![素食版炒合菜做法烹饪大全 地道素食版炒合菜如何做]( "素食版炒合菜做法烹饪大全 地道素食版炒合菜如何做")
- 用料鸡蛋2个绿豆芽150克胡萝卜半根黑木耳几朵韭菜80克生抽1勺蚝油1勺盐1克葱10克素食版炒合菜的做法黑木耳泡发切丝，胡萝卜去皮切丝。绿豆芽洗净控水。韭菜去根洗净切段。鸡蛋加少许盐，充分打散。炒成块秤出来备用。锅内放足量油，炒香葱花。加入胡萝卜和黑木耳，炒熟。加入豆...
- 20757
![素合菜如何做才美味，怎么做素合菜简单又好吃]( "素合菜如何做才美味，怎么做素合菜简单又好吃")
- 微信公众号～荷马私厨，同步更新！用量灵活调整用料绿豆芽30克韭菜25克黄芽韭1把粉条1把胡萝卜1根素合菜的做法准备食材，各种颜色搭配，豆芽最好掐头去尾，口感更好，粉条提前泡一下（两小时以上，或者开水煮三分钟，泡五分钟使用）油量大一点，根据食材的特性决定先后顺序，胡萝卜先下锅芽菜，粉条，...
- 34343
![素食︶木耳百合炒白果食谱大全及做法，烹饪好吃的素食︶木耳百合炒白果方法]( "素食︶木耳百合炒白果食谱大全及做法，烹饪好吃的素食︶木耳百合炒白果方法")
- ✅早点要吃素的，因为你不吃素的话，你要知道你身上那些不好的东西会越来越多的。你知道，这个医学常识上已经讲了，生癌症的人百分之九十的人全是酸性体质，碱性体质的人不容易生癌症。酸性体质的人全部是吃荤的人，碱性体质的是吃素的人。wenda20150614A12:26❗️❗️生癌症的人，实际上...
- 9561
![素炒百合如何做才美味，怎么做素炒百合简单又好吃]( "素炒百合如何做才美味，怎么做素炒百合简单又好吃")
- 第一次看到超市有卖百合的，新币大概3块半左右一盒，果断买回来尝试。用料百合300克木耳适量胡萝卜半根鲜笋2根蒜2瓣盐适量素炒百合的做法百合用盐水泡半个小时，然后再用清水冲洗，沥干水分备用。鲜笋，胡萝卜切片，木耳洗净用热水焯3分钟备用。锅里放适量油，待油热爆香蒜末。放入胡...
- 13442
![素炒合菜（韭菜豆芽炒鸡蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒合菜（韭菜豆芽炒鸡蛋）方法]( "素炒合菜（韭菜豆芽炒鸡蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒合菜（韭菜豆芽炒鸡蛋）方法")
- 豆芽自己生的，之前菜谱里有。用料韭菜随意鸡蛋3个豆芽随意生抽1勺盐4克醋1勺素炒合菜（韭菜豆芽炒鸡蛋）的做法热锅热油，加入2克盐的鸡蛋液倒入，用筷子搅拌，成块捞出。1.再放点油，炒豆芽，炒一会，软一点，倒入一勺醋，家里喝汤的小勺。2.加醋使豆芽更脆，有嚼头。我倒的米醋，我分析陈醋也可...
- 23067
![素•炒合菜如何做才美味，怎么做素•炒合菜简单又好吃]( "素•炒合菜如何做才美味，怎么做素•炒合菜简单又好吃")
- 春之味用料菠菜黄豆芽胡萝卜粉丝豆干素火腿素•炒合菜的做法菠菜黄豆芽焯水炒在一起...
