![西芹腐竹拌花生做法烹饪大全 地道西芹腐竹拌花生如何做]( "西芹腐竹拌花生做法烹饪大全 地道西芹腐竹拌花生如何做")
- 用料花生米一大把西芹一根腐竹三根西芹腐竹拌花生的做法西芹抽筋后切斜段，腐竹泡发柔软后也切斜段开水焯一分钟后用纯净水冲凉花生米加水，盐，八角，煮酥成盐水花生米，大概二十分钟左右所有材料，加盐糖六月鲜和麻油拌匀即可，冷藏后口感更佳。小贴士煮花生的过程中可以经常尝一个，就...
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![豆厨房|西芹拌腐竹食谱大全及做法，烹饪好吃的豆厨房|西芹拌腐竹方法]( "豆厨房|西芹拌腐竹食谱大全及做法，烹饪好吃的豆厨房|西芹拌腐竹方法")
- 豆黄金天然鲜腐竹、西芹、胡萝卜、白糖、麻油、食盐、辣椒油、醋用料豆黄金天然鲜腐竹117g西芹1棵胡萝卜1个豆厨房|西芹拌腐竹的做法准备好西芹准备好胡萝卜盐适量准备料汁：生抽、麻油、辣椒油等用开水煮一遍西芹鲜腐竹117g放入拌汁拌好装盘小贴士腐竹推荐选用豆黄金天然...
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![西芹腐竹如何做才美味，怎么做西芹腐竹简单又好吃]( "西芹腐竹如何做才美味，怎么做西芹腐竹简单又好吃")
- 西芹与腐竹搭配能降压保健，多吃有利于健康。用料腐竹100克红椒80克西芹200克食用油3大勺白砂糖2小勺盐3小勺西芹腐竹的做法购买如图所示食材。西芹切片；红椒去籽洗净切片；腐竹清水泡软，沥干水分切段。将西芹、腐竹和其它原料放入锅中，启动程序。烹饪完成后出锅即可享用。版权...
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![西芹炒腐竹如何做才美味，怎么做西芹炒腐竹简单又好吃]( "西芹炒腐竹如何做才美味，怎么做西芹炒腐竹简单又好吃")
- 有些超市卖的腐竹，味如嚼蜡，不知道加了什么？幸运地买到了自制自销无添加的好腐竹，简单清炒就非常好吃，喜欢辣的人加些辣椒很下饭。用料腐竹120克西芹（约120克）2根蒜蓉2瓣红辣椒1根白胡椒粉适量蚝油15克香油5克西芹炒腐竹的做法腐竹冷水泡软，切段西芹、红辣椒切丝，蒜瓣切碎热锅，加入...
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![西芹腐竹花生做法烹饪大全 地道西芹腐竹花生如何做]( "西芹腐竹花生做法烹饪大全 地道西芹腐竹花生如何做")
- 拌个凉菜。用料西芹1根腐竹约50克（泡软）花生1把西芹腐竹花生的做法西芹洗净，掰断抽筋。粗的劈开两半，斜切成小段。放点盐，醋，焯水，投入芹菜再次开锅关火。过凉水，泡进凉水中备用。腐竹提前泡水，炒熟备用。花生一把，加少许盐，花椒水，煮熟备用，我的很干，提前泡水，多煮了一会儿。加入盐，糖，生...
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![西芹炝腐竹如何做才美味，怎么做西芹炝腐竹简单又好吃]( "西芹炝腐竹如何做才美味，怎么做西芹炝腐竹简单又好吃")
- 用料腐竹西芹银耳花生米花椒大料盐辣椒油香油糖半勺白醋一小勺花椒油一大勺西芹炝腐竹的做法腐竹用温水泡软，用清水冲洗干净后切象眼块儿西芹洗净切象眼块，倒入加了盐的开水中焯熟，过凉备用在锅里放入一勺盐，花椒大料和水烧开，放入花生米煮约十分钟后捞出银耳用温水泡开，去除根...
