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- Lorraine--偏执馋嘴吃货健身狗一枚。一直秉承着一个信念:Youarewhatyoueat.饮食的美好不光在于舌尖的那丝享受，更在于它带给身体的责任。因此，自己做的菜也好，点心也罢，很多时候都从心，替换掉一些简单糖类，尽量用水煮蒸烤甚至微波的方式。热量少一点，营养多一些，带着轻松的身体感...
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- 用料鸭偏腿2个姜适量老抽适量料酒适量冰糖适量炖肉料包1个干红辣椒2个盐适量卤鸭偏腿的做法把鸭偏腿洗干净，锅里放凉水、姜片，白酒，把鸭偏腿放进凉水锅里，大火紧了紧完后的鸭腿洗赶紧，锅里倒少量油，油热后，放鸭腿，鸭腿两面煎微黄这是煎好的鸭腿，没有腥臭味！，把油锅的剩油倒掉，锅洗干...
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- 用料西红柿西兰花牛肉丸对西红柿执念般的爱的做法煮一起，就酱...
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- 用料鸡蛋5个低筋面粉100克色拉油60克细砂糖100克牛奶60克玉米淀粉10克淡奶油800g白奶油150g糖20克20克水15克蛋黄2只细砂糖10g执子之手蛋糕的做法一个戚风蛋糕胚分成层用黄桃和芒果夹馅然后抹面用裱花笔画图然后放上韩式裱花玫瑰...
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![超级综合菜饭 去我执 返璞食谱大全及做法，烹饪好吃的超级综合菜饭 去我执 返璞方法]( "超级综合菜饭 去我执 返璞食谱大全及做法，烹饪好吃的超级综合菜饭 去我执 返璞方法")
- 一次做，一周吃，综合大量素菜和肉类蛋白，少油少盐是集味道，营养，方便与一体的中庸懒人菜饭用料牛肉汤用来煮饭绿叶菜数颗花菜一些代替更多的米饭糙米到水位线5大约1.5公斤虾仁700G鸡胸肉切丁500G香菇500G胡萝卜几根椰子油煸炒配料用海盐一些超级综合菜饭去我执返璞的做法10个番...
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- 只有纯正的麦芽糖才具备有健脾胃、润肺止咳之功效，可用于治疗气虚倦怠、虚寒腹痛、肺虚、久咳久喘等症。我前段时间冷感冒了咳嗽不停，我的麦芽糖从来不断货~~~我就弄来试试~没想到对咳嗽还真有用~~小孩子咳嗽不要急着吃药，不妨试试用料白萝卜麦芽糖咳嗽偏方的做法准备炖盅，没...
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- 第二个杯中景色蓝莓了~~~偏执了用料新鲜蓝莓蓝莓酱鱼胶粉奶油芝士鲜奶油牛奶椰奶糖蓝莓偏执狂~的做法牛奶跟椰奶一起入锅煮，加两勺的糖。煮至沸腾后，移开放边上。（我是大概两个加起来150ML左右）取一个小碗装点水，倒入鱼胶粉，溶解彻底后，倒入牛奶和椰奶锅中搅拌。加一点蓝莓果酱...
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- 去楼下取牛奶，邻居不小心把脚拐了，另一个邻居从家中取出药酒送她，才知道是个偏方，虽说早就听老妈说过，但从没想过也做点，也从没想到效果那么好！本想记下来，想想换了手机就找不到了，又跑这里来了，先记下来！随着年龄的增长，心也慢慢沉下来了，慢慢注意力转到家庭了，也想做点这样的东西，什么...
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![拉花的执着业余进阶食谱大全及做法，烹饪好吃的拉花的执着业余进阶方法]( "拉花的执着业余进阶食谱大全及做法，烹饪好吃的拉花的执着业余进阶方法")
- 用料牛奶克200咖啡一杯拉花的执着业余进阶的做法努力精进每天进步一点点...
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![清蒸偏口如何做才美味，怎么做清蒸偏口简单又好吃]( "清蒸偏口如何做才美味，怎么做清蒸偏口简单又好吃")
- 只要新鲜的鱼没有不好吃的用料鱼1条葱丝15克蒸鱼豉油2勺姜丝15克香菜1根小米辣1个清蒸偏口的做法找我买一条刚下船的新鲜偏口，鱼只要新鲜就没有不好吃的鱼，如果你说鱼不好吃那就看看是不是买的不新鲜葱姜垫底，怕腥的话不要吝啬多放点。腌15分钟，新鲜鱼不用料酒，不新鲜的话放点...
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- :-)用料强有力的手臂两个手套膜的执念的做法～...
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- 用料偏口鱼2条青花椒20粒红辣椒1个葱姜蒜适量八角2个料酒适量勺豆瓣酱1勺炖偏口鱼的做法花刀处理鱼配料如图热锅多放油，加葱姜蒜辣椒豆瓣酱，翻炒。加鱼煎一会，然后加水和料酒没过鱼炖15分钟好啦~小贴士这个青花椒麻麻的感觉，味道很好...
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- 吃不腻爱不完🍳🍳🍳用料鸡蛋一只偏爱属的做法就是辣么喜欢吃简单健康美味...
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- 晚餐吃少而精用料爱心云偏晚餐的做法晚餐用很少的时间，更多的时间用来如此安逸才对。小贴士晚餐。20140501始...