- 33221
![100+纯素美食食谱合辑（蒸拌煎炒...）食谱大全及做法，烹饪好吃的100+纯素美食食谱合辑（蒸拌煎炒...）方法]( "100+纯素美食食谱合辑（蒸拌煎炒...）食谱大全及做法，烹饪好吃的100+纯素美食食谱合辑（蒸拌煎炒...）方法")
- 此为本人下厨房ID@素小帅Fiona下，所做纯素食谱，根据蒸、拌、煎、炒等烹饪方式及菜品类别进行的分类汇总，另有根据蔬果豆谷等食材种类所做的食谱合辑。【烹饪方式及菜品种类分类】1.炒菜篇2.汤烩篇3.主食篇4.蒸烤篇5.凉菜篇6.煎炸篇7.饮品篇8.小食篇9.甜品篇请打开“下厨房ap...
- 16236
![素炒合菜（豆芽韭菜炒鸡蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒合菜（豆芽韭菜炒鸡蛋）方法]( "素炒合菜（豆芽韭菜炒鸡蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒合菜（豆芽韭菜炒鸡蛋）方法")
- 简单，美味又营养。最最重要的是很适合春天要准备减肥的小姐姐们哦😊用料豆芽400克韭菜100克鸡蛋3个香葱50克盐3克米醋1勺生抽1勺素炒合菜（豆芽韭菜炒鸡蛋）的做法豆芽洗净控水，韭菜和香葱都切成寸段，鸡蛋中加入2克盐打散备用。锅中倒入适量底油烧热。倒入鸡蛋翻炒均匀。将炒熟...
- 22442
![家庭版 素炒炒合菜食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版 素炒炒合菜方法]( "家庭版 素炒炒合菜食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版 素炒炒合菜方法")
- 📅2021.05.21北京多云转晴⛅️坚持在家做饭第238天今日份的全家晚餐京酱肉丝（猪里脊肉豆皮黄瓜胡萝卜）炒合菜（豆芽菜韭菜鸡蛋红薯粉条）蒜香烤鸡翅用料鸡蛋适量绿豆芽适量韭菜适量粉条适量生抽适量老抽适量蚝油适量盐适量鸡精适量蒜片葱花适量家庭版素炒炒合菜的做法关于原料的...
- 24166
![家庭版炒合菜~纯素食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版炒合菜~纯素方法]( "家庭版炒合菜~纯素食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版炒合菜~纯素方法")
- 有的时候就特别想吃蔬菜，特别是爽口的蔬菜用料胡萝卜1/2根韭菜150克绿豆芽200克紫洋葱1/2个菠菜3棵香菇2朵粉条/粉丝一小把鸡蛋2个葱姜蒜若干生抽、醋适量家庭版炒合菜~纯素的做法将绿豆芽洗净备用韭菜摘净，洗净切段，备用打两个鸡蛋，加入适量盐，将鸡蛋打碎胡萝卜切丝，菠菜切段，...
- 6150
![合菜素馅如何做才美味，怎么做合菜素馅简单又好吃]( "合菜素馅如何做才美味，怎么做合菜素馅简单又好吃")
- 过年吃的素馅饺子，合菜就是许多菜合在一起，颜色美丽，取和和美美之意。用料豆芽100克韭菜100克香菇4朵木耳10朵香干100克鸡蛋2个料油20克色拉油30克香油适量葱姜末适量油菜、粉条、紫甘蓝，海米，都是不错的选择合菜素馅的做法豆芽焯水，去除豆腥味。所有的食材切碎，鸡蛋炒碎。香干...
- 15908
![芦蒿炒百合 纯净素食（美善品版）食谱大全及做法，烹饪好吃的芦蒿炒百合 纯净素食（美善品版）方法]( "芦蒿炒百合 纯净素食（美善品版）食谱大全及做法，烹饪好吃的芦蒿炒百合 纯净素食（美善品版）方法")
- 芦蒿既有蒿的清香，也有菊的甘香，入口后这种特殊的异香让人向往，恰似冬还未尽兴而春又归来的风景，由枯涩慢慢至嫩甜～芦蒿和香干是绝配，就如百合和西芹的搭配一样，没有任何理由让人来反驳，但是我将这两种搭配打乱再组合一下——芦蒿配百合，竟然是天作之合，芦蒿的清香鲜美是西芹望尘莫...
