![素高汤炖菊花豆腐做法烹饪大全 地道素高汤炖菊花豆腐如何做]( "素高汤炖菊花豆腐做法烹饪大全 地道素高汤炖菊花豆腐如何做")
- 素食炖汤厌食症素食主义营养流质用料娃娃菜1颗泡发冬菇4朵姬松茸4朵枸杞少许盐少许糖3－5克黄花菜4根内脂豆腐1盒水适量素高汤炖菊花豆腐的做法食材洗净去杂质后加水小火慢炖1小时调味应淡口点内脂豆腐切成菊花状后用碗装水加盐进蒸炉蒸3分钟碗中加上素汤与菌菇后用漏勺把...
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![菊花豆腐白贝汤做法烹饪大全 地道菊花豆腐白贝汤如何做]( "菊花豆腐白贝汤做法烹饪大全 地道菊花豆腐白贝汤如何做")
- 用料白贝1斤冬瓜1斤即食嫩豆腐1块姜3片葱花少许菊花豆腐白贝汤的做法冬瓜切小块和姜一同入水烧开，加入白贝烧至白贝开口，试味加盐（白贝本身有带咸味）嫩山水豆腐底部用两根筷子夹着，然后细心用刀像切蓑衣那样竖切（间距要拿捏好，慢慢来）然后再打横切，由于底部有筷子顶着，因此刀不会切...
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![「菊花豆腐汤」做法烹饪大全 地道「菊花豆腐汤」如何做]( "「菊花豆腐汤」做法烹饪大全 地道「菊花豆腐汤」如何做")
- 每年八月底至九月初，往往赶上「秋老虎」发威的日子。这段时间虽早晚清凉，但白天晴热干燥、暑气未消，小伙伴们宜多吃些清热利水的菜品，比如今天小厨介绍的这道「菊花豆腐汤」。菊花豆腐汤的主要食材是豆腐和海带。豆腐是补益清热的养生佳品，常食用可补中益气，清热润燥；海带，自古以...
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![菊花豆腐汤如何做才美味，怎么做菊花豆腐汤简单又好吃]( "菊花豆腐汤如何做才美味，怎么做菊花豆腐汤简单又好吃")
- 用料豆腐1块枸杞1粒菊花豆腐汤的做法选一块老豆腐去掉上皮用模具刻出一块把另一个网格磨具放里面快速按压放入清水中脱模熬汤把豆腐放里面片刻盛出枸杞点缀...
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![101、菊花豆腐。食谱大全及做法，烹饪好吃的101、菊花豆腐。方法]( "101、菊花豆腐。食谱大全及做法，烹饪好吃的101、菊花豆腐。方法")
- 用料内酯豆腐，香菜。枸杞子。适量。101、菊花豆腐。的做法做法。把豆腐改刀成正方形，双十字花刀，把豆腐改刀成正方块儿，双十得花到，把豆腐放入水中晃一晃，使豆腐睁开，放入小碗中，放入枸杞，调味上笼简单蒸一下，取出，放香菜点缀即可。...
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![蘑菇炖豆腐豆芽苦菊食谱大全及做法，烹饪好吃的蘑菇炖豆腐豆芽苦菊方法]( "蘑菇炖豆腐豆芽苦菊食谱大全及做法，烹饪好吃的蘑菇炖豆腐豆芽苦菊方法")
- 宿舍清淡饮食，65天计划第一天用料海天酱油1勺盐适量蘑菇炖豆腐豆芽苦菊的做法蘑菇豆腐提前用水过一下一点点油葱姜蒜炝锅把蘑菇放进去，翻炒几下加水，菜多就多放水，菜少就少放放豆腐差不多的时候放菜和豆芽（喜欢吃啥放啥）加一点海天酱油（有一点变色的程度）和盐炖一下就可以出锅啦...
