![椒麻豆豉鱼块「寒冰微波大法」食谱大全及做法，烹饪好吃的椒麻豆豉鱼块「寒冰微波大法」方法]( "椒麻豆豉鱼块「寒冰微波大法」食谱大全及做法，烹饪好吃的椒麻豆豉鱼块「寒冰微波大法」方法")
- 不喜油烟所以煎鱼无能，清蒸对火候和鱼的种类要求太高，而且鱼的大小也是问题，小的不够吃，大的剩了就很难吃。内修外学终于练成【寒冰微波大法】，至此每次去买鱼都挑最大的买！所谓【寒冰微波大法】即为：大量采购的食材迅速整形、调味、分装，冷冻，食用时解冻后微波3~5分钟即可。食材...
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![植物大战僵尸 寒冰射手 卡通小馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的植物大战僵尸 寒冰射手 卡通小馒头方法]( "植物大战僵尸 寒冰射手 卡通小馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的植物大战僵尸 寒冰射手 卡通小馒头方法")
- 小朋友迷植物大战僵尸🧟♀️🧟♂️，所以早餐已经改“套系”了😄，寒冰射手。蝶豆花又称蓝蝴蝶，具有丰富的维他命A、C和E，可提高免疫力，所以就有它来调色吧。用料蓝色面团高筋面粉200克酵母2克细砂糖30克蝶豆花水83克白色面团高筋面粉50克酵母0.5克细砂糖8克水21克竹炭粉0.5克植...
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![五脏寒冰浆如何做才美味，怎么做五脏寒冰浆简单又好吃]( "五脏寒冰浆如何做才美味，怎么做五脏寒冰浆简单又好吃")
- 家里薄荷很多又很难保鲜于是做成薄荷糖浆适合夏天做饮品喝薄荷入口味淡但是喝后过一会就肚子里就会感到冰冰凉凉寒气十足仿佛中了寒冰掌外无感异常内清凉冰寒直接加水喝就是五脏寒冰水用料薄荷白糖五脏寒冰浆的做法新鲜薄荷直接饮用水泡三天（其实这时直接喝已经很寒冰了只...
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![冰箱微波炉版冻梨—梅花香自苦寒来食谱大全及做法，烹饪好吃的冰箱微波炉版冻梨—梅花香自苦寒来方法]( "冰箱微波炉版冻梨—梅花香自苦寒来食谱大全及做法，烹饪好吃的冰箱微波炉版冻梨—梅花香自苦寒来方法")
- 砀山梨质地粗糙口感欠佳，做成冻梨之后果肉柔软细腻，汁水甘甜，比秋月梨还要美味。一颗普通的梨子，也要经过千锤百炼，冰箱和微波炉三进三出，才能完成蜕变。所谓“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”用料随便一个梨子1只冰箱冷冻室1个解冻功能微波炉1个冰箱微波炉版冻梨—梅花香自...
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![寒露时节寒露暖身汤食谱大全及做法，烹饪好吃的寒露时节寒露暖身汤方法]( "寒露时节寒露暖身汤食谱大全及做法，烹饪好吃的寒露时节寒露暖身汤方法")
- 寒露的这15天，可以说是寒气和燥邪掐架扭打在一起的15天。秋的主气是燥，在一开始，燥邪本来拥有一人独大的地位，是绝对主角。到了寒露呢，局势就有些变化了，寒气势力起来了。重点是，力量一点也不弱。用料甜杏仁10克带续葱白1根生姜4片白萝卜半根陈皮3克排骨500克寒露时节寒露暖身汤...
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![节气食养 小寒|小寒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的节气食养 小寒|小寒饭方法]( "节气食养 小寒|小寒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的节气食养 小寒|小寒饭方法")
- “大寒不冷小寒冷”。小寒是一年中气温最低的节气。小寒节气养生的重点在固肾、暖心、排寒湿。一碗看似简单的小寒饭，固肾气，补虚寒，去湿气，为你驱散冬日的寒冷。用料红豆150g紫糯米30g白糯米200g盐、熟芝麻少许节气食养小寒|小寒饭的做法准备食材。红豆、紫糯米、白糯米提前...