- 9385
![素菜集合如何做才美味，怎么做素菜集合简单又好吃]( "素菜集合如何做才美味，怎么做素菜集合简单又好吃")
- 用料毛豆素菜集合的做法毛豆毛豆...
- 25740
![素炒什锦菜（炒合菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒什锦菜（炒合菜）方法]( "素炒什锦菜（炒合菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒什锦菜（炒合菜）方法")
- 之前在小吊梨汤点了他们的炒什锦菜，觉得味道不错，但是太油了，盘子里一层油吃的很腻，于是回家后自己琢磨复制了一下，家里没有肉了，就没放肉丝，炒了个素版的什锦菜，味道不错，而且少油健康，后来听说这道菜又叫炒合菜，特地记录下来分享给大家，这样一盘菜卷饼下饭送粥都特别适合。用料绿豆...
- 11768
![素炒六合菜如何做才美味，怎么做素炒六合菜简单又好吃]( "素炒六合菜如何做才美味，怎么做素炒六合菜简单又好吃")
- 素食主义的天堂、整道菜营养搭配均衡色泽鲜艳，炒制方法简单营养价值完全不会流失。用料西芹、百合、密豆、玉米、青红椒块、马蹄（六合）哈哈盐、糖、水淀粉素炒六合菜的做法密豆（从中间对半切开）马蹄（中间切开）西芹（去头尾，中间一开二在有斜刀切）这三种要先飞水先飞40秒即可（马蹄西芹...
- 15644
![素食合集如何做才美味，怎么做素食合集简单又好吃]( "素食合集如何做才美味，怎么做素食合集简单又好吃")
- 这是两个月来的各种素食饭菜～可以提供素食主义者参考绝对不是沙拉之类吃不饱的东西哦～哈哈用料各种菜素食合集的做法油泼面和木耳菜汤酸辣粉有冰花的韭菜鸡蛋粉条馅的煎饺茄子尖椒馅饼特别好吃！胡萝卜洋葱鸡蛋饺子+凉拌饺子皮素咖喱+青菜皮蛋尖椒拌豆腐素肠粉里面是鸡蛋丝，笋...
- 8072
![素炒菜花，简单又爽口，很适合夏天食用食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒菜花，简单又爽口，很适合夏天食用方法]( "素炒菜花，简单又爽口，很适合夏天食用食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒菜花，简单又爽口，很适合夏天食用方法")
- 最近天气越来越热了，人也变得没有什么胃口，不想吃那些油腻辛辣的食物，于是今天就只用菜花做了一道很简单的素炒菜花，食材简单做法更简单，很适合热天换换口味！用料花菜1个葱姜若干素炒菜花，简单又爽口，很适合夏天食用的做法首先，把葱切葱花，姜切末，菜花去根洗净切成小朵备用锅里烧水，...
- 23828
![炒素什锦（炒合菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒素什锦（炒合菜）方法]( "炒素什锦（炒合菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒素什锦（炒合菜）方法")
- 炒什锦蔬菜颜色鲜艳营养丰富，卷饼佐粥都很可口。用料韭菜绿豆芽胡萝卜莴笋青椒炒素什锦（炒合菜）的做法把所有的菜绿豆芽洗净，韭菜洗净切段胡萝卜、莴笋、青椒切丝炒锅大火倒油，先煸炒胡萝卜丝，依次放入绿豆芽、韭菜、青椒、莴笋快速翻炒，加盐、少许糖翻匀关火。...
- 26070
![素菜合炒如何做才美味，怎么做素菜合炒简单又好吃]( "素菜合炒如何做才美味，怎么做素菜合炒简单又好吃")
- 好吃的素菜大集合👊用料彩椒一个腐竹适量木耳适量芹菜适量葱姜蒜适量花椒适量生抽一勺盐适量素菜合炒的做法彩椒切丝，绰水10-15秒，一定不要焯太久，时间久了口感就不脆了，切的丝越细绰水时间越短！芹菜斜刀切丝绰水5秒，将彩椒、芹菜捞出过凉水轻轻挤下水分装盘备用，腐竹、木耳提前...
