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- 用料奶酪（高达或瑞士大孔）3片鸡大胸1片面粉适量面包糠适量奶酪（高达或瑞士大孔）3片火腿2片胡椒盐大蒜粉鸡蛋1个炸鸡肉卷的做法鸡大胸对半切（butterfly）这样更薄可以卷两个卷底层铺保鲜膜放鸡胸撒上胡椒盐大蒜粉涂匀上层盖上保鲜膜用锅底拍打被保鲜膜盖好的鸡胸肉直至扁平越薄越...
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- 甜心麻麻的麻麻是个大厨，吃过她做的饭的人都赞不绝口，书写不完的篇章。甜心一岁三个月，所以甜心麻麻今年不下厨。姥姥上场了……👏用料藕很多节猪肉很多克面粉很多克鸡蛋二个水适量克盐少许克葱少许根姜一片炸鱼，炸莲菜，炸莲夹，炸肉丸，炸鸡翅炸鸡腿的做法超市购买带鱼，洗干净，切成...
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- 纯记录用料鸡胸肉2块（500-600g)彩椒3-4个全麦饼5-6片生菜半个盐2勺胡椒少许生抽3勺洋葱粉少许个蛋清一个大蒜4瓣小苏打粉一勺玉米面（或燕麦/玉米淀粉）适量料酒适量橄榄油/玉米油适量番茄酱适量低脂低卡鸡肉卷饼（空气炸锅版）的做法鸡肉解冻切成条状，加入盐，生抽，胡椒，洋葱粉，料酒，蛋...
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- 用料鸡柳只奥尔良粉生菜片葱根芥辣蜂蜜酱勺粟米饼皮空气炸锅墨西哥鸡肉卷的做法鸡柳奥尔良粉油腌制一晚，空气炸锅烤，两面都烤，一面烤6分钟饼皮煎5分钟，把材料全部放入卷起来即可完成！...
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![墨西哥鸡肉卷（非油炸更健康）食谱大全及做法，烹饪好吃的墨西哥鸡肉卷（非油炸更健康）方法]( "墨西哥鸡肉卷（非油炸更健康）食谱大全及做法，烹饪好吃的墨西哥鸡肉卷（非油炸更健康）方法")
- 最近特别想吃各种卷，前两天自己做了老北京鸡肉卷，总觉得味道差很多，这次换了墨西哥风味的~这个量是两人份，但是我和我男人都超饿，所以一人吃了两个…所以请酌情减量…用料鸡胸肉三块青灯笼椒（如果有红椒也可以加一个）一个洋葱一个tortilla能吃几个就几个salsa酱盐糖辣椒粉酱油上...
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- 半夜饿了…刚好冰箱有材料步骤-盘子-保鲜膜-卷饼-番茄酱-鸡蛋+火腿片-菜丝-炸鸡米花-包起来对半切~不加番茄酱也可以加其他酱，看个人用料鸡蛋2个超市买的即食卷饼2片生菜或其他菜切碎丝火腿片2片泰森炸鸡米花自己看番茄酱适量橄榄油适量炸鸡卷饼的做法1:鸡蛋1个打散加点盐...
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- 美国中餐馆前菜一般都喜欢吃几个炸春卷。今天自己做。用料食用油适量春卷皮数张鸡肉一块各种蔬菜适量空气炸锅鸡胸肉春卷的做法准备好喜欢的蔬菜切丝我用的鸡胸肉切丝，你可以放各种你喜欢的肉把鸡肉炒变色下菜调料把炒好的菜放春卷皮这样折好收口处可以用一点水或者蛋清放...
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- 葱伴侣甜面酱用料炸鸡条适量黄瓜丝适量焯水豆芽适量葱伴侣甜面酱适量面饼适量炸鸡卷的做法面饼上抹少量甜面酱，放上鸡条和蔬菜卷好😊开动～...
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![蒜酱（烤肉、炸鸡、卷饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜酱（烤肉、炸鸡、卷饼）方法]( "蒜酱（烤肉、炸鸡、卷饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜酱（烤肉、炸鸡、卷饼）方法")
- 想做个kebab蘸酱，家里柠檬用完了，还有无糖酸奶，利用起来(｡ì_í｡)口味比较辛辣，建议搭配卷饼、烤肉。用料蒜五瓣黄油12g无糖酸奶30g盐适量蜂蜜适量黑胡椒适量百里香/牛至叶/迷迭香适量蒜酱（烤肉、炸鸡、卷饼）的做法蒜里放点盐捣成泥，加入软化的黄油、酸奶、蜂蜜、黑胡椒，以及任意一...