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![鸡汤菊花豆腐做法烹饪大全 地道鸡汤菊花豆腐如何做]( "鸡汤菊花豆腐做法烹饪大全 地道鸡汤菊花豆腐如何做")
- 5~20特别凉爽的天气，丫头挎起竹篮，“妈，我们下楼捡花瓣去。”回孩子：“我可不去，邻居看见还当我傻子呢！”“妈，去吧！要有邻居问，您就说今儿天气很适合学黛玉葬花。”还接着诱惑我，“咱晚上做菊花豆腐吧，捡来花瓣搭配着拍照片。”于是被拖下楼去。小区绕一圈，捡了一篮的花瓣，回家倒出，丫...
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![菊花素蒸饺如何做才美味，怎么做菊花素蒸饺简单又好吃]( "菊花素蒸饺如何做才美味，怎么做菊花素蒸饺简单又好吃")
- 秋季只要赶上超市有卖可食用菊花的总会买些回家包素馅饺子🥟吃。用料饺子皮饺子粉250克开水140克饺子馅儿菊花10朵胡萝卜1根泡发的粉丝一小把鸡蛋3个植物油2勺盐2小勺菊花素蒸饺的做法可食用菊花，泡水洗净控干水分，掰下花瓣备用。饺子粉中徐徐加入开水，拌开，然后揉成光滑的面...
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![海带炖豆腐（纯素汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的海带炖豆腐（纯素汤）方法]( "海带炖豆腐（纯素汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的海带炖豆腐（纯素汤）方法")
- 用料海带适量豆腐一块葱适量姜片盐适量花椒5粒料酒1勺海带炖豆腐（纯素汤）的做法锅内少油，爆香一下花椒。下切成菱形块的海带，微炒一下。加水煮一下。水开后下切块的豆腐。水开后，放盐和料酒。小火煮20分钟。出锅后放葱花。小贴士个人感觉花椒和先煮一下海带很重要，后面汤的鲜味...
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![菊花豆腐蛤蜊汤做法烹饪大全 地道菊花豆腐蛤蜊汤如何做]( "菊花豆腐蛤蜊汤做法烹饪大全 地道菊花豆腐蛤蜊汤如何做")
- 普普通通的绢豆腐换个切法，顿时身价百倍哦！用料豆腐1块蛤蜊12只裙带菜少许枸杞几颗生姜数片盐少许菊花豆腐蛤蜊汤的做法将卷豆腐切成菊花，泡在清水里待用。（手残星人不必担心刀功不行，淘宝买个神器回来马上搞定）蛤蜊在开水里烫一下备用。将蛤蜊汤静止片刻后，倒出上面的汤作为汤...
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![高颜值低卡减脂金汤菊花豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的高颜值低卡减脂金汤菊花豆腐方法]( "高颜值低卡减脂金汤菊花豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的高颜值低卡减脂金汤菊花豆腐方法")
- 这道汤只放南瓜汁和内酯豆腐，没有任何其他添加，而且豆腐和南瓜都对减脂人士很友好，吃了也没有压力，颜值也在线。用料内酯豆腐1/3盒南瓜适量高颜值低卡减脂金汤菊花豆腐的做法南瓜去皮切片，上锅蒸熟，然后用料理机打碎泥备用，可加水稀释。准备一盒内酯豆腐，用刀切成三部分（刀沾上水...
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![菊花佬豆腐皮子汤做法烹饪大全 地道菊花佬豆腐皮子汤如何做]( "菊花佬豆腐皮子汤做法烹饪大全 地道菊花佬豆腐皮子汤如何做")
- 用料菊花佬300g豆腐皮一两张菊花佬豆腐皮子汤的做法锅里放水烧开，淋少许色拉油菊花佬洗好，滤干水推入汤锅煮开后放两张撕开的豆腐皮，烧滚加半勺盐半勺味精即可...
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![菊花菜豆腐汤做法烹饪大全 地道菊花菜豆腐汤如何做]( "菊花菜豆腐汤做法烹饪大全 地道菊花菜豆腐汤如何做")
- 用料菊花菜适豆腐1盒菊花菜豆腐汤的做法热㶽热油，洒葱头爆香翻炒加盐加豆腐勿翻炒，加热水加配料，佐料，淀粉勾芡完美...
