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- 自制南瓜糖浆，搭配咖啡和燕麦奶，冬天的味道我知道~当然，做成抹酱也很好吃！用料贝贝南瓜一个代糖15g水150ml肉桂粉+姜粉1-2g燕麦奶200ml南瓜燕麦奶拿铁的做法贝贝南瓜切块去皮，放入水中煮熟，煮到筷子可以轻松戳过去就可以了。碾压成泥，喜欢细腻口感的话就压完再过筛。水和代糖放...
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![肉桂南瓜燕麦拿铁(附免蒸，快速煮熟南瓜tip)食谱大全及做法，烹饪好吃的肉桂南瓜燕麦拿铁(附免蒸，快速煮熟南瓜tip)方法]( "肉桂南瓜燕麦拿铁(附免蒸，快速煮熟南瓜tip)食谱大全及做法，烹饪好吃的肉桂南瓜燕麦拿铁(附免蒸，快速煮熟南瓜tip)方法")
- 买的南瓜不粉又不是很甜，又不想扔了浪费，索性换种吃法消灭他💪用料南瓜400克左右肉桂粉1-2克糖(白糖，代糖各种糖均可)适量即食燕麦30g奶265ml肉桂南瓜燕麦拿铁(附免蒸，快速煮熟南瓜tip)的做法超快熟！南瓜放入碗中，到少许水，放入微波炉，高火三分钟，取出翻面，再高火三分钟。取出去皮...
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![燕麦露冰拿铁的详细做法大全,简单又营养的燕麦露冰拿铁做法]( "燕麦露冰拿铁的详细做法大全,简单又营养的燕麦露冰拿铁做法")
- 夏天快到了，自制冰拿铁走起用料冰块适量燕麦露适量浓缩咖啡1-2份燕麦露冰拿铁的做法加入适量冰块加入适量燕麦露加入浓缩咖啡完成小贴士浓缩咖啡也可以换成速溶黑咖啡；燕麦露也可以换成牛奶或其他植物奶...
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![南瓜拿铁~的详细做法大全,简单又营养的南瓜拿铁~做法]( "南瓜拿铁~的详细做法大全,简单又营养的南瓜拿铁~做法")
- 对于南瓜们来说，每年的万圣节是不是像是一场噩梦？作为一种味美价廉的食材，南瓜本该被一刀毙命，一枪爆头。或上屉蒸，或下锅炒，让人大快朵颐。但如今，却被好事者拿去刻成南瓜灯。那一张张说不上可怕也让人笑不出来的样子连他妈都不认得了。所以，为了让南瓜有个好归宿，我决定煮一杯南...
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![燕麦奶拿铁如何做才美味，怎么做燕麦奶拿铁简单又好吃]( "燕麦奶拿铁如何做才美味，怎么做燕麦奶拿铁简单又好吃")
- Oatly咖啡大师版用手动打奶泡壶都能打发非常好用料Oatly燕麦浆咖啡大师版170ml燕麦奶拿铁的做法冰抹茶拿铁热抹茶拿铁热燕麦奶咖...
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![「意外的燕麦奶拉花」之可可拿铁&抹茶拿铁食谱大全及做法，烹饪好吃的「意外的燕麦奶拉花」之可可拿铁&抹茶拿铁方法]( "「意外的燕麦奶拉花」之可可拿铁&抹茶拿铁食谱大全及做法，烹饪好吃的「意外的燕麦奶拉花」之可可拿铁&抹茶拿铁方法")
- 早安呀！清晨里，会不会想要一杯治愈系拿铁呢！可可和抹茶都是自带苦味的食材，它们的香气却让人们好生着迷。甜得齁牙不喜欢，苦得发涩不喜欢，苦香的可可抹茶碰撞甜香的奶，啜一口，舌头蹦起好多快乐音符~这个食谱是意外发现的。（我的食谱都是这样，像个意外的小礼物，没经过多次试验对比，突...
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![燕麦杯拿铁如何做才美味，怎么做燕麦杯拿铁简单又好吃]( "燕麦杯拿铁如何做才美味，怎么做燕麦杯拿铁简单又好吃")
- 超级简单快手的燕麦杯，喝了咖啡再把杯子吃了，什么都别留😆。用料燕麦130克鸡蛋1个红糖20克巧克力（可选）适量燕麦杯拿铁的做法所有的材料燕麦分出100克打成粉。红糖加大概50毫升热水化成红糖水，加入鸡蛋搅拌均匀。燕麦粉和剩下的燕麦混合在一起。把红糖鸡蛋液分次加入燕麦中，别...
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- 燕麦奶替代牛奶，口味不同，热量也降低不少，适合每天都喜欢喝拿铁但是又喜欢吃芝士酸奶之类的奶制品，把一天中奶制品份额用完的瘦身人群。南瓜泥中和了咖啡的苦味，特别好喝哦用料南瓜300克燕麦奶200毫升冻干咖啡1盒低卡南瓜燕麦奶拿铁的做法南瓜蒸熟，和燕麦奶倒入搅拌机打成果昔...