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- 简单，两人份。用料鸡胸肉1块盐+黑胡椒少许蒜茸或蒜粉少许奶酪片3片培根3-4片面粉适量鸡蛋半个面包糠适量西餐51：奶酪鸡肉卷（空气炸锅版）的做法一个鸡胸用保鲜膜包住，擀面杖锤薄（图中上面是原始大小，下面是锤后，几乎3倍）。撒盐黑胡椒和蒜蓉，无需太多，因为培根和奶酪都有咸味。铺两片...
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- 低卡高蛋白！减脂期大口吃肉！用料培根4片鸡胸肉1-2块蘑菇半拳大小小米椒1个蒜3瓣洋葱1/4个耗油少许生抽2勺盐适量培根鸡肉卷（空气炸锅版）的做法内馅食材切丁切沫准备好锅中下油，小米椒蒜末炒香，加入蘑菇丁和洋葱丁炒软，加入适量盐和生抽调味，炒熟备用鸡胸肉对半切，中间不切断，鸡胸肉...
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- 用料猪肉木耳菜心胡萝卜鸡蛋调料盐糖味精，黄酒，陈醋，胡椒粉小料葱姜蒜炸溜肉卷的做法猪肉切大片，配上葱姜，黄酒，盐糖味精，胡椒粉，蛋清腌渍入味菜心休整，木耳改刀，干辣椒切小段，葱段胡萝卜切片腌好后捡出小料，肉片卷起，裹上干淀粉油烧制三层热炸肉卷，成焦黄捞出，装盘煸姜片，干辣椒，豆瓣酱，胡...
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- 偶然看到戈登大廚的視頻後，馬上動手啦～用料鱼肉100克鸡蛋1个面粉60克橄榄油7勺盐3克五香粉5克辣椒麵5克麵包糠30克炸魚肉卷的做法魚肉去刺，切成條狀。加入鹽、五香粉和辣椒麵醃製。同時準備麵粉芡汁、打勻的雞蛋和麵包糠，按順序沾後，入油鍋炸或煎。...
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![炸五香肉卷如何做才美味，怎么做炸五香肉卷简单又好吃]( "炸五香肉卷如何做才美味，怎么做炸五香肉卷简单又好吃")
- 用料豆腐皮1包虾200克五花肉500克盐适量麻油适量胡椒粉适量蒜蓉一小勺五香粉适量青葱切粒3颗马蹄切粒8粒胡萝卜切粒半根玉米淀粉20克炸五香肉卷的做法一包切粒把材料全部倒入，打上劲拌匀包好大火蒸15分钟，记得抹油，要每一条有空隙，不然会粘着我没有放凉，直接炸了享用...
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![空气炸锅鸡胸肉卷做法烹饪大全 地道空气炸锅鸡胸肉卷如何做]( "空气炸锅鸡胸肉卷做法烹饪大全 地道空气炸锅鸡胸肉卷如何做")
- 鸡胸肉换个吃法用料鸡胸肉1块黑胡椒1勺料酒1勺蚝油1勺鸡蛋1个面粉30克花椒油少许蔬菜碎随意手抓饼随意土豆泥50克奥尔良调料1勺空气炸锅鸡胸肉卷的做法鸡胸肉切丁，所有的配料一起下搅拌器打成茸顺一个方向搅打上劲手抓饼切3份，涂上鸡肉泥卷好，空气炸锅刷点点油（不要多）200°15...
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![鸡肉卷煎（千张鸡肉卷）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉卷煎（千张鸡肉卷）方法]( "鸡肉卷煎（千张鸡肉卷）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉卷煎（千张鸡肉卷）方法")
- 用料鸡胸肉，洋葱，千张克盐，生抽香油，白胡椒粉鸡肉卷煎（千张鸡肉卷）的做法鸡胸肉洋葱剁碎。少量多次加入清水，让肉馅充分吸收水份。肉馅里放盐、生抽、白胡椒粉和香油打上劲。铺开千张，涂一层肉馅。卷起来。开水上锅蒸10分钟。切段食用。...