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![菊花豆腐的详细做法大全,简单又营养的菊花豆腐做法]( "菊花豆腐的详细做法大全,简单又营养的菊花豆腐做法")
- 每天一道名菜，比针还细的菊花豆腐，针不戳！用料豆腐1块枸杞1粒菊花豆腐的做法豆腐对半切去掉上边，修一下开始切片换方向继续切丝放颗枸杞...
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![茄子素菊花如何做才美味，怎么做茄子素菊花简单又好吃]( "茄子素菊花如何做才美味，怎么做茄子素菊花简单又好吃")
- 用料食材：长茄子、玉米粒、青豆、胡萝卜、香菇、白醋、盐、胡椒粉、生粉、番茄酱、蔬果粉茄子素菊花的做法1、茄子切五cm长的段，再切成花状，撒上盐腌制2、大约腌制15分钟以后，茄子腌软出水3、然后再用清水洗掉盐份并且略微挤干水分4、胡萝卜、香菇均切丁，生姜切末5、将处理好...
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![菊花炖蛋如何做才美味，怎么做菊花炖蛋简单又好吃]( "菊花炖蛋如何做才美味，怎么做菊花炖蛋简单又好吃")
- 因为我爱吃，各种美食都爱，就是这么简单用料鸡蛋1个盐适量克菊花八朵水菊花炖蛋的做法菊花一片一片采下来水烧开，搅拌菊花，加适量盐打入鸡蛋一个搅拌，用筷子搅就可以了，搅到看不到鸡蛋上锅蒸隔水蒸20分钟就OK了...
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![纯素食花生黄豆高汤食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素食花生黄豆高汤方法]( "纯素食花生黄豆高汤食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素食花生黄豆高汤方法")
- 吃素以后经常会有一个烦恼，就是如何做乳白色的纯素高汤，自己试做了很多方法都不是太理想，因为素食的朋友容易缺乏蛋白质。无意间尝试了用黄豆和花生炖煮，发现这个食材煮出来的高汤正是我想要的，汤色接近乳白，而且富含蛋白质。所以推荐给喜欢炖高汤和喜欢吃汤面的素食朋友。用料...
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![乳色高汤鱼头炖豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的乳色高汤鱼头炖豆腐方法]( "乳色高汤鱼头炖豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的乳色高汤鱼头炖豆腐方法")
- 我家李先森一大早起来擀面做了一大盘饼馍买不到花鲢Costco花3.99刀拎回来一只三文鱼头想着海鱼也是不错的我就着这只俩手大的鱼头炖了锅豆腐配上李先森的酱炒牛肉夹馍一家人美美的饱餐了一顿（下次发李先森的肉夹馍🥙）用料鱼头1只豆腐2块姜4片葱3根蒜6瓣盐酌情水1锅金色玛格...
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![素汤.栗子辣椒叶炖豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的素汤.栗子辣椒叶炖豆腐汤方法]( "素汤.栗子辣椒叶炖豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的素汤.栗子辣椒叶炖豆腐汤方法")
- 平时出去吃饭，都爱点上汤辣椒叶，但是～都有放肉肉，好吧。既然爱吃👄就自己动手做呗。先说说辣椒叶的营养价值吧。哈哈！辣椒叶含有丰富的钙质、胡萝卜素，多种维生素和其他营养物质，其味甘甜鲜嫩，口感很好。常食辣椒叶能起到驱寒暖胃、补肝明目、减肥美容的作用。另外，适量吃辣椒叶还...
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![菊叶豆腐蛋花汤「米宝版」食谱大全及做法，烹饪好吃的菊叶豆腐蛋花汤「米宝版」方法]( "菊叶豆腐蛋花汤「米宝版」食谱大全及做法，烹饪好吃的菊叶豆腐蛋花汤「米宝版」方法")
- 用料豆腐（切三厘米小块）150克水1300克麻油5克鸡蛋（打散）1个盐1大勺菊叶（洗净）150克菊叶豆腐蛋花汤【米宝版】的做法主锅中加水500g、豆腐（切3立方厘米小块）150g，进行焯水。装上搅拌棒，盖上锅盖和量杯。设置5分/95度/反转1档。结束后倒出水，豆腐盛出备用。主锅中加入备用的豆腐150g、...
