![辅食-杂蔬鸡肉烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食-杂蔬鸡肉烩饭方法]( "辅食-杂蔬鸡肉烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食-杂蔬鸡肉烩饭方法")
- 最近研究烩饭，真的和外面辅食餐厅做出来一样香喷喷的。营养全面又美味的饭做起来吧！用料西兰花1朵胡萝卜半根鸡肉30克香菇1朵豆腐1块米饭1碗辅食-杂蔬鸡肉烩饭的做法食材准备:西蓝花盐水泡过后焯水切碎；豆腐焯水切碎；香菇焯水切碎（我用的干香菇泡发）胡萝卜切碎。蒸锅蒸好一碗米...
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![杂蔬牛肉炒饭（辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的杂蔬牛肉炒饭（辅食）方法]( "杂蔬牛肉炒饭（辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的杂蔬牛肉炒饭（辅食）方法")
- 每天为孩子吃啥操碎了心，今天中午来个简单的炒饭吧！用料牛肉80克洋葱适量盐适量水果彩椒半只米饭小半碗莴笋20克菜心杂蔬牛肉炒饭（辅食）的做法牛肉切碎加油加淀粉和一点点小苏打腌一会儿，蔬菜切小丁热锅倒油先炒牛肉，熟了装起来备用，然后炒蔬菜粒，然后把牛肉倒进去，加盐调味，最后把...
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![辅食-排骨杂蔬烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食-排骨杂蔬烩饭方法]( "辅食-排骨杂蔬烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食-排骨杂蔬烩饭方法")
- 最近迷各种烩饭，今天尝试一下洋葱和彩椒，宝宝咀嚼能力有待提高，即使吃得慢点，也要让她锻炼锻炼。用料洋葱适量香菇2朵彩椒小半个排骨40克杂粮米30克辅食-排骨杂蔬烩饭的做法首先蒸杂粮米饭，家里刚好有煮好的饭也可以哦！食材准备:洋葱切小丁，彩椒切小丁，香菇切碎，排骨焯水后去骨切...
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![宝宝辅食杂蔬肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食杂蔬肉焖饭方法]( "宝宝辅食杂蔬肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食杂蔬肉焖饭方法")
- 宝宝最近胃口不错，想多让他吃一些蔬菜，于是想起来杂蔬肉焖饭。用料胡萝卜三分之一根土豆三分之一三分之一油菜一片叶猪肉50克花生油少许葱姜适量花椒两颗老抽少许生抽少许盐少许大米适量干香菇两颗宝宝辅食杂蔬肉焖饭的做法提前用热水泡好干香菇，注意水要留着。泡好适量的大...
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![宝宝辅食「杂蔬烩饼」食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食「杂蔬烩饼」方法]( "宝宝辅食「杂蔬烩饼」食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食「杂蔬烩饼」方法")
- 给宝宝做过的190道宝宝辅食，全部辅食收录在我的微信公众号“宝宝营养辅食”里面，还有更多辅食攻略，每日更新，查询做法更方便。不知道你那里会不会经常吃这个杂蔬烩饼呢嘿嘿，反正我小时候家里经常吃前一天晚上烙饼第二天早上就可以吃到好吃烩饼啦热乎乎的一锅烩饼，非常好吃，我和...
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![杂蔬鸡肉烩饭——11月龄辅食的详细做法，杂蔬鸡肉烩饭——11月龄辅食做法技巧]( "杂蔬鸡肉烩饭——11月龄辅食的详细做法，杂蔬鸡肉烩饭——11月龄辅食做法技巧")
- 新鲜蔬菜+肉肉+米饭的组合，一锅满足丰富营养～鸡肉可以替换猪肉，鱼肉，蔬菜有什么放什么就行。用料胡萝卜一块土豆一块香菇1朵豌豆适量鸡肉50-100克熟米饭适量杂蔬鸡肉烩饭——11月龄辅食的做法食材大集合～所有素菜切丁，豌豆去种皮（消化好的宝宝可以不去），肉剁成末。锅内倒油，先下胡...