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![黑木耳寒天饮，甜蜜蜜夏日冰品食谱大全及做法，烹饪好吃的黑木耳寒天饮，甜蜜蜜夏日冰品方法]( "黑木耳寒天饮，甜蜜蜜夏日冰品食谱大全及做法，烹饪好吃的黑木耳寒天饮，甜蜜蜜夏日冰品方法")
- 用料50克新鮮黑木耳，去根部，切塊20克枸杞，浸泡至軟500克水1茶匙黑糖1茶匙寒天粉黑木耳寒天饮，甜蜜蜜夏日冰品的做法1將黑木耳放入主鍋中，以10秒/速度5切碎，用刮刀棒將材料刮至主鍋底。2加入枸杞和水，以10分/100℃/速度4烹煮。3加入黑糖和寒天粉，以3分/70℃/速度小勺烹煮，置入網鍋，...
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![红枣红糖生姜茶⚠️手脚冰凉、宫寒、体寒、胃寒、痛经者看过来❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣红糖生姜茶⚠️手脚冰凉、宫寒、体寒、胃寒、痛经者看过来❤️方法]( "红枣红糖生姜茶⚠️手脚冰凉、宫寒、体寒、胃寒、痛经者看过来❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣红糖生姜茶⚠️手脚冰凉、宫寒、体寒、胃寒、痛经者看过来❤️方法")
- ❤️红枣红糖姜茶具有补血、驱寒暖宫的作用，经期服用红枣红糖姜茶，可以改善经期腹冷、痛经、月经量少等症状。胃寒者服用红枣红糖姜茶，也具有暖胃的作用，红枣红糖姜茶还可以治疗风寒感冒。平时我是体寒者，一年四级手脚冰凉，例假还肚子疼，所以经常喝红枣红糖姜茶，真的会有改善呢😄不...
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![24和菓子——大寒.寒梅食谱大全及做法，烹饪好吃的24和菓子——大寒.寒梅方法]( "24和菓子——大寒.寒梅食谱大全及做法，烹饪好吃的24和菓子——大寒.寒梅方法")
- 24节气和菓子之大寒：大寒已至,一年将尽,春水欲生，冰雪中的寒梅已绽放。这款和菓子是以寒梅为造型灵感。还记得小时候，家里的腊梅，虽然小小一朵，但是香气幽暗，悄悄钻进鼻子里去，不容忽视。用料白色练切皮30克红色练切皮5克白豆沙馅20克24和菓子——大寒.寒梅的做法白色练切皮，红色...
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![Meals Prepared by 寒寒食谱大全及做法，烹饪好吃的Meals Prepared by 寒寒方法]( "Meals Prepared by 寒寒食谱大全及做法，烹饪好吃的Meals Prepared by 寒寒方法")
- 各种用料各种蔬菜各种蛋白质MealsPreparedby寒寒的做法准备食材。五颜六色的食材很美有木有边做饭边放空大脑...
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![宫寒 痛经 月经量少 手脚冰冷 补气补血食谱大全及做法，烹饪好吃的宫寒 痛经 月经量少 手脚冰冷 补气补血方法]( "宫寒 痛经 月经量少 手脚冰冷 补气补血食谱大全及做法，烹饪好吃的宫寒 痛经 月经量少 手脚冰冷 补气补血方法")
- 1⃣️姜糖水：活血驱寒，宫寒痛经材料：老姜1块，红枣4个，黄糖三分一块步骤：老姜拍扁，红枣去核，加1.5碗水，煮15分钟，加黄糖融化2⃣️五红汤：补气养血，调理月经材料：红枣4粒，红衣花生1把，红豆1把，枸杞10粒，红糖半块步骤：红枣去核，与其他材料洗干净，锅里加水煮30分钟，最后加黄糖3⃣️当归黄芪炖鸡蛋：月经不...
