糖加入茶壶中晃一晃‘记得交作业哦！小贴士水必须煮开白砂糖可加可不加...
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![如何用燃气灶做出香喷喷又不糊底的煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的如何用燃气灶做出香喷喷又不糊底的煲仔饭方法]( "如何用燃气灶做出香喷喷又不糊底的煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的如何用燃气灶做出香喷喷又不糊底的煲仔饭方法")
- 2019年国庆节带儿子去顺德寻访网红美食，其中最让儿子难忘的就是牛展煲仔饭，回来一直念念不忘，为了满足吃货的嘴，我只好买了一个外面上了铁箍的老式土砂锅(因为牛展用的是这个)，然后认真按照说明开锅养锅后开始制作煲仔饭，可是看上去很简单的食物却并不容易成功，下厨房好多方子都...
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![五彩芦笋（电磁炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩芦笋（电磁炉）方法]( "五彩芦笋（电磁炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩芦笋（电磁炉）方法")
- 老公不爱吃芦笋，可是我却很爱吃用料芦笋15根虾半斤胡萝卜半根彩椒红黄各半个水淀粉少量五彩芦笋（电磁炉）的做法准备：虾子扒皮去虾线留虾脑，放入少量盐和料酒腌制；芦笋去底部的一厘米（如果老了也可以去皮）切段，最上面两节分开装；彩椒胡萝卜切片；1000w热锅凉油，先放入胡萝卜翻炒，待油变...
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![煎荷包蛋（电磁炉适用版）食谱大全及做法，烹饪好吃的煎荷包蛋（电磁炉适用版）方法]( "煎荷包蛋（电磁炉适用版）食谱大全及做法，烹饪好吃的煎荷包蛋（电磁炉适用版）方法")
- 很多妹纸问我是肿么煎鸡蛋的，于是就有了这么一个菜谱～我用很少的油就煎出来了～用料鸡蛋1只食用油一点点清水一汤匙煎荷包蛋（电磁炉适用版）的做法小平底锅里放少许油，用厨房纸搽均匀，顺便吸掉多余的油～打入鸡蛋，开火（我用的是电磁炉，哈哈哈）。如果是煤气炉就先开火再倒油也行。其实都...
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![电饼档蛋卷（也可燃气灶加平底锅操作）食谱大全及做法，烹饪好吃的电饼档蛋卷（也可燃气灶加平底锅操作）方法]( "电饼档蛋卷（也可燃气灶加平底锅操作）食谱大全及做法，烹饪好吃的电饼档蛋卷（也可燃气灶加平底锅操作）方法")
- 电饼档蛋卷，好吃但费事儿😂用料60g左右的鸡蛋1个玉米油50克面粉100克牛奶120克白糖（可以根据自己的口味增减）50克芝麻随意电饼档蛋卷（也可燃气灶加平底锅操作）的做法所有材料放一起搅拌好。电饼档里放披萨盘预热，我是迷你电饼档，功率才800w，有点费事儿，披萨盘用的六寸的浅盘。这个...
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![煲仔饭（电磁炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的煲仔饭（电磁炉版）方法]( "煲仔饭（电磁炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的煲仔饭（电磁炉版）方法")
- 前几天电饭锅坏了，刚好之前做过厨师。想试试电磁炉做煲仔饭，还就成了。下面分享给大家用料大米杯适量酱油勺适量鸡蛋个适量煲仔饭（电磁炉版）的做法注意！！！我用的是不粘锅的深锅，要是不没有不粘锅的还请勿继续。加沒过米面少许水，如图↑重点！大米提前泡水半个钟左右。（水开-结束全程1...
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![（电磁炉汤锅版）番茄牛肉通心粉食谱大全及做法，烹饪好吃的（电磁炉汤锅版）番茄牛肉通心粉方法]( "（电磁炉汤锅版）番茄牛肉通心粉食谱大全及做法，烹饪好吃的（电磁炉汤锅版）番茄牛肉通心粉方法")
- 用料牛肉克西红柿个通心粉克糖克蚝油鼓油葱洋葱个（电磁炉汤锅版）番茄牛肉通心粉的做法清水煮熟通心粉鼓油蚝油糖搅拌腌10分钟切块切西红柿切成块洋葱切碎生菜撕碎把煮熟的通心粉捞出来汤锅放入洋葱倒入油拌制加入西红柿继续再加入牛肉继续拌制倒入生菜加一锅水煮出锅后撒入...
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![燃气灶炒锅版芝士水果派食谱大全及做法，烹饪好吃的燃气灶炒锅版芝士水果派方法]( "燃气灶炒锅版芝士水果派食谱大全及做法，烹饪好吃的燃气灶炒锅版芝士水果派方法")
- 没烤箱？没时间？没经验？没原料？呃最后一个没关系，其他都根本不是事儿！用料香雪自发面粉3大杯鸡蛋2-3个黄油110g绵白糖10大匙奶酪166g青柠汁2大匙全脂牛奶200ml水果（浆汁多的）适量燃气灶炒锅版芝士水果派的做法黄油110g，白糖5大匙，面粉2大杯，鸡蛋1个，在炒锅内揉匀成团面皮团在炒锅里压...