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![宝宝辅食-杂蔬烩面食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食-杂蔬烩面方法]( "宝宝辅食-杂蔬烩面食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食-杂蔬烩面方法")
- 小宝贝的病号餐低烧几天，粥都吃腻了今天来点快手烩面大人小孩一起吃用料挂面适量玉米粒适量青椒/红椒小半个土豆一小个肉碎可加可不加宝宝辅食-杂蔬烩面的做法玉米剥粒。青椒和土豆切粒。烧开水准备下面条有肉的话腌一下，会比较入味。水开下面条，面条半熟就可以捞起来直接放...
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![10月龄辅食烩饭｜南瓜肉沫杂锦烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的10月龄辅食烩饭｜南瓜肉沫杂锦烩饭方法]( "10月龄辅食烩饭｜南瓜肉沫杂锦烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的10月龄辅食烩饭｜南瓜肉沫杂锦烩饭方法")
- 宝宝到了10个月可以慢慢安排上米饭啦～今天给大家分享这道软糯香甜又助消化的烩饭，宝宝开启了光盘行动！最后连南瓜皮都被我吃掉啦～好吃到连皮都不放过用料贝贝南瓜1个胚芽米适量蔬菜杂锦适量猪瘦肉适量10月龄辅食烩饭｜南瓜肉沫杂锦烩饭的做法胚芽米蒸熟，猪肉切沫，蔬菜焯水贝贝南...
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![宝宝辅食：杂蔬鸡肉松汤饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：杂蔬鸡肉松汤饭方法]( "宝宝辅食：杂蔬鸡肉松汤饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：杂蔬鸡肉松汤饭方法")
- 将蔬菜和鸡胸肉翻炒后加入水再倒入煮好的米饭，一碗营养满满，又不失色的汤饭就做好啦！用料鸡肉松南瓜土豆番茄米饭核桃油宝宝辅食：杂蔬鸡肉松汤饭的做法准备食材。番茄去皮去籽切块，南瓜、土豆切碎。不粘锅放宝宝核桃油。倒入番茄炒出汤汁。放入南瓜，土豆，鸡肉松翻炒。加入清水，烧...
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![自制宝宝辅食杂蔬烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的自制宝宝辅食杂蔬烩饭方法]( "自制宝宝辅食杂蔬烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的自制宝宝辅食杂蔬烩饭方法")
- 准备材料：西兰花红萝卜玉米肉剁碎备用，锅里放油加入蒜蓉爆香，加入红萝卜玉米翻炒再加入煮好米饭加水煮10-15分钟，收汁即可用料西兰花红萝卜玉米肉米饭自制宝宝辅食杂蔬烩饭的做法准备材料：西兰花红萝卜玉米肉剁碎备用锅里放油加入蒜蓉加肉爆香加入准备好的：红萝卜玉米翻炒加入...
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![辅食-番茄杂蔬牛肉烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食-番茄杂蔬牛肉烩饭方法]( "辅食-番茄杂蔬牛肉烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食-番茄杂蔬牛肉烩饭方法")
- 春夏时节酸酸的番茄最开胃了，拿来做烩饭再合适不过，和土豆西蓝花搭配，加上牛肉，又是色香味俱全的一道营养餐！用料西红柿1个西蓝花一朵土豆半个牛肉30克米饭1碗辅食-番茄杂蔬牛肉烩饭的做法食材准备:西红柿切碎；土豆切小丁；西蓝花盐水泡过后焯水切碎；牛肉焯水切碎。这些工作可以在...
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![杂蔬烩饭如何做才美味，怎么做杂蔬烩饭简单又好吃]( "杂蔬烩饭如何做才美味，怎么做杂蔬烩饭简单又好吃")
- 一直很怀念以前周末懒人做饭的一种半炒半烩饭，南方人爱米饭，宅在家的日子又不想另外炒菜，一道混合了各种鲜蔬，同时也满足了食肉需求的烩饭就出炉了。用料米饭1/2小碗胡萝卜1/2根杭白菜1大颗腊肠1/2根蒜苗1根鱼露2小勺香菇1朵淡水虾皮1小把杂蔬烩饭的做法杭白菜手撕小片洗净香...