- 19340
![素炒鲜百合(素菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒鲜百合(素菜)方法]( "素炒鲜百合(素菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒鲜百合(素菜)方法")
- 用料鲜百合6个胡萝卜半根莴笋半根黑木耳若干姜葱蒜若干调味步骤2水淀粉少许素炒鲜百合(素菜)的做法准备食材：鲜百合+胡萝卜+莴笋+黑木耳+姜葱蒜。把鲜百合掰成片清洗干净；胡萝卜+莴笋削皮切菱形片；黑木耳浸泡软切小片；姜蒜切片。锅烧水开，放入食盐+食油少许，倒入黑木耳+胡萝卜...
- 30622
![清炒素食菜如何做才美味，怎么做清炒素食菜简单又好吃]( "清炒素食菜如何做才美味，怎么做清炒素食菜简单又好吃")
- 用料油菜1个水发黑木耳适量糖2克葱，姜末适量生抽酱油1小勺胡萝卜半根水发腐竹适量盐1克鸡粉1克清炒素食菜的做法洗净备齐食材葱花，姜末和油菜，胡萝卜，黑木耳，腐竹切好锅中放少许油，油热煸炒胡萝卜片，炒段生用铲孑把胡萝卜推一边，放葱，姜末煸香翻炒均匀下入黑木耳和腐竹翻炒几下先...
- 34412
![荷塘小炒（素菜合炒）食谱大全及做法，烹饪好吃的荷塘小炒（素菜合炒）方法]( "荷塘小炒（素菜合炒）食谱大全及做法，烹饪好吃的荷塘小炒（素菜合炒）方法")
- 食者，色为先，再者香，后为味。一道好的菜，首先在色彩上要吸引人。这道菜，在色彩上选取红，黄，绿，白，黑五色素菜，在食材的处理上由大到小，层次分明，既健康又赏心悦目。用料莴笋头半个胡萝卜一根脆藕一根玉米半根黑木耳五朵盐少许油少许荷塘小炒（素菜合炒）的做法莴笋头半个，去皮。本地胡萝卜...
- 18199
![素炒红薯粉丝 （合菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒红薯粉丝 （合菜）方法]( "素炒红薯粉丝 （合菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒红薯粉丝 （合菜）方法")
- 小时候在家最喜欢吃外婆煮的这个菜（外婆煮的菜超好吃能吃两大碗的那种）🤩🤩🤩OK👌废话不多说👇🏻用料胡萝卜半根红薯粉丝100克干豆角100克白菜梗两片蒜2瓣姜2片干辣椒3个盐6克生抽1.5勺蚝油1勺素炒红薯粉丝（合菜）的做法所有食材洗净切好备用干豆角要提前泡发第一步先将干豆角...
- 33799
![炒素合菜如何做才美味，怎么做炒素合菜简单又好吃]( "炒素合菜如何做才美味，怎么做炒素合菜简单又好吃")
- 简单操作也有美味用料韭菜1小把绿豆芽1把胡萝卜半根鸡蛋2个盐适量白胡椒适量玉米胚芽油适量大蒜2瓣炒素合菜的做法韭菜、绿豆芽，胡萝卜清洗，韭菜切段，胡萝卜切丝，大蒜拍碎、切沫。锅内加油烧热，放入大蒜末，出香味，放入胡萝卜丝，先炒变软，放入韭菜和绿豆芽。翻炒，出锅加盐，白胡椒。配...
- 30954
![素炒合菜如何做才美味，怎么做素炒合菜简单又好吃]( "素炒合菜如何做才美味，怎么做素炒合菜简单又好吃")
- 用料绿豆芽2块钱的鸡蛋2个韭菜一把生抽适量粉丝1把葱适量素炒合菜的做法炒鸡蛋备用，绿豆芽洗好控水，韭菜摘净切断备用，粉丝泡好备用起锅烧油，葱炝锅爆香加豆芽翻炒豆芽翻炒断生加粉丝加韭菜翻炒倒生抽加鸡蛋，适量盐翻炒出锅装盘来吃...
- 33302
厨趣阁