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![凉拌芹菜腐竹花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌芹菜腐竹花生米方法]( "凉拌芹菜腐竹花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌芹菜腐竹花生米方法")
- 用料花生米克西芹根花生克香油勺鸡精勺八角个生抽勺盐克花椒油凉拌芹菜腐竹花生米的做法煮花生米40分钟（放花椒，香叶，桂皮，大料，大量盐）煮好，放凉。腐竹提前泡好。芹菜和腐竹切小段，焯水，芹菜焯1分钟，腐竹下水捞起即可，焯好后放入凉水中，冷却后，将腐竹和芹菜多余的水控干，加上花生米，调...
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![腐竹炒西芹如何做才美味，怎么做腐竹炒西芹简单又好吃]( "腐竹炒西芹如何做才美味，怎么做腐竹炒西芹简单又好吃")
- 用料腐竹西芹辣椒调味品腐竹炒西芹的做法腐竹泡水后切断，西芹斜切，辣椒切丝。加适量生抽，盐，鸡精，水调成碗汁备用锅烧热加适量油，倒入腐竹煸炒一会加入西芹煸炒。之后倒入碗汁炒制，快成熟了加入辣椒煸炒数秒，出锅。...
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![花生拌西芹如何做才美味，怎么做花生拌西芹简单又好吃]( "花生拌西芹如何做才美味，怎么做花生拌西芹简单又好吃")
- 花生(200克)、西芹(250克)、胡萝卜(50克)辅料：八角(半只)用料花生200g西芹250g胡萝卜50g八角花生拌西芹的做法1、锅中加水，加入八角和适量盐，倒入花生煮熟；2、西芹去筋切丁；3、煮熟的花生捞出晾凉；胡萝卜去皮切丁；4、锅中再烧开水，倒入芹菜丁稍焯水；捞出沥干；5、把酱油、盐、鸡精、...
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![西芹花生拌如何做才美味，怎么做西芹花生拌简单又好吃]( "西芹花生拌如何做才美味，怎么做西芹花生拌简单又好吃")
- 每次做菜都会忘记拍过程用料花生200克西芹1根胡萝卜1根香叶3片八角2个花椒适量西芹花生拌的做法花生浸泡一晚，吸足了水分后下锅，加入香叶、八角、花椒、料酒、少量生抽，适量水开始煮，水可以多一些，煮大约1个小时，花生熟了即可，连汤加花生倒入器皿中。芹菜切细丝，起锅烧开水后放入...
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![西芹焖腐竹如何做才美味，怎么做西芹焖腐竹简单又好吃]( "西芹焖腐竹如何做才美味，怎么做西芹焖腐竹简单又好吃")
- 西芹和腐竹很搭，但是基本都是做凉拌菜，现在入秋了天有点凉，于是换个热乎的做法，没想到出奇的好吃，清淡的菜中多了些许肉味用料西芹腐竹葱姜糖生抽蚝油西芹焖腐竹的做法西芹切片，腐竹泡好后切段，葱姜切末锅中倒油，油热后放葱姜末爆香，倒入腐竹翻炒片刻，加糖，生抽，蚝油翻炒均匀，加适量水...
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![西芹拌腐竹如何做才美味，怎么做西芹拌腐竹简单又好吃]( "西芹拌腐竹如何做才美味，怎么做西芹拌腐竹简单又好吃")
- 一道十分清新爽口的家常小凉菜~用料西芹100g胡萝卜50g腐竹（泡发后重量）100g蒜末2茶匙色拉油1茶匙盐适量糖适量白醋/米醋1/2茶匙西芹拌腐竹的做法腐竹泡软后斜切成条。胡萝卜去皮切条。西芹摘去叶子，撕去老筋后切条。蒜切末。蒜末2茶匙加入1茶匙的色拉油，放入微波炉打20秒左右...
