- 我不是湖北人,这个就是做个味道,我觉得挺接近的用料魔芋面1袋酸豆角两勺萝卜两勺香菜适量葱白两勺芝麻酱1勺半老抽半勺盐半勺酱油1勺鸡精半勺油15g黑胡椒适量勺蒜末3-4瓣魔芋面版热干面的做法调底料:油烧热加葱白,不要葱白,油倒到碗底,加1勺半芝麻酱,加盐鸡精生抽老抽黑胡椒,混合...
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- #生酮饮食#又想吃面,又怕碳水输入太高,只能用魔芋丝来代替了。用料煮熟排骨100克魔芋丝100克金针菇50克干辣椒少量海盐1-2克水150-200ml排骨魔芋面的做法将排骨放入水中,熬煮5分钟。如果有之前留下的骨头汤更好。水煮开后,放入金针菇和魔芋丝再煮5分钟。也可以放入一些绿色蔬...
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- 因为在减脂期不能放肆的吃面食碳水所以自己开动脑筋做了一些自己喜欢吃的面类创新吃法可以让减肥不那么痛苦。pb2的脱脂花生酱既香浓又不油,是我回购无数次的。用料脱脂花生酱3勺魔芋结1盒葱花适量味事达酱油2勺青椒红椒一点点0卡热干面(脱脂花生酱/魔芋面)的做法1.魔芋结解...
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- 开始低碳饮食之后尝试了很多低碳生酮主食,说实话对杏仁粉代替面粉的方子接受度不太高,杏仁粉味道很抢,口感也不太好。但是魔芋丝是大家普遍都能接受的口感吧,想吃面的时候来一碗,小小满足一下~用来拌面的鸡丝一定要嫩才好吃。我这次取用的是昨天烤的叫花鸡里面的鸡胸,长时间烤出...
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- 偶然小红书看到的菜谱,拯救了我的魔芋面。用料葱一点根大蒜头一个鸡蛋一只个辣椒适量个魔芋焖面的做法热锅炒熟蛋液热锅,一点油炒香蒜头,葱,辣椒,放入魔芋面,焖熟...
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- 好简单好方便魔芋面变干脆面用料魔芋面橄榄油适量魔芋面版干脆面空气炸锅的做法将魔芋面与橄榄油混合后送入空气炸锅200度14分钟(7min时翻一次面)小贴士200度14分钟稍微干了一点可以自己调整时间做好后可以当零食干吃也可以当taco底拯救魔芋面!...
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- 因为生酮不能吃主食有时候又想吃热干面怎么办呢于是自己想出了做魔芋版的热干面这款热干面因为0碳水吃了不长肉也不会出生酮哦而且还好吃那些包装好的调味料里都有各种各样的食品添加剂和糖尽量不要吃哦生酮宝宝们用料魔芋面1袋酱油半勺盐1克醋按自己喜欢加五香粉1克芝麻...
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- 嘻嘻纪念今天的第一节视频剪辑课范小熊是学习委员努力进阶还跑了步看了三本归零心态的性灵成长学的书做到看视频的时候知其然,更知其所以然成为优秀的内容输出者成为更自由的自己用料魔芋面一袋培根2片鸡胸肉肠2根油醋汁1勺沙拉酱2勺油适量白芝麻1小抓千岛酱适量凉拌魔芋...
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- 用料魔芋盒蚝油1勺生抽3勺香油1勺老干妈1勺醋2勺魔芋面的做法放一起然后微波炉1.5min...
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- 参考月龄:12M+劲道可口的面条,点缀上番茄丁、黄瓜条,红绿相间,颜色清新。轻轻翻拌,花生酱浓郁的气息随着筷子的搅动散发出来,分分钟勾起食欲。用料番茄15克黄瓜20克花生酱30克猪里脊30克高筋面粉200克鸡蛋1个(约50克)宝宝版热干面的做法起锅烧水,水开后倒入黄瓜,大火焯水3分钟。黄...
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- 用料热干面一扎鸡蛋1个腊肠一根厨邦香菇拌面酱花生油蚝油改版热干面的做法在锅里烧水,把腊肠煮熟捞出,然后切片。把煮腊肠的水还能用来煮热干面。把热干面放进锅里煮熟。煮熟面后捞出,加厨邦香菇拌面酱搅拌均匀。锅里热油,把腊肠炒香捞出放在面旁边,继续用剩下的油煎鸡蛋,煎好...
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- 用料魔芋荞麦面魔芋荞麦面的做法记录魔芋荞麦面做法()()...
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- 今天吃肉肉啦!鸡肉魔芋面,香喷喷的!真的很好吃!用料鸡胸肉1块魔芋面1袋生抽2勺老抽1勺料酒1勺淀粉半勺黑胡椒粉适量葱花适量鸡肉魔芋面的做法鸡胸肉切块加生抽老抽料酒淀粉黑胡椒粉搅拌均匀少油放入葱花爆香放入鸡块翻炒至鸡块微焦熟透倒入魔芋面加生抽老抽翻拌均匀~...
