![鸭胗炒芹菜如何做才美味，怎么做鸭胗炒芹菜简单又好吃]( "鸭胗炒芹菜如何做才美味，怎么做鸭胗炒芹菜简单又好吃")
- 用料油10克生姜切丝10克鸭胗五个芹菜三根耗油8克生抽5克料酒10克鸭胗炒芹菜的做法鸭胗放网锅里554洗干净切片，芹菜切段主锅加油跟生姜设置时间3分钟温度120速度小勺音乐响起加入鸭胗,耗油,生抽，料酒设置时间5分钟温度120速度反转小勺在时间剩下3分钟的时候加入芹菜音乐🎶响...
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![爆炒鸭胗 辣椒炒鸭胗食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒鸭胗 辣椒炒鸭胗方法]( "爆炒鸭胗 辣椒炒鸭胗食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒鸭胗 辣椒炒鸭胗方法")
- 晚上回来，不知道做什么菜，翻开冰箱，找到了鸭胗~那就把爆炒鸭胗搞起来吧，哈哈哈~用了4个鸭胗，有些多了，满满一大碗，一两个人吃的话，就做一两个鸭胗就可以了还是蛮香的，吃起来口感脆脆的~好吃~😍用料鸭胗4个姜小半片大蒜4瓣料酒2勺生抽2勺盐适量蚝油1勺青辣椒3个十三香适量八角、香...
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![鸡胗炒芹菜如何做才美味，怎么做鸡胗炒芹菜简单又好吃]( "鸡胗炒芹菜如何做才美味，怎么做鸡胗炒芹菜简单又好吃")
- 用料鸡胗克料酒勺生抽勺姜片盐克蒜瓣蚝油老抽勺芹菜根豆拌酱鸡胗炒芹菜的做法葱姜蒜豆瓣酱爆炒香加鸡胗爆炒加调料最后加芹菜炒几下就可以出锅了熟了很...
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![芹菜鸭肾/鸡胗补血下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜鸭肾/鸡胗补血下饭方法]( "芹菜鸭肾/鸡胗补血下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜鸭肾/鸡胗补血下饭方法")
- 我觉得鸭胗跟鸡胗差不多只是大小不同，都买过也一起做过，含铁丰富基本没什么脂肪可以多吃炒的很下饭哦。鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质。鸭肫铁元素含量较丰富，女性可以适当多食用一些。中医认...
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![芹菜爆炒回锅鸭胗做法烹饪大全 地道芹菜爆炒回锅鸭胗如何做]( "芹菜爆炒回锅鸭胗做法烹饪大全 地道芹菜爆炒回锅鸭胗如何做")
- 这道菜很适合牙口不好的人群食用，一说到鸡胗鸭胗，就会想到有嚼劲、脆脆的口感。然而对于牙口不好的人来说，只能看着别人吃美味了。所以针对这些人群特点，这道菜爆炒在以往的烹饪方法上改变了一下制作技巧。不一样之处是鸭胗先卤制再回锅爆炒，这样鸭胗易嚼对于牙口不好的老人食...
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![芹菜鸡胗如何做才美味，怎么做芹菜鸡胗简单又好吃]( "芹菜鸡胗如何做才美味，怎么做芹菜鸡胗简单又好吃")
- 过程无图，味道很不错，就分享粗来，想吃点清淡的，又想营养丰富，可以试试是否合你心水用料鸡胗5个不记大小芹菜半颗彩椒作为配菜调色适量姜3片料酒适量盐适量淀粉随意生抽少量芹菜鸡胗的做法1/食材处理芹菜背去丝，彩椒去籽鸡胗+淀粉+盐用点力搓一搓，搓掉表面那些粘粘的（不用加水喲），搓...
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![酸菜炒鸭胗如何做才美味，怎么做酸菜炒鸭胗简单又好吃]( "酸菜炒鸭胗如何做才美味，怎么做酸菜炒鸭胗简单又好吃")
- 最近各种忙活，也没时间做饭，所以都没发菜谱了。今天下夜班，难得抽空做一顿，先发个菜谱先。接下来又得好长一段时间不能发咯。本来想买鸡胗的，但是卖完了，就买了鸭胗。鸭胗比鸡胗大个，也贵一点。但是我感觉处理的时候它会比鸡胗稍微腥一点，所以后期爆炒要下足料。用料鸭胗5个酸菜1...