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![芹菜拌腐竹的详细做法大全,简单又营养的芹菜拌腐竹做法]( "芹菜拌腐竹的详细做法大全,简单又营养的芹菜拌腐竹做法")
- 时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料芹菜200g腐竹（干）60g盐2g白糖3g生抽10g蒜末10g醋10g香油3g芹菜拌腐竹的做法干腐竹掰成小段，用水泡发，芹菜切成小段。腐竹焯水1~2分钟，芹菜焯1分钟后捞出。碗中依次放入芹菜、腐竹、盐、白糖、生抽、蒜末、小葱、芝麻油。搅拌均匀，即可...
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![腐竹拌西芹如何做才美味，怎么做腐竹拌西芹简单又好吃]( "腐竹拌西芹如何做才美味，怎么做腐竹拌西芹简单又好吃")
- 用料腐竹一把西芹2-3根盐少许鸡精少许糖少许麻油少许腐竹拌西芹的做法准备腐竹和西芹腐竹提前1小时泡软切段锅内烧开水把腐竹和西芹分次焯一下水放入糖一点点盐少许鸡精少许加入麻油拌匀即可成品谢谢大家捧场...
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![西芹拌腐竹（川味）食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹拌腐竹（川味）方法]( "西芹拌腐竹（川味）食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹拌腐竹（川味）方法")
- 用料西芹腐竹红椒辣椒油花椒油姜蒜水鸡精芝麻油西芹拌腐竹（川味）的做法😄😄首先将泡发好的腐竹切成你想要的形状，您喜欢啥样就啥样，放进盘里待用。接着咱就把西芹和红椒切成和腐竹差不多的形状，大小，强迫症，你懂的，为了心理舒坦😢😢。锅里加水，放少许盐，几滴色拉油。水开后，咱就把腐...
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![胡萝卜花生米拌芹菜腐竹食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜花生米拌芹菜腐竹方法]( "胡萝卜花生米拌芹菜腐竹食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜花生米拌芹菜腐竹方法")
- 用料花生米100克芹菜1根胡萝卜1根黄瓜1根腐竹50克蒜3瓣生抽适量醋适量白糖适量耗油适量鸡精少许香油少许胡萝卜花生米拌芹菜腐竹的做法卤花生米，生花生米加入适量水，加入八角1个，干辣椒1个，花椒一小撮，香叶1片，生抽适量，老抽少许，盐2勺。大火烧开转小火约半小时，关火晾凉捞出。芹...
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![脆芹拌腐竹如何做才美味，怎么做脆芹拌腐竹简单又好吃]( "脆芹拌腐竹如何做才美味，怎么做脆芹拌腐竹简单又好吃")
- 芹菜中含有的维生素ｐ具有降低毛细血管通透性，保护和增加小血管的抵抗力等作用，因而对高血压、血管硬化和出血性疾病有辅助治疗作用用料芹菜300克水发腐竹150克蒜末10克精盐1小匙米醋2小匙味精1╱2小匙香油1大匙脆芹拌腐竹的做法芹菜去根和叶，取嫩芹菜茎，洗净，沥去水分，切成3厘米...
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![西芹腐竹 | 夏日凉拌菜食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹腐竹 | 夏日凉拌菜方法]( "西芹腐竹 | 夏日凉拌菜食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹腐竹 | 夏日凉拌菜方法")
- 之前公司斜对面有家汉水源，西北风味廿年老店，里面的汉中菜品都很不错。店里有一款西芹腐竹，吃着很脆爽，适合夏天。我搬走后，偶尔会想起来，便做一顿来消夏。用料腐竹适量西芹3-4瓣胡萝卜🥕半根食用盐少量紫皮独头蒜1颗小米椒2条香油适量生抽适量蚝油适量醋少量熟白芝麻少量西芹...
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![西芹拌花生如何做才美味，怎么做西芹拌花生简单又好吃]( "西芹拌花生如何做才美味，怎么做西芹拌花生简单又好吃")
- 用料西芹2根胡萝卜1根花生米适量八角/大料1个花椒适量香叶1片盐一小勺糖少许鸡精少许香油适量西芹拌花生的做法西芹、胡萝卜分别切丁备用花生米提前泡发，放入花椒、八角、香叶、盐煮熟胡萝卜焯水备用西芹焯水备用把煮熟的花生米、西芹、胡萝卜丁倒入盆中，捡出调料，放入少许...
