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- 用料面条适量青瓜适量胡萝卜适量葱（可有可无）适量盐适量花生油适量鸡蛋适量胡萝卜青瓜面的做法把胡萝卜青瓜削皮，胡萝卜切丝，青瓜切片面条放锅煮把胡萝卜丝，青瓜片，鸡蛋放下去一起煮。待置水开，放盐油，煮熟后捞起装盘。这个步骤可以忽略也可以做。把葱切丁，放面条上面。完成啦，开吃...
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![青瓜胡萝卜鸡肉粒炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的青瓜胡萝卜鸡肉粒炒饭方法]( "青瓜胡萝卜鸡肉粒炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的青瓜胡萝卜鸡肉粒炒饭方法")
- 焖饭多了闲置在冰箱里，拿出来配上些新鲜蔬菜炒个饭，再搭配个木耳菜汤和辣味儿腐乳，解馋管饱的一餐。用料米饭1碗青瓜（黄瓜）1根胡萝卜1根鸡胸肉大葱橄榄油盐料酒1茶匙青瓜胡萝卜鸡肉粒炒饭的做法将超市买来的冰鲜鸡胸肉切1厘米见方的丁儿，稍加盐1小勺和料酒1茶匙调味腌制5分钟；青...
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- 用料黄瓜适量胡萝卜青菜大米小米黄瓜胡萝卜青菜粥（宝宝）的做法青菜、胡萝卜、黄瓜、大米、小米。大米小米一起下锅，米熟后放胡萝卜、黄瓜继续煮烂，出锅前放青菜。一晚宝宝爱吃的青菜粥。...
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![鲜虾仁炒青瓜胡萝卜丁食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾仁炒青瓜胡萝卜丁方法]( "鲜虾仁炒青瓜胡萝卜丁食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾仁炒青瓜胡萝卜丁方法")
- 黄瓜、胡萝卜这种两种青菜和虾仁在一起搭配，无论是色泽或还是味道都很不错。虾仁鲜嫩、黄瓜的清香、胡萝卜的脆甜，不仅营养丰富，而且色泽艳丽，是一道非常鲜甜美味的佳肴。（我们家淘气喜欢吃，现在上幼儿园了，还是每周必做一次，O(∩_∩)O~）用料鲜虾500g黄瓜1根胡萝卜1根姜3片生抽适...
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![小炒海参（胡萝卜青瓜）食谱大全及做法，烹饪好吃的小炒海参（胡萝卜青瓜）方法]( "小炒海参（胡萝卜青瓜）食谱大全及做法，烹饪好吃的小炒海参（胡萝卜青瓜）方法")
- 快手好吃，封面下次做的时候补用料黄瓜1根胡萝卜1根盐适量蚝油适量海参3根小炒海参（胡萝卜青瓜）的做法胡萝卜、黄瓜切丁海参用沸水煮5分钟切丁锅中放适量油，先下胡萝卜和海参炒大约3分钟下黄瓜丁，加入适量蚝油翻炒撒点盐就可以出锅啦小贴士随意添加自己喜欢的酱料哦～这道菜营养...
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![番茄胡萝卜青瓜牛肉卷食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄胡萝卜青瓜牛肉卷方法]( "番茄胡萝卜青瓜牛肉卷食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄胡萝卜青瓜牛肉卷方法")
- 用料樱桃番茄5个胡萝卜1/2根小青瓜1根腐皮丝少许切片牛胸肉15片，视自己想吃多少咸味牛油10克盐适量胡椒粉适量番茄胡萝卜青瓜牛肉卷的做法准备食材胡萝卜、青瓜切条，樱桃番茄洗干净备用腐皮丝泡好备用把胡萝卜条、青瓜条用牛肉片卷起来，最后用腐皮丝绑住稍微固定把樱桃番茄...
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- 心心念念的炒饭🤩用料胡萝卜根玉米根米饭碗酱油勺盐克鸡蛋1个牛肉可根据自己喜欢的材料添加玉米胡萝卜蛋炒饭青瓜的做法太好吃了、可以亲们可以试一下哈哈哈...
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- 用料玉米粒克胡萝卜根黄瓜根盐克梅头肉玉米胡萝卜青瓜炒肉丁的做法所有的食材（青瓜粒、胡萝卜粒玉米粒）肉丁加点蒜末盐生粉进去腌制10分钟烧开水下胡萝卜粒煮一下捞起来备用热锅下油下肉丁爆炒香肉丁加入胡萝卜青瓜粒翻炒再加入玉米粒翻炒，加入少量盐，调味料翻炒（如果太干了可...