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![香炸鸡柳肉卷做法烹饪大全 地道香炸鸡柳肉卷如何做]( "香炸鸡柳肉卷做法烹饪大全 地道香炸鸡柳肉卷如何做")
- 吃过肯德基的墨西哥鸡肉卷嘛？！，这个和那个其实是一样的，只不过不能盗版人家的名字嘛...用料面饼鸡腿肉250G炸鸡粉1包蛋清两个西红柿4个蛋黄酱生菜少许面粉少许香炸鸡柳肉卷的做法鸡腿肉买回来去骨，去皮，切车鸡柳鸡柳先裹上面粉，然后放入蛋液里沾上蛋液在裹上一层炸鸡粉，丢入油锅...
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![空气炸锅鸡肉卷饼的详细做法，空气炸锅鸡肉卷饼做法技巧]( "空气炸锅鸡肉卷饼的详细做法，空气炸锅鸡肉卷饼做法技巧")
- 将调过味的鸡肉丝和奶酪作为这些鸡肉卷饼的馅料，然后烤至酥脆，再配上蘸酱，简直完美！使用飞利浦空气炸锅用料鸡胸肉100克奶油芝士100克切达干酪60克高达奶酪60克干牛至1茶匙盐½茶匙现磨黑胡椒粉½茶匙红辣椒粉1撮玉米饼120克番茄酱50毫升乳酪酸奶30克空气炸锅鸡肉卷饼的做法...
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- 午餐晚餐早餐都可以。用料瘦肉或里脊肉250克鸡蛋或鸭蛋2个红薯淀粉80克椒盐适量盐适量炸酥肉（酥肉卷饼）的做法先把肉切成片，喜欢切成条也行，切片比较省事。不要太厚不好熟，也不要太薄。切好加点盐和椒盐腌制。至少得腌制个十分钟吧。2个蛋，尽量用鸡蛋吧，去壳差不多每个蛋50克，加8...
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- 今年过年的时候去别人家串门吃到的菜，突然想吃，自己试试看用料鸡蛋个猪肉克生抽勺盐克葱蒜末炸鸡蛋肉卷的做法就和煎鸡蛋一样的，三个鸡蛋就煎了3片蛋皮，剩下一点鸡蛋混到了肉馅里鸡蛋，肉末，蒜末，葱花，生抽，盐，搅拌均匀把肉末均匀抹在蛋皮上，卷起来用保鲜膜包起来蒸比较不容易散开，我...
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- 用料猪里脊盐胡椒粉香蕉干粉蛋清面包屑炸香蕉肉卷的做法猪肉里脊切成大薄片，两面拍上盐和胡椒粉腌十几分钟用肉把香蕉卷起来，切成一寸长的段将肉卷上一层干粉粘上蛋清放到面包屑里滚一下锅中油温7成热时，放入香蕉卷中火炸4.5分钟即可...
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- 收小朋友喜欢的海苔鸡肉卷，下厨房方子都是煎的，我总担心里面的肉不熟，今天用空气炸锅替代，很不错。用料鸡胸肉400克料酒1汤匙/12克生抽1汤匙蚝油1汤匙食用油1汤匙葱姜适量/5-10g黑胡椒5克盐适量糖2克海苔片2片海苔鸡肉卷（空气炸锅）的做法鸡胸肉清洗后剁成泥，加入所有的调料搅拌...
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- 用料猪前夹肉(半肥半瘦)350克土豆600克精面粉500克冬笋125克冬菇(干)25克荸荠(去皮)5个鸡蛋4个葱75克地瓜粉75克盐23克、味精8克、糖12克、鸡精5元、胡椒粉2克。大块豆腐皮300克炸特色肉卷的做法猪肉洗净切成0.5公分小粒，加盐15克、味精、鸡精、胡椒粉、白糖调味，加地瓜粉...
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- 五块钱的成本做出十块钱的菜。用料胡萝卜1根鸡胸肉1块狗狗胡萝卜鸡肉卷（空气炸锅版）的做法将胡萝卜洗净去皮，切成条😃冷水下锅煮至七分熟😁将鸡胸肉切成条😏再将鸡肉条缠在煮好的胡萝卜条上，放入空气炸锅里😳先烤十分钟，在调整位置烤十分钟（为了烤制更加均匀）完成美味...
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- 之前做过一次低脂版鸡肉卷这次来个炸鸡鸡肉卷做炸鸡的步骤忘记拍照了过阵子我一定补上先看文字吧～用料生菜4片鸡蛋1个盐半勺鸡腿2个西红柿半个牛油果1个牛奶半瓶炸鸡粉少许面粉两勺半黑胡椒1勺沙拉酱按自己口味添加芥末酱按自己口味添加卷饼皮2张食用油大量炸鸡鸡肉卷的做...
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