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![燕麦拿铁的详细做法大全,简单又营养的燕麦拿铁做法]( "燕麦拿铁的详细做法大全,简单又营养的燕麦拿铁做法")
- 用料blendy咖啡胶囊1颗otaly燕麦牛奶350毫升冰块适量块燕麦拿铁的做法冰块六分满倒入燕麦植物奶六分满倒入咖啡浓缩液胶囊1颗倒入30-50毫升燕麦奶用奶泡机打奶泡，膨胀到2-3倍大就可以啦倒入打好的奶泡就完成啦！...
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![南瓜牛奶淡奶油拿铁食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜牛奶淡奶油拿铁方法]( "南瓜牛奶淡奶油拿铁食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜牛奶淡奶油拿铁方法")
- 最近早上经常做这个，拉花很漂亮呀用料奶油3克南瓜150克牛奶200克南瓜牛奶淡奶油拿铁的做法南瓜去皮切块放微波炉里中高火打8分钟奶粉冲泡备用淡奶油拉花用勺子搅一搅会出来花纹哦(´-ω-`)小贴士牛奶歌南瓜混合打成糊糊...
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![燕麦拿铁如何做才美味，怎么做燕麦拿铁简单又好吃]( "燕麦拿铁如何做才美味，怎么做燕麦拿铁简单又好吃")
- 用料自制燕麦奶300ml咖啡液1颗燕麦拿铁的做法把咖啡液倒进燕麦奶里搅拌咖啡液某宝上买的，选绿色无糖款味道和星巴克好像没啥区别，星巴克的好像有一点点咸咸的，下次做燕麦奶时加点盐看看...
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![「HANSE」甜南瓜牛奶和南瓜风味拿铁食谱大全及做法，烹饪好吃的「HANSE」甜南瓜牛奶和南瓜风味拿铁方法]( "「HANSE」甜南瓜牛奶和南瓜风味拿铁食谱大全及做法，烹饪好吃的「HANSE」甜南瓜牛奶和南瓜风味拿铁方法")
- 搬运自油管账号한세HANSE用料南瓜牛奶甜南瓜粉50克水110毫升牛奶1000毫升糖50克南瓜风味奶油甜南瓜粉10克水35毫升淡奶油100毫升白砂糖20克意式浓缩60毫升【HANSE】甜南瓜牛奶和南瓜风味拿铁的做法碗中倒入南瓜粉和水，搅拌至南瓜粉溶解倒入少量牛奶搅拌均匀，再倒入剩余牛奶...
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![榛子奶油燕麦拿铁南瓜杯的详细做法，榛子奶油燕麦拿铁南瓜杯做法技巧]( "榛子奶油燕麦拿铁南瓜杯的详细做法，榛子奶油燕麦拿铁南瓜杯做法技巧")
- 只是碰巧去逛盒马买了只黄金南瓜金灿灿的可真好看呀拿回家一不小心就当摆设了过了好几天才看见它那就把它用掉吧做成容器来做饮品超级秋冬呢暖暖的很好吃的样子用料黄金南瓜1只贝贝南瓜1只冻干咖啡液10ml燕麦奶40ml喷射奶油适量榛子酱适量枫叶装饰榛子奶油燕麦拿铁南瓜杯...
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![夏日特调|南瓜燕麦奶拿铁食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日特调|南瓜燕麦奶拿铁方法]( "夏日特调|南瓜燕麦奶拿铁食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日特调|南瓜燕麦奶拿铁方法")
- 用料贝贝南瓜泥适量意式浓缩30ml燕麦奶/牛奶适量冰块适量夏日特调|南瓜燕麦奶拿铁的做法贝贝南瓜去皮蒸熟，碾压成泥，涂抹在杯壁上杯中加入适量冰块，注入燕麦奶或牛奶（冰块的量看个人喜好，我就用了4块，冰块太多溶化后味道会被稀释太多）意式咖啡机15g咖啡豆萃取30ml浓缩，缓慢注入到...
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![自制铁手燕麦金雀花（燕麦奶Rooibos茶拿铁）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制铁手燕麦金雀花（燕麦奶Rooibos茶拿铁）方法]( "自制铁手燕麦金雀花（燕麦奶Rooibos茶拿铁）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制铁手燕麦金雀花（燕麦奶Rooibos茶拿铁）方法")
- 燕麦金雀花是MetalHands我最爱的咖啡，燕麦奶+线叶金雀花+一个shot浓缩咖啡。自己在家可以这样做。线叶金雀花就是Rooibos，为咖啡带来了更浓郁的香气，更复杂的风味，更醇苦，也更醇香，但Rooibos不含咖啡因，所以咖啡因含量只有一份浓缩的量，大人味，但不用担心失眠。用料燕麦奶125ml浓...
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![冰燕麦拿铁如何做才美味，怎么做冰燕麦拿铁简单又好吃]( "冰燕麦拿铁如何做才美味，怎么做冰燕麦拿铁简单又好吃")
- 用料浓缩咖啡适量冰块适量燕麦奶适量燕麦奶打的奶泡适量冰燕麦拿铁的做法准备好材料先在杯中加入冰块再倒入适量燕麦奶倒入浓缩咖啡最后倒入奶泡撒可可粉...