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![夏日凉拌菜|芹菜腐竹花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日凉拌菜|芹菜腐竹花生米方法]( "夏日凉拌菜|芹菜腐竹花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日凉拌菜|芹菜腐竹花生米方法")
- 最喜欢卤菜摊上的这道素凉菜，从小就爱吃，导致我有种执念，只有带有芹菜味儿的腐竹才是最美味的~腐竹和芹菜最搭，不容反驳🤣用料腐竹适量花生适量芹菜适量辣椒油适量生抽适量蚝油适量蒜末适量醋适量夏日凉拌菜|芹菜腐竹花生米的做法芹菜焯水到断生就行，捞出清水冲洗降温沥水腐竹...
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![花生米芹菜拌腐竹做法烹饪大全 地道花生米芹菜拌腐竹如何做]( "花生米芹菜拌腐竹做法烹饪大全 地道花生米芹菜拌腐竹如何做")
- 用料花生米克盐克花椒粒芹菜腐竹胡萝卜根糖辣椒油鸡精花生米芹菜拌腐竹的做法水开放入花生米花椒粒，煮一会儿再放盐，将花生米煮熟。（约15分钟）泡腐竹，腐竹掰成片放大碗，加温热水，少盐，少清醋，浸泡10分钟，之后放入沸水中煮10秒捞出晾凉胡萝卜切丁，芹菜切块，放入锅中煮熟，不要煮太久，太软...
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![腐竹拌芹菜如何做才美味，怎么做腐竹拌芹菜简单又好吃]( "腐竹拌芹菜如何做才美味，怎么做腐竹拌芹菜简单又好吃")
- 用料芹菜150克腐竹（干）20克调料：葱花适量，盐2克，植物油3克。腐竹拌芹菜的做法水发腐竹洗净，切菱形块；芹菜择洗干净，切斜段，倒入沸水中焯熟，过凉；取盘，放入腐竹块、芹菜段、盐。锅倒入植物油烧至七成热，下葱花炒出香味，关火；将炒锅内的油连同葱花一同倒在腐竹块和芹菜段上拌匀即可。小贴...
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- 用料花生米适量芹菜1根腐竹适量花椒八角香叶干辣椒适量生抽1汤匙盐适量香油适量辣椒油适量凉拌爽口腐竹芹菜花生米的做法腐竹提前泡软。生花生洗净，加入八角，干辣椒，花椒，香叶煮熟。芹菜撕去筋和腐竹切小段，用水焯一下。焯水时间要短，水开放入10秒就可以了。把花生米里的调味料...
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![椒香凉拌西芹腐竹花生米~~食谱大全及做法，烹饪好吃的椒香凉拌西芹腐竹花生米~~方法]( "椒香凉拌西芹腐竹花生米~~食谱大全及做法，烹饪好吃的椒香凉拌西芹腐竹花生米~~方法")
- 芹菜真是个好东西，又刮油，又多纤维balalbalabala~~但是我真的不爱吃炒芹菜，太油腻了，所以我永远只吃凉拌的。。。。这里面我最爱姥姥的凉拌芹菜~我姥姥是大牛中的大牛，做饭特别好吃，所以我才不瘦。。。。这次放假回家就和姥姥各种学习~~虽然我姥姥对我公开她的菜谱比较有意见。...
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![芹菜拌腐竹如何做才美味，怎么做芹菜拌腐竹简单又好吃]( "芹菜拌腐竹如何做才美味，怎么做芹菜拌腐竹简单又好吃")
- 芹菜对高血压患者有一定功效，但是对于胃肠功能的人群要适当限制食用，芹菜膳食纤维含量高，粗纤维含量高，可能会引起胃疼或者消化不好。丰佃娟：芹菜是作为一种蔬菜在蔬菜中含膳食纤维含量非常高的，它性凉，味甘，对高血压患者其实都有一定功效，但是对于胃肠功能不是很好的人，适当要限制...
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厨趣阁