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![玉米青豆胡萝卜虾仁、玉米青豆胡萝卜腊肠食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米青豆胡萝卜虾仁、玉米青豆胡萝卜腊肠方法]( "玉米青豆胡萝卜虾仁、玉米青豆胡萝卜腊肠食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米青豆胡萝卜虾仁、玉米青豆胡萝卜腊肠方法")
- 用料玉米根玉米青豆胡萝卜虾仁、玉米青豆胡萝卜腊肠的做法热锅冷油，蒜末爆香后加入玉米胡萝卜甜豆翻炒加入洗干净的虾仁（去掉虾线）翻炒，加入料酒，生抽，白糖，翻炒均匀加入少许水，煮到收汁，确保虾仁变色煮熟，可以出锅啦！好看又好吃的菜！也可以加入腊肠。即锅热加入蒜末爆香，加入腊肠翻炒...
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![青瓜胡萝卜如何做才美味，怎么做青瓜胡萝卜简单又好吃]( "青瓜胡萝卜如何做才美味，怎么做青瓜胡萝卜简单又好吃")
- 用料黄瓜1根胡萝卜半根蒜蓉适量小米椒2个耗油适量盐适量食用油适量青瓜胡萝卜的做法我做的是两个人的量，调料的话适合自己口味的都可以自己调，先是胡萝卜切成丝，青瓜切片斜着切，胡萝卜不易熟可以先倒点油炒半熟然后放在碗里备用。然后热锅（我家用的是不粘锅）所以锅可以多热一下...
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- 用料青瓜一根胡萝卜半根茄子2根蒜5瓣油适量盐适量韩国大酱一大匙面条适量香油适量茄子胡萝卜青瓜拌面的做法把茄子切成滚刀块，青瓜、胡萝卜切丁备用蒜切成蒜末备用我用的是这种韩国大酱，也就是平常做大酱汤的酱料。大酱加开水化开备用。面条下锅煮。面条煮熟出锅，加适量香油...
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- 用料牛肉一块胡萝卜半根小青瓜一根生抽两勺蚝油两勺糖一小撮生粉一勺胡椒粉按个人喜好加入简易早餐-青瓜胡萝卜牛肉拌面的做法牛肉切小块加胡椒粉拌匀小青瓜+胡萝卜切小丁热油大火爆炒牛肉粒牛肉7成熟加入胡萝卜丁继续爆炒把生抽、蚝油、糖放在小碗里加点清水搅匀再倒入...
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- 一次做三份的材料：杏鲍菇3个（菇类）长型青椒6个胡萝卜2根青瓜1根绞肉/免治60g用料杏鲍菇1个长型青椒2个胡萝卜2/3根青瓜1/3根蚝油or酱油or盐1瓷勺or1茶勺免治20g蔬:无油青椒胡萝卜青瓜杏鲍菇的做法杏鲍菇胡萝卜切丝青椒开半切段青瓜切1/2圆片...
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- 清理蔬菜库存用料豌豆100克胡萝卜1根青瓜0.7根猪肉150克蒜2瓣油蚝油生抽盐适量豆瓣酱适量淀粉适量豌豆胡萝卜青瓜炒肉沫的做法剁猪肉成丁，加少许清水蚝油生抽盐抓匀，加淀粉继续抓匀，抓到水分被🐷吸干，最后加点油抓匀腌制，同时掰豌豆，胡萝卜青瓜切丁，拍一点蒜子，准备一碗清水和最...
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- 用料香菇8朵胡萝卜半根黄瓜1根火腿2根葱1根生抽1勺盐适量鸡精1勺蚝油1勺蒜几瓣香菇胡萝卜青瓜火腿丝的做法准备材料：香菇泡发，去蒂切片，焯水捞出；胡萝卜削皮切丝，焯水捞出；青瓜削皮切丝；火腿切斜刀；蒜切蒜末；葱切段。起锅烧油，下蒜末爆香，再下香菇胡萝卜和火腿翻炒，再加入适量盐，鸡精，...
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- 清炒三种瓜类，维生素充足，营养价值高用料胡萝卜半根黄瓜一根莲藕一节盐适量胡萝卜青瓜莲藕杂锦的做法莲藕、胡萝卜和青瓜去皮切片锅里放油放蒜头爆香后放入莲藕，煮三四分钟。然后放入胡萝卜煮两分钟最后放入青瓜。放适当的盐和酱油，煮两分钟后关火。成品...
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- 用料黄瓜半根西芹2根胡萝卜半根西芹青瓜胡萝卜瘦身汁的做法切碎榨汁...
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- 用料胡萝卜适量青瓜适量云耳适量盐适量酱油适量蚝油适量炒🥕胡萝卜青瓜云耳的做法蒜末爆香（加点盐爆更香）下胡萝卜🥕炒至差不多到自己喜欢的软硬度～下云耳：云耳熟了就行云耳不怕烂。下青瓜：青瓜炒一会就行太软不好吃～下调料：装盘食用～小贴士胡萝卜🥕青瓜一根就够啦～够炒一大盘。（胡...
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