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- 孩子上学了用料天麻30克川芎10克姜3片瘦肉沫100~200克盐适量水900克偏头痛汤的做法砍肉沫时加1一2克盐。所有材料放锅内泡上30分钟以上。压力锅上气压3o分钟自然排气。再开盖烧开，关火下盐调味。饮汤吃天麻。有三碗汤，开保温可以慢慢饮的。小贴士天麻去正规店买没有流黄薰...
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- 用心吃好饭，总是没错的！用料爱心耐心云偏午食的做法大餐桌小餐桌小贴士午餐...
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![排包偏方如何做才美味，怎么做排包偏方简单又好吃]( "排包偏方如何做才美味，怎么做排包偏方简单又好吃")
- 消耗消耗剩余奶油，别浪费别浪费。此为20个排包量，每个大约50克。可用39.5cm金盘一盘可以考20个，下图有金盘的，或者我这种的排包模具都okay。当年在彩味家买的，现在不知道还有没有。用料面粉500克牛奶160克淡奶油160克糖85克全蛋2个奶粉20酵母6盐6黄油50克排包偏方的做法揉面揉...
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![邱锦伶 吃饭执行法则食谱大全及做法，烹饪好吃的邱锦伶 吃饭执行法则方法]( "邱锦伶 吃饭执行法则食谱大全及做法，烹饪好吃的邱锦伶 吃饭执行法则方法")
- 来自邱锦伶《吃到自然瘦》用料心灵一心一意行动每时每刻邱锦伶吃饭执行法则的做法不情绪暴食拒绝甜食必备营养要素早餐认真吃晚餐不要超过7点细嚼慢咽不少于30下心灵瘦身吃对油不能猛吃避开过敏和上火的食物认真倾听身体的声音喜好情绪教室tips情绪影响tips小贴士个人存...
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![执子之手，与子偕老食谱大全及做法，烹饪好吃的执子之手，与子偕老方法]( "执子之手，与子偕老食谱大全及做法，烹饪好吃的执子之手，与子偕老方法")
- 25年银婚纪念日，开始记录以后一直陪伴到老的日子🌹🌹🌹用料爱时间执子之手，与子偕老的做法爱要用时间来衡量😄😄😄...
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![香椿油～对春天的执念食谱大全及做法，烹饪好吃的香椿油～对春天的执念方法]( "香椿油～对春天的执念食谱大全及做法，烹饪好吃的香椿油～对春天的执念方法")
- 用料香椿约1公斤植物油适量生辣椒面适量香椿油～对春天的执念的做法香椿拣洗干净，沸水焯一下到变色。这一步是为了去除香椿的涩味。焯好水的香椿沥干水气，切碎，加入适量生辣椒面和盐。盐不要放多了，不够的话后面再加点。植物油烧热，分几次，淋到香椿上，边淋边搅拌。静置一夜，盐味进...
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![晒偏口鱼如何做才美味，怎么做晒偏口鱼简单又好吃]( "晒偏口鱼如何做才美味，怎么做晒偏口鱼简单又好吃")
- 偏口鱼，即比目鱼，高眼鲽，是硬骨鱼纲鲽形目鱼类的总称，包括鰜科、鲆科、鲽科、鳎科、舌鳎科鱼类。偏口鱼身体扁平，成长中两眼逐渐移到头部的一侧，平卧在海底。现在正是偏口鱼大量上市的季节，买一些回来晾晒后油炸或者烧烤是青岛部分市民的最爱。用料鱼10斤晒偏口鱼的做法洗净掏剪...
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- 源于给孕妇朋友做点心的一点小发现。孕妇朋友不喜欢甜，所以灵机一动！L先生说，香蕉在这里面做了总管，所以我想叫它香蕉执事是外硬内软的一款喔，些许香蕉的香味在后调，还有坚果的香和蔓越梅的甜，也比较健康，营养均衡，配红茶，热可可，咖啡甚至柚子茶都很搭用料快熟燕麦150g低粉50g小苏打...
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![为执着而做的早餐，吃喽！食谱大全及做法，烹饪好吃的为执着而做的早餐，吃喽！方法]( "为执着而做的早餐，吃喽！食谱大全及做法，烹饪好吃的为执着而做的早餐，吃喽！方法")
- 用料坚持为执着而做的早餐，吃喽！的做法坚持...
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![开声偏方如何做才美味，怎么做开声偏方简单又好吃]( "开声偏方如何做才美味，怎么做开声偏方简单又好吃")
- 吃了这个两小时后就可以慢慢说话了用料鸡蛋白两只白醋半碗半夏30克乌梅10克开声偏方的做法半夏乌梅碾碎白醋半碗鸡蛋白两只（视频方向有点反了）把所有材料放进锅里煮开一分钟后，慢慢的一小口一小口的含进嘴巴慢慢渗到喉咙里（可分次服用，避免空腹食用）...
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![炸偏口鱼的详细做法大全,简单又营养的炸偏口鱼做法]( "炸偏口鱼的详细做法大全,简单又营养的炸偏口鱼做法")
- 给妈妈做的炸鱼，挑选合适的偏口鱼用料鱼随意条盐随意克料酒随意勺炸偏口鱼的做法鱼洗干净，盐，料酒，随意，腌制10分钟左右即可锅里放入盖过鱼的油即可，不需要太多，油温差不多的时候下鱼，炸至两面金黄即可，如果火候不够，可以反复炸2/3次，火候可以一次即可小贴士特别简单好做，大人孩子都...
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