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![电磁炉煮饭如何做才美味，怎么做电磁炉煮饭简单又好吃]( "电磁炉煮饭如何做才美味，怎么做电磁炉煮饭简单又好吃")
- 今天本来想用电饭锅锅做饭的。结果米洗好了却发现电饭锅坏了。为了不浪费粮食，就尝试在电池炉上煮饭。用料大米适量电磁炉煮饭的做法将大米洗好加水放入锅中，在电磁炉上把水烧开。经常搅拌防止粘底。有条件的朋友可以在锅中加一层容器直接蒸饭。水烧开后转小火，盖上盖子，等水...
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![烤鸡翅（日本燃气灶）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡翅（日本燃气灶）方法]( "烤鸡翅（日本燃气灶）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡翅（日本燃气灶）方法")
- 用日式燃气灶的小烤箱烤鸡翅真的方便快捷，只要9-12分钟，招待客人，宵夜都合适。烤网烤盘猪耙子最后丢洗碗机就行，没洗碗机又懒得洗可以垫锡纸用料鸡翅中酱料保鲜袋烤鸡翅（日本燃气灶）的做法翅中用牙签扎孔，洗净放入保鲜袋，然后再放入喜欢的调料。保鲜袋排出空气后扎口，按摩袋里的鸡...
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![电磁炉炖牛肉的详细做法大全,简单又营养的电磁炉炖牛肉做法]( "电磁炉炖牛肉的详细做法大全,简单又营养的电磁炉炖牛肉做法")
- 韬宝宝喜欢吃牛肉，老是要出去买，趁着双十二屯牛肉自己炖吧😏用料牛肉1500克姜5片料酒1勺八角3个盐一勺桂皮1块酱油0.7铜勺葱一把糖半勺辣椒1只电磁炉炖牛肉的做法放油，葱姜蒜爆香。放入辣椒，茴香桂皮换到高压锅，放水淹过牛肉，盖上盖子，高压锅压15分。出来的肉很有弹性哦小贴士我...
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![日式烤鱼（日本燃气灶）食谱大全及做法，烹饪好吃的日式烤鱼（日本燃气灶）方法]( "日式烤鱼（日本燃气灶）食谱大全及做法，烹饪好吃的日式烤鱼（日本燃气灶）方法")
- 入手了日本燃气灶，自带的小烤箱自然是用起来了。直火烤箱不用预热，升温超级快，烤小东西很方便。开着烤箱一定要盯着厨房，毕竟是直火......用料多春鱼、巴浪鱼、秋刀鱼都可以料酒一小勺盐或酱油适量姜丝辣酱等各种酱料油一小勺日式烤鱼（日本燃气灶）的做法鱼去内脏，加入喜欢的调料...
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![布丁（日本燃气灶烤箱）食谱大全及做法，烹饪好吃的布丁（日本燃气灶烤箱）方法]( "布丁（日本燃气灶烤箱）食谱大全及做法，烹饪好吃的布丁（日本燃气灶烤箱）方法")
- 布丁配方全网都是，我就说我用的器皿吧用料小茶杯不沾蛋糕模手指硅胶套布丁（日本燃气灶烤箱）的做法白瓷小茶杯最小火，我的是9分钟，出炉插牙签看看中间凝固没手指硅胶套一厚一薄，两种茶杯都没问题但是矮的茶杯装的蛋液薄，烤9分钟能熟，高的蛋液厚，不容易熟，表面离火近也容易烧焦黑皮，蛋...
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![燃气灶BBQ-锡纸生蚝食谱大全及做法，烹饪好吃的燃气灶BBQ-锡纸生蚝方法]( "燃气灶BBQ-锡纸生蚝食谱大全及做法，烹饪好吃的燃气灶BBQ-锡纸生蚝方法")
- 提前两天准备了阳台BBQ的食材，结果临时有事，老公一直说遗憾，那么，还是给你烤一个吧！用料蒜末，姜末，小香葱末，小米椒末油，盐，酱油，蒸鱼豉油，糖生蚝燃气灶BBQ-锡纸生蚝的做法锅里放油，油热加入姜末，蒜末，小米椒末炸香，加入酱油，蒸鱼豉油，盐，一点点糖，微熬后关火。生蚝洗净控水，找一只大碗，将锡纸...
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![披萨口袋面包（日式燃气灶）食谱大全及做法，烹饪好吃的披萨口袋面包（日式燃气灶）方法]( "披萨口袋面包（日式燃气灶）食谱大全及做法，烹饪好吃的披萨口袋面包（日式燃气灶）方法")
- 方子站内很多，只是说说日式燃气灶的小烤箱可以做这些用料披萨面团披萨口袋面包（日式燃气灶）的做法锡纸涂油，面团压平后用叉子戳孔。我这就是做南瓜馒头的面团顺便做披萨最小火4-5分钟，连续烤几炉的话，后面几炉要比第一炉少1分钟不戳孔就是口袋面包每个烤箱火可能不一样，最好隔1-...
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![燃气灶煮玉米豆稀饭食谱大全及做法，烹饪好吃的燃气灶煮玉米豆稀饭方法]( "燃气灶煮玉米豆稀饭食谱大全及做法，烹饪好吃的燃气灶煮玉米豆稀饭方法")
- 记性不好，做过的饭菜久了就忘了，写在这里，便于以后做饭菜。不加玉米豆，加绿豆或其他的也可以，但是绿豆要先泡一泡，只煮白米稀饭也可以。简单美味营养青菜瘦肉粥：适合冬季早餐的六款粥：用料玉米豆280克大米180克水（稠点）2700克水（稀点）3000克燃气灶煮玉米豆稀饭的做法大米、玉米豆淘洗...
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