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![寒天粉版芒果布丁（简单快手不用冰箱）食谱大全及做法，烹饪好吃的寒天粉版芒果布丁（简单快手不用冰箱）方法]( "寒天粉版芒果布丁（简单快手不用冰箱）食谱大全及做法，烹饪好吃的寒天粉版芒果布丁（简单快手不用冰箱）方法")
- 寒天粉做果冻不需要冰箱即可凝固，常温冷却后即可凝固，非常适合没有冰箱朋友做，有冰箱冷藏后吃风味更加用料芒果1个（果肉大概150克左右）水350克左右寒天粉7.5克白糖30克（可按个人口味酌量加减）寒天粉版芒果布丁（简单快手不用冰箱）的做法首先芒果加部分水打成汁，然后芒果汁和剩余的水...
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![寒天冰块如何做才美味，怎么做寒天冰块简单又好吃]( "寒天冰块如何做才美味，怎么做寒天冰块简单又好吃")
- 用料水250克细砂糖35克寒天粉10克寒天冰块的做法水，寒天粉，糖混合煮沸。倒入模具，剩下的倒入平底碗。凝固后脱模。碗里的切块。...
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![西米红豆冰饮-体寒女生的夏日爽汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西米红豆冰饮-体寒女生的夏日爽汤方法]( "西米红豆冰饮-体寒女生的夏日爽汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西米红豆冰饮-体寒女生的夏日爽汤方法")
- 用料西米红豆(红腰豆+红小豆1:1)黑糖/古法红糖西米红豆冰饮-体寒女生的夏日爽汤的做法红腰豆红豆煮烂，根据量不同，我每次大约提前尽然一晚，水开后煮2小时，焖凉煮好晾凉的红豆中加入黑糖，放入冰箱中冷藏(最好过夜)锅中倒入足量水烧开，一定要宽宽的水，下入西米，水少了就加开水，一定...
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![上热下寒茶·痛经手脚冰冷的详细做法，上热下寒茶·痛经手脚冰冷做法技巧]( "上热下寒茶·痛经手脚冰冷的详细做法，上热下寒茶·痛经手脚冰冷做法技巧")
- 用料陈皮5克莲子5克肉桂6克山药10克乌梅8克上热下寒茶·痛经手脚冰冷的做法简约版：莲子5g、肉桂6g、山药10g、陈皮5g、乌梅8g功效增强版：黑桑葚6g、栀子4g、肉桂4g、乌梅6g、山药6g、益智仁3g、陈皮5g、茯苓6g、百合5g、莲子4g、枸杞5g、麦芽糖少许煮沸10分钟即可饮用...
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![超简单自制冰红茶！寒冷冬日来杯热饮吧~食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单自制冰红茶！寒冷冬日来杯热饮吧~方法]( "超简单自制冰红茶！寒冷冬日来杯热饮吧~食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单自制冰红茶！寒冷冬日来杯热饮吧~方法")
- 没有什么故事，这是个记录本人自制傻白甜饮品的帖子。照片瞎拍的。用料立顿红茶粉（红茶叶也行，立顿茶包的方便又便宜）1包柠檬块或片适量蜂蜜（我用的百花经典款，瓶口是挤压式的不会黏糊糊）适量超简单自制冰红茶！寒冷冬日来杯热饮吧~的做法在杯子里添加约200ml热水，放入茶包或红茶叶，...
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![寒天冰蛋糕如何做才美味，怎么做寒天冰蛋糕简单又好吃]( "寒天冰蛋糕如何做才美味，怎么做寒天冰蛋糕简单又好吃")
- 又是寒又是冰，是不是很凉快，哈哈，其实用到了寒天粉，寒天液加热冷却后形成了透明的果冻体，它并不冷。具体做法在新浪微博。偷懒一下不想再写一遍。用料蛋糕模6寸+4寸寒天冰蛋糕的做法成品成品...