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- 突然想喝，就这样爽快的做起来。用料咖啡1杯南瓜80克牛奶200克糖10克淡奶油适量南瓜拿铁的做法先把南瓜蒸熟，大概20-30分钟。加入牛奶，白糖，淡奶油用打泡器打发。打发完放入杯子里，再加入牛奶，最后倒入咖啡☕️原液，完成小贴士打发器打发以后可以分成更好看哦。...
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- 用料贝贝南瓜1个牛奶100克燕麦奶250ml浓缩咖啡40ml肉桂粉少许冬日暖意の南瓜燕麦拿铁的做法贝贝南瓜去皮去籽，切块。加水煮约7分钟，轻轻一戳南瓜就可以戳透。放入破壁机，加入适量的牛奶，打成细腻的糊。由于贝贝南瓜比较粉，所以牛奶的量需要根据实际情况进行调整。杯底放入南瓜...
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- 用料贝贝南瓜泥适量抹茶粉3g爱乐甜代糖1g热水30ml燕麦奶/牛奶适量冰块适量夏日特调|抹茶南瓜燕麦奶拿铁的做法贝贝南瓜去皮蒸熟，碾压成泥，涂抹在杯壁上小量杯中加入抹茶粉、爱乐甜代糖，注入30ml开水将上述材料搅匀化开杯中加入适量冰块，注入燕麦奶或牛奶（冰块的量看个人喜好，我...
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![燕麦饮品：拿铁咖啡、燕麦奶茶、可可燕麦拿铁、抹茶燕麦拿铁食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦饮品：拿铁咖啡、燕麦奶茶、可可燕麦拿铁、抹茶燕麦拿铁方法]( "燕麦饮品：拿铁咖啡、燕麦奶茶、可可燕麦拿铁、抹茶燕麦拿铁食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦饮品：拿铁咖啡、燕麦奶茶、可可燕麦拿铁、抹茶燕麦拿铁方法")
- 自从养成了每天下午上班一杯咖啡的习惯，就不满足于纯奶+浓缩的搭配了。很喜欢星巴克的燕麦拿铁，可是又不会天天去买（也买不起啊_(:з」∠)_双十一双十二买了一系列的咖啡伴侣（燕麦奶和巴旦木奶），每天200ml，一瓶可供我一只🐶喝五天。都是拿铁又显得单调，就顺带开发了各种饮品。持...
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![燕麦冰拿铁如何做才美味，怎么做燕麦冰拿铁简单又好吃]( "燕麦冰拿铁如何做才美味，怎么做燕麦冰拿铁简单又好吃")
- 夏天就要喝一杯冰拿铁哇🍒今日份加的燕麦奶，比星爸爸的都好喝哦。拿铁Latte，本为意大利语，意思仅是“牛奶”。一杯混合了牛奶和咖啡的饮料。在意大利语中就是caffèelatte，或者是caffellatte。其字面意义就是“咖啡和牛奶”。用料冰块80克燕麦奶150克意式浓缩咖啡1杯（70ml）燕麦...
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- 将素食主义进行到底用料南瓜泥20克燕麦奶220ml冰块适量南瓜燕麦拿铁的做法两份南瓜泥一共20克。将200ml燕麦奶与南瓜泥混合先加混合过的燕麦奶，再加纯燕麦奶，这样就会分层啦小贴士南瓜泥可以自己做，也可以买现成的，赞酱买的是罐头，调味还不错，可以直接用来做饮料。...
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![燕麦奶南瓜拿铁vegan的详细做法，燕麦奶南瓜拿铁vegan做法技巧]( "燕麦奶南瓜拿铁vegan的详细做法，燕麦奶南瓜拿铁vegan做法技巧")
- 用料南瓜泥（丝滑）30克燕麦奶（做咖啡专用）320g南瓜派香料1/2tsp浓缩咖啡一份一份燕麦奶南瓜拿铁vegan的做法南瓜泥可以先打滑或者加了牛奶以后再打滑，实在没有南瓜派香料就用肉桂和丁香粉燕麦奶可以稍微加热不要超过60度...
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- 春寒料峭，来一杯暖暖的南瓜热拿铁吧！用料南瓜50克牛奶或燕麦奶1杯浓缩咖啡液36克干桂花少许南瓜热拿铁的做法杯中倒入半杯南瓜糊再倒入牛奶至八分满借助勺子倒入浓缩咖啡液，就会得到漂亮的分层撒上干桂花或肉桂粉即可暖呼呼的，太适合乍暖还寒的春天啦！...
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- 燕麦：水=1:10用料燕麦片25克凉开水250克榨汁机滤网浓缩咖啡1份自制燕麦奶！燕麦拿铁的做法燕麦加水，冷开水！用榨汁机榨成细腻的浓浆用滤网过滤倒入浓缩咖啡一份，搅拌均匀，开喝！...
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