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- 用料香油1勺魔芋凉面的做法美味低脂...
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- 最近想要减肥所以入手了魔芋面我比较喜欢魔芋吃着也没什么奇怪的味道不过魔芋面本身也没有面条的香味如果想吃还是要好好调味的用料福霖魔芋面一包长豆角几根土豆一个蒜两瓣葱适量味极鲜酱油一勺糖一勺酱油半勺【低卡魔芋面的一百种吃法】做成炒魔芋面的豆角土豆焖魔芋面...
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- 用料魔芋面1袋小腊肠3根鸡蛋1个青菜1把味好美白胡椒粉生抽鸡精盐腊肠魔芋面的做法这是主料魔芋面先在小奶锅里边烧点水,烧开了之后放魔芋面,再烧开。然后倒在菜篓里备用腊肠青菜全部切成丁锅烧热,倒油。炒鸡蛋,鸡蛋炒碎然后放腊肠最后放青菜再把魔芋面放进去,倒生抽,尝一下味道...
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- 魔芋面本身口感q弹,而且热量特别低,用来代替面类精制主食再好不过。整道海鲜面也是偏清爽的口感,非常适合瘦身人士哦,操作特别简单,让人胃口满足的同时又没有负担。用料虾只花蛤斤魔芋面鱼豆腐(蟹棒等)西蓝花圣女果盐小葱生姜魔芋海鲜面的做法准备好全部食材处理大虾,剪掉虾头虾...
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- 记录一下今天的快手便当~活用家里的各种食材。用料乌冬面1包(200g)芝麻酱1勺花生酱1勺酱油1勺香醋1勺参考配菜:酱牛肉适量榨菜适量海苔花生适量荷包蛋1个仿版热干面的做法起锅烧水先,另一边不粘锅刷油,小火煎个蛋,好看的模具让心情更美丽~水沸之后下乌冬,水开翻腾两三分钟,捞出控干...
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- 这个又快手热量又低~最适合夏天啦~~~参考自MASA的低热量韩式魔芋面一人份用料韩式泡菜60-70g山水豆腐(嫩豆腐)1/2盒(约200g)魔芋面(魔芋丝)1包(净重约300g)芦笋2根日式酱油2大匙陈醋1大匙豆瓣酱1-2小匙香油几滴熟芝麻少许低热量泡菜豆腐魔芋面的做法芦笋削掉根部的老皮后切小段,豆...
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- 减脂面,和平常打卤面一样,只不过面条换成了魔芋丝,猪肉换成了鸡胸肉。用料魔芋面一袋料酒勺生抽勺盐克胡萝卜根蚝油勺鸡胸肉半块芹菜几根小面辣三个十三香半勺葱蒜沫适量鸡丁魔芋面的做法热锅加油葱蒜爆香,加入鸡肉炒至变色,加入胡萝卜芹菜丁,加酱油、料酒、生抽十三香、盐翻炒...
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- 完全没用一滴油的牛肉魔芋面,既可以当做主食,也可以是一道菜〜用料牛肉片100g魔芋丝一盒菠菜叶100g紫洋葱1/4个蚝油酱一勺醋一小勺牛肉魔芋面的做法魔芋结,打开成丝。焯热水,放凉备用菠菜只取菠菜叶,直接放入热锅中,煸熟。没错,不放油。热锅,小火翻炒牛肉片,大概一分钟,加入洋葱丝,...
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- 魔芋面的热量较低,比较适合减脂人群用料牛肉30克包菜2片鸡蛋1个魔芋面70克葱少许芝麻香油少许减脂魔芋面的做法买好的魔芋面冲洗一下,取70克,放热水里略过一下捞起锅中倒入少量水,放入盐3到4克,生抽一勺,下入裹好淀粉的牛肉薄片,水滚后打入鸡蛋推散,下包菜片,焯好水的魔芋面;水再次...
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- 用料魔芋面1包鸡蛋1个卷心菜1/4个喜欢的调味料适量炒魔芋面的做法煎蛋,这一步可以加稍微多一点油。煎成溏心蛋会超级好吃。把鸡蛋拿出备用。然后把过了水的魔芋面放入和青菜一起炒,加入调味料,我加的是自制辣椒酱,里面有酱油就不用另外加盐了。...
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- 为了美味用料魔芋1盒酱油少许油少许牛肉酱一勺小葱一颗热干魔芋丝的做法1把魔芋倒在盆里洗一下2热锅,倒油,再热油3加魔芋丝翻炒4加酱油继续翻炒5加牛肉酱继续翻炒6最后一部加小葱翻炒下出锅小贴士小心油太热,爆起来...
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- 炎炎夏日不知道吃什么的时候就来上一碗这样的辣肉面简单快手味道超级赞😋这里是一个人的量哦用料鸡胸肉50克葱伴侣豆瓣酱半勺味椒盐0.5克味极鲜酱油半勺大蒜1瓣香葱1根魔芋结1袋油泼辣子半勺香菜1根夏热里的一碗辣肉魔芋面(鸡胸肉版)的做法鸡胸肉洗净后用厨房纸擦干水分切...
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