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![杂蔬烩鸡如何做才美味，怎么做杂蔬烩鸡简单又好吃]( "杂蔬烩鸡如何做才美味，怎么做杂蔬烩鸡简单又好吃")
- 呵呵！我不会讲故事，我只知道，简单学习照样做。就会有不一样的收获！用料本鸡一只香菇10个平菇少许胡萝卜1-2根西红柿5个盐少量杂蔬烩鸡的做法洗好的鸡切成小块，放入锅中。然后放入西红柿，先打下花，方便熟哦，再放入平菇。接着放入香菇和切滚刀块的胡萝卜，就这样，盖上锅盖，用中小火烧至...
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![12M+宝宝辅食——南瓜牛肉杂蔬烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的12M+宝宝辅食——南瓜牛肉杂蔬烩饭方法]( "12M+宝宝辅食——南瓜牛肉杂蔬烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的12M+宝宝辅食——南瓜牛肉杂蔬烩饭方法")
- 宝宝一岁了开始对我们吃的米饭感兴趣，试着给她吃了两口白米饭，她嚼的津津有味。于是尝试了做有菜有肉的烩饭，用南瓜天生的甜味提鲜，宝宝吃的停不下来哦用料牛肉糜50克南瓜60克胡萝卜一小块豌豆一小把白菜叶3片木耳4朵蘑菇1个米饭1碗12M+宝宝辅食——南瓜牛肉杂蔬烩饭的做法准...
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![杂蔬鸡肉饼（辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的杂蔬鸡肉饼（辅食）方法]( "杂蔬鸡肉饼（辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的杂蔬鸡肉饼（辅食）方法")
- 进入11月龄，宝宝开始完全抗拒喂食，一定要自己吃饭。多准备一些手指食物，既可以锻炼自主进食，又能锻炼咀嚼能力。一块香喷喷的小软饼，就能吃到肉、蛋、蔬菜和主食，真是万能～用料低筋面粉小半碗鸡胸肉1/7块胡萝卜一小块豌豆十来颗玉米十来颗鸡蛋1个杂蔬鸡肉饼（辅食）的做法新鲜的鸡胸...
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![杂蔬红烩饭如何做才美味，怎么做杂蔬红烩饭简单又好吃]( "杂蔬红烩饭如何做才美味，怎么做杂蔬红烩饭简单又好吃")
- 用料胡萝卜半根土豆一个洋葱半个好侍番茄红烩料理块（必备！！！）西兰花五朵杂蔬红烩饭的做法土豆胡萝卜切块，白菇切片。西兰花四五朵必备！！！！house的这个味道不错～起锅热油后下洋葱碎，炒大概三十秒出香气。然后将土豆块胡萝卜块还有蘑菇都下进去炒大概3—5分钟，土豆边缘略透明的时候加水，...
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![宝宝辅食：杂蔬鸡肉肠烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：杂蔬鸡肉肠烩饭方法]( "宝宝辅食：杂蔬鸡肉肠烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：杂蔬鸡肉肠烩饭方法")
- 蜜桃辅食记录之【杂蔬鸡肉肠烩饭】适合一岁以上的宝宝，西兰花搭配胡萝卜一起吃预防消化系统疾病，搭配鸡肉增强肝脏排毒能力，提高免疫力。吃了几天面条，今天又给蜜桃做了烩饭，直接光盘😋，今天给蜜桃放了自制鸡肉肠，自己做的没有添加剂吃着也放心，小月龄的宝宝可以换成鸡肉松也很香...
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![宝宝辅食：肉松杂蔬烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：肉松杂蔬烩饭方法]( "宝宝辅食：肉松杂蔬烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：肉松杂蔬烩饭方法")
- 加入了鸡肉松，不管是味道还是口感都特别棒。蜜桃一吃就停不下来了。用料胡萝卜根番茄西兰花大米宝宝辅食：肉松杂蔬烩饭的做法准备食材。番茄热水烫一下去皮，西兰花洗净焯熟。番茄，西兰花，胡萝卜切丁备用。锅里倒核桃油下胡萝卜丁翻炒。加入番茄丁翻炒。加入大米翻炒2分钟，加水...