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![菊花豆腐汤——《茜你一顿饭》最美素斋的详细做法，菊花豆腐汤——《茜你一顿饭》最美素斋做法技巧]( "菊花豆腐汤——《茜你一顿饭》最美素斋的详细做法，菊花豆腐汤——《茜你一顿饭》最美素斋做法技巧")
- 《茜你一顿饭》延参法师来到叶一茜的厨房，叶一茜亲手制作的这道色香味俱全高颜值的素斋——菊花豆腐汤。这道菜清淡却十分滋补，非常适合这个秋天。登陆优酷自频道搜索茜你一顿饭，每周一二晚8点准时直播哦，一起来见证叶一茜和明星们一起制作的美味吧。用料南豆腐1块海带250g油...
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![菊花豆腐如何做才美味，怎么做菊花豆腐简单又好吃]( "菊花豆腐如何做才美味，怎么做菊花豆腐简单又好吃")
- 用料千叶豆腐1块淀粉适量面粉适量食用油适量番茄酱适量盐适量白糖适量菊花豆腐的做法准备千叶豆腐一块平均分成6块下边垫两根筷子，防止切断，切成图片的样子豆腐旋转90度，再切成图片的样子全部切完把每一条都均匀的刷上蛋液面粉和淀粉1:1的比例混匀，再把刷好蛋液的豆腐再均匀...
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![素食搭配✅麻辣炖、麻汁菠菜、菊花豆腐汤、素hao油杏鲍菇四季豆🍭食谱大全及做法，烹饪好吃的素食搭配✅麻辣炖、麻汁菠菜、菊花豆腐汤、素hao油杏鲍菇四季豆🍭方法]( "素食搭配✅麻辣炖、麻汁菠菜、菊花豆腐汤、素hao油杏鲍菇四季豆🍭食谱大全及做法，烹饪好吃的素食搭配✅麻辣炖、麻汁菠菜、菊花豆腐汤、素hao油杏鲍菇四季豆🍭方法")
- 我们的缘分就在我们的身边,在我们身边有很多人默默无闻地帮助了我们,而我们每一天都忽视了他们，真正的缘分也可能就这么走失了。20190909用料具体的请看做法步骤💕💗四季豆适量杏鲍菇适量豆腐适量菠菜适量苕粉适量素食搭配✅麻辣炖、麻汁菠菜、菊花豆腐汤、素hao油杏鲍菇...
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![生姜菊花豆腐汤做法烹饪大全 地道生姜菊花豆腐汤如何做]( "生姜菊花豆腐汤做法烹饪大全 地道生姜菊花豆腐汤如何做")
- 这是一道具有疏风，散寒，明目，解毒功效，适用于风寒感冒的药膳。用料干菊花若干嫩豆腐一盒或者250G生姜葱盐鸡精食用油生姜菊花豆腐汤的做法干菊花洗净，生姜洗净去皮切片；豆腐切成两厘米见方的块，葱切小段。锅内加入少量食用油，烧制七成熟，放入姜片，葱段爆出香味放入豆腐，菊花加入适量...
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![白菜炖冻豆腐（加鸡高汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的白菜炖冻豆腐（加鸡高汤）方法]( "白菜炖冻豆腐（加鸡高汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的白菜炖冻豆腐（加鸡高汤）方法")
- 白菜炖豆腐，很家常的菜，加了鸡高汤，味道真不错用料大白菜冻豆腐生姜鸡高汤白菜炖冻豆腐（加鸡高汤）的做法白菜，冻豆腐切块，生姜切片热锅，倒入少许油，煸生姜，先倒入白菜梗煸炒，再放入白菜叶煸炒3~5分钟后，加开水，然后放入鸡高汤，盐调味，炖3~5分钟，出锅即好...
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