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![驱寒茶（体寒女生必备！）食谱大全及做法，烹饪好吃的驱寒茶（体寒女生必备！）方法]( "驱寒茶（体寒女生必备！）食谱大全及做法，烹饪好吃的驱寒茶（体寒女生必备！）方法")
- 冬天快要到了，体寒的女生真的伤不起呀，偶然间从别人那里得到了这个配方，试了一下，感觉真的有用，推荐给大家用料红枣几颗干桂圆几颗生姜几片红糖一块驱寒茶（体寒女生必备！）的做法生姜洗净去皮切片备用红枣洗净备用干桂圆去壳用水冲一下将所有食材放入锅中，加适量水，煮沸后焖10分钟即...
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![驱寒治感冒的冰糖雪梨葱姜香菜水食谱大全及做法，烹饪好吃的驱寒治感冒的冰糖雪梨葱姜香菜水方法]( "驱寒治感冒的冰糖雪梨葱姜香菜水食谱大全及做法，烹饪好吃的驱寒治感冒的冰糖雪梨葱姜香菜水方法")
- 这个季节很容易感冒，一不小心就被传染了，我每次感冒都是先喉咙痛流鼻涕，我又不想吃药，这个配方是我有一次感冒一个阿姨做给我喝的，我就把它整理出来了。我一般喝一天就好了，我都是上午蒸一次下午蒸一次的，适合初感冒的时候喝，还没有吃药前可以喝，吃药了就不要喝了。当然我不能保证...
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![小寒如何做才美味，怎么做小寒简单又好吃]( "小寒如何做才美味，怎么做小寒简单又好吃")
- 今天小寒，午夜22点整，超市没什么菜卖了匆匆忙忙随便买了点，希望我的菜能给你带来温暖。方便快手用料海鲜菇香菇肉沫葱生抽蚝油料酒小寒的做法海鲜菇切段，香菇洗净切片，葱切段放油放姜炒海鲜菇香菇7分熟，然后加一碗水，再放蚝油料酒生抽肉沫，炒均匀后盖盖子，煮5-8分钟加香葱炒一分钟...
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![备孕、手脚冰冷、驱寒：：当归生姜羊肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的备孕、手脚冰冷、驱寒：：当归生姜羊肉汤方法]( "备孕、手脚冰冷、驱寒：：当归生姜羊肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的备孕、手脚冰冷、驱寒：：当归生姜羊肉汤方法")
- 这个汤手脚冰冷的人用最好，可以补气生血，散寒开胃。。❤️尤其适合备孕的男生和女生喝。孕期哺乳不建议喝，很容易上火的阴虚的人少喝。。用料羊肉800克当归5g姜适量料酒适量盐适量枸杞适量油适量山药干20g备孕、手脚冰冷、驱寒：：当归生姜羊肉汤的做法1⃣️、锅里下水和姜片煮沸后，...
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![Morning Starter 寒寒爱吃早饭食谱大全及做法，烹饪好吃的Morning Starter 寒寒爱吃早饭方法]( "Morning Starter 寒寒爱吃早饭食谱大全及做法，烹饪好吃的Morning Starter 寒寒爱吃早饭方法")
- Youdeserveahealthy&deliciousbreakfast!用料各种MorningStarter寒寒爱吃早饭的做法起床，刷牙牙喝一大杯蜂蜜水，要加柠檬和苹果醋开开心心吃早饭。Haveagreatday!✨...
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![寒天如何做才美味，怎么做寒天简单又好吃]( "寒天如何做才美味，怎么做寒天简单又好吃")
- 用料寒天2克清水100克糖适量寒天的做法。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。...
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![止寒咳 | 冰糖渍金桔食谱大全及做法，烹饪好吃的止寒咳 | 冰糖渍金桔方法]( "止寒咳 | 冰糖渍金桔食谱大全及做法，烹饪好吃的止寒咳 | 冰糖渍金桔方法")
- 作者：任芸丽春节临近，也是金桔结果的时节。一个个金黄的小果，看着特别可爱、喜庆。其实，酸酸甜甜的它也是一味解咳良药。新春里手制一瓶对寒咳有奇效的「冰糖渍金桔」，让金桔的好味道和疗效留存更久，无论是作为饮料还是保健都可以，随时滋润家人。金桔性甘温，理气解郁、解渴生津、...
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