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![杂蔬瘦肉烩饭辅食做法烹饪大全 地道杂蔬瘦肉烩饭辅食如何做]( "杂蔬瘦肉烩饭辅食做法烹饪大全 地道杂蔬瘦肉烩饭辅食如何做")
- 用料米饭半碗西红柿半个西兰花2小朵茄子20克瘦肉肠1根杂蔬瘦肉烩饭辅食的做法准备食材番茄去皮切碎西蓝花切掉把手后放入锅里焯水2分钟茄子去皮切碎焯水后的西蓝花切碎瘦肉肠放蒸熟，我这里是做好后冷冻的肉肠蒸熟后用勺子压碎锅里倒油，将瘦肉西蓝花番茄茄子碎倒入锅里炒熟...
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![牛肉山药杂蔬饭（辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉山药杂蔬饭（辅食）方法]( "牛肉山药杂蔬饭（辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉山药杂蔬饭（辅食）方法")
- 做烩饭简单又营养均衡，特别适合全职妈妈做，妈妈可以和宝宝一起吃哦用料牛肉100克大米1杯胡萝卜1根山药1/2根豌豆50克香菇2朵杏鲍菇1/2个葱花随意白芝麻1-2勺粉盐适量牛肉山药杂蔬饭（辅食）的做法豌豆焯水去除豆腥味香菇和杏鲍菇焯水，去除草酸牛里脊肉切小丁，放生姜粉去腥，山药去...
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![杂蔬烩米饭如何做才美味，怎么做杂蔬烩米饭简单又好吃]( "杂蔬烩米饭如何做才美味，怎么做杂蔬烩米饭简单又好吃")
- 用料胡萝卜半根鸡蛋2个洋葱半个西红柿1个青菜2根木耳七八朵小葱2根蒜2瓣黄花菜1小把味极鲜2勺老抽1勺鸡精少许盐少许杂蔬烩米饭的做法把所有配菜洗净切碎备用，鸡蛋打散备用，木耳黄花菜要提前泡发的切成蒜末冰箱有啥绿菜就切点备用油烧热，先下蒜末，再洋葱，红萝卜，小葱，木耳，然后放...
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![彩蔬鸡汤烩饭~宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的彩蔬鸡汤烩饭~宝宝辅食方法]( "彩蔬鸡汤烩饭~宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的彩蔬鸡汤烩饭~宝宝辅食方法")
- 作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。所以我研究了1000多道营养均衡的辅食菜谱，全部收录在“宝宝营养辅食”这个微信公众号。如果想每天收到我推送的营养餐单和喂养知识，记得关注我哦。用料鸡腿1个红枣2个竹荪2根香菇2朵彩椒15...
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![宝宝辅食：杂蔬烩饭的详细做法，宝宝辅食：杂蔬烩饭做法技巧]( "宝宝辅食：杂蔬烩饭的详细做法，宝宝辅食：杂蔬烩饭做法技巧")
- 适合1岁左右咀嚼能力不错的宝宝~我家儿子之前的菜谱~！用料软米饭半碗鳕鱼若干藕若干青菜若干萝卜若干宝宝辅食：杂蔬烩饭的做法杂蔬焯水切成适合自家宝宝的颗粒小颗粒看视频里的炒的过程~完成啦！小贴士加水的量看你想要宝宝的烩饭的软烂程度，不想太软就少加点，每家宝宝的咀嚼能...
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- 用料牛里脊肉50克米饭1/2碗胡萝卜1/4根莴笋一小节虾皮粉1勺牛肉时蔬烩饭（辅食）的做法牛里脊肉切碎后，先炒一下，去血水葱花爆香莴笋和胡萝卜水焯一下，去除草酸，然后切丁炒至软烂放牛肉沫加开水煮一下，然后放米饭，出锅前撒一勺虾皮粉提味焖煮软烂就可以啦...
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![杂蔬烩麻食如何做才美味，怎么做杂蔬烩麻食简单又好吃]( "杂蔬烩麻食如何做才美味，怎么做杂蔬烩麻食简单又好吃")
- 这道主食，天冷的时候我特别爱吃，因为热热的吃完肚子暖暖的，里面蔬菜可以自由搭配，营养全面，做法也简单～今天外面下着小雨，虽然已经立春有一段时间了，但温度还是上不去，冷啊冷～怕冷的人表示伤不起……用料麻食250克小土豆两个西葫芦半个西红柿两个豆腐200克面筋一小块鸡蛋两个杂蔬烩...
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