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![芹菜炒鸭肠如何做才美味，怎么做芹菜炒鸭肠简单又好吃]( "芹菜炒鸭肠如何做才美味，怎么做芹菜炒鸭肠简单又好吃")
- 芹菜降血脂全家老少皆宜的用料芹菜一小把鸭肠小盒青椒2～3个姜3，4片芹菜炒鸭肠的做法青椒切断盐巴腌制芹菜切段叶子大多我是不要的把姜片下油锅爆炒一会放洗净的鸭肠（无水）出汁后放入青椒炒一会最后放芹菜盐起锅时放点生抽完成小贴士超市买的鸭肠一盒一盒的是很干净的所以我就...
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![爆炒鸭胗(螺丝椒炒鸭胗)食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒鸭胗(螺丝椒炒鸭胗)方法]( "爆炒鸭胗(螺丝椒炒鸭胗)食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒鸭胗(螺丝椒炒鸭胗)方法")
- 一道美味的菜，爆炒鸭胗，微辣，鸭胗有嚼劲用料鸭胗8个料酒适量姜丝适量红辣椒2个螺丝椒适量鸡精适量盐适量油适量生抽适量蒜末适量爆炒鸭胗(螺丝椒炒鸭胗)的做法鸭胗洗干净切片加入料酒腌十分钟，螺丝椒切块。锅中倒入油，加入蒜末和姜段和红辣椒爆炒，炒出香味，再倒入鸭胗炒至熟接着...
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![炒鸭胗如何做才美味，怎么做炒鸭胗简单又好吃]( "炒鸭胗如何做才美味，怎么做炒鸭胗简单又好吃")
- 用料鸭胗4个姜2片料酒1勺十三香半勺盐少许酱油1勺蚝油1勺炒鸭胗的做法鸭胗切开，放入所有调料腌制一个小时热油把鸭胗放进去炒熟...
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![鸭肾炒芹菜如何做才美味，怎么做鸭肾炒芹菜简单又好吃]( "鸭肾炒芹菜如何做才美味，怎么做鸭肾炒芹菜简单又好吃")
- 用料芹菜1根蚝油1勺小米辣2根蒜苗2根姜五片鸭肾4只盐克鸭肾炒芹菜的做法所有材料切好！鸭肾切花刀，芹菜蒜苗切段！姜切片锅中烧热油，放入小米辣和姜丝爆香！倒入鸭肾翻炒变色，倒入小碗水继续翻炒两分钟！放入芹菜蒜苗继续翻炒！加入盐蚝油翻炒一分中既可出锅...
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![西芹炒鸡胗如何做才美味，怎么做西芹炒鸡胗简单又好吃]( "西芹炒鸡胗如何做才美味，怎么做西芹炒鸡胗简单又好吃")
- 用料鸡胗280克西芹80克独蒜2个生姜6片小米椒2个料酒1勺酱油2勺辣椒酱1勺玉米淀粉3勺食用盐2勺食用油适量西芹炒鸡胗的做法鸡胗加入1勺食用盐、2勺玉米淀粉和少许食用油抓拌清洗干净后，切成薄片备用.西芹清洗干净后切好备用.将蒜头、生姜和小米辣切好备用.调个芡汁：碗中加入...
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![芹菜鸭胗如何做才美味，怎么做芹菜鸭胗简单又好吃]( "芹菜鸭胗如何做才美味，怎么做芹菜鸭胗简单又好吃")
- 用料鸭胗5个芹菜四颗红小米椒7个（重口味可多加）蒜2瓣酸萝卜盐生抽鸡精郫县豆瓣酱芹菜鸭胗的做法鸭胗洗净切片(切花也可)小米椒，蒜切碎加入切好的鸭胗，加适量生抽，盐，腌制芹菜去叶子不要，切两厘米长条，酸萝卜切条锅内到入菜籽油，油烧至八成热，加半勺郫县豆瓣酱炒出红油，加入腌好的鸭...
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![韭菜炒鸭胗如何做才美味，怎么做韭菜炒鸭胗简单又好吃]( "韭菜炒鸭胗如何做才美味，怎么做韭菜炒鸭胗简单又好吃")
- 这是一道家常菜，开胃下饭菜。营养丰富韭菜在春天吃有护肝。用料鸭胗5个料酒1勺生抽1勺盐1克味好美鲜辣味粉2勺韭菜炒鸭胗的做法备好食材鸭胗切片韭菜切节姜蒜辣椒切好锅里放油炒姜蒜辣椒加鸭胗炒加料酒加豆瓣酱加鲜辣味粉提鲜入味加入生姜粉加韭菜炒熟出锅成品成品小贴士...
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![芹菜叶炒鸭胗做法烹饪大全 地道芹菜叶炒鸭胗如何做]( "芹菜叶炒鸭胗做法烹饪大全 地道芹菜叶炒鸭胗如何做")
- 用料鸭胗6个芹菜叶一把泡椒泡姜芹菜叶炒鸭胗的做法鸭胗洗净先横着切一字，不要切断再竖着切片，这样就是花刀了。全部切完装入碗中，放料酒腌制半小时。锅热烧油，放入大蒜花椒爆香，再放入鸡胗爆炒，加盐，炒半分钟，再加入泡姜泡椒，继续炒。此时会出水，接着炒，直到水快干了，加老抽，鸡精，油辣...
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![鸭珍炒芹菜如何做才美味，怎么做鸭珍炒芹菜简单又好吃]( "鸭珍炒芹菜如何做才美味，怎么做鸭珍炒芹菜简单又好吃")
- 用料芹菜2根鸭胗3个大蒜2瓣姜1片鸡精1勺盐5克生抽1勺鸭珍炒芹菜的做法切切切洗洗洗抄一抄抱一抱炒一炒，下调料...
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![减肥菜——芹菜炒鸡胗食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥菜——芹菜炒鸡胗方法]( "减肥菜——芹菜炒鸡胗食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥菜——芹菜炒鸡胗方法")
- 用料芹菜2颗鸡胗适量料酒少许味极鲜1勺蚝油1勺盐一丢丢大蒜4瓣小米辣2个减肥菜——芹菜炒鸡胗的做法鸡胗在锅里烧一下捞出洗干净，把所有食材洗干净，切切备用热锅倒油下鸡胗先炒，到点料酒，蚝油味极鲜，在放入大蒜小米辣，加一点水盖上盖子焖三四分钟打开盖子倒入芹菜撒一丢丢盐翻...
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![芹菜炒板鸭如何做才美味，怎么做芹菜炒板鸭简单又好吃]( "芹菜炒板鸭如何做才美味，怎么做芹菜炒板鸭简单又好吃")
- 用料板鸭，酒酿辣椒姜蒜片，盐，味鸡精耗油，生抽，青红辣椒，芹菜芹菜炒板鸭的做法板鸭蒸熟，焯水。锅里放油，放入板鸭煸炒，放入酒酿辣椒，姜。炒香，放入味鸡精，生抽，耗油，料酒，加入半勺水。（大火吸饱水，泡椒入味）出锅。锅里放油，放入姜蒜片，芹菜，青红辣椒，煸炒，放入味鸡精，耗油，生抽，加入一点点水，把芹菜炒...
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![芹菜炒鸡胗如何做才美味，怎么做芹菜炒鸡胗简单又好吃]( "芹菜炒鸡胗如何做才美味，怎么做芹菜炒鸡胗简单又好吃")
- 用料鸡胗500克芹菜5根料酒些许蒜3瓣生抽3勺姜5片盐适量芹菜炒鸡胗的做法鸡胗洗干净，加入料酒和盐腌先爆一下蒜头加入鸡胗，然后再加入芹菜炒最后焖一焖就可以上菜小贴士芹菜五根不够的，炒完变得很少，感觉十根可能会好点...
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![芹菜炒鸭肉如何做才美味，怎么做芹菜炒鸭肉简单又好吃]( "芹菜炒鸭肉如何做才美味，怎么做芹菜炒鸭肉简单又好吃")
- 用料芹菜2根鸭肉（熟）半只辣椒7-12个生姜1个酱油适量料酒适量盐适量油适量芹菜炒鸭肉的做法切好鸭肉准备好芹菜、辣椒、生姜放油、放入鸭肉、盐翻炒再加入料酒生姜酱油继续翻炒入味把炒好的鸭肉捞起放进盘子里去再放油炒配料（芹菜、辣椒）、放盐配料炒得差不多再倒入之前炒好的...
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![鸭胗炒韭菜如何做才美味，怎么做鸭胗炒韭菜简单又好吃]( "鸭胗炒韭菜如何做才美味，怎么做鸭胗炒韭菜简单又好吃")
- 鸭胗美味可口，搭配韭菜营养丰富开胃下饭。韭菜是春天吃最好的季节，有护肝的作用。用料鸭胗5个料酒1勺6月香葱伴侣豆瓣酱2勺姜姜2片蒜2瓣辣椒4个鸭胗炒韭菜的做法备好食材把韭菜鸭胗姜蒜辣椒切好锅里油热炒姜蒜辣椒加鸭胗炒加料酒去腥加入6月香葱伴侣豆瓣酱二勺入味加入韭菜...
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![5分钟搞定鸭胗炒芹菜食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟搞定鸭胗炒芹菜方法]( "5分钟搞定鸭胗炒芹菜食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟搞定鸭胗炒芹菜方法")
- 鸭胗热量低，100克不到100大卡，很适合减肥的人吃！只要前面花几分钟把菜备好，下锅炒到出锅就非常快！超市里也非常便宜，四个鸭胗买来也就6快多！再买2元小芹菜，就能炒出盘大荤菜！用料鸭胗4个芹菜3根姜2片料酒2勺生抽1勺鸡精少许盐少许蚝油或许老抽少许小辣椒1个13香少许大蒜子2瓣5分钟...
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![芹菜炒鸭胗如何做才美味，怎么做芹菜炒鸭胗简单又好吃]( "芹菜炒鸭胗如何做才美味，怎么做芹菜炒鸭胗简单又好吃")
- 用料鸭胗芹菜姜大蒜花椒泡椒料酒淀粉生抽盐鸡精芹菜炒鸭胗的做法鸭胗切片，用适量淀粉，料酒，盐，生抽，姜蒜腌制20分钟芹菜，生姜，大蒜，泡椒切好备用热锅倒油，先下姜蒜，花椒，泡椒炒香，再下鸭胗翻炒一会倒入芹菜，最后放点盐，鸡精调味出锅即可小贴士鸭胗要多洗几遍，腌制要入味才会避免鸭胗的鲜...
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![雪菜炒鸭胗如何做才美味，怎么做雪菜炒鸭胗简单又好吃]( "雪菜炒鸭胗如何做才美味，怎么做雪菜炒鸭胗简单又好吃")
- 雪菜炒鸭胗，特别下饭的美食用料鸭胗4个雪菜一颗大蒜一瓣生姜3片料酒1勺生抽1勺蚝油1勺盐少许雪菜炒鸭胗的做法雪菜洗净，沥干水分，撕成小条切小断，大蒜切末，生姜切丝鸭胗洗净（洗的时候可以放盐巴和料酒）鸭胗切条热油倒入鸭胗炒至变色放入大蒜，生姜，大火翻炒倒入雪菜翻炒均匀适量盐...
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- 鸭肠和鸭肫是卤菜店卤好的用料卤鸭肠卤鸭肫2个本地芹菜蒜芹菜炒鸭杂的做法鸭肠切段，鸭肫切薄片，芹菜梗和叶分开，梗切段热油锅，同时加入芹菜梗、鸭肠、鸭肫，翻炒快熟时加入芹菜叶，翻炒，略略加一点点盐，炒匀起锅小贴士本地芹菜和鸭杂是绝配呀。发现一家卤菜店的